Archiwum październik 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• przestój

  Salieris

  7

  903

  0

  25 X 20:11

  
• Plan Treningowy ?

  Zolew

  2

  682

  0

  26 X 14:00

  
• Czy niedożywienie hamuje wzrost ? Jakie są objawy niedożywienia ?

  mingus1045

  4

  3943

  0

  26 X 08:22

  
• Siłownia na basenie AGH

  Anonim

  18

  8009

  0

  17 V 15:14

  
• metin2 agronas ninja dagger

  Anonim

  1

  1236

  0

  27 X 15:35

  
• głupie pytanie

  loz89w

  2

  845

  0

  25 X 19:05

  
• portsmouth

  nocnyMichu

  8

  1379

  0

  24 I 15:50

  
• Nadmiar witaminy B problem

  bercikk5

  10

  1498

  0

  11 XI 16:02

  
• kupie gainer / białko do 300zł najlepiej od jednej osoby

  kaskada17

  0

  608

  0

  25 X 18:45

  
• trening fbw z priorytetem na klatke

  maniekiii

  2

  1190

  0

  25 X 19:44

  
• [K] NOKIE DO 150PLN

  nnowyy

  11

  1169

  0

  30 X 16:27

  
• mam 14lat i chce zaczac cwiczenia POMOCY!

  mati95

  10

  3838

  0

  10 II 13:30

  
• dieta odzywianie 14latek

  dawid294

  5

  1199

  0

  26 X 08:37

  
• DIETA DO OCENY !

  Riox

  6

  1161

  0

  25 X 21:33

  
• Wyciąg !!!

  Faster99

  13

  1778

  0

  15 XI 16:46

  
• Szkoła Wojskowa-Pytania

  Kruszyn91

  8

  2778

  0

  3 II 04:37

  
• Łączenie suplementów.

  luberasa

  4

  851

  0

  25 X 20:58

  
• Wyciąg

  Faster99

  0

  819

  0

  25 X 18:14

  
• F1 - Grand Prix Abu Zabi

  AXEL97

  16

  1671

  0

  2 XI 00:36

  
• masa a brzuch

  Dark121

  5

  1325

  0

  25 X 20:13

  
• Sprzedam n95 popsuta taśma

  szyman11

  1

  664

  0

  25 X 20:10

  
• MMA, K1, KICK BOXING - TRÓJMIASTO :)

  dOke

  0

  1501

  0

  25 X 18:10

  
• Boks Mikołów

  randax666

  1

  2648

  0

  28 X 11:22

  
• Raiben / Dziennik / Walka o sylwetke

  Raiben

  0

  590

  0

  25 X 18:08

  
• Power horse+xpand??

  jendker3

  3

  720

  0

  25 X 19:42

  
• Makaron razowy, a makaron pełnoziarnisty - różnice

  hacker06

  2

  5384

  0

  25 X 22:10

  
• sprzedam koszulke Gasparki Nutrition rozmiar L

  abs33

  6

  918

  0

  27 X 17:04

  
• Sprzedam PS3 mega zasestaw

  inkognitoo

  0

  678

  0

  25 X 18:00

  
• serie na maxxx

  Anonim

  3

  667

  0

  25 X 18:42

  
• Redukcja i poprawa mięśni

  Murek1993

  1

  1640

  0

  25 X 18:00

  
• kurtka NIKE ACG SHELL-FIT i bluza NIKE SHOX

  ynwa

  6

  2082

  0

  26 X 15:55

  
• Plan FBW konsultacje.

  kaskol81

  3

  843

  0

  5 XI 20:37

  
• Kreatyna, gainer i dieta....

  damianxrt

  6

  1263

  0

  26 X 15:28

  
• wybór staka

  jarekeu

  2

  1117

  0

  25 X 19:33

  
• Dream 12 (video)

  radekanto

  4

  1488

  0

  27 X 14:41

  
• Dziennik treningowy amatora

  Kamis90

  12

  2162

  0

  7 XI 13:44

  
• Proszę o pomoc! Zróbcie ze mnie świnie

  kwachu13

  3

  967

  0

  25 X 22:11

  
• Overeem vs. DVD %-)

  w0jt

  14

  2400

  0

  28 X 19:11

  
• Dieta na masę do oceny

  _raven_

  7

  1852

  0

  28 X 20:43

  
• plan na mase

  abs33

  5

  891

  0

  29 XII 11:41

  
• fotki 15 lat

  michcik

  21

  7892

  0

  27 X 16:18

  
• Czym zastapic cwiczenia

  hempp

  7

  3929

  0

  25 X 19:51

  
• Jaki gainer najlepszy pod względem cena/jakość ?

  el-em

  4

  2031

  0

  25 X 17:15

  
• Jacuzzi->higiena

  dzejsu

  1

  2131

  0

  25 X 17:59

  
• ladowanie/redukcja

  hator

  3

  1246

  0

  25 X 18:02

  
• silownia 7:00 rano pytanie odnoscie 1 posilku

  bt_przemo

  4

  2701

  0

  25 X 17:14

  
• barki

  maciekvas

  7

  830

  0

  25 X 16:59

  
• nadmiar witaminy B

  bercikk5

  7

  1977

  0

  25 X 21:59

  
• WPC 80 + miód z mlekiem - po treningu?

  whime

  2

  1694

  0

  25 X 16:43

  
• Redukcja/masa a BOkS?

