Archiwum marzec 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• tlumaczenia lekarskie lacina

  Anonim

  1

  806

  0

  23 III 14:05

  
• Dieta masowa

  Stallone92

  6

  1644

  0

  24 III 13:54

  
• Problem z nadmiernym jedzeniem (sport wytrzymałościowy)

  jadek

  2

  1292

  0

  23 III 13:51

  
• Pirgol '94

  Pirgol

  59

  36014

  1

  4 V 20:12

  
• Chrupiąca pizza low carb (2g)

  Iska

  20

  24629

  3

  4 XII 12:56

  
• plan 4 dniowy do oceny

  giba1983

  4

  1477

  0

  24 III 23:42

  
• alkohol benzylowy

  Anonim

  1

  1536

  0

  23 III 14:07

  
• Przestałem tyć - co robić? HELP.

  teria

  6

  1537

  0

  26 III 19:27

  
• BCAA&HMB - jak brać?

  87Horny

  7

  1280

  0

  23 III 13:26

  
• Pływanie co poniedziałek, piątek. Jak do tego ułożyć plan treningowy?

  mp121091

  3

  1010

  0

  24 III 20:48

  
• Co jeść rano przed treningiem

  Yenn

  3

  22163

  4

  23 III 15:09

  
• trening masa do oceny

  selo3d

  6

  1109

  0

  23 III 13:46

  
• Nadpobudliwość , nadmierny stres.

  Okrutnicze

  1

  1122

  0

  23 III 14:15

  
• Afera w polskim boksie, padają oskarżenia

  jarzynek

  66

  9407

  0

  22 IV 19:05

  
• Trening fbw do oceny i korekty

  lukryc

  4

  1008

  0

  23 III 20:11

  
• czerwona plamka pod okiem

  ktoswazny

  2

  9173

  0

  23 III 20:37

  
• M-drol S-drol... - "prohormony" dla naiwnych

  Murban

  45

  14297

  0

  14 IV 14:20

  
• Thermo Fat Burner + Thermo Speed Extreme - bezpieczne?

  Salabanzi

  4

  1463

  0

  23 III 09:36

  
• OPONY

  artur_j

  6

  1643

  0

  24 III 11:56

  
• (s) zegarki gino rossi,biset,Q&Q timento

  marcin&marcin

  0

  1639

  0

  23 III 08:09

  
• Dieta dla chudego

  Djwalkman

  10

  1486

  0

  30 III 15:47

  
• Plan pod długej przerwie, cel - masa

  coucher

  14

  1728

  0

  29 III 20:58

  
• coś szybkiego na katar :F

  magic_key

  7

  1240

  0

  23 III 18:44

  
• F1 - Grand Prix Malezji (sezon 2012)

  Pippo

  19

  6541

  0

  30 III 16:00

  
• przedtrenigowka do gm i pw

  greg64

  10

  1029

  0

  23 III 23:19

  
• kreatyna stosowanie 8tygodni +stała suplementacja

  Anonim

  2

  925

  0

  23 III 08:56

  
• Treningi BJJ

  saluo83

  1

  885

  0

  23 III 07:06

  
• Kłucie w kręgosłupie

  Domicki

  2

  1016

  0

  23 III 12:37

  
• Strach o zdrowie

  typo

  2

  853

  0

  23 III 14:55

  
• Split do oceny/poprawy

  Willaq

  1

  677

  0

  23 III 00:32

  
• Gainer nad ranem ?

  morphine

  18

  1699

  0

  30 III 15:40

  
• Dobra siłownia na Ochocie

  Jarrod

  1

  1541

  0

  4 IV 00:05

  
• Od czego tu zacząć ???

  nhdawidos1995

  1

  678

  0

  23 III 12:21

  
• (S) jack&jones, diesel itp.

  KOKINO

  9

  976

  0

  24 III 19:31

  
• gino szybkie pytanie, szybka odpowiedz

  Anonim

  2

  794

  0

  23 III 09:01

  
• KTÓRY GAINER

  DzikiDzik

  15

  1345

  0

  23 III 15:54

  
• Rzeźba (Dieta+ Ćwiczenia)

  PredatorApex

  6

  1086

  0

  23 III 13:34

  
• [S] OBCIĄŻENIE FI 55 BIAŁOGARD / KOSZALIN

  Moozyk87

  10

  11926

  0

  19 IV 18:29

  
• Problem z kolanami a powiększenie mięśni ud i łydek

  Kasia011

  4

  1388

  0

  24 III 14:15

  
• trening na mase??

  Heniek22

  4

  779

  0

  23 III 14:50

  
• redukcja zapotrzebowanie kaloryczne a ciężki trening

  kurczaczi

  10

  1512

  0

  23 III 23:05

  
• Miedzy cyklem kreatynowym

  darcoo5

  23

  3070

  0

  22 III 23:29

  
• Dieta na mase do oceny

  morphine

  22

  2662

  0

  23 III 12:20

  
• Dieta masa do oceny/poprawy

  Quapil

  5

  1007

  0

  23 III 17:26

  
• Pytanie i prosba.

  goti45

  15

  1382

  0

  24 III 13:20

  
• poręcze + drążek + hantle?

  Anonim

  12

  2044

  0

  25 III 21:13

  
• Węglowodany w śniadaniu

  Pomarańcza

  29

  8718

  4

  7 II 16:25

  
• kod choroby

  Anonim

  1

  988

  0

  23 III 09:19

  
• PLAN TRENINGOWY (redukcyjny)

  kali994

  5

  1619

  0

  23 III 15:32

  
• Długookresowy plan

  student90

  1

  656

  0

  22 III 22:18

  
• dieta redukcyjna do poprawy i oceny

  mikemike19

  3

  1117

  0

  23 III 21:28

  
• Prośba o sprawdzenie planu ułożonego przez trenera.

