Archiwum październik 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Futbol Amerykański - REKRUTACJA

  Anonim

  19

  3773

  0

  22 XI 19:52

  
• Plan FBW (2x tyg) - priorytet barki, kościec, klatka

  boni11

  9

  1913

  0

  19 X 15:07

  
• Pi3trek//Masa opór %-)).Zapraszam!

  Pi3trek

  44

  4432

  0

  3 XI 19:08

  
• Kurczak wedzony

  Canari

  2

  2776

  0

  18 X 17:46

  
• Sprawdzenie Poprawności Treningu

  Mad92

  1

  729

  0

  18 X 08:29

  
• Proszę o sprawdzenie poprawności mojego planu na masę

  Banzajjj

  9

  1179

  0

  21 X 12:25

  
• Nagi Wojownik Pytanie

  Kalciderm

  1

  1248

  0

  18 X 10:08

  
• nietypowa klifoza klatki piersiowej

  ganja140

  1

  1875

  0

  19 X 19:10

  
• Plan treningowy - Cel masa , Prośba o ocene i korekte

  Galaxy999

  3

  962

  0

  18 X 14:16

  
• 95kg-10kg do redukcji.

  Konrrad

  10

  1860

  0

  22 X 10:11

  
• Plan treningowy - Prośba o korektę i doradztwo

  Stinger71

  5

  1092

  0

  18 X 16:56

  
• - swiąteczny konkurs w suplach -

  faftaq

  0

  712

  0

  18 X 01:27

  
• Moja dieta redukcyjna

  Hasekmax

  6

  1106

  0

  18 X 22:35

  
• Trening do sprawdzenia - świerzak

  Alo1

  1

  835

  0

  18 X 11:44

  
• ćwiczenia z własnym obciążeniem cel siła elastyczność.Dobór odżywek.

  Chinasith

  0

  1369

  0

  18 X 00:48

  
• Szampon dla włosów przetuszczjących się

  Serce21

  7

  2233

  0

  19 X 15:02

  
• Trening Bondowski :)

  GHZ

  2

  1426

  0

  22 X 20:38

  
• Ławka obciazenia gryfy

  Tanytany

  6

  1318

  0

  18 X 19:30

  
• Co po a6w?

  Wilk94

  3

  1179

  0

  18 X 00:04

  
• Pompki

  Killaz006

  3

  772

  0

  18 X 11:21

  
• clout poznań

  johhny29

  0

  512

  0

  17 X 23:20

  
• HARRY POTTER 5 TOMOW ! OKAZJA ! JAK NOWE!

  BoboFrut5

  0

  564

  0

  17 X 23:20

  
• Mns71 Ocena sylwetki..

  Mns71

  327

  102089

  0

  18 VIII 15:16

  
• Trening nóg przy zwyrodnieniu kręgosłupa

  Anonim

  2

  831

  0

  21 X 21:02

  
• Dieta do oceny

  Adoo

  12

  1571

  0

  21 X 11:32

  
• Prosze o pomoc > Plecy

  aima

  62

  7246

  0

  23 XI 19:40

  
• grupa wf: Bk --- a studia AWF

  wrobelek88

  3

  8177

  0

  18 X 18:24

  
• Obciazenie thorn'a orginalne prawie nie uzywane 4x 5 kg

  BoboFrut5

  2

  923

  0

  18 X 18:08

  
• [S]WWA!! książke kulturystyka kształtowanie sylwetki leszek michalski kupiona wczoraj

  Anonim

  1

  1915

  0

  17 X 22:42

  
• proszę o pomoc w ułożeniu diety i ćwiczeń

  polepiona

  9

  1244

  0

  18 X 12:06

  
• Materialy, ksiazki przygotowywacze do matury z fizyki i matematyki poziom rozsz i pod

  BoboFrut5

  0

  583

  0

  17 X 22:37

  
• Jest mi zimno co zrobić

  czarny2151

  4

  5323

  0

  18 X 20:45

  
• Jablczan kreatyny Sprzedam tanio

  Tanytany

  2

  585

  0

  17 X 22:49

  
• Dalej redukować czy już mogę masować!? Proszę o rady i pomoc...

  kubas1234

  6

  1165

  0

  18 X 11:13

  
• Kre-alklyn, czy warto stosować??

  Arthur93

  1

  1145

  0

  17 X 22:25

  
• Poprawienie wyskoku

  malina_stg

  2

  1284

  0

  18 X 11:14

  
• FBW !

  bemben12

  3

  907

  0

  18 X 11:23

  
• [K]Sprzęt na siłownie

  Cinek30

  2

  1047

  0

  24 XI 10:17

  
• FBW dziwne...

  eliasz79

  3

  673

  0

  18 X 14:20

  
• UDA I ŁYDKI

  Susanne

  7

  1410

  0

  18 X 05:52

  
• Kluby Judo we Wrocławiu

  Mazuro13

  2

  723

  0

  30 X 12:38

  
• [s] Zestaw DOMYOS

  exte77

  0

  862

  0

  17 X 21:39

  
• Alexxa/Blog/MyBody-3rd

  Alexxa

  912

  89855

  0

  16 VI 21:44

  
• [S] BLUZA REEBOK ATHLETIC DIVISION

  jmchn2

  3

  2970

  0

  25 X 20:33

  
• Przedramie - Możliwa kontuzja?

  Sayeru16

  1

  716

  0

  17 X 21:36

  
• Storm a "rewolucje żąłądkowe"

  ziomisław8

  5

  1033

  0

  18 X 12:05

  
• moj treinng

  Koldun

  3

  792

  0

  17 X 22:17

  
• dietka do oceny <masówka>

  koksiaczek

  1

  1023

  0

  17 X 21:28

  
• Plan do ułożenia........Pomóżcie..!!

  mateuszosa

  1

  622

  0

  17 X 21:09

  
• co sądzicie o moim planie???

  tco

  1

  685

  0

  17 X 21:19

  
• Problemy z koncentracją?

