Archiwum marzec 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• silownia na powietrzu

  Anonim

  7

  1163

  0

  20 III 21:00

  
• Czy to nie zaszkodzi ? Silownia

  nazar1000

  1

  469

  0

  20 III 20:39

  
• Siłownia w Krakowie

  ave_P_D_G

  1

  850

  0

  20 III 21:39

  
• sterydy testosteron forum

  Anonim

  1

  928

  0

  20 III 20:35

  
• Redukcja - ostatnie kg.

  Cywinek

  42

  4764

  0

  25 IV 19:59

  
• Moj nowy plan do oceny

  goral101

  8

  1214

  0

  25 III 20:39

  
• [S] Numizmatyka tanio !!

  sadzin4

  1

  706

  0

  25 III 14:35

  
• Suple dobrane do wieku. (masa)

  Anonim

  16

  1428

  0

  20 III 21:59

  
• Jakie żelazo?

  Kondziuu97

  7

  889

  0

  20 III 20:44

  
• [LC] sałatkopasta jajeczna - coś dla jajkarzy

  klouczers

  4

  4434

  0

  21 III 14:36

  
• zgrabne nogi

  aneta88

  1

  1113

  0

  20 III 19:49

  
• BCAA jakie

  Wojtekk

  7

  1239

  0

  21 III 19:39

  
• jak bedzie lepiej..?? madre wypowiedzi zostana nagrodzone!

  Johny00122

  11

  1247

  0

  21 III 13:52

  
• Początki na siłowni - dieta, ćwiczenia...

  zuroslawski

  4

  1699

  0

  21 III 14:49

  
• [S] Zegarek marki Ferrari

  Nafukany

  3

  5450

  1

  5 X 13:02

  
• padaczka

  rytm

  4

  1234

  0

  21 III 19:31

  
• [S] piłki gimnastyczne, skakanki, obciążenie, zestaw marbo

  sprzedaz6

  1

  1156

  0

  27 III 14:31

  
• Kanapka ozdobna-obraz

  Anonim

  1

  780

  0

  20 III 19:35

  
• meta watroba

  Ryzold

  8

  1171

  0

  21 III 21:27

  
• jak to barc

  piter81n

  10

  1100

  0

  20 III 20:14

  
• Potrzebna pomoc odnośnie treningu

  versihard

  19

  1243

  0

  21 III 20:49

  
• zrzucam tłuszcz!

  gnd156

  1

  1267

  0

  21 III 07:32

  
• [S] Kwasy tł. Omega-3 SE OLIMP

  Chemik17

  10

  1225

  0

  21 III 10:45

  
• ocena planu treningowego na 3 dni

  fredi94

  18

  1194

  0

  22 III 14:26

  
• lekkie nadcisnienie podnoszenie cieżarów

  kostek003

  2

  1015

  0

  21 III 23:24

  
• CKD - prośba o ocenę i poprawę

  Dodo

  10

  1527

  0

  22 III 16:46

  
• suplementy do "ochrony" masy

  Anonim

  8

  750

  0

  20 III 20:23

  
• Posiłek po treningowy - na szybko

  Anonim

  48

  3683

  0

  25 III 19:48

  
• Jak to możliwe?

  KamilooS97

  9

  910

  0

  21 III 13:44

  
• Zwapnienie w stawie łokciowym

  malutki987

  4

  8342

  1

  22 III 15:08

  
• co jest bardziej efektywne?

  Johny00122

  2

  574

  0

  20 III 18:45

  
• 8 tydzien na cyklu a sila na plaskiej stoi ?

  Hekade

  40

  3260

  0

  27 III 16:01

  
• Bieg Konstytucji 2012

  kalikstat

  9

  972

  0

  8 V 23:16

  
• Xpand xtreme pump+monohydrat kreatyny

  Hektor_20

  20

  1859

  0

  15 V 20:04

  
• PapySmerfa - walka z fatem

  PapaSmerfuff

  17

  2501

  0

  10 IV 12:54

  
• Co na noc zamiast twarogu ?

  morphine

  4

  2206

  0

  20 III 19:36

  
• Końcowe przygotowanie do sezonu+ zachowanie napastnika

  tickson

  1

  1089

  0

  22 III 14:56

  
• Czy spożywanie alkoholu może wpływać negatywnie na stan umięśnienia?

  Biniu

  0

  707

  0

  20 III 18:04

  
• gainer smak

  Anonim

  1

  960

  0

  20 III 18:57

  
• Konkurs- zadanie: Wyjazdy trener kulturysty Matthias Botthof

  Anonim

  0

  1209

  0

  20 III 18:03

  
• [K] Spodenki do Muay Thai

  bedi 04

  0

  3554

  0

  20 III 18:02

  
• Mezengan / Trzeba ruszyć z miejsca!

  Mezengan

  123

  8391

  0

  12 VI 08:15

  
• Dieta na mase do oceny

  rafal14l

  1

  666

  0

  20 III 19:37

  
• MASA / RZEŹBA

  miles123

  5

  1142

  0

  20 III 18:11

  
• jak zrobic mostek

  Tomek 24irl

  2

  965

  0

  21 III 00:35

  
• Problem - ból

  Moch10

  1

  883

  0

  21 III 23:38

  
• Krążenia biodrami

  Anonim

  12

  3257

  0

  24 III 12:54

  
• ułożenie cyklu- Pomocy !

  mati9390

  11

  1147

  0

  22 III 18:46

  
• Masturbacja a wzrost/testosteron

  ja2

  10

  11250

  1

  7 IV 10:37

  
• zmiana treningu

  Anonim

  1

  546

  0

  20 III 17:47

  
• Sprawdzenie diety

  19PaLa45

  16

  1269

  0

  21 III 11:08

  
• Problemy z dietą , pomocy.

  inoshi

  11

  1142

  0

  22 III 01:13

  
• Białko i BCAA czy dobre polaczenie?

  gsxr98

  1

  1309

  0

  20 III 17:33

  
• Ocena fbw

  Anonim

  1

  538

  0

  20 III 17:31

  
• dieta dla 13 latki za 5 zł

  Anonim

  1

  524

  0

  20 III 17:18

  
• Magnez, wapń?

