Archiwum październik 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• [sprzedam] NOWE spodnie Levi's rozmiar: 34/32

  bongous

  4

  2567

  1

  15 X 22:28

  
• Nitrobolon II - co do tego

  kajetan88

  13

  1927

  0

  1 IX 00:24

  
• trening na rzeźbę. czy dobry?

  kriss91

  2

  770

  0

  14 X 16:00

  
• Rozkład 6 dniowy. Co po czym najlepiej!

  Braxx

  5

  1202

  0

  15 X 16:53

  
• Prosze o odpowiedz.

  LikeThis

  3

  714

  0

  15 X 22:37

  
• Czy jak bola miesnie to cwiczyc?

  t0pek

  15

  22774

  8

  17 X 09:56

  
• Czy dobre FBW

  mariantes

  0

  598

  0

  14 X 15:21

  
• mono- waznosc

  superyooo

  6

  996

  0

  14 X 20:06

  
• Kiedy beda dostepne akcesoria treningowe?

  siuw

  4

  1159

  0

  14 X 16:36

  
• Wada Wzroku Astygmatyzm -1

  kwachu13

  3

  1357

  0

  15 X 13:18

  
• Rozstępy

  kamil1723

  3

  973

  0

  15 X 15:46

  
• Prośba o pomoc.

  nbd22

  1

  629

  0

  14 X 15:20

  
• Trening + dieta + suple? dobre połączenie?

  tyskieoo

  4

  1217

  0

  15 X 10:42

  
• Nadmiar skóry

  Aloes19

  25

  3841

  0

  4 XI 10:10

  
• plan na rzeźbę. dobry?

  kriss91

  2

  763

  0

  14 X 20:27

  
• Plan na mase 4 dniowy.

  EktoBall

  0

  556

  0

  14 X 14:55

  
• Modlitewnik

  Kapucyn00

  1

  886

  0

  15 X 16:17

  
• Problem z dalszym rozwijaniem masy i sily

  pablo444

  8

  953

  0

  15 X 22:55

  
• Prosze o porady w dobraniu odrzywek , planu i diety

  OrixoN1993

  2

  687

  0

  15 X 22:14

  
• problem z kością łokciową

  DELUKS

  2

  661

  0

  14 X 17:56

  
• STORM+BIALKO na sprzedaż

  Gym4Life

  10

  1782

  0

  19 X 23:31

  
• Pomoc w dobraniu odrzywek , planu i diety

  OrixoN1993

  0

  596

  0

  14 X 14:24

  
• Ilość powtorzen nowe pytanie ;d

  Anonim

  1

  611

  0

  14 X 14:56

  
• Białko wołowe w proszku

  Idol85

  47

  12003

  0

  17 X 09:15

  
• Mariusz Bałaziński - aktualna forma

  wscielkliz

  100

  30176

  0

  8 X 14:49

  
• SHOCK THERAPY - JAK DŁUGO MOŻNA STOSOWAĆ ?

  Czulenko

  19

  4936

  1

  15 XII 22:55

  
• Plan do oceny

  mneg

  2

  606

  0

  14 X 15:22

  
• Oparzenia

  olaimaja

  2

  749

  0

  14 X 15:31

  
• ZAKWASOWY PROBLEM ?? Przetrenowanie?

  KAROL__

  12

  1855

  0

  17 X 20:09

  
• dieta - posilki zamienne

  wfl

  2

  1575

  0

  14 X 14:00

  
• Przykładowy posiłek przed treningowy

  Konrad990

  11

  3127

  0

  15 X 10:34

  
• Brzuch oraz...

  anaruk

  1

  807

  0

  14 X 15:48

  
• Powrot do... help xp,creashot,cp badz inna?

  Kwool007

  7

  848

  0

  14 X 17:06

  
• Siemka, Sprawdź ,Niepożałujesz, Planik!!

  19Jarek92

  4

  880

  0

  14 X 14:27

  
• Problem przy układaniu diety

  Konrad990

  12

  1279

  0

  15 X 10:00

  
• Rozpiska odżywek do CKD i FBW

  gestaposs

  5

  1348

  0

  16 X 15:16

  
• Pomoc, ektomorfik, cykl zimowy :)

  lobosk8

  6

  1220

  0

  14 X 18:56

  
• KUPIE obciążenia KRAKów

  lukshadow

  0

  486

  0

  14 X 13:22

  
• Dieta do oceny

  forcid

  3

  839

  0

  14 X 20:35

  
• BCAA+kreatyna+HMB czy inaczej??

  szmklo

  9

  1784

  0

  3 XI 10:47

  
• kreatyna a dextroza - konieczne połączenie?

  stuniel

  11

  2404

  0

  14 X 19:35

  
• BCAA, Kreatyna Białko

  Bloodbane

  8

  3364

  0

  14 X 20:21

  
• Sprzedam ławeczkę(7 ustawień),gryf,2x gryf do hantli,obciążenia

  norbert77

  15

  1896

  0

  28 X 11:57

  
• Trening dla fightera

  Sealiah

  5

  4333

  0

  30 XI 14:00

  
• Tetralysal + Biotyk a Cykl

  szymcio-92

  1

  1714

  0

  14 X 12:58

  
• KUPIE ATLAS w dobrej cenie

  lukshadow

  0

  521

  0

  14 X 12:49

  
• Sprzedam ławke gryf i obciążenie.

