Archiwum październik 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• cykl 10-tygodniowy

  ttom76

  1

  1063

  0

  16 X 14:48

  
• KUPIE SPRZET NA SILKE DOLNY SLASK GRYFY HANTLE OBCIAZENIE LAWKE

  jpstopro

  1

  827

  0

  12 X 15:08

  
• KUPIE SPRZET NA SILKE DOLNY SLASK GRYFY HANTLE OBCIAZENIE LAWKE

  jpstopro

  1

  934

  0

  12 X 15:23

  
• Bo kiedy jest za dobrze jest wspaniale- goni przygoda z HIITem :)

  gonick

  0

  647

  0

  12 X 14:01

  
• Trening dla początującego

  Akken

  13

  1254

  0

  12 X 17:32

  
• Indywidualnie BJJ w Warszawie

  Seacat

  2

  895

  0

  12 X 18:47

  
• Podstawy czyli trening i technika

  The-Reaper

  1

  2446

  0

  27 X 17:52

  
• Spadek masy po 300ml piwa??

  Piotrx1

  30

  3818

  0

  31 X 13:46

  
• Nowy Sklep Fitness Authority

  Gawlinda

  1

  1508

  0

  12 X 13:22

  
• Samsung HD omnia

  cores

  2

  901

  0

  12 X 14:07

  
• Trening dla 14-latka :]

  shad0w123

  42

  3820

  0

  24 X 19:18

  
• super śniadanko

  ChrenO

  12

  13802

  0

  15 VIII 17:34

  
• Na trasie z Magdą i Poldkiem Wilk

  Gawlinda

  3

  2683

  0

  19 X 12:04

  
• Dieta na mase (za mało kcal)

  Piotrx1

  22

  5538

  0

  15 X 22:50

  
• FBW

  silka23

  2

  642

  0

  12 X 16:04

  
• trening do oceny

  Piotrekfig

  6

  725

  0

  13 X 13:04

  
• Dieta - momenty kryzysowe

  fnx4

  12

  1491

  0

  13 X 19:35

  
• OKOLICE CLONMEL-IRLANDIA-JEST KTOŚ?

  cyclone24

  1

  1157

  0

  14 X 17:20

  
• pomocne sugestie start treningow-Split czy FBW???HELP!!!

  Adamek_19

  1

  773

  0

  12 X 12:01

  
• SPRZEDAM OBCIĄŻENIE+gryfy+sprzęt

  made in pl

  16

  2085

  0

  17 X 15:53

  
• plan na sile do oceny

  panwilli

  4

  891

  0

  12 X 21:31

  
• PLAN DOMOWY

  ADDDD

  1

  933

  0

  12 X 13:43

  
• ZIMOWY PŁASZCZYK KRÓTKI , 5 KOLOROW, ROZ.36-42!!

  szopik99

  0

  2274

  0

  12 X 09:27

  
• Witamina D a kości

  MikeRoyal

  6

  1551

  0

  13 X 16:23

  
• Plan treningowy do oceny

  slawko92

  0

  499

  0

  12 X 09:10

  
• MARIUSZ PUDZIANOWSKI W PBC W GRAFFICE W RZESZOWIE!!!

  mashadow

  8

  1481

  0

  18 XII 11:45

  
• Plan na mase po przerwie

  ziemowyt

  2

  693

  0

  12 X 15:27

  
• Cykl na mase

  fans88

  9

  1228

  0

  12 X 15:14

  
• Prosba o ułozenie planu na mase

  fans88

  3

  676

  0

  12 X 14:13

  
• Całkiem atrakcyjna dieta redukcyjna

  jasiu96

  5

  1195

  0

  12 X 16:47

  
• Waga łazienkowa analityczna Beurer BG39

  ravvir

  0

  2867

  0

  12 X 01:47

  
• Plan do oceny pod drugi cykl

  Piotrekfig

  0

  437

  0

  12 X 01:21

  
• ocencie moj plan na mase

  giorgio89

  1

  796

  0

  12 X 01:06

  
• Biostymina - jak sie do tego dobrac

  spahis

  1

  2856

  0

  12 X 00:49

  
• zen szen

  goku000

  5

  1553

  0

  12 X 13:11

  
• Dieta na masę do oceny

  _bambino1_

  16

  1513

  0

  15 X 21:19

  
• Śniadanie

  Kamikaze16

  2

  873

  0

  12 X 05:35

  
• kilka pytań sogi!

  Kr4x

  4

  749

  0

  12 X 00:33

  
• Serek wiejski

  Nashgan

  18

  3963

  0

  12 X 17:30

  
• !!! Strony internetowe na zamowienie !!!

  FightOne

  7

  1109

  0

  15 X 23:08

  
• Fotki do oceny :) Staż 3 lata wiek 18 lat

  mcbunny

  18

  4757

  0

  12 X 15:33

  
• Walka o lepsze jutro -redukcja

  anglik77

  17

  2044

  0

  27 X 15:33

  
• Plan FBW do sprawdzenia

  ucho1000

  0

  609

  0

  11 X 22:33

  
• Lipomastia, czy tak jest?

  Banan03

  1

  1277

  0

  18 X 12:49

  
• Trening domowy - pytanie odnośnie tematu Mawashi-ego

  Ozyryz

  4

  1289

  0

  12 X 15:40

  
• GOLDEN FINISH

  eliasz79

  11

  2079

  0

  16 X 18:38

  
• Jak to z tą dietą jest???

