Archiwum marzec 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening

  Luqnijnamojestatyok

  4

  542

  0

  6 III 22:56

  
• Hantle jakie wybrać

  matieq

  1

  727

  0

  6 III 23:04

  
• SKOŚNE BRZUCHA

  bikerboy2

  4

  831

  0

  7 III 05:34

  
• susta jak dlugo

  gringo21

  8

  1875

  0

  8 III 15:47

  
• Annonymous / Redukcja / In Progress

  Annonymous

  15

  1263

  0

  17 III 19:00

  
• Trening klatki piersiowej

  Bruno5

  6

  1277

  0

  7 III 16:54

  
• trening fbw

  Razmes

  1

  899

  0

  6 III 23:34

  
• Odżywianie na masse od 3 miesięcy nic...

  sebciokan2

  10

  845

  0

  6 III 23:38

  
• Plan treingowy do oceny

  geforce

  3

  674

  0

  7 III 13:44

  
• Trec CM3 1250 + hi tec whey mass builder

  Rudy71

  12

  1676

  0

  6 III 23:21

  
• jak brac oxandrolon tab i stanozolol tab

  Anonim

  1

  1881

  0

  6 III 22:09

  
• Z Grubaska w dobrze zbudowanego kolesia..

  NemeczeK

  7

  1229

  0

  7 III 15:57

  
• [K] Gainer

  EasyDoor

  8

  889

  0

  8 III 17:48

  
• Trening - do oceny. PILNE

  -Pakerek-

  4

  727

  0

  7 III 18:46

  
• Plan do oceny :))

  _Fatal1ty_

  1

  886

  0

  6 III 22:22

  
• Kawa, napoje energetyczne pytanie

  blanthauer

  3

  1208

  0

  7 III 06:08

  
• jakie białko

  oskariusz

  8

  755

  0

  6 III 22:05

  
• Redukcja wino prop clen

  acodin3000

  4

  1226

  0

  6 III 22:47

  
• carbo plus banany??

  MarcePan_86

  2

  797

  0

  7 III 00:23

  
• Almette/twaróg na kanapki

  Dredhunter

  1

  3659

  0

  6 III 21:49

  
• 175cm, 103kg - Dieta redukcyjna do oceny.

  OutWork

  5

  983

  0

  13 III 21:35

  
• POMOCY!!

  xxpatrykxc

  5

  1899

  0

  14 III 17:08

  
• [K] ławkę Kelton Heavy Avenger

  Lisssu

  0

  573

  0

  6 III 21:32

  
• Rzezba brzucha

  abcspiewacchce

  3

  700

  0

  8 III 15:00

  
• Jak to rozłozyc???

  bmen

  13

  1419

  0

  6 IV 01:49

  
• Porada

  liberoo

  3

  577

  0

  6 III 21:34

  
• Redukcja\Definicja na PH

  metakreta

  14

  3345

  0

  1 IV 17:24

  
• zadziala?

  grom143

  9

  821

  0

  6 III 23:23

  
• Pomoc w planie dobry zły?

  Urban1994

  5

  693

  0

  7 III 22:56

  
• Mdłości po parterze.

  Marcin177

  30

  2590

  0

  19 III 23:24

  
• Dieta na rzeźbe pierwsza dieta

  Promass75

  1

  784

  0

  9 III 14:15

  
• Artroskopia kolana.

  Wojtek23

  2

  5245

  0

  3 VIII 17:45

  
• boks masa

  stempell

  23

  2581

  0

  7 III 18:10

  
• czy moja dieta jest dobra??

  beniox

  3

  749

  0

  7 III 16:28

  
• Kontynuacja FWB

  Marcin177

  19

  2528

  0

  20 III 15:05

  
• testy jak schudnąć

  Anonim

  1

  609

  0

  6 III 20:48

  
• Nitrobolon i ...?

  Piotr100

  35

  1965

  0

  8 III 19:19

  
• Prośba o sprawdzenie SPLITa

  damian-lubin

  4

  521

  0

  7 III 13:28

  
• Sustanon

  benekkkkk

  5

  1300

  1

  7 III 09:54

  
• Dieta na redukcji, cel fat < 10% - do oceny i poprawy

  kw0651

  10

  933

  0

  7 III 22:10

  
• Dieta dla normalnego nastolatka.

  c3ler0

  3

  790

  0

  6 III 22:10

  
• Jim Wendler

  Anonim

  3

  894

  0

  30 III 23:03

  
• [S] FA Reconasize 1225g lemon

  Manius-24

  0

  1117

  0

  6 III 20:25

  
• Problem z klatką

  Sykov

  3

  524

  0

  6 III 20:43

  
• Pytanie co do treści pewnego artykułu.

  Ryuz

  7

  1044

  0

  7 III 09:23

  
• Płatki muesli zamiast owsianych ?

  morphine

  10

  2236

  1

  6 III 22:07

  
• [s]Wyciag + modlitewnik DWA W JEDNYM

  meme133

  0

  601

  0

  6 III 20:18

  
• Ukladanie diety.

  MojeImie

  7

  971

  0

  8 III 21:46

  
• Muay Thai?

  Anonim

  14

  2240

  0

  6 III 22:13

  
• dobre odzywki

  stempell

  8

  1105

  0

  14 IV 22:01

  
• Jakie białko? albo BCAA?

