Archiwum marzec 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Zapotrzebowanie kaloryczne 97kg endo- proszę o pomoc.

  vegeo

  2

  1155

  0

  29 III 17:59

  
• complete workout support

  wariacie

  2

  945

  0

  29 III 13:25

  
• Odżywka białkowa bez soli

  magua

  26

  14251

  7

  31 VIII 17:52

  
• Białko powyżej 30gr w posiłku

  tomek'75

  1

  1676

  0

  29 III 21:43

  
• Ktore BCAA lepsze

  Powerowiec

  7

  1259

  0

  29 III 14:21

  
• Kreatyna, a piwo itp

  defxdefx

  10

  2211

  0

  29 III 13:49

  
• Siłownia do 3tysięcy domowa

  Rafi1981

  3

  1003

  0

  30 III 12:21

  
• SFD Wpc Protein Plus

  Piter_1988

  7

  1312

  0

  29 III 20:57

  
• częste sikanie

  Klapko

  9

  2402

  0

  31 III 21:17

  
• Trening na masę/siłę Traktor pomóż :)

  DDM

  3

  1302

  0

  29 III 19:11

  
• aparat do leczenia bólu

  Anonim

  1

  692

  0

  29 III 16:16

  
• Aminokwasy Pure BCAA od SFD?

  shox12

  6

  1216

  0

  29 III 12:26

  
• Omlet z płatków owsianych

  shox12

  2

  3956

  0

  29 III 15:34

  
• Plan ocena Masa !!

  patryk645

  1

  508

  0

  29 III 11:58

  
• kawa a wyplukiwanie magnezu w green magnituge

  greg64

  5

  1009

  0

  29 III 13:36

  
• Anubis94 - dziennik - pierwsza redukcja

  Anubis94

  16

  1956

  0

  23 IV 19:12

  
• Boks a pływanie

  MatiAu

  10

  4601

  0

  31 III 12:09

  
• aso

  Anonim

  1

  727

  0

  29 III 16:18

  
• jakie oslonki na zoladek i watrobe

  Anonim

  1

  1180

  0

  29 III 12:58

  
• Pytanko !!!!

  patryk645

  6

  1071

  0

  29 III 15:56

  
• Siłownia do 3k...

  Rafi1981

  4

  1188

  0

  29 III 15:31

  
• sfd complete workout support

  Anonim

  1

  816

  0

  29 III 13:20

  
• Śniadanie do oceny

  mlody1000

  10

  1043

  0

  29 III 18:00

  
• 10 URODZINY FITNESS STUDIO ADA w Częstochowie !!!

  NUTRIFARM

  2

  2077

  0

  10 IV 17:32

  
• FatZero 4Men

  maguras

  0

  663

  0

  29 III 10:58

  
• Nowe ciało na wiosnę !

  maguras

  5

  1929

  0

  1 IV 10:49

  
• Dieta niskokaloryczna a samopoczucie

  emikz

  15

  2204

  0

  30 III 13:40

  
• leki kalipoz

  Anonim

  1

  784

  0

  29 III 11:05

  
• 6 weidera efekty

  Anonim

  1

  1062

  0

  29 III 10:30

  
• Transfery przed sezonem 2012/2013- siatkówka

  georgu

  217

  23324

  0

  2 X 19:59

  
• Dieta na mase

  Krzysiek13923

  42

  3799

  0

  12 IV 16:53

  
• Plan treningowy ( ocena oraz korekta )

  dominik1919

  2

  670

  0

  29 III 11:32

  
• Hantel na dziere

  Ketchup123

  27

  2796

  0

  2 IV 12:20

  
• [S] huperzine A 120 tabs 200mcg

  dj600

  0

  701

  0

  29 III 09:58

  
• pomocy nie moge zalozyc konta a chce pomoc saa

  Anonim

  1

  955

  0

  29 III 10:26

  
• Dobór supli na 2 cykle

  Wojtekk

  14

  1762

  0

  29 III 14:33

  
• Nowość - BOOSTER 50g

  King_Odin

  17

  2085

  0

  30 III 19:23

  
• Radio Koksu #36 FATAL ERROR

  Vegas Michael

  5

  1472

  0

  30 III 13:01

  
• przeciwciała anty hbs

  Anonim

  1

  2169

  0

  29 III 09:05

  
• Stłuczenie Paliczka paznokciowego palca 2 prawej ręki

  Szarylis

  1

  4889

  0

  29 III 12:04

  
• medycyna kłopoty z nogami

  Anonim

  2

  693

  0

  29 III 19:42

  
• zuczek222 Redukcja

  zuczek222

  4

  1027

  0

  30 III 15:32

  
• Olimp

  Wojtekk

  7

  866

  0

  29 III 09:15

  
• Prosze o pomoc - odpowiednie odzywianie.

  Krisus

  6

  939

  0

  29 III 19:34

  
• Trening na Mase do sprawdzenia!

  Ximishe

  2

  887

  0

  29 III 16:09

  
• Lipo czy Gino ? (Foto) Bardzo proszę o pomoc.

  Andrzej_Pogi

  15

  2864

  0

  29 III 20:38

  
• Mój wygląd i co dalej z tym robić ?

