Archiwum marzec 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trądzik na odbloku a poziom testosteronu

  dyko25

  26

  7597

  3

  6 IV 14:41

  
• Mix Atomica ?

  frania6

  8

  846

  0

  30 III 17:36

  
• cm3 + saw problem

  Nokan

  15

  2145

  0

  31 III 01:06

  
• co kupic?

  Nokan

  6

  852

  0

  30 III 01:16

  
• Suplement na stawy ?

  MessiaaH

  15

  3644

  0

  31 III 12:35

  
• lekka redukcja, potrzebne rady :)

  mewho

  5

  1966

  1

  11 IV 15:19

  
• Redukszyn

  Butla91

  3

  739

  0

  30 III 00:54

  
• Kalorie

  Dinek12

  10

  1317

  0

  30 III 20:43

  
• Dieta na masę do oceny, 65kg

  matiszu3

  13

  1908

  0

  29 IV 11:16

  
• Wprowadzenie do treningu siłowego

  _Nazgul_

  2

  800

  0

  30 III 12:28

  
• Deca + mietek + tesc ,rozpiska cyklu

  akira_yoshifumi

  7

  2077

  0

  31 III 15:29

  
• Dobór ćwiczeń do planu

  Qantas

  4

  703

  0

  30 III 12:54

  
• Dieta do oceny, masa - 180cm/80kg 25lat

  seoi

  25

  12767

  0

  3 V 09:11

  
• Redukcja Bcaa/Białko

  Punisher15

  7

  1753

  0

  30 III 16:13

  
• Kilka "mitów" oraz pytania odnośnie diety.

  WorkHard

  4

  915

  0

  31 III 11:05

  
• Trening na siłe, suplementacja oraz dieta

  stillbeginner

  13

  3014

  0

  1 IV 20:47

  
• Prośba o rozpisanie dawkowania

  kulus84

  1

  660

  0

  29 III 23:05

  
• Rocznik 93. Staż 2 lata. Proszę o ocenę:)

  Anonim

  53

  15289

  1

  10 V 18:15

  
• Masa Masa i jeszcze raz Masa

  pavciuu

  3

  994

  0

  30 III 11:24

  
• plan treningowy masa split

  harox

  6

  1276

  0

  30 III 14:50

  
• Dieta na masę do oceny, 78kg

  bonku5

  39

  3757

  0

  13 V 13:50

  
• dieta grejpfrutowa

  Anonim

  3

  931

  0

  30 III 11:23

  
• Odpowiednia dieta do ćwiczeń

  MaTeX

  8

  1390

  0

  2 IV 15:15

  
• FBW do oceny ew. do poprawy

  crystalex

  11

  940

  0

  7 VI 10:35

  
• Aromatyzowanie po oxie

  kozak06

  11

  1637

  0

  30 III 11:48

  
• Spalacz na redukcje

  zimny1233

  19

  1701

  0

  3 IV 00:07

  
• wymiary itd

  deanash

  10

  1876

  0

  31 III 17:47

  
• Pytanie o wage

  Anonim

  1

  449

  0

  29 III 22:34

  
• Pomoc, suplementacja

  Grac93

  5

  691

  0

  29 III 22:30

  
• Zmiana treningu biceps

  waldek18

  12

  1122

  0

  29 III 22:40

  
• Nie za mocno ...??

  Kilimanjar

  4

  758

  0

  31 III 11:29

  
• Potrzebna Pomoc, suplementacja

  Grac93

  2

  450

  0

  29 III 22:00

  
• Trening na masę (początkujący)

  DrewsiK

  2

  1159

  0

  29 III 22:46

  
• czy to Winko Weterynaryjne ??

  szymcio-92

  2

  1006

  0

  30 III 20:56

  
• Suplemetacja - Porada

  Anonim

  17

  1559

  0

  29 III 22:30

  
• Dieta-Low Carbo pomoc

  dawidmasa

  10

  1821

  0

  3 IV 06:09

  
• spalacz tłuszczu dla kobiety 36 lat 168 cm wz. 68 kg wagi, fitnes od 6- mcy 2 x w tyg.

  Anonim

  4

  1162

  1

  30 III 22:38

  
• meta+winio

  strength87

  10

  1028

  0

  29 III 22:21

  
• Plan fbw do oceny

  szupex

  12

  992

  0

  3 IV 17:08

  
• Białko ostroVit WPC

  masa_siła@

  10

  5751

  1

  30 III 15:36

  
• Typ budowy ciała

  slimshady

  6

  3876

  0

  31 III 11:01

  
• bcaa+testo stack+nitrox+mono

  Mistrzu213

  2

  698

  0

  29 III 22:22

  
• kto pomoże ocenic diete?

  waclaw.90

  11

  1416

  0

  31 III 00:10

  
• Bcaa SFD i miarka ?

  eliasz79

  19

  8025

  0

  4 XII 13:02

  
• jak napisać rymowanki o kurczaku

  Anonim

  17

  6772

  0

  30 III 23:03

  
• HMB+spalacz Jak to brać?

  wisniak05

  15

  1740

  0

  30 III 08:01

  
• Co z tym zrobić ?

  ThePrzemyslanin

  4

  832

  0

  5 IV 19:49

  
• Prop +clen/sally - pytanie

  draqo

  15

  1858

  0

  30 III 23:18

  
• Jaki prop i clen obecnie pewny?