  Serce21

  5

  1282

  0

  19 X 21:15

  
• Perfumy oryginalne sprzedam

  Mavionis

  0

  638

  0

  17 X 20:30

  
• Cwiczenia silowe

  chempion2

  2

  733

  0

  17 X 21:51

  
• trening w gipsie

  sarus167

  5

  1225

  0

  17 X 23:10

  
• Siłownia Wrocław

  rissen

  3

  3718

  1

  17 X 23:29

  
• Powrót do formy - dieta, prośba o ocenę ;)

  Polskikoks

  8

  1361

  0

  19 X 10:31

  
• Pytanie co do CM - ciężar maksymalny

  bartek895

  8

  1802

  0

  17 X 22:39

  
• Drążek do Sufitu, jakie ćwiczenia?

  Drill94

  11

  4816

  0

  20 X 16:03

  
• Pierwsze FBW do fachowej oceny

  Cherlawy

  1

  711

  0

  19 X 15:06

  
• trening na klate

  mniam12345

  5

  907

  0

  18 X 17:34

  
• prośba o sprawdzenie (i poprawienie) treningu

  Anonim

  16

  1410

  0

  4 XI 18:36

  
• Odżywki na początki

  newbie29

  3

  722

  0

  17 X 19:59

  
• Siła, co dalej ?

  Pavlov_DD

  11

  2753

  0

  16 I 00:05

  
• kickboxing i okulary

  Rain_Man

  16

  5074

  0

  18 X 13:53

  
• trening co robić ?

  TheJoker13

  1

  615

  0

  17 X 19:45

  
• Plan FBW do oceny

  stanley00

  1

  774

  0

  18 X 12:44

  
• [Sprzedam] Ławka do wyciskania

  W4MP

  11

  2573

  0

  26 XI 17:41

  
• [S] Ławka do wyciskania

  W4MP

  1

  1234

  0

  26 X 11:05

  
• Jakim planem lepiej cwiczyc ?

  deQe

  3

  846

  0

  17 X 19:18

  
• NOWE BUTY HALOWE ADIDAS F10 BARDZO TANIO !!! UNIKAT !!!!

  bemben12

  13

  6585

  0

  22 X 20:52

  
• kreatyna? pytanie

  sebekksc

  12

  1627

  0

  20 X 22:25

  
• ustalenie diety i treningu

  patychuck

  5

  1724

  0

  17 X 19:35

  
• Sprzedam mp3 Sony Walkmam 2gb

  Tomek508

  11

  1805

  0

  18 X 20:16

  
• fbw pytanie...

  davidgm

  9

  810

  0

  20 X 18:08

  
• Power z tłuszczy

  poppe

  8

  1380

  0

  17 X 22:37

  
• kolejny cykl.TRZECI.Co wziąć?

  terry2005

  8

  1003

  0

  20 X 19:12

  
• odblok w uk

  pampuch

  17

  2545

  0

  8 XI 17:44

  
• Plan na mase do sprawdzenia

  Rostick

  11

  1198

  0

  18 X 10:43

  
• Co po treningu dla początkujących? Pytanie do mawashiego i innych...

  JakuBzza

  1

  1031

  0

  17 X 19:55

  
• Trec - Max Carb - 3000 g

  cezsta

  3

  1023

  0

  19 X 17:15

  
• Jaki najtanszy i skuteczny gainer?

  Cena54

  14

  2805

  0

  31 X 11:26

  
• Plan

  michcik

  1

  691

  0

  17 X 17:47

  
• Co proponujecie teraz?

  koxik46

  22

  2314

  0

  4 XI 21:09

  
• sprzedam lustrzanke Olympus sp-590uz

  Anonim

  6

  2071

  0

  24 X 21:46

  
• Magnum + Creatine

  Anonim

  4

  732

  0

  17 X 21:02

  
• Lisu123/Walcz,Walcz,WALCZ - redukcja

  Lisu123

  26

  3489

  0

  28 X 21:30

  
• ~*~~*~A N K I E T A~*~~*~

  Guciorek3

  62

  4990

  0

  21 X 12:46

  
• [S] Gryf prosty Marbo Sport 213cm

  _SuMo_

  5

  2609

  0

  20 VII 22:44

  
• Jaki polecacie wyciąg do ściany? Górny + dolny.

  satanistov

  3

  2417

  0

  17 X 18:39

  
• mumin

  mumin112

  115

  39794

  1

  20 III 10:19

  
• Tucznyk Vs Makrela Round 1

  pitekw12

  4

  1290

  0

  17 X 19:12

  
• Ławeczka, sztangi, obciazenie, pas - SPRZEDAM

  mayjowy

  21

  2717

  0

  18 V 22:27

  
• Kreatyna :)

  SFDslaby

  7

  921

  0

  18 X 00:24

  
• Klub Palestra

  GYMwork

  27

  3753

  0

  18 X 17:57

  
• Dieta

  pit_bull94

  3

  857

  0

  18 X 22:31

  
• CP grudki

  antiself

  6

  890

  0

  18 X 00:57

  
• Trening w domowych warunkach z brakami sprzetowymi

  damianlbt

  10

  1191

  0

  21 X 21:45

  
• Olimp Glucosamine Gold 1000

  HIm3k

  1

  1878

  0

  17 X 19:16

  
• [S] super pump 250 gaspari

  peko1234

  18

  1802

  0

  19 X 19:29

  
• Prośba o pomoc - Ankieta

  Zwirz1945

  29

  2990

  0

  19 X 21:37