Archiwum marzec 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening do oceny

  marcin021

  1

  486

  0

  21 III 01:02

  
• Stanocaps

  JK69

  0

  498

  0

  20 III 13:43

  
• Na rowerze też mięśnie pracują :)

  astry1

  30

  6731

  0

  10 VII 08:03

  
• potrzeban korekta??

  jara200

  4

  773

  0

  21 III 18:56

  
• Trening na jedną nogę na wyskok ( druga jest kontuzjowana )

  Jordan1990

  6

  896

  0

  20 III 15:03

  
• [S] OBCIĄŻENIE STALOWE NA SIŁOWNIE 3ZŁ ZA KG

  Anonim

  68

  16890

  0

  3 VI 12:54

  
• [S] NOKIA LUMIA 710 NOWA NIEBIESKO-CZARNA

  wentos

  0

  916

  0

  20 III 12:58

  
• [K] Siłownie

  bzyk_41

  12

  1857

  0

  11 IV 18:18

  
• wolne tętno

  biegający

  3

  842

  0

  20 III 21:35

  
• PRAGA POŁUDNIE/okolice- siłownia do dwuboju

  Pandarek

  11

  2624

  0

  14 VIII 14:32

  
• hcg i armidex

  loco1

  4

  738

  0

  20 III 13:59

  
• Karolina na redukcji - powrót

  KarolinaKK

  289

  30286

  1

  28 III 15:05

  
• złamaniedalszej kości promieniowej wraz z przesunięciem

  Anonim

  1

  607

  0

  20 III 14:08

  
• Sus 500 Advanced vs OXANAVAR Propionate

  Cwirek

  28

  4450

  0

  11 IV 17:05

  
• stare 5 zł z rybakiem z 1959 roku

  Anonim

  1

  1693

  0

  20 III 14:08

  
• Nadciśnienie - jeszcze raz od nowa..

  Anonim

  1

  875

  0

  20 III 12:50

  
• Co teraz brać ;/

  HKS1

  6

  723

  0

  20 III 15:29

  
• Pomoc w ulozeniu cwiczen.Przyrost masy

  canavaro16

  1

  704

  0

  20 III 16:00

  
• 19 lat przyrost masy

  canavaro16

  2

  790

  0

  20 III 11:44

  
• Bonavar BODY RESEARCH

  elvis543

  10

  2174

  0

  21 III 12:22

  
• co to jest tłuszcz roślinny utwardzony

  Anonim

  2

  1137

  0

  20 III 21:04

  
• Analiza

  GucciDavid

  11

  1275

  0

  26 III 11:52

  
• przeciążony?

  pumpsuper

  1

  659

  0

  20 III 16:32

  
• Betonowe kule na sprzedaż

  gebels

  4

  6873

  0

  9 IV 23:22

  
• Moj trening i zdjecia

  Krzysiek33303

  18

  2165

  0

  21 III 15:26

  
• ile razy w tygodniu sie ćwiczy bica

  Anonim

  2

  813

  0

  20 III 20:53

  
• Jazda na rowerze a bieganie?

  Puge

  3

  2906

  0

  20 III 13:41

  
• Dieta do oceny 3 treningi siłowe+2 sw

  gazella

  5

  1132

  0

  21 III 09:30

  
• Pytanie o rolki

  lMathew

  1

  862

  0

  20 III 12:38

  
• Prośba o wybór FBW/split 2x/tydzień

  Bhastek

  1

  509

  0

  20 III 12:03

  
• [K] Obciążenie 17kg Lubelskie

  Bruce31

  0

  614

  0

  20 III 10:49

  
• monovisc

  Anonim

  1

  1300

  0

  20 III 14:35

  
• Dieta na MASĘ do oceny, chudzielec!

  wsq53

  6

  1571

  0

  26 III 11:25

  
• BCAA anabolic trec

  mrowek_17

  10

  1001

  0

  20 III 14:07

  
• Plan FBW czy odpowiedni dla mnie?

  Raphael

  6

  903

  0

  20 III 21:20

  
• p.picollo

  Anonim

  1

  503

  0

  20 III 14:38

  
• Problem podczas biegania

  HiDude

  18

  2586

  0

  25 III 12:50

  
• Ból odcinka piersiowego kręgosłupa po przysiadach

  unnmaan

  3

  3207

  0

  20 III 18:01

  
• Problemy żołądkowe

  Essence

  31

  7037

  1

  25 III 17:44

  
• [S] Sprzedam Koszulki Patriotyczne, Narodowe

  bujakaman

  1

  1492

  0

  21 III 10:43

  
• ostrogi piętowe wiek

  Anonim

  1

  1332

  0

  20 III 09:58

  
• Trening masa + rzeźba

  Eonto

  6

  1219

  0

  21 III 16:36

  
• Dieta na masę do oceny - osoba ważąca 100kg

  M_A_R_C_E_L_1989

  19

  2573

  0

  26 III 14:20

  
• Mały Bicek

  Veermilion

  12

  1390

  0

  22 III 19:36

  
• Białko do uzupełnienia diety/ BCAA

  Krzysiek13923

  12

  1308

  0

  20 III 14:34

  
• jak i co zwiększyć?

  pasel88

  6

  791

  0

  21 III 12:03

  
• dec i ewntulanie oma leczniczo

  k.o.wal

  25

  2710

  0

  5 IV 16:26

  
• Czy to prawda? czy mit

  Hubert455 :D

  12

  2207

  0

  21 III 19:06

  
• [S] Kółka gimnastyczne

  Trzynogi

  0

  1159

  0

  20 III 06:08

  
• omka pytanie..

