Archiwum październik 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• zamienniki clomidu

  piasek121

  3

  4491

  0

  5 X 18:40

  
• Pomoc w treningu.

  MKSNyga

  1

  636

  0

  4 X 22:27

  
• [S] Telefon LG KP501 ,,Cookie'' i Buty Adidas Superstar

  Pep.e

  10

  2750

  0

  11 X 16:46

  
• Za młody na treningi?

  Tygrysekkk

  16

  1867

  0

  5 X 21:44

  
• Trening przedramienia(Prosze o pomoc szczególnie modów)

  chase_sv

  8

  1648

  0

  6 X 08:49

  
• zmiana w trakcie cyklu ? Czy na + ?

  damexuszcz

  4

  913

  0

  4 X 14:37

  
• Czas na MASÓWKĘ :) do oceny

  MichuSk8

  6

  1184

  0

  4 X 16:42

  
• masowka

  pulik94

  6

  1009

  0

  4 X 15:25

  
• cykl

  złośnica_

  4

  884

  0

  4 X 14:34

  
• Kolana.

  ZO4

  0

  819

  0

  4 X 13:47

  
• muay thai + silownia

  nicholaos

  3

  1059

  0

  4 X 14:08

  
• MT

  T.S

  8

  1153

  0

  4 X 20:58

  
• podniesienie hormonu wzrostu + testosteronu ?

  b0a

  6

  1633

  0

  4 X 19:32

  
• [K] OSTROWIA 15kg

  nnowyy

  5

  947

  0

  10 X 08:54

  
• iniekcja w udo

  slawek80

  12

  4360

  0

  4 X 16:08

  
• omega

  koksik74

  1

  844

  0

  4 X 14:25

  
• Trening HST - do oceny

  Stajla

  18

  1845

  0

  9 X 17:42

  
• Worek bokserski

  HIm3k

  20

  2247

  0

  9 X 01:18

  
• Maść końska vs Ketonal żel

  HIm3k

  5

  7375

  0

  7 X 14:54

  
• Nutrex Hemo Rage Black

  zielnik77

  2

  2627

  0

  26 XI 13:21

  
• Słaby lewy bark

  The-Reaper

  7

  2244

  0

  4 X 18:55

  
• kreatyna carbo

  lagwapako

  3

  574

  0

  4 X 13:18

  
• Pytanie o podciąganie

  Fornal89

  35

  3543

  0

  6 X 22:40

  
• Co dalej proszę o pomoc.

  Aqualed

  2

  705

  0

  4 X 15:14

  
• LIKWIDACJA SKLEPU Z ODZIEŻĄ UŻYWANĄ

  kiki88

  0

  1767

  0

  4 X 12:32

  
• Delikatne pryszcze...

  zagur32

  1

  895

  0

  10 X 19:48

  
• FBW

  Tomsiro

  11

  1092

  0

  4 X 19:36

  
• Która progresja jest prawidłowa?

  Grzesieq02

  2

  700

  0

  5 X 16:59

  
• Trening ACT + Dieta

  Sayeru16

  4

  1257

  0

  4 X 13:54

  
• [S] SE w660

  arekp2ws

  2

  868

  0

  10 X 11:51

  
• KUPIE ARGININE aakg. Moze byc otwarta

  maly mis84

  2

  695

  0

  5 X 14:21

  
• Animal Test cykl 9 tygodni

  tommy098

  1

  1104

  0

  5 X 00:43

  
• Kolano - potencjalny problem

  therd

  8

  2477

  0

  16 X 13:51

  
• Ja kważyć mięso,ryby

  Bover0

  2

  940

  0

  4 X 12:43

  
• Kurza klatka piersiowa. Ocena i rady

  mma123

  0

  1278

  0

  4 X 11:43

  
• Trening siłowy czy na rzeźbę??

  dulek123

  9

  2922

  0

  6 X 16:19

  
• Dieta, odchudzanie i trning 300 spartan. Czy to dobry pomysł?

  Goshaq

  9

  5422

  0

  4 X 21:12

  
• Siatkówka - Ból biodra.

  Kam7ls

  2

  1360

  0

  4 X 13:26

  
• Plan do oceny

  Omen0909

  4

  817

  0

  4 X 14:02

  
• klata

  matiskunxD

  19

  1785

  0

  5 X 15:28

  
• Witam !

  Tomsiro

  3

  615

  0

  4 X 11:25

  
• "serie dopalające" lub "dopompowywanie"

  Kylo_O

  5

  1017

  0

  4 X 22:55

  
• Dieta do oceny

  polo_

  5

  1110

  0

  4 X 21:17

  
• dymatize

  max1980

  3

  647

  0

  4 X 21:02

  
• pytanie o przysiady i mc

  seb_b

  13

  1392

  0

  9 X 10:17

  
• Jak ułozyć dobry plan z ograniczeniami ?

  damian02

  1

  659

  0

  6 X 13:18

  
• [S] laptop IBM za 400 zł SPRAWDŹ!!!

  arekp2ws

  3

  1112

  0

  6 X 16:27

  
• Koral vs manto vs cs submit

  grabrys184

  27

  4373

  0

  14 XII 02:12

  
• SPF/WBPLA World Powerlifting and Bench Press Championship 2009

  Gawlinda

  0

  406

  0

  4 X 10:21

  
• [S]PS2 OKAZJA!!!

  arekp2ws

  11

  1321

  0

  5 X 23:03

  
• Dieta Na Masę...