  Anonim

  85

  6164

  0

  24 VII 20:28

  
• NO XPLODE +

  samaelh1n1

  12

  1252

  0

  23 III 23:39

  
• Co zjesc?

  kubsztix

  7

  1087

  0

  23 III 17:29

  
• Michał Kita vs Valentijn Overeem - wyniki

  B-REAL

  8

  3515

  0

  26 III 21:57

  
• BUTY DO SIATKÓWKI

  mmaksiu

  4

  2421

  0

  24 III 17:43

  
• Sumplement diety - Gainer czy Bulk - jakie ?

  mosskit

  7

  1115

  0

  23 III 09:24

  
• rękawice

  Anonim

  1

  586

  0

  22 III 21:58

  
• Dieta do oceny / poprawy

  mosskit

  14

  1830

  0

  23 V 19:12

  
• Co po podstawowym FBW Traktora

  raden123

  2

  1026

  0

  23 III 18:05

  
• Plan Treningowy ułożony samodzielnie

  AdMarcin

  3

  909

  0

  23 III 20:17

  
• Jak zrobić piłkę lekarską?

  kuba929

  2

  4334

  0

  13 IV 19:23

  
• pęcherze na stopach

  Anonim

  1

  1268

  0

  7 I 12:56

  
• tabletki mety

  Anonim

  1

  658

  0

  22 III 21:32

  
• aparatura kontrolno-pomiarowa oraz urządzenia instalacje automatycznej regulacji sterowania i zab

  Anonim

  1

  1324

  0

  22 III 21:37

  
• Sposób na sześciopak dla śmiertelnika

  Levus007

  13

  5402

  0

  24 III 23:04

  
• MASA,MASA,MASA 17 latek

  hkokosh

  1

  643

  0

  22 III 21:34

  
• elektryczne urządzenia w wykonaniu przeciwwybuchowym

  Anonim

  1

  810

  0

  22 III 21:21

  
• b6

  Fario92

  18

  1861

  0

  22 III 23:09

  
• urządzenia elektrotermiczne

  Anonim

  1

  658

  0

  22 III 21:17

  
• zespoły prądotwórcze o mocy powyżej 50 kv

  Anonim

  1

  692

  0

  22 III 21:16

  
• urządzenia instalacje i sieci elektroenergetyczne o napięciu nie wyższym niż 1 kv

  Anonim

  1

  1266

  0

  22 III 21:11

  
• [S]Nowy dres UMBRO. Grafitowy. Poznań.

  bredbrot

  6

  1766

  0

  28 III 21:38

  
• Duzy problem z jedzeniem,prosze o pomoc

  Tomek 24irl

  1

  928

  0

  22 III 22:51

  
• Nowa siłownia - do 5k max

  korbennn

  4

  1218

  0

  23 III 11:12

  
• Ginekomastia - zabieg

  sherlock88

  10

  15583

  0

  11 VII 13:54

  
• Nowa siłownia - do 5k

  korbennn

  7

  2064

  0

  7 V 10:54

  
• Trening pod MMA dla dziewczyny

  123456987

  162

  29371

  0

  11 V 09:08

  
• ToMoo00OOO-23 lata redukcji ! CZAS NA MASE

  ToMoo00OOO

  24

  2694

  0

  29 III 11:59

  
• Dziennik Treningowy: Redukcja ---> Masa

  CaptainOwn

  4

  1258

  0

  22 III 23:28

  
• garbik + lopateczki

  pumpsuper

  3

  957

  0

  23 III 12:18

  
• Czas na rzeżbe?

  Heniek22

  8

  1045

  0

  23 III 20:52

  
• Moze to jest smieszne....

  Blastara

  14

  1608

  0

  25 III 00:12

  
• Depilacja

  Majkelox

  2

  751

  0

  22 III 22:16

  
• Przerzucenie z diety na masę na dietę na rzeźbę

  losowy

  35

  3498

  0

  12 IV 21:47

  
• schudnąć i wyrobić sobie fajną rzeźbę

  Anonim

  8

  1514

  0

  22 III 21:08

  
• Plan Treningowy

  Anonim

  7

  1205

  0

  23 III 19:15

  
• Pytanie co do trenngu

  Paparikano

  6

  902

  0

  22 III 22:16

  
• [K] Obciążenie o średnicy min 40 cm

  mlodinho10

  0

  489

  0

  22 III 20:23

  
• suplementacja nitro2,kreatyny i bcaa

  Blasterm92

  5

  756

  0

  22 III 23:27

  
• Trening przy redukcji.

  wroner

  3

  764

  0

  23 III 10:48

  
• Który zestaw wybrać?

  maras666

  11

  1542

  0

  24 III 08:30

  
• Kilka pytanek

  plackisaok

  2

  883

  0

  22 III 22:07

  
• TEST SPONSOROWANY ACTIVLAB - redukcja by grubasek19

  grubasek19

  145

  9207

  0

  28 V 17:58

  
• jak brać gainera i kreatyne

  witam24

  6

  1352

  0

  22 III 23:28

  
• Pomoc i poprawka od doświdczonych kolegów ! ;]

  Bosman1992

  2

  770

  0

  23 III 08:31

  
• przepuklina

  Anonim

  2

  922

  0

  22 III 20:48

  
• Golarka do ciała

  Majkelox

  2

  1572

  0

  28 III 13:02

  
• I co dalej?

  kamileq97

  3

  693

  0

  22 III 23:30

  
• sildenafinox

  Anonim

  1

  647

  0

  22 III 21:19