  Anonim

  4

  781

  0

  4 IV 16:30

  
• S.A.W

  Hubert455 :D

  24

  1894

  0

  30 III 22:13

  
• Dieta na masę do oceny, 90kg

  rolff

  19

  1894

  0

  31 III 16:58

  
• Zaburzenia rytmu serca

  mati4007

  4

  1353

  0

  29 III 23:03

  
• kalkulator

  tomkilldzik

  1

  1204

  0

  29 III 21:07

  
• jakie czasy wykrecić na treningu

  Anonim

  4

  727

  0

  30 III 13:55

  
• Choroba Perthesa

  Anonim

  0

  898

  0

  29 III 20:43

  
• stanex

  Anonim

  3

  736

  0

  29 III 22:20

  
• Witam! Proszę o radę. Trening dostosowany pod sztuki walki.

  Kubens1500

  1

  651

  0

  30 III 12:37

  
• masówka, 15 lat.

  hajtowOw

  23

  2459

  0

  1 IV 22:22

  
• [Pytanie] AAKG 1250 extreame megacaps

  amid18191

  6

  1222

  0

  3 III 15:00

  
• Białko

  aros86

  19

  1575

  0

  30 III 10:45

  
• łódz widze

  wdzpeja

  1

  595

  0

  30 III 07:48

  
• Dwa pytania.

  Matiz19

  15

  1261

  0

  25 XII 00:57

  
• Kilka pytań

  DrewsiK

  5

  688

  0

  30 III 18:58

  
• ulozenie diety 65kg 17lat

  jaworek2312

  2

  775

  0

  29 III 20:04

  
• Dieta

  ~Marcin~_01

  3

  648

  0

  30 III 12:11

  
• IV Mistrzostwa Nowego Sącza w wyciskaniu sztangi leżąc o puchar Prezydenta miasta

  letis

  46

  9619

  0

  26 V 20:25

  
• Małe pytańko!!

  Anonim

  1

  622

  0

  29 III 19:55

  
• podwyższony potas 5,7

  Anonim

  1

  2266

  2

  29 III 19:47

  
• Jakie suple wybrać

  KunKwat

  3

  613

  0

  29 III 20:09

  
• CKD ketoza

  gumiz

  3

  970

  0

  29 III 19:54

  
• Opinie na temat disziejszego Trenadrola.

  sexorcist

  6

  2512

  0

  30 III 10:15

  
• Ginjal

  Anonim

  2

  1000

  0

  9 XII 09:40

  
• Deka,enan,prop,wino,meta,clen.

  szymcio-92

  4

  2085

  1

  30 III 20:58

  
• Dieta, trening,odrzywki, suplementy, co i jak?

  tutajpawel

  27

  2494

  0

  16 V 12:06

  
• Prawidlowy poziom cukru

  Hawaj85

  33

  6947

  0

  30 III 18:26

  
• Push&Pull

  Piotr100

  11

  1562

  0

  4 IV 20:40

  
• Problem pomocy ;/

  Kopee

  8

  776

  0

  31 III 10:34

  
• Takie jedzenie - pomoc

  Queriess

  2

  689

  0

  29 III 19:33

  
• Na czym kolejny cykl kreatynowy?

  m4gnum

  25

  3024

  0

  30 III 14:48

  
• Guzek na potylicy

  kacper060

  4

  15564

  3

  31 III 09:53

  
• Dobry jogurt na odchudzanie?

  matebi123

  2

  1152

  0

  29 III 21:04

  
• split do oceny

  kylo1991

  14

  1655

  0

  5 IV 10:34

  
• Drobne spadki na cyklu.

  k4ngu

  7

  1091

  0

  29 III 22:39

  
• PUSH/PULL do korekty...

  Radekk93

  9

  1092

  0

  7 IV 22:11

  
• EKTOMORFIK ? Zdjęcia !

  robcio96

  9

  1591

  0

  29 III 21:25

  
• Kilka pytań.

  Czekam_na_rezultaty!

  4

  1231

  0

  29 III 20:07

  
• Wielki kłopot z przyrostem masy i siły.

  arczi123

  15

  1157

  0

  1 IV 12:36

  
• Bieganie a wchodzenie pod góre

  H3sus

  3

  5090

  2

  30 III 08:30

  
• Kredka Universal + SAW+ BcaaXplode

  ryba4x4

  1

  528

  0

  29 III 18:59

  
• ryby

  Anonim

  2

  684

  0

  29 III 22:39

  
• Plan Treningowy pytanie

  Anonim

  1

  497

  0

  29 III 20:01

  
• DAA co i jak?

  Generacja_

  23

  2942

  0

  31 III 22:25

  
• Cytocell + przedtreningówka

  Revi

  14

  1720

  0

  1 IV 23:08

  
• [S] cm3 + gainer

  mareksfd

  10

  1208

  0

  2 IV 16:56

  
• Początek na siłowni, słaba dieta i odżywki na masę.

  Sumek

  19

  2991

  0

  1 IV 21:56

  
• [K] BCAA Vitafit PURE BCAA

  mardzin

  3

  814

  0

  2 IV 17:42

  
• spin

  ziomek41

  8

  1056

  0

  2 IV 22:23

  
• Plan treningowy na masę

  leet

  3

  897

  0

  31 III 13:51

  
• POZYCZKI

  Anonim

  1

  636

  0

  29 III 20:02

  
• Co robić ? Masa

  stiv.

  9

  1222

  0

  30 III 07:55