  ReoZ89

  3

  694

  0

  4 X 18:02

  
• Poprawa diety (tylko obeznani)

  bili4

  9

  1118

  0

  5 X 22:41

  
• dobor treningu przy SW rekreacyjnym

  fifirifi

  1

  736

  0

  4 X 10:17

  
• Dieta na MASE do oceny

  sogetto

  4

  853

  0

  4 X 20:25

  
• Jak brać

  cudownyand

  17

  1096

  0

  5 X 21:30

  
• Masa dieta Do Poprawek i Oceny

  _Maniek94_

  6

  1037

  0

  4 X 15:02

  
• SAMBO SPORTOWE w Warszawie

  SSP

  0

  927

  0

  4 X 08:05

  
• jakie odżywki

  ziemowyt

  13

  1110

  0

  6 X 15:18

  
• Co wybrac ?

  Patrixx

  7

  1348

  0

  4 X 16:04

  
• jogurt + owsaine. da rade?

  ChytryPL

  2

  860

  0

  4 X 09:36

  
• Biogenix ProLongatum

  t-bag18

  7

  1515

  0

  4 X 21:34

  
• Czy ktoś jeszcze pamięta?

  sskkookk

  2

  1120

  0

  4 X 23:44

  
• [S] Kurtka zimowa Calvin Klein rozmiar M, 150 zl

  nikepro

  0

  3104

  0

  4 X 00:44

  
• Trening Miotacza a masa, pytanie.

  Dickmaster

  1

  849

  0

  4 X 12:28

  
• Dymatize - Elite Gourment

  Juby1910

  4

  786

  0

  4 X 12:08

  
• Redukcja 34ch kilogramów

  bobiW

  25

  2898

  0

  11 X 16:16

  
• Pas

  seb_pl

  1

  822

  0

  4 X 08:41

  
• 1 pytanie

  bartas1962

  7

  924

  0

  4 X 14:55

  
• Bieganie na stadionie a bieganie na bieżni elektrycznej .

  Kawabonga

  11

  6047

  0

  4 XI 10:44

  
• dziwne zdarzenie po szocie

  basknw

  8

  1437

  0

  4 X 12:14

  
• CO teraz ?

  Marvel92

  1

  659

  0

  3 X 23:20

  
• co zrobic zeby "byc szerszym w barach"??

  Stal999

  5

  2279

  1

  4 X 09:36

  
• [S] Xbox 360 Falcon Tanio

  deco_23

  16

  2191

  0

  27 X 12:57

  
• SheWolf/Blog/Czyli Wilczyca w akcji gubienia i atrakcji!

  Shewolf

  303

  19812

  0

  17 XI 08:21

  
• Dieta na mase do oceny/poprawki.

  Anonim

  11

  3314

  0

  4 X 22:39

  
• Wycena zestawu

  Kuchar21

  4

  961

  0

  6 X 19:03

  
• Granathar - czyli wycinka a potem jadziem z koksem %-)

  Granathar

  194

  15158

  0

  28 XI 11:36

  
• Na początek

  szymon111

  6

  796

  0

  4 X 07:46

  
• Olimp - Chela MZB na czczo???

  ksssysiu

  5

  1865

  0

  4 X 14:31

  
• Jaka odzywke brac??

  Stal999

  6

  1269

  0

  3 X 23:18

  
• Biceps...

  K.B.G

  3

  867

  0

  4 X 09:43

  
• SZPAGAT

  Kregox

  3

  918

  0

  6 X 02:08

  
• Pompki jakie rezultaty

  subzero1

  8

  7599

  1

  5 X 19:53

  
• PILNA POMOC PRZY REDUKCJI (UWAGA -DLA PIŁKARZA!)

  Qubbix

  3

  2126

  0

  5 X 22:49

  
• Trening budowy ciała i siły nóg dla 15-latka

  Guzo14

  0

  1370

  0

  3 X 22:30

  
• Big Arse (ass)

  Ziggy_82

  10

  2761

  0

  4 X 16:30

  
• Trening obwodowy dla SW

  Tomsiro

  0

  1099

  0

  3 X 22:26

  
• Stack do 70zl

  norbuss

  18

  1678

  0

  4 X 12:08

  
• KOBIETA-LAT 21-56 KG-WZROST 160--Chciałabym schudnąć 5-7kg!!

  Pola88

  22

  3165

  0

  9 X 08:57

  
• Dieta Problem

  Homeles

  1

  608

  0

  3 X 22:30

  
• TEST: Redukcja z Trec''iem - pods.str.12!

  raszek01

  124

  19638

  0

  6 XI 20:39

  
• Oponka na brzuchu :(

  bubuch

  6

  1533

  0

  3 X 22:56

  
• pomoc w zrzuceniu masy

  pmkdk

  11

  1332

  0

  6 X 20:54

  
• Grube Kości

  vexen

  9

  2108

  0

  6 X 23:38

  
• Oceńcie mój plan, czy cos zmienic ?

  Mastix00

  6

  809

  0

  3 X 22:47

  
• Czy to mozliwe?

  spamersky

  31

  7607

  1

  6 VI 18:20

  
• Plan 4X10 bez zmiany obciazenia Prosze o ewentualne poprawy

  Wojtek92ns

  2

  737

  0

  4 X 09:10

  
• Brak diety a masa?

  kolorszcza

  8

  1461

  0

  3 X 22:15

  
• Plany na zmianę.

  kamil567

  0

  636

  0

  3 X 21:10

  
• POLACY ZA GRANICA

  kaczor777

  3

  858

  0

  17 X 22:51