  Anonim

  2

  743

  0

  14 X 15:00

  
• IRONMANIA-Ściągacze na kolana ( taśmy treningowe )

  Anonim

  0

  1104

  0

  14 X 12:38

  
• Dobór kreatyny.

  wojtekrbk

  8

  933

  0

  31 X 11:44

  
• Kupię, sprzedam telefon

  1991grzes

  8

  985

  0

  15 X 15:22

  
• B/T/W wasze opinie

  marcellll

  15

  1601

  0

  16 X 16:02

  
• Dieta na mase (poprawcie)

  Kawis

  3

  879

  0

  14 X 13:38

  
• Pomoc,opinie,zamiany.

  thj4

  18

  1626

  0

  16 X 18:50

  
• [S] Nowy, prosto z Salonu Sony Ericsson K770i

  barteklip9

  10

  1392

  0

  16 X 15:49

  
• Dymatize X Pand,crea shot,musli gainbody,gainbody machine.TANIO!!

  Murinus89

  3

  1113

  0

  15 X 20:36

  
• Sprzedam siłownię

  clio111

  12

  3416

  0

  15 V 11:49

  
• Skolioza- Mawashi HELP

  barrtekk227

  6

  1257

  0

  15 X 21:34

  
• kreatyna a tłuszcze

  vade

  6

  1531

  0

  14 X 14:08

  
• MMA w Kielcach

  xabi9

  4

  2138

  0

  15 X 10:56

  
• Sprzedam punkty OLIMP :)

  nOwYs

  3

  823

  0

  14 X 17:28

  
• codzienne picie kakaa niskoslodzonego na LOW CARB

  Anonim

  2

  1628

  0

  14 X 11:21

  
• Gainer czy Białko - bardzo proszę o radę !

  ANGERFIST1

  2

  780

  0

  14 X 13:02

  
• Dziwny ból w okolicach nerek

  xHayaBusAx

  9

  2097

  0

  14 X 12:30

  
• artroskopia i rekonstrukcja wiazadeł kolana

  pierzaczek

  0

  790

  0

  14 X 10:18

  
• Priorytet nogi

  gryglo

  9

  1552

  0

  14 X 20:37

  
• Jak dawkować

  cudownyand

  16

  1762

  0

  15 X 17:57

  
• pomozcie mi rozplanowac wszystko co mam :D

  MateuszWYY

  5

  1195

  0

  14 X 17:12

  
• Proszę o pomoc

  boss1350

  2

  564

  0

  14 X 11:03

  
• B/T/W

  marcellll

  12

  1522

  0

  14 X 12:16

  
• Kontynulacja-pytanie

  Ćiastuś_

  9

  868

  0

  16 X 10:24

  
• FBW - Prośba o sprawdzenie

  Kuczar

  2

  629

  0

  14 X 13:44

  
• Wszystko o X PUCHARZE POLSKI W ARMWRESTLINGU

  ARMPOWER

  2

  1447

  0

  23 XI 16:59

  
• ABS RANO A6W WIECZOREM - NIE ZA DUZO ?

  Patryk155

  32

  5004

  0

  16 X 07:06

  
• Prosba o plan ćwiczeń dla totalnie początkującej

  babsko12

  3

  1504

  0

  14 X 14:48

  
• Ławka prosta + gryf prosty 170 cm KATOWICE SOSNOWIEC

  najs_sc

  9

  1218

  0

  15 X 23:41

  
• Jak dojsc do formy po kontuzji

  marcin455

  1

  1550

  0

  14 X 13:57

  
• Tłuszcz na mięśnie

  capaz

  8

  1117

  0

  16 X 00:55

  
• Koszulki Polo Lacoste!! Modele 2009.

  sotinho

  5

  1930

  0

  14 X 22:30

  
• PERFUMY!!! SUPER CENA I JAKOŚĆ.

  sotinho

  2

  1813

  0

  14 X 19:38

  
• sprzedam sprzet

  masa24

  1

  967

  0

  16 X 00:12

  
• Przybranie na masie

  Killaz006

  8

  1063

  0

  14 X 16:59

  
• Pytanie o mase !

  Paaarys

  4

  1219

  0

  14 X 10:41

  
• desperackie pytanie?

  julian8

  7

  1305

  0

  19 X 18:35

  
• Kolacja..

  SFDslaby

  1

  1074

  0

  13 X 23:33

  
• Piekary Śląskie - Muay Thai (Boks Tajski), K 1, Kickboxing, Krav Maga

  Damian91

  0

  6551

  0

  13 X 23:30

  
• Boks Wisła Kraków

  MoonGroow

  9

  2976

  0

  16 XI 21:23

  
• Bieg na 1 km Ważne

  Matiszu

  5

  946

  0

  19 X 11:27

  
• Boostery azotu a sporty wytrzymałościowe

  prezes3

  6

  1931

  0

  14 X 16:19

  
• Co o tym myślicie

  Stada

  14

  2014

  0

  15 X 22:21

  
• Odżywki do 100 zł/mies

  wolwer1103

  40

  3546

  0

  15 X 07:59

  
• Sposób na nogi.

  Lepcio09

  19

  2067

  0

  24 XI 11:27

  
• KUPIE ODZYWKI IRLANDIA

  cyclone24

  0

  545

  0

  13 X 22:39

  
• Drugi 6 - tygodniowy mezocykl na masę !

  gregorcio

  1

  917

  0

  14 X 20:42

  
• Kreatyna mono od vitalmax

  SFDslaby

  5

  1131

  0

  13 X 23:34

  
• KB + MT

  Criplo

  12

  1817

  0

  13 X 23:45

  
• BICEPS pytanko

  bartas1962

  16

  2891

  0

  15 X 21:45

  
• Mam nadcisnienie czy moge brac kreatyne?

  LeBron_

  2

  1243

  0

  13 X 23:36

  
• trening sdw

  HeLeRoS

  4

  1117

  0

  14 X 21:58

  
• Sprzedam Obciążenie Gryfy Gryfiki

  Agresst

  0

  649

  0

  13 X 22:20

  
• Odma

  maciek90gw

  0

  819

  0

  13 X 22:14