  Anonim

  21

  3088

  0

  13 X 22:48

  
• Dieta do poprawy proszę o pomoc

  piotrek_ka

  1

  841

  0

  11 X 22:50

  
• Sprzedam : Kask bokserski treningowy z maską (kratą)

  majux

  0

  2203

  0

  11 X 22:11

  
• Drgawki (ręka sie trzesię)

  Malolatt46

  0

  680

  0

  11 X 22:08

  
• sprzedam białko olimp

  tatar112

  6

  1161

  0

  14 X 09:30

  
• Dieta do oceny

  Lewar93

  1

  664

  0

  11 X 22:01

  
• SPrawdzenie i ocenienie planu treningowego .. Ewentualnie pomoc w jego modyfikacji

  Lewar93

  1

  722

  0

  12 X 14:22

  
• Ubrania Abercrombie ECKO Miami ink Dymiatize Pamięć SDRAM

  mikuuus

  10

  2278

  0

  26 X 18:22

  
• Shock,Cell pump..??

  gautan

  7

  1208

  0

  13 X 16:55

  
• Jak co brac? SS, kreta Vitalmax

  Sabak90

  8

  1013

  0

  12 X 20:23

  
• Co robic w moim przypadku ??

  ryba605

  5

  806

  0

  12 X 05:38

  
• Siłownia na redukcję i rzeźbę, zero przyrostów

  GG1992

  2

  906

  0

  11 X 22:28

  
• Rzeźbienie ciała

  Anonim

  3

  1020

  0

  12 X 07:42

  
• Bieganie - początkujący

  maro87

  1

  782

  0

  11 X 21:39

  
• stare kyokushin

  Rob-san

  6

  1312

  0

  27 X 05:52

  
• Szybkie odchudzenie

  abmmarcin

  4

  1015

  0

  11 X 22:07

  
• Problem z jedzeniem

  Rinamo

  4

  890

  0

  24 XI 20:46

  
• Domowa Siłka - Plan do Oceny

  Lisu123

  3

  1171

  0

  12 X 19:13

  
• Długofalowo znaczy skutecznie

  blondynka8

  50

  5091

  0

  1 XI 16:14

  
• Plan treningowy prosze o poprawki i pomoc Wodynia

  aima

  1

  984

  0

  14 X 16:06

  
• Czy polecacie tę ławkę ??

  mlody71

  28

  2389

  0

  13 X 23:42

  
• Zestaw za 700 zł ?

  Zabrzanin

  20

  2635

  0

  31 X 18:24

  
• Bieganie w zimę

  tutto

  37

  6683

  0

  18 X 22:22

  
• Bardzo nietypowy Plan do oceny- Priorytet Plecy

  JKruko

  1

  859

  0

  12 X 22:32

  
• norwegia - sztuki walki

  CHICANO

  0

  1072

  0

  11 X 20:46

  
• Nitrobolon + Amino + Białko

  johnny_102

  11

  1497

  0

  13 X 22:29

  
• Trening do oceny.

  slawko92

  1

  542

  0

  11 X 21:16

  
• Dziwna sprawa

  draqo

  15

  2132

  0

  12 X 20:51

  
• Jajka w proszku, mleko w proszku + gainer

  wicked1989

  1

  1877

  0

  12 X 00:19

  
• POMOCY CYKL!!!!!!!!

  kimbo11

  7

  1497

  0

  12 X 13:59

  
• Dieta do oceny/poprawy

  Hubbs

  11

  2262

  0

  19 X 23:37

  
• Prośba o ułożenie planu treningowego

  patryk240

  2

  1155

  0

  11 X 22:08

  
• Prosba o pomoc z planem na sile

  burahu

  2

  708

  0

  11 X 22:21

  
• siłownia dla kobiet

  readhead88

  5

  2059

  0

  24 I 14:38

  
• Zrzucanie wagi

  Marecki88

  3

  1434

  0

  11 X 21:41

  
• Drążek

  michal4

  1

  788

  0

  11 X 22:49

  
• lawczka do brzuszkow

  son

  1

  1103

  0

  11 X 21:04

  
• Trening DOMATORA

  michal4

  2

  683

  0

  11 X 20:48

  
• bardzo prosze o ocenke diety;)

  bjj89

  7

  1094

  0

  12 X 22:05

  
• Plan na redukcje

  Lukun

  8

  4197

  0

  13 X 15:18

  
• spodnie Tommy Hilfiger Mercer W31L34

  miscacy

  0

  1332

  0

  11 X 19:37

  
• barki

  kubba25

  0

  797

  0

  11 X 19:32

  
• Odchudzenie nóg po kontuzi kolana

  angleus9

  1

  1411

  0

  11 X 21:31

  
• Sprzedam opony felgi

  Cytryna66

  11

  1905

  0

  14 XI 22:44

  
• Wystające piersi u chłopaka... Pomocy!!!

  PsychoDrag

  3

  1845

  0

  12 X 00:36

  
• Oxygen POWER GAIN ?

  DELUKS

  10

  3585

  0

  12 X 13:31

  
• Sprzedam Telefon Samsung U700

  junior169

  1

  792

  0

  27 X 14:44

  
• Ile najwięcej spożyliście białka w jednym posiłku?

  Maj 20

  30

  3714

  0

  31 X 20:06

  
• mało sprzetu durze plany;)

  polhajs

  2

  948

  0

  11 X 21:18

  
• Siłownia + ?? Prosze doświadczonych

  chase_sv

  8

  744

  0

  12 X 11:28

  
• Obtarta kostka - nowe buty ;(

  wrobelek88

  5

  7331

  0

  15 X 16:25

  
• 3dniowy plan na siłe porsze o poprawy (ludzie w temecie) ;)

  Hullk

  10

  2563

  0

  13 X 14:12

  
• Pomocy

  Novhy

  0

  524

  0

  11 X 18:58

  
• PYTANIE BARDZO WAZNE !!!

  Anonim

  13

  1095

  0

  11 X 20:31