Archiwum grudzień 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Optimum - Whey Gold Standard 100 czy Trec isolate 100?

  tabaka95

  8

  2665

  0

  2 XII 17:45

  
• 02.12.2014 DARMOWA DOSTAWA?

  Eclipse21

  4

  1232

  0

  3 XII 15:29

  
• moja masa propozycja

  sandreas12

  1

  563

  0

  2 XII 20:39

  
• Dieta-Czy daleko zajde.

  małyrzeźbiarz123

  3

  809

  0

  4 XII 07:14

  
• metanabol galaxy napis not for human use

  bodybuilder1993

  6

  2460

  1

  2 XII 15:41

  
• Ile masy mieśniowej w ciągu 5 miesięcy da sie zrobić?

  vaega

  8

  1302

  0

  2 XII 11:19

  
• Czas zacząć - pytania :)

  Kenji

  12

  2755

  0

  23 III 18:20

  
• Wzrost masy od jednego powtórzenia?

  Matrox19

  3

  605

  0

  2 XII 00:53

  
• sprzęt do 800zł

  Anonim

  4

  711

  0

  2 XII 20:25

  
• kartaapteczna

  Anonim

  1

  437

  0

  2 XII 07:22

  
• Trening na spalanie tłuszczu.

  WiFiz

  3

  852

  0

  2 XII 20:37

  
• co myślicie?

  deeside

  1

  581

  0

  2 XII 08:24

  
• Suplementacja a karmienie piersia

  Józka

  8

  1009

  0

  7 IV 19:45

  
• DIETA NA MASĘ DO SPRAWDZENIA

  toretto95

  5

  782

  0

  2 XII 21:36

  
• Różnica siły między wyciskaniem hantlami a sztangą

  5535912

  7

  1624

  0

  5 XII 16:22

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej

  Wuwaa

  1

  635

  0

  1 XII 23:18

  
• Plan treningowy do oceny

  ernos10

  3

  621

  0

  2 XII 20:36

  
• MASa'a ocena

  zolnierzsl

  2

  725

  0

  1 XII 23:16

  
• Masteron Solo na pierwszy cykl !

  Gosciu1000

  4

  2862

  0

  2 XII 08:33

  
• zmiana na hipertrofie+siłę.. trening

  apollonet

  3

  813

  0

  2 XII 19:30

  
• przyrost masy

  devil3998822

  4

  671

  0

  2 XII 12:26

  
• WIOŚLARZ WIOSŁA HITON SCUD R 240

  Anonim

  0

  1669

  0

  1 XII 22:13

  
• enan odblok

  Bernie

  138

  15723

  3

  27 I 22:43

  
• Hej ho hej ho na siłownie by się szło.. :)

  kika0010

  1

  603

  0

  1 XII 22:36

  
• Pierwsza dieta na masę ocena - 18 lat/78kg

  Lume

  7

  1810

  0

  8 XII 08:56

  
• Plan siłowni, i kilka pytań.

  Somp

  1

  640

  0

  2 XII 20:33

  
• Zwiększanie dawki kreatyny

  Keddy

  7

  1153

  0

  2 XII 20:21

  
• Trening do sprawdzenia

  Rempsey1333

  10

  1030

  0

  3 XII 14:09

  
• Intensywność treningu :D

  robkotecki1999

  5

  662

  0

  2 XII 16:12

  
• Trening na mase do oceny

  KaszaGS

  3

  643

  0

  2 XII 20:28

  
• Nadwyreżenie pleców!, dolna, prawa strona ,okolice posladka.

  damian600

  2

  1178

  0

  2 XII 17:48

  
• Problem z siłą

  adrian_99

  11

  1450

  0

  2 XII 20:19

  
• Pytanie odnosnie sklepu z platnoscia paypal i darmowa dostawa

  MrPasta

  3

  1450

  0

  2 XII 17:17

  
• wzrost

  Anonim

  1

  538

  0

  2 XII 07:23

  
• Pomoc przy cyklu

  Test Saa

  3

  602

  0

  1 XII 23:34

  
• Mała pomoc

  Passeran

  4

  552

  0

  2 XII 21:14

  
• Cm3 niedziała...

  TomaszNZM1997

  9

  849

  0

  1 XII 21:29

  
• zlamanie reki

  bastap

  1

  604

  0

  1 XII 22:21

  
• Ocena treningu

  dawid1928

  2

  660

  0

  2 XII 07:26

  
• Proszę o pomoc

  MaxProt

  1

  495

  0

  1 XII 21:04

  
• Plan żywieniowy i treningowy proszę o pomoc

  MaxProt

  2

  935

  0

  1 XII 23:27

  
• Weryfikacja planu treningowego na basen

  Grigori102

  2

  1134

  0

  8 XII 14:07

  
• Dieta na masę dla 15-latka

  zakajasz

  6

  794

  0

  5 XII 19:14

  
• Pomoc w diecie

  malwinka

  1

  673

  0

  1 XII 23:26

  
• Cześć wszystkim

  Kingmaster

  14

  1793

  0

  2 XII 22:44

  
• czy na diecie redukcyjnej moge jeśc musztrde?

  Anonim

  1

  761

  0

  1 XII 22:27

  
• BCAA, L- glutamina, kreatyna i bialko.

  Frenzyy

  7

  1221

  0

  3 XII 01:11

  
• Jak zacząć ?

