Archiwum październik 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• 3 dniowy trening na masę

  zydek145

  7

  1553

  0

  15 X 19:49

  
• dieta na mase - poprawki

  Artorgoo

  7

  1118

  0

  14 X 13:26

  
• Problem z przełykaniem

  szkarlat

  3

  2443

  0

  14 X 15:23

  
• ostra redukcja / dieta do oceny

  kudrafoki

  3

  1150

  0

  14 X 00:56

  
• wyglad klatki piersiowej

  kozicr7

  20

  7033

  1

  16 X 16:21

  
• Pomoc w wyborze SW

  PM_P

  22

  3143

  0

  16 X 19:02

  
• Przysiad

  AIDIS

  9

  1197

  0

  14 X 13:22

  
• Dawkowanie

  bartas1962

  4

  975

  0

  13 X 22:37

  
• Dieta w szkole, pomoc z uporządkowaniem.

  yayco

  1

  714

  0

  13 X 22:12

  
• PLAN treningowy pod MMA

  RADOMHOOLS

  3

  2249

  0

  18 X 20:49

  
• utrata przytomnosci, konwulsje - sposób zachowania

  -Araziel-

  16

  3996

  0

  24 X 19:12

  
• Dieta masa ocena

  qwxz77

  9

  1422

  0

  16 X 22:13

  
• Sztuki walki- Wrocław.

  dude1992

  20

  1696

  0

  29 X 22:48

  
• Siłownia domowa na poddaszu

  kemot91

  6

  3671

  0

  14 X 13:27

  
• SW DLA DZIECI W CZĘSTOCHOWIE

  Franki82

  2

  2091

  0

  14 X 10:58

  
• Dieta do oceny(nowa)

  papadance

  15

  2114

  0

  14 X 17:30

  
• Blizny po urazowe w miesniach. pytanie

  Balk

  6

  7901

  0

  28 VI 00:02

  
• Dieta na redukcję do oceny

  Anonim

  19

  2345

  0

  19 X 13:18

  
• Mleko ;)

  Silva16

  5

  1398

  0

  14 X 16:31

  
• Jak stosować?

  SteL

  14

  1717

  0

  14 X 16:21

  
• Bolą żyły i nie wiem za bardzo dlaczego ;/

  przemo1999

  1

  2876

  0

  15 X 10:41

  
• Venon porady

  grabrys184

  13

  1401

  0

  14 X 13:16

  
• stosowane odżywki a przyszła ciąża...

  rysiek_wro

  6

  1021

  0

  14 X 07:54

  
• CZwiczenia

  karol1062

  0

  903

  0

  13 X 20:59

  
• super pump 250 z .........

  superyooo

  8

  1853

  0

  13 X 22:13

  
• FBW DO OCENY

  sinoku

  19

  1767

  0

  15 X 22:44

  
• HST do poprawy i kilka ważnych pytań do doświadczonych!

  mafio.kox

  17

  1499

  0

  16 X 13:44

  
• Dieta na zrzucenie brzucha, nie tracac za bardzo na reszcie masy

  slon123

  6

  16881

  1

  8 II 12:36

  
• Numer seryjny do photoshop 8.0 cs

  marcin137

  2

  2749

  0

  14 X 16:45

  
• Guz na piszczelu.

  klef

  6

  13914

  1

  14 X 21:12

  
• Ból łokcia POMOCY !

  erima12

  0

  671

  0

  13 X 20:30

  
• Pomocy :(

  savannis

  9

  1045

  0

  14 X 22:29

  
• Problemy z edycją

  clio111

  1

  968

  0

  13 X 21:23

  
• Bodymax Sport vs Bodymax Plus

  LdN

  4

  23707

  0

  15 X 11:46

  
• Pytania ad. treningu na masę (dom + sztuki walki)

  maly_john

  1

  869

  0

  13 X 20:32

  
• Owoce w diecie

  Klapa

  3

  1968

  0

  13 X 20:22

  
• Poważny problem

  AdamV

  13

  1692

  0

  13 X 22:55

  
• cykl na mase

  chempion2

  12

  1728

  0

  31 X 12:07

  
• FBW - uprzejmie proszę o sprawdzenie....

  Amaru96

  4

  983

  0

  14 X 10:33

  
• problem z edycją

  clio111

  2

  885

  0

  13 X 21:17

  
• Duże chęci

  Normand

  3

  796

  0

  13 X 20:15

  
• Szczęsliwa siódemka czyli sekrety diety niskoweglowodanowej

  Tiberian

  1

  2158

  0

  13 X 19:57

  
• THERMO FAT BRUNER

  raszek01

  6

  1294

  0

  14 X 07:29

  
• Chory!!

