Archiwum październik 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Cykl z kreatyna + ?

  Dawid242

  4

  830

  0

  10 X 20:19

  
• Myslenice jaki klub wybrac

  piotr148

  3

  1450

  0

  23 X 11:26

  
• KUPIE K850i

  Grucha 666

  0

  492

  0

  10 X 18:33

  
• FBW na mase do oceny

  KA_MASS

  12

  1344

  0

  13 X 17:46

  
• Trening dla Poczatkujacego FBW+Pytania/Ocena?

  Anonim

  0

  862

  0

  10 X 18:30

  
• Ryż.. Jak ocalić węgle i minerały

  Siwykrk

  1

  1079

  0

  10 X 18:37

  
• Pilka Nozna + Trening

  Kayek7

  4

  4429

  0

  5 VI 09:15

  
• tradzik

  jeloNp

  1

  766

  0

  10 X 18:23

  
• kurtka szwedka

  VkozloV

  1

  5583

  0

  10 X 18:54

  
• 15 lat 115 kg na klatke, dobry wynik?

  Patryk K

  8

  4132

  0

  11 X 12:31

  
• Kupno roweru

  grzegorz95

  9

  1402

  0

  15 X 22:21

  
• TRening do oceny na mase

  L_O_R_D

  4

  912

  0

  11 X 11:48

  
• Oceńcie mój plan treningowy - ACT

  Normand

  10

  1050

  0

  12 X 21:47

  
• Pierwszy cykl FBW

  Cpun111

  2

  849

  0

  10 X 19:08

  
• co dodac do mono

  jankesik

  10

  884

  0

  10 X 20:45

  
• no explo

  Amentoris

  3

  654

  0

  10 X 18:09

  
• fbw do oceny/pytania

  skunks88

  1

  761

  0

  11 X 10:47

  
• prosze ocenic moj plan treningu

  matezmc

  3

  833

  0

  11 X 12:50

  
• T-shirt ELDO - ETERNIA / KLASYK !

  ph0

  3

  7814

  0

  19 XI 09:22

  
• Złamania

  adonis18

  2

  1725

  0

  10 X 22:15

  
• SUPLE ZESTAW SPRZEDAM 100zł + KW Tanio

  Suplemen

  4

  1280

  0

  11 X 00:02

  
• Masa - plan do oceny.

  crepa

  5

  1003

  0

  10 X 18:34

  
• >>>TRENING DO OCENY NA MASE<<<

  Eraan

  14

  2096

  0

  12 X 17:06

  
• Co sądzicie o tym ochraniaczu?

  zyta93

  14

  1353

  0

  10 X 23:33

  
• Kofeina wchłanianie

  prezes3

  9

  2360

  0

  11 X 21:33

  
• Doradźcie co jeszcze kupić:)

  Olej19

  12

  1418

  0

  11 X 17:35

  
• SIŁOWNIA DLA PŁYWAKÓW

  Anonim

  1

  1821

  0

  18 X 22:55

  
• wf na studiach a siłka w klubie

  Matteo88

  4

  1615

  0

  10 X 22:17

  
• pomoc w hst

  Archi0014

  5

  973

  0

  11 X 20:49

  
• Kupie Białko w Dobrej cenie.

  Grimmjow.

  9

  981

  0

  10 X 23:01

  
• Chce uniknoc problemu

  SamanthGru

  10

  993

  0

  11 X 10:28

  
• Wzrost - Gortat w wieku 17 lat

  onitchi

  2

  4730

  0

  10 X 17:32

  
• Nie przeszkadza?

  patelka15

  1

  532

  0

  10 X 16:21

  
• Proszę kogoś pro o pomoc ;P

  Anonim

  2

  705

  0

  10 X 17:30

  
• Sprzedam Samsung i900 Omnia

  Anonim

  3

  1187

  0

  11 X 22:08

  
• Problem z pomieszczeniem

  2Edwin

  10

  964

  0

  12 X 15:57

  
• Ocena treningu pilne

  Grand19911

  13

  1884

  0

  11 X 14:32

  
• Szlak Kasporwy Iwerch Giewont (krzyż)

  koksDamian

  10

  4166

  0

  14 X 11:08

  
• plan treningowy, pomoc w wyborze

  JKNW

  5

  996

  0

  10 X 18:21

  
• Program do obliczania TDEE

  Adikss

  0

  1154

  0

  10 X 15:56

  
• lody bananowe - pyszne i zdrowe

  Anonim

  35

  14633

  0

  5 III 23:27

  
• spalanie kalorii a zmęczeni/waga

  Anonim

  14

  12049

  1

  11 X 15:23

  
• Jaka dieta bedzie najlepsza??

  kamil567

  270

  25249

  0

  20 III 15:22

  
• <s>Konsola X B0X 360 premium+ gry +2x pad gratis !!!

  wujek4442

  0

  555

  0

  10 X 15:27

  
• Plan do sprawdzenia.

  Gobi007

  21

  2002

  0

  12 X 22:30

  
• Czy TEN trening będzie dobry na sam początek?

  marcin2242

  4

  849

  0

  13 X 06:49

  
• dieta i plan treningowy

  maciek73

  6

  891

  0

  11 X 13:09

  
• Dieta PROSZĘ O OCENĘ

  Dawid242

  6

  1041

  0

  11 X 15:45

  
• Trening do oceny

  zenekhg

  2

  654

  0

  10 X 17:33

  
• Czechy vs. Polska - Typujemy wynik i wygrywamy próbki Advocaat''a

  ActivLab

  179

  14531

  0

  9 XI 17:01

  
• Kilka pytań...