  BimbOoO

  3

  801

  0

  2 XII 22:16

  
• sterydy po 40ce

  ten_nowy2

  12

  5023

  0

  2 XII 08:33

  
• Odżywka masowa

  kuba24040

  14

  1528

  0

  1 XII 21:12

  
• Pomoc.

  demolka1999

  5

  754

  0

  2 XII 16:02

  
• Gastritis chronica

  Anonim

  1

  697

  0

  2 XII 07:23

  
• Problem z dolną częścią ciała, nogi oraz pośladki.

  sdKamilq

  3

  1342

  0

  2 XII 22:56

  
• Mój trening

  Filip535

  16

  1364

  0

  19 XII 18:09

  
• Bóle karku,zawroty głowy podczas leżenia na lewej stronie

  vade

  0

  891

  0

  1 XII 19:46

  
• Push/pull do oceny, wydaje mi się że mam zbyt wiele serii

  Abiz

  8

  843

  0

  4 XII 22:42

  
• Plan treningowy do oceny :)

  BedeWielki545

  5

  773

  0

  3 XII 06:50

  
• słabe krazenie

  Anonim

  1

  640

  0

  1 XII 20:08

  
• Niechęć na treningach?

  Anonim

  1

  434

  0

  1 XII 20:11

  
• [S] FA XTREME THYROBURN 105 kapsułek

  dyziu95

  0

  1027

  0

  1 XII 19:10

  
• BCAA a woda magnezowo-wapniowa

  [DS]KoX

  2

  690

  0

  1 XII 20:38

  
• Ciasto na masę "Kloc"

  Valerik

  2

  4463

  0

  7 XII 18:03

  
• hmb

  Anonim

  1

  472

  0

  1 XII 20:11

  
• Cm3 trec suplementacja

  Lajcik98

  7

  711

  0

  2 XII 20:09

  
• Da rade do tego ,,arsenału,, ?

  edifise

  6

  907

  0

  1 XII 19:23

  
• Sposób przyrządzania posiłków

  kolos789

  2

  729

  0

  1 XII 23:44

  
• Trening na mase + ułożenie diety.

  Lefleur

  8

  884

  0

  2 XII 19:18

  
• Dieta redukcyjna! POMOCY

  Mateusz1999

  13

  1500

  0

  2 XII 16:53

  
• Redukcja - początki

  zborek_1995

  4

  808

  0

  1 XII 23:28

  
• Pytanko...

  Anonim

  10

  768

  0

  2 XII 22:50

  
• Trening brzucha

  Jakub196

  2

  923

  0

  4 XII 21:30

  
• Plan treningowy i dieta do sprawdzenia

  Siłacz

  0

  3268

  0

  1 XII 18:27

  
• Plan do oceny

  Generał

  2

  657

  0

  1 XII 23:21

  
• Na redukcji, Prosze o POMOC

  lola9510

  5

  730

  0

  1 XII 19:09

  
• GALERIA MISTRZÓW - WASZE OPINIE.

  UNS-SUPPLEMENTS

  7

  4587

  0

  2 XII 15:17

  
• Rozpiska Cyklu PILNE SZYBKO

  KamiloSterilo

  10

  882

  0

  2 XII 02:13

  
• sTERYDY Nowej generacji w Niemczech

  Anonim

  1

  964

  0

  1 XII 18:20

  
• Pytanie dotyczące Kreatyny.

  Pris

  3

  651

  0

  1 XII 23:03

  
• Plan diety do oceny

  rkota

  3

  4898

  0

  1 XII 23:14

  
• JAK BRAĆ ?

  Rdusiu03

  2

  465

  0

  1 XII 20:21

  
• Białko i Kreatyna - pomoc w doborze

  Trenx

  14

  1414

  0

  10 XII 21:27

  
• urologia

  Anonim

  1

  576

  0

  1 XII 20:13

  
• Zaksztuszenie się napojem

  Anonim

  1

  540

  0

  1 XII 20:14

  
• Od ilu lat gainer?

  Dawid323

  3

  1468

  0

  1 XII 23:45

  
• Trening dla 15 latka

  Dawid323

  1

  518

  0

  1 XII 17:37

  
• Wyniki badań

  krejtos1

  40

  3857

  0

  3 XII 19:51

  
• Rozpiska cyklu

  Kamrys

  17

  1831

  0

  2 III 15:19

  
• Split, ciężar, pomocy

  ppiotrek19

  10

  992

  0

  5 XII 19:52

  
• Twaróg a problem z laktozą i białkami mleka.

  SPCNinja

  3

  1055

  0

  2 XII 00:49

  
• zęby

  Anonim

  1

  606

  0

  1 XII 20:14

  
• Co dalej ? cel.masa

  Jeffrey

  9

  1083

  0

  2 XII 16:03

  
• Cwiczenia dla ektomorfika

  Anonim

  2

  602

  0

  1 XII 23:10

  
• [NABÓR] MEGA TEST UNS ZGŁOŚ SIĘ I TESTUJ!

  UNS-SUPPLEMENTS

  13

  7172

  0

  8 XII 21:02

  
• Potrzebuję diety na wzrost masy mięśniowej

  piotrbjj

  1

  694

  0

  1 XII 23:09

  
• Suplementacja

  suarez1892

  3

  591

  0

  1 XII 16:44

  
• Przed treningówka

  bartek229

  17

  1511

  0

  2 XII 22:07

  
• Problem z lędźwiami i barkami, treningi siłowe

  michx

  1

  845

  0

  1 XII 16:10

  
• Moja własna dieta

  SerLancelot

  6

  1112

  0

  3 XII 21:13

  
• SPAM - Gdy mikolaj przypakuje, razem z lejdis pospamuje &-)

  halinae

  3001

  128874

  0

  22 XII 15:16

  
• Dieta na masę / 16 lat, 64 kg

  RobertPakier

  2

  776

  0

  1 XII 22:18