  Anonim

  5

  1458

  0

  25 X 17:43

  
• Trening na wycinkę i rzeźbę do korekcji

  shaokan6

  10

  3440

  1

  25 X 23:47

  
• Trening + Suplementacja

  niski92

  20

  2206

  0

  29 X 09:33

  
• Jestem zerowy w tym temacie prosil bym o pomoc

  Muthaali

  3

  802

  0

  25 X 17:32

  
• Plan treningowy na rzeźbę i wycinkę do poprawki dla ekspertów z działu a

  shaokan6

  2

  1836

  0

  27 X 19:18

  
• Zimno ,ukłucie ?

  alus123

  2

  886

  0

  25 X 21:27

  
• problem z klatą..

  pakki

  4

  1042

  0

  25 X 18:30

  
• Cokolwiek uderzane, łapane, bite i kopane xD w okolicy Żubardzkiej

  Anonim

  0

  496

  0

  25 X 16:04

  
• Płyta instruktażowa - KICKBOXING

  Przemo147

  3

  1195

  0

  25 X 16:44

  
• Kupie szczeniaka Amstaff`a PILNE

  Cysiu558

  6

  3462

  0

  27 X 20:54

  
• Guarana a masa ciała?

  zygfryd666

  3

  1245

  0

  25 X 18:27

  
• *~~*~~* PLAN DO OCENY *~~*~~*

  Anonim

  2

  557

  0

  25 X 15:45

  
• Plan do oceny, korekty ;) help me.

  DB88KZ

  3

  736

  0

  25 X 17:03

  
• Sukces walki 100-lecia

  Tygrysekkk

  32

  3282

  0

  27 X 17:41

  
• Ocena treningu - jego przydatność

  reelax

  0

  657

  0

  25 X 15:25

  
• Ginekomastia/ Nowy Sącz

  offside07

  0

  1022

  0

  25 X 15:22

  
• BUDOWANIE MASY!

  Natanael01

  10

  5037

  0

  10 X 13:10

  
• Masa po dużej redukcji

  vys-89

  3

  1117

  0

  27 X 10:39

  
• plan na mase - partia 2x w tyg do oceny

  silkman

  6

  1153

  0

  26 X 14:20

  
• mam problem z masa ciala

  sokolxD

  1

  678

  0

  25 X 15:34

  
• mam problem z nabraniem masy ciala

  sokolxD

  5

  1229

  0

  29 X 20:37

  
• Trening Siła - sprawdzenie planu

  Dziadi

  5

  1204

  0

  25 X 21:55

  
• Kolano

  offside07

  0

  934

  0

  25 X 15:06

  
• AAKG Trec'a jak dawkować ???

  prezes861

  7

  1995

  0

  30 X 15:32

  
• Odżywki/Suple - pomoc w doborze

  To-Ma-S

  18

  1788

  0

  27 X 22:26

  
• Plan do oceny

  szulerKSG

  11

  1750

  0

  29 X 12:52

  
• FBW do oceny!!!

  Hooncfot

  2

  640

  0

  26 X 17:57

  
• Zbanowane konto bujak16 do DUDEK

  bujak15

  3

  1274

  0

  25 X 15:56

  
• przetrenownie

  Natanael01

  5

  1590

  0

  18 XII 17:10

  
• Odchudzanie oraz ćwiczenia

  Pitersssss

  4

  1061

  0

  28 X 12:47

  
• PLAN NA MASE POMOCY

  DariuszKNW

  5

  814

  0

  25 X 16:29

  
• CZy urosnę 166 , 60kg porady wzrost

  Anonim

  7

  1317

  0

  25 X 17:19

  
• Proba zmiany sylwetki od zupelnego zera, ekto

  justfine

  8

  1295

  0

  26 X 07:31

  
• Siłownia do oceny ;) paker997

  paker997

  16

  3141

  0

  26 X 19:59

  
• no-xplode prosze o pomoc

  lapa1203

  3

  845

  0

  25 X 15:27

  
• 53 sposoby na poprawienie sylwetki!

  Natanael01

  2

  1609

  0

  25 X 14:05

  
• sprawdzenie planu

  Rząsa

  0

  555

  0

  25 X 13:50

  
• Ławka dla początkującego

  gosc25

  5

  994

  0

  25 X 15:35

  
• Przeterminowany gainer

  hacker06

  6

  2302

  0

  25 X 14:11

  
• Piłkarz/Przyspieszenie/Pierwszy krok tzw.

  offside07

  2

  1251

  0

  25 X 21:04

  
• Cell pUmp

  milosek123

  1

  833

  0

  25 X 13:37

  
• KREATYNA I BLOW

  Folek2009

  0

  785

  0

  25 X 13:28

  
• Tanio sprzedam wieżę Technics(używana)

  norbert77

  4

  8022

  0

  25 X 17:06

  
• hst do oceny

  Anonim

  6

  699

  0

  27 X 10:53

  
• zobaczcie czy coś z tego planu będzie

  bałamucik

  6

  854

  0

  25 X 18:53

  
• Wytrzymałość ławki

  Robert682

  2

  692

  0

  25 X 13:25

  
• Dawkowanie ULTIMATE NUTRITION Whey Supreme Amino 2000 - jak brać?

  Kruszix77

  4

  1212

  0

  25 X 14:12

  
• Nabranie Masy Ciała

  Broziuu

  11

  2641

  0

  25 X 14:58

  
• Juz nie czas?

  kamilo1234

  23

  2628

  0

  29 X 23:48

  
• Ocena planu pilna pomoc

  krzychu191

  7

  967

  0

  28 X 17:59

  
• FBW na siłe.

  Kratos1991

  4

  623

  0

  25 X 15:07