  ADDDD

  13

  1416

  0

  12 X 10:02

  
• jaki typ trening lepszy na mase?

  piootr3k90

  4

  1335

  0

  10 X 14:58

  
• SPRZEDAM(białystok)

  eternia

  3

  1274

  0

  11 X 19:07

  
• Roczny cykl kreatyny

  Thommen

  16

  2473

  0

  13 X 23:01

  
• Kasza kus kus

  xactla93

  2

  1452

  0

  10 X 14:52

  
• Brzuch

  michal4

  1

  702

  0

  10 X 15:02

  
• NOWE SPODNIE DRESOWE NOWE NIKE REEBOK ADIDAS PUMA

  Grucha 666

  11

  2482

  0

  12 X 15:05

  
• gryf

  tatar112

  0

  635

  0

  10 X 14:19

  
• KUPIE N95/N958GB w bdb stanie z akcesoriami do 400zł

  Grucha 666

  21

  2205

  0

  25 X 16:17

  
• Muay Thai a duża waga

  Byku 120

  55

  6443

  0

  19 XI 22:16

  
• Dieta dla pracusiów

  sekijr

  2

  1173

  0

  11 X 10:36

  
• nowy plan do sprawdzenia- sogi

  espi

  4

  873

  0

  10 X 17:07

  
• HST -> pytania, problemy, prosba o sprawdzenie planu

  lynczako

  10

  1792

  0

  18 X 12:56

  
• Gala Wrestlingu w Warszawie 24.10.09 Klub Stodoła

  DDW

  0

  1661

  0

  10 X 13:41

  
• Powrót do biegania po złamanej nodze

  Matek9900

  0

  949

  0

  10 X 13:34

  
• [S] T-shirt, koszula i kapelusiki ŻYWIEC

  19maRas20

  0

  819

  0

  10 X 13:25

  
• Trening w stylu bruce lee.

  rvk09

  11

  3781

  0

  10 X 13:56

  
• Sprzedam buty-kolce do rzutu oszczepem

  totomass

  0

  1647

  0

  10 X 13:17

  
• [S] Snowboard i wiazania ATOMIC

  19maRas20

  0

  747

  0

  10 X 13:17

  
• Nazwa uzytkownika

  Anonim

  4

  1121

  0

  10 X 13:23

  
• Kreatyna

  Ki3ron15

  6

  926

  0

  10 X 16:44

  
• wymuszone powtórzenia

  zielonybut

  19

  3142

  0

  12 X 17:17

  
• [S] Buty NIKE XCCELERATE roz.45/29cm

  maximize

  0

  1194

  0

  10 X 12:46

  
• nowy plan do sprawdzenia

  espi

  3

  683

  0

  10 X 19:24

  
• Dieta na mase + pare pytan

  kodw

  6

  1281

  0

  10 X 20:08

  
• siłka do 1000 zł

  yro

  8

  1049

  0

  12 X 18:49

  
• Ogromny ból klatki

  Kamikaze16

  6

  2949

  0

  15 X 15:45

  
• Pozostać przy monster massie?

  hacker06

  21

  2226

  0

  11 X 13:16

  
• Gainer po terminie.

  drelex

  8

  3956

  2

  10 X 13:39

  
• Ocen HST

  kuba91

  2

  693

  0

  10 X 14:23

  
• Porady dla młodych-początki na siłowni

  Matysinho

  5

  2464

  0

  28 X 13:36

  
• [K] książki o tematyce kulturystycznej

  Anonim

  4

  1175

  0

  10 X 15:23

  
• No i jak to zrobic

  NoLimit

  6

  745

  0

  10 X 16:51

  
• ilość serii

  Cezaruozo

  5

  885

  0

  10 X 13:02

  
• SPRZEDAM rower kolarzówka TREK

  mistrzu_2

  0

  1752

  0

  10 X 11:58

  
• Kasza jako weglowodany- rodzaj

  Matiii18

  14

  2596

  0

  10 X 14:48

  
• Odzywka wspomagajaca trzening na rzezbe? Prosze o porady

  Cpun111

  8

  856

  0

  10 X 14:42

  
• Problemy z fmoto

  serekkox

  37

  5084

  0

  23 V 20:14

  
• Kreatyna z?

  Dawid242

  1

  853

  0

  10 X 12:48

  
• Potrzebna dobra rada. :)

  NoLimit

  5

  1080

  0

  10 X 17:17

  
• góra klatki.

  HanyS44

  4

  1051

  0

  11 X 10:36

  
• Rower stacjonarny <350zł

  Tortam

  1

  982

  0

  10 X 16:37

  
• Chcem schudnac ale nie wiem jak sie do tego zabrac co jesc jak cwiczyc.

  DonBarton

  1

  1156

  0

  10 X 12:07

  
• ckd pomoc w dobraniu supli i pare dodatkowych porad

  sir_arkadi

  0

  624

  0

  10 X 11:43

  
• Ekstremalny downhill w mieście !

  Prymasek

  5

  1578

  0

  17 X 14:12

  
• Trening po przerwie... proszę o podpowiedzi

  Kraus87

  8

  917

  0

  12 X 21:57

  
• Cykl olimp knockout + ?

  xxxino

  10

  999

  0

  11 X 11:55

  
• Białko SFD

  HeBRa21

  19

  2623

  0

  13 X 23:45

  
• Drążek do sciany

  Byku 120

  11

  2324

  0

  13 X 15:03

  
• Trening Marcina Gortata

  bentyp

  0

  876

  0

  10 X 11:24