  animal33

  5

  728

  0

  21 III 20:54

  
• Anavar 50-80mg ed , prop 100-150mg e2d, libido 0

  kucharz16

  25

  4349

  0

  22 III 12:57

  
• Prośba o suplementacje

  Figura1992

  22

  2039

  0

  27 III 11:34

  
• Problem z libido na cyklu!

  linux

  12

  2325

  0

  21 III 20:45

  
• jajka sadzone na PAM-ie

  Ameesz

  1

  1158

  0

  20 III 06:46

  
• Ostra redukcja - spalenie tkanki tluszczowej

  drunkis

  9

  4761

  0

  21 III 16:39

  
• GLONAVAR 25 global anabolic

  koksik009

  1

  1274

  0

  20 III 00:19

  
• Dieta Hardgainera na masę. Do oceny i ewentualnych sugestii.

  EnfantxXxTerrible

  15

  1871

  0

  21 III 14:39

  
• kreatyna, pierwszy cykl

  myszozor

  19

  1592

  0

  21 III 23:43

  
• Długo boląca kostka,

  czaru22

  2

  6978

  0

  20 III 17:47

  
• Trening pod mma w domowych warunkach

  ziumol

  14

  2911

  0

  9 IV 20:54

  
• jak przybrac na masie( licze na Was)

  lukaszek84

  13

  1227

  0

  19 III 23:56

  
• Wysoki puls...

  Gawcio

  5

  2706

  0

  22 III 10:04

  
• ckd

  Anonim

  1

  585

  0

  20 III 07:41

  
• FBW i kilka problemów

  rock_lee

  7

  1080

  0

  23 III 10:46

  
• [S] dwie bluzy

  avanti0

  6

  1114

  0

  25 III 19:41

  
• W końcu 2 miesiące czasu na przygotowanie !

  Tancerzyk

  8

  895

  0

  25 III 21:17

  
• surowe mięso

  Patrol88

  1

  888

  0

  21 III 00:39

  
• [K] koszulki TAPOUT

  Karol95

  0

  777

  0

  19 III 22:48

  
• Trening do oceny.

  prawie_prawnik

  9

  755

  0

  22 III 19:14

  
• [K] KUPIE ŁAWECZKĘ (najlepiej regulowaną)ze STOJAKAMI i OBCIĄŻENIEM

  StakeMan

  4

  954

  0

  5 IV 12:53

  
• Boks - Przygotowanie do zawodów

  Lukaasz93

  6

  2892

  0

  20 III 21:37

  
• nitrobolon

  Anonim

  1

  449

  0

  20 III 07:44

  
• Jak trenowac po kontuzji kregoslupa?

  Sofix

  2

  779

  0

  21 III 11:17

  
• Dolegliwości po elektrokoagulacji

  jaceks36

  1

  1076

  0

  21 III 00:41

  
• Pytanko co do kosza!

  JohnWall

  2

  880

  0

  20 III 16:06

  
• Clomid - Clomiphene Citrate ; Anfarm

  kocialamka

  14

  4117

  0

  13 I 21:58

  
• Dieta masowa do oceny.

  prawie_prawnik

  5

  746

  0

  20 III 15:41

  
• Dieta redukcyjna+ Mhp up your mass

  Witto

  11

  1255

  0

  19 III 22:58

  
• Pływanie, poprawa kondycji nóg.

  jogi521

  1

  1052

  0

  20 III 10:00

  
• Jaki trening teraz? Proszę o pomoc.

  bioly99

  1

  474

  0

  20 III 12:27

  
• golenie się

  DroniC

  8

  1747

  0

  29 V 21:18

  
• Która ławka lepsza doradźcie

  ZoNe

  3

  1195

  0

  22 III 18:45

  
• POMOCYY !

  CkNorbi

  1

  547

  0

  19 III 22:49

  
• dziwne promieniowanie w plecach..

  Lwiaq

  2

  1272

  0

  20 III 19:42

  
• Bedzie dobrze?

  Ketchup123

  13

  1289

  0

  19 III 23:08

  
• POMOCY !

  CkNorbi

  1

  420

  0

  19 III 21:57

  
• Typer tenisa - Miami 2012

  wikt

  75

  5967

  0

  2 IV 09:16

  
• Trening - Początkujący

  stiv.

  1

  462

  0

  20 III 12:34

  
• Cykl kreatynowy

  P-Troll

  1

  549

  0

  19 III 21:25

  
• Bieganie w terenie a na bieżni

  senku

  3

  3877

  0

  22 III 13:45

  
• Cell Pump + Trec CM3 + Olimp Perfect Creatine

  Czato157

  23

  2190

  0

  20 III 17:46

  
• Trening i dieta do korekty

  lucyinthesky

  12

  1629

  0

  20 III 11:33

  
• miesnie brzucha

  muffinek99

  14

  2244

  0

  21 III 09:24

  
• Mięsień naciągnięty czy naderwany ? Jak to odróznić ?

  Jordan1990

  2

  2464

  1

  19 III 21:23

  
• Zmęczenie

  Promass75

  10

  965

  0

  19 III 22:01

  
• Splicior

  Laik

  10

  1022

  0

  20 III 11:56

  
• G.E.T ARIMADEX

  Anonim

  12

  1634

  0

  20 III 17:11

  
• Ból śródstopia po bieganiu

  emikz

  3

  2357

  0

  19 III 22:02

  
• [S]Kilka supli bardzo tanio po terminie

  supelek007

  24

  3860

  0

  20 IV 17:12

  
• susta

  Anonim

  2

  589

  0

  19 III 20:52