  Sepirot

  58

  5567

  0

  6 IV 08:50

  
• dieta na mase dla endomorfika

  pejkiZks

  1

  930

  0

  29 III 06:13

  
• Moje zdjecia z Pucharu Polski Kadetow styl wolny Miedzyzdroje 17.3. Czesc III

  peredhel

  0

  729

  0

  29 III 00:18

  
• Trening FBW - potrzebna pomoc

  Lewy1920

  1

  652

  0

  29 III 14:14

  
• nadciśnienie + zasłabnięcia po treningu

  pablo_84

  8

  1664

  0

  29 III 20:14

  
• Dieta na masę do oceny, 89kg

  Kark_2008

  19

  1996

  0

  4 IV 19:26

  
• przedtreningowka

  Fario92

  12

  1736

  0

  29 III 14:50

  
• CM3 POWDER

  xinn

  5

  1704

  0

  29 III 01:37

  
• Plan do oceny. Dłuższa przerwa, miesnie "rozgrzane "

  Kark_2008

  2

  648

  0

  29 III 17:59

  
• Plan 5 dniowy czy 3

  bloker18

  2

  747

  0

  29 III 13:33

  
• prosze o pomc

  bartek1605

  9

  966

  0

  29 III 00:00

  
• Porada jakie kupić odżywki

  Urban1994

  13

  1733

  0

  29 III 00:03

  
• Usprawnić Profile

  MiloPL

  18

  1903

  0

  6 IV 10:30

  
• różnica w długości dnia

  manthor89

  4

  1222

  0

  29 III 17:24

  
• obdukcja

  Anonim

  2

  852

  0

  29 III 10:25

  
• [K] Probki odzywek

  EasyDoor

  6

  1324

  0

  9 IV 11:44

  
• Szybki metabolizm?

  magisterr

  2

  923

  0

  29 III 06:16

  
• jogurt+płatki owsiane

  rifrafi

  10

  1232

  0

  29 III 17:02

  
• arson

  Anonim

  1

  593

  0

  29 III 09:07

  
• Kliczko v. Mormeck Pamiętajmy! (funny)

  tygrum

  7

  1010

  0

  30 III 12:26

  
• REDUKCJA

  miles123

  1

  591

  0

  28 III 22:50

  
• Plan treningowy 5 dniowy do oceny (głównie rzeźba)

  Nejman92

  1

  1446

  0

  29 III 14:18

  
• spalacz dla dziewczyny, pomóżcie prosze

  bandi

  11

  2786

  0

  19 IV 21:41

  
• Sumplementy na redukcje a zarazem nabieranie suchej masy

  kowals777

  14

  2216

  0

  29 III 09:37

  
• Booster przed treningowy + cm3 + spalacz?? + Bcaa

  Widrus89

  5

  1257

  0

  28 III 22:28

  
• ZŁAPAĆ MASĘ MIĘŚNIOWĄ

  sztomberztrz

  3

  1416

  0

  30 III 13:49

  
• Ocena treningu oraz sugestie na jego temat

  stasiukoks

  3

  1001

  0

  29 III 00:49

  
• [Peedro] Do lata bedzie krata vol. 2 feat. Koniu151

  Peedro

  34

  5378

  0

  7 V 17:45

  
• Proszę o plan treningowy na Basen.

  Sieru

  7

  4403

  0

  12 IV 17:41

  
• Mahmedd - 18 miesięcy treningu - potrzeba masowania!

  Mahmedd

  20

  1844

  0

  29 III 17:52

  
• [S] Dysk zewnętrzny 1TB Trójmiasto

  Nadchodzik

  5

  1228

  0

  30 III 22:34

  
• Chudzielec, czas przytyć

  Anonim

  23

  2796

  1

  30 III 15:16

  
• pzu odszkodowanie za uszczerbek na zdrowiu

  Anonim

  1

  4104

  1

  29 III 09:04

  
• Glukozamina - jaka firma?

  FoxXyx

  21

  3041

  0

  31 III 12:45

  
• FBW do ocenki

  pextorek

  1

  440

  0

  28 III 22:09

  
• Budowa sylwetki +aeroby

  Biegacz

  3

  903

  0

  29 III 14:33

  
• XPAND Xtreme Pump + ?

  D3ryL

  11

  1507

  0

  5 IV 22:59

  
• kreatyna a leki

  Anonim

  2

  827

  0

  29 III 09:07

  
• polecam Wam tę grę

  Anonim

  7

  1075

  0

  10 VII 19:22

  
• tabletki antykoncepcyjne a serce

  Anonim

  2

  1218

  0

  29 III 09:08

  
• masa i siła jednocześnie ??

  Gawlak

  10

  1451

  0

  1 IV 12:57

  
• Dieta dla niewtajemniczonego

  Luxor

  2

  585

  0

  28 III 21:55

  
• redukacja z 99 do 85 Proszę o pomoc !

  tadek93

  1

  859

  0

  29 III 14:22

  
• Kilka Porad + Plan do oceny

  mongo12

  2

  636

  0

  30 III 14:28

  
• Jogurt naturalny rano i wieczorem przed A6W

  matebi123

  4

  5068

  1

  29 III 13:27

  
• Klatka piersiowa

  inqq

  12

  1548

  0

  8 IV 17:35

  
• Jaka dieta dla najlepszej definicji

  Dibbs

  2

  725

  0

  28 III 22:15

  
• Ciężki przypadek ?

  barani

  1

  775

  0

  28 III 20:46

  
• dieta na rzeźbę

  mrtoom

  1

  1022

  0

  28 III 22:14

  
• HOT BLOOD PYTANIE !!!

  glegi

  13

  2650

  0

  29 III 22:54

  
• Moja rozpiska

  luk596

  7

  852

  0

  29 III 17:45

  
• Krótki tułów.

  bechciu

  12

  8278

  4

  30 III 19:28

  
• Allachy bez wyciągu

  Anonim

  2

  2214

  0

  9 II 15:53

  
• Dietka na mase do poprawy/oceny.

  ReKu94

  1

  764

  0

  28 III 22:14