  88shadow

  7

  973

  0

  13 X 21:12

  
• Asymetria - Krzywa ręka

  Daylone

  3

  1386

  0

  14 X 10:22

  
• Split do poprawy

  patelka15

  0

  575

  0

  13 X 19:19

  
• Wydatne opuszki palców

  aniolek82

  10

  4553

  0

  3 XI 17:25

  
• Sprzedam Kamerę Sony DCR-SR 35

  Marcinkg

  4

  1216

  0

  14 X 22:45

  
• Plan do oceny/poprawki/pomoc

  Czaoaj

  5

  796

  0

  14 X 17:29

  
• Pytania nowicjusza-Zapotrzebowanie kaloryczne

  Rudziol

  24

  2664

  0

  14 X 20:51

  
• no shotgun v3 , 2x bcaa xtra 500g

  Xin1313

  11

  1565

  0

  15 X 14:50

  
• Filmik dla wszystkich tych którzy chcą ćwiczyć tylko bica

  mnme

  5

  1142

  0

  13 X 20:45

  
• Trening ze zwiększonym nakładem na ręce

  bartek5

  11

  1109

  0

  17 X 22:10

  
• PROBLEM ! (biceps)

  Skuurviell

  12

  1618

  0

  14 X 10:09

  
• moja dieta

  kaman-8

  10

  1016

  0

  13 X 19:17

  
• Rozkład

  Gazzz

  23

  2471

  0

  6 XI 17:47

  
• Pytanko

  wojtek6

  9

  904

  0

  16 X 21:19

  
• Trening silowy na 8 tyg

  LHate

  3

  827

  0

  14 X 21:39

  
• nitro2

  neo962

  8

  982

  0

  13 X 20:37

  
• Ćwiczenia na poprawę kondycji w boksie

  PseudoMen

  8

  16609

  2

  14 X 06:27

  
• trening na rzeźbę

  dyktar

  3

  804

  0

  13 X 19:35

  
• **** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) ****

  skl15

  3001

  161681

  0

  2 XI 22:24

  
• Stare płyty cd i dvd

  suchy500

  0

  1026

  0

  13 X 18:25

  
• Kupie deca stacka

  uginacz

  0

  609

  0

  13 X 18:21

  
• rzeźba

  dyktar

  5

  771

  0

  31 X 12:08

  
• jaki plan na siłe??

  danio1694

  2

  780

  0

  13 X 19:50

  
• Dyskusja - Sparingi

  vexen

  15

  2313

  0

  14 X 09:59

  
• białko za 100 zl

  ziemowyt

  17

  2167

  0

  14 X 12:15

  
• Muay Thai Częstochowa

  Prochu11

  5

  2165

  0

  18 X 21:09

  
• Pytanie.

  Ćiastuś_

  2

  753

  0

  14 X 17:08

  
• Indyk w chilli

  Tiberian

  3

  3776

  0

  14 X 07:51

  
• Dieta do oceny na mase

  Marcin9898

  1

  990

  0

  13 X 18:05

  
• Lewy prosty...

  andyhug92

  22

  5636

  0

  15 X 12:10

  
• Maleję w wieku 16 lat ;)

  Suploooon

  4

  2653

  0

  14 X 00:24

  
• Zakrzepy ropne w nosie

  Patruell

  3

  2706

  0

  15 X 15:44

  
• sennosc

  60thplace

  14

  2693

  0

  10 VII 23:21

  
• Mistrzostwa Europy ISKA 2009

  tegeszege

  25

  3346

  0

  16 X 21:49

  
• Trening domowy na rzeźbę

  ciupciurek

  7

  2135

  0

  19 X 15:55

  
• dieta + trening i wio

  Milej

  6

  1411

  0

  13 X 19:56

  
• 6 weidera a masa???

  malinowy41

  2

  737

  0

  13 X 18:04

  
• tak czy nie?

  tumeczek

  3

  727

  0

  13 X 20:37

  
• Odzywki bialkowe herba life?

  gimilkhad

  14

  2654

  0

  14 X 15:55

  
• DIeta przy treningu silowym

  LHate

  9

  1652

  0

  14 X 20:52

  
• [K] Venom stara wersja

  boriso18

  0

  571

  0

  13 X 16:54

  
• ROZPISKA DO OCENY

  Just_Start

  5

  979

  0

  13 X 23:47

  
• Plan treningowy silowy.

  LHate

  7

  2953

  0

  16 X 16:30

  
• Juan Manuel Lopez - Roger Mtagwa WALKA

  bokser7393

  3

  2017

  0

  18 X 15:17

  
• Dieta, Ćwiczenia i strata masy :)

  Norbik39

  2

  1053

  0

  13 X 17:34

  
• REDUKCJA + TRENING SIŁOWY PYTANIE

  carverq

  2

  682

  0

  13 X 21:41

  
• bol plecow przy "strzelaniu"?!

  white2000

  3

  852

  0

  15 X 17:09

  
• Ochraniacze Masters NS-4F

  JarekOFMC

  9

  2144

  0

  13 X 22:58

  
• Sztuki Walki - Pruszków , Grodzisk , Milanówek

  Pakerek293

  3

  2563

  0

  13 X 21:01

  
• Attitude + Novedex

  chemol

  7

  1281

  0

  13 X 23:56

  
• 1 dniowy HIT jako uzupełnienie SW

  Serek_s91

  16

  1784

  0

  19 X 16:31

  
• Sprzedam ps3 na gwarancji plus 2 pady, headast i komplet gier

  Kamil908

  2

  1587

  0

  14 X 18:23

  
• Jaki suplement

  furry1

  8

  823

  0

  13 X 20:48

  
• Sprzedam 5cio cyfrowe numery gg

  sprzedamnr

  8

  1754

  0

  14 X 02:51

  
• Perfumy, ktos chetny?

  blach_man

  26

  3187

  0

  1 XI 23:33

  
• Do sprawdzenia

  T0Ni

  2

  696

  0

  13 X 18:44

  
• Da się gdzieś w Karpaczu na nartach posmigać?

  nna

  3

  972

  0

  26 XI 13:29