  Krzychu81

  19

  2686

  0

  8 III 19:22

  
• Trec CM3 1250 King Size + Trec ClenBurexin II+ Trec HMB Liquid co myslicie o takim p

  Damiannooo

  5

  1926

  0

  6 III 20:35

  
• proszę o poradę w sprawie suplementacji

  Essence

  7

  811

  0

  8 III 15:35

  
• Jak brac T3

  phaeton1

  0

  1038

  0

  6 III 20:10

  
• Porada-Białko

  liberoo

  11

  1013

  0

  7 III 12:41

  
• Ocena Diety

  Lemoniadowy

  1

  704

  0

  6 III 22:09

  
• Gotowa dieta do sprawdzenia ! ! !

  piotreqzgr

  1

  676

  0

  7 III 17:02

  
• Produkty do diety

  szelma1

  15

  2622

  0

  8 III 00:13

  
• ALTERNATYWA DLA STERYDOW CZYLI CYKL 5X TESTOSTERONE BOOST

  rafuc

  8

  4002

  0

  7 III 08:59

  
• Hemotropin-kilka pytań

  beboykox

  11

  1615

  0

  7 III 16:11

  
• Plan WODYNA- potrzebna pomoc

  Choiniarz

  1

  852

  0

  8 III 00:03

  
• www.co zrobić żeby przytyć.pl

  Anonim

  1

  652

  0

  6 III 21:45

  
• Niekonwencjonalny system

  Vodoo

  28

  2887

  0

  11 III 01:42

  
• dieta na mase

  Anonim

  1

  514

  0

  6 III 20:24

  
• liny

  seba1724

  0

  425

  0

  6 III 19:43

  
• Ćwiczenia na brzuch

  KrystianeK

  4

  938

  0

  9 III 11:13

  
• Pytania do cyklu

  jelen1986

  4

  653

  0

  7 III 10:48

  
• Konkurs cz 1-trener kulturysty. Alfonso Del Rio

  nocnykur

  0

  1687

  0

  6 III 19:39

  
• BOKS ZRZUCENIE WAGI BEZ UTRATY MIESNI

  miszcz_ban

  19

  5659

  0

  11 III 12:09

  
• Cykl redukcyjny

  pitas997

  13

  1619

  0

  7 III 20:52

  
• Zejście z Testosteron prolongatum

  Anonim

  7

  1174

  0

  7 III 16:37

  
• Zrzucenie kilku kilogramów

  Szubi

  3

  905

  0

  7 III 16:27

  
• Proszę o jak to możliwe, najszybszą odpowiedź

  Slowian223

  9

  1121

  0

  6 III 21:53

  
• Martwy ciag, na jakie partie działa?

  Anonim

  9

  14989

  6

  10 III 09:05

  
• Możecie doradzic w diecie

  koper86

  1

  578

  0

  6 III 19:44

  
• zakwasy po treningu

  zaak92

  5

  1152

  0

  6 III 19:13

  
• Ból w łokciach, mrowienie pleców

  tobix10

  3

  1572

  0

  6 III 21:11

  
• Sztanga+obciążenie

  blokerp

  4

  859

  0

  11 III 23:49

  
• Metanabol british anabol podróba czy nie ?

  meryza43

  7

  2224

  0

  8 III 09:19

  
• Plan ćwiczeń do sprawdzenia

  Selo

  1

  514

  0

  8 III 00:14

  
• Bół głowy

  masmeroo

  4

  1016

  0

  7 III 23:30

  
• Split do oceny

  bunb

  4

  955

  0

  10 III 13:14

  
• Redukcja + trochę suchego mięsiwa

  Anonim

  4

  571

  0

  7 III 07:23

  
• FBW 5x5 Siła i dynamika + SW

  thai

  10

  1813

  0

  7 III 20:28

  
• [S] 6 BLUZ !! POLECAM

  fortiss

  7

  1633

  0

  27 III 19:45

  
• jakie efekty po T5

  zaba2251

  0

  1342

  0

  6 III 18:30

  
• Utrzymanie wagi i trening FBW

  płynny

  2

  1600

  0

  7 III 00:25

  
• nitrobolon II + kreatyna vitalmax

  arti129

  2

  624

  0

  6 III 18:52

  
• koxowanie latami i zmiany w organizmie

  snara

  111

  18266

  3

  27 IX 14:57

  
• Deca i test alchemia-oceńcie?

  Marcin26krk

  9

  1929

  0

  1 IV 21:41

  
• odszkodowanie

  Anonim

  1

  752

  0

  6 III 19:34

  
• Pomoc dla zielonego ! Jak dawkowac BCAA i creatyne

  jasiekk23

  7

  1822

  0

  7 III 17:59

  
• BSN NO-Xplode

  Anonim

  2

  718

  0

  6 III 19:32

  
• hcg

  Anonim

  5

  881

  0

  7 III 13:00

  
• Europejskie Centrum Sportu (ECS) nabór na kursy

  NUTRIFARM

  9

  12053

  0

  26 XI 19:46

  
• Białkoo

  Cantarro

  6

  885

  0

  6 III 18:52

  
• Europejskie Centrum Sportu zaprasza na swoje kursy

  NUTRIFARM

  4

  2840

  0

  11 X 21:13

  
• Pytanie co do spalacza

  Sroka94

  6

  1931

  0

  6 III 20:16

  
• Nowy plan P/P 4x tydzień

  Venc1Lq

  11

  1229

  0

  6 III 21:41

  
• nitrobolon II 1100g + kreatyna vitalmax 500g

  arti129

  8

  1152

  0

  7 III 15:39