  Anonim

  5

  1062

  0

  23 III 17:12

  
• dieta

  Anonim

  1

  487

  0

  20 III 17:05

  
• Dawkowanie Pytanie

  KaliWpR

  33

  2676

  0

  26 III 16:44

  
• Czy nie dojdzie do nadmiaru?

  Anonim

  20

  1950

  0

  20 III 22:21

  
• Dieta do sprawdzenia.

  Mar658

  1

  541

  0

  20 III 17:10

  
• tkanka tłuszczowa procent

  Anonim

  2

  704

  0

  20 III 17:06

  
• Muscle test burneika sport

  cent75

  145

  44153

  9

  18 IX 14:28

  
• BCAA /aerobik

  Anonim

  2

  724

  0

  20 III 17:06

  
• Enzym mięśnia sercowego

  shoxu

  2

  961

  0

  4 IV 12:42

  
• Kreatyna a antybiotyk.

  Anonim

  5

  969

  0

  20 III 17:03

  
• [S] BEZPOŚREDNIO SPRZEDAM OSTATNIE 4 DZIAŁKI W CENTRUM POLSKI

  krzysztof222

  0

  608

  0

  20 III 16:08

  
• czy wybrałem dobrą dietę?

  Daimonium

  4

  846

  0

  21 III 07:45

  
• Plan treningowy do sprawdzenia

  dudekns

  7

  929

  0

  20 III 16:36

  
• Dieta na rzezbe do sprawdzenia

  mati3210

  4

  1093

  0

  26 III 15:52

  
• meta

  młody wilku

  2

  691

  0

  21 III 01:00

  
• [S] Bluza do biegania PUMA/Koszulka Everlast/Spodnie Versace/Bluza NIKE i inne.

  figos1988

  1

  1236

  0

  21 III 17:08

  
• Trening shotgun + kreatyna

  Mnich1403

  2

  829

  0

  20 III 15:47

  
• Plan treningowy.

  RafikRolf

  10

  843

  0

  5 IV 12:36

  
• jak zrobić piłkę nożną

  Anonim

  3

  3547

  0

  20 III 16:06

  
• Jak to jest z węglami prostymi przed i w trakcie treningu?

  Hekade

  12

  1377

  0

  20 III 22:13

  
• Jakie bialko ? Cena adekwatna do jakosci

  MateoKL

  13

  3385

  0

  20 III 19:47

  
• Trenuję bo lubię/ Crossfit według Moralnego/aktualne fotki s.16

  Anonim

  318

  39137

  0

  23 XI 13:01

  
• Potrzebuje Porady

  Cibor

  2

  493

  0

  20 III 15:38

  
• DIETA REDUKCYJNA do oceny (poprawiona)

  Essence

  23

  2523

  0

  21 III 11:04

  
• bromergon i atd

  kapec1986

  14

  2344

  1

  30 III 17:56

  
• Trening push/pull/legs do oceny.

  kociak80

  5

  1913

  0

  21 III 15:48

  
• -16kg, brak efektów

  qomic

  21

  1951

  0

  21 III 20:57

  
• Trening do sprawdzenia czy wszystko okej.

  ve4onn

  2

  709

  0

  20 III 16:06

  
• Nogi, problem

  qomic

  2

  884

  0

  21 III 10:26

  
• [K] Drażek do ściany

  ted15

  1

  623

  0

  21 III 14:03

  
• [S] sony ericsson xperia x10 mini + 2GB

  EperteD

  1

  839

  0

  21 III 18:35

  
• Redukcja - rozważania dan odpowiednim reduktorem.

  Rumci22

  8

  955

  0

  21 III 10:44

  
• Jak mieść kaloryfer w ogóle rzeźbę

  bakari

  3

  1107

  3

  20 III 16:06

  
• jak przybrac na wadze

  Anonim

  2

  655

  0

  20 III 21:03

  
• Bodyfit Fitness we Wrocławiu

  Cuba

  0

  574

  0

  20 III 14:36

  
• Czy jazda na deskorolce niszczy stawy kolanowe i skokowe?

  Anonim

  6

  3869

  0

  20 III 17:07

  
• prop/prolo + wino co wybrac

  bEN1234

  5

  843

  0

  23 III 08:26

  
• kofeina nie dział

  maniek098

  7

  930

  0

  20 III 15:31

  
• Insanity workout

  longiland

  16

  4299

  0

  22 III 18:55

  
• Często mam zakwasy po 8 miesiącach ćwiczeń.

  KrystianeK

  9

  2231

  0

  20 III 18:29

  
• Geneza

  wafel_ksc

  6

  788

  0

  21 III 07:33

  
• tłumacz z łaciny na polski

  Anonim

  1

  741

  0

  20 III 14:09

  
• 14tyg CYKL i teraz co z hcg czy brac w trakcie?

  przemekqju

  16

  1894

  0

  22 III 13:56

  
• Gdzie i kiedy ? Boks Słupsk.

  KoreKrK

  1

  984

  0

  20 III 14:28

  
• Trening do oceny !

  marcin021

  3

  527

  0

  20 III 20:19