Archiwum marzec 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• FBW na siłę do oceny

  nomad8x

  8

  1640

  1

  30 III 20:32

  
• Oslabienie

  Anonim

  1

  725

  0

  30 III 00:18

  
• Ćwiczenia. Jak ćwiczyć żeby osiągnąć coś takiego?

  Ryan

  5

  1860

  0

  2 IV 10:33

  
• Dieta Redukcjyna.

  Nicker

  2

  926

  0

  29 III 20:09

  
• Izolat białka a WPC

  elementowo

  21

  9780

  0

  30 III 22:46

  
• Dawkowanie i godziny spożycia białka...

  agalyba

  7

  1041

  0

  29 III 19:20

  
• Piwo, jakie?

  wnzl

  24

  4971

  0

  31 III 09:31

  
• Impotencja

  Kondziuu97

  4

  1051

  0

  29 III 18:12

  
• Nox pump

  tentyp1992

  21

  1556

  0

  29 III 20:35

  
• Weglowodane

  Glosnik

  12

  1467

  0

  29 III 18:04

  
• siłownia a boks

  kimi94

  4

  885

  0

  30 III 11:49

  
• Redukcja Trening Siłowy+HIIT+Aeroby ale są też wątpliwości.

  William19

  6

  2313

  0

  2 IV 15:00

  
• Skrzywienie dolnego odcinka kręgosłupa - zamienniki podstawowych ćwiczeń

  Nugat

  1

  1089

  0

  30 III 00:13

  
• BCAA PO TERMINIE

  Respect15

  6

  2969

  0

  29 III 20:17

  
• Zmieniac trening?

  manius93

  7

  1175

  0

  4 IV 19:07

  
• Prosze o pomoc trzeba sie wziac za siebie!

  jaworek2312

  6

  1067

  0

  29 III 20:26

  
• bcaa mega caps 1100

  IZOBAT

  9

  712

  0

  29 III 19:11

  
• Pomożecie ułożyć dietę?

  Jaworek12

  6

  918

  0

  29 III 20:56

  
• www.pzu.pl

  Anonim

  1

  966

  0

  29 III 20:35

  
• Książeczka sportowca

  b94

  6

  1883

  0

  30 III 20:34

  
• Ile biegac aby mieć kondycję

  Mariusz01341

  3

  1755

  0

  1 IV 20:58

  
• S.A.W problem/przyczyna

  PatrolRnR

  8

  1226

  0

  4 IV 10:32

  
• pomoc w rozpisaniu

  tomek76876

  3

  599

  0

  29 III 17:08

  
• PUSH&PULL do oceny

  Piotr100

  6

  972

  0

  29 III 19:49

  
• dzindobry chciałbym zadac pytanie

  oskaros69

  2

  737

  0

  29 III 17:51

  
• Wyniki badań na poziom testosteronu

  pawelzalewski220387

  75

  14042

  1

  4 IV 07:45

  
• apetyt na "kwaśne" dania

  Anonim

  11

  24322

  4

  20 XI 18:01

  
• Mięsień Pośladkowy / Mięsień Dwugłowy

  Piotrek. Z

  6

  11454

  0

  31 III 19:01

  
• Jaka maszynka do golenia ? Skóra wrażliwa - elektryczne nie

  Tomek20129

  12

  23256

  7

  19 II 01:21

  
• co dalej

  Karjan

  14

  1535

  0

  1 IV 13:53

  
• ankieta do straży granicznej

  Anonim

  1

  5621

  0

  29 III 16:19

  
• Co myslicie o tym sprzęcie

  zielen1111

  6

  999

  0

  30 III 13:55

  
• Kolejne porady :)masa cd.

  boniet89

  7

  777

  0

  29 III 23:20

  
• jajo strusia waga

  Anonim

  1

  1004

  0

  29 III 16:16

  
• Dieta do poprawy. 82kg/178cm 25lat

  ibmog

  16

  1988

  0

  24 IV 14:03

  
• rehabilitacja kostki

  Solmor

  1

  1101

  0

  29 III 17:01

  
• Spalacze? Tak czy nie?

  Oszołom

  23

  2589

  0

  1 IV 22:33

  
• Badania - wyniki

  Anonim

  13

  1876

  0

  5 IV 11:38

  
• Ulozy by mi ktos plan ?? FBW na mase/sile ??

  SwietliQ

  10

  2667

  0

  29 III 16:53

  
• HGH King Labs

  schering

  12

  2501

  0

  4 VIII 20:55

  
• bolący Guz pod sutkiem po prolongatum, dianabol ? Rak? Włókniak?

  maks321

  48

  33814

  10

  19 IX 16:36

  
• FBW czy SPLIT?? o to jest pytanie

  Limao

  11

  1712

  0

  29 III 17:38

  
• KOSZYKOWKA- sciecie i obiegniecie

  alaztair

  0

  2442

  0

  29 III 15:15

  
• Trening masa - plan = ocena & ew. poprawa

  Kw4s1990

  6

  1155

  0

  30 III 08:20

  
• seks podczas cyklu..?

  palimarnyy

  25

  3025

  0

  29 III 21:05

  
• SPLIT

  Ru9

  4

  744

  0

  31 III 12:10

  
• hmb czy cm3

  kamilg0700

  10

  931

  0

  29 III 19:34

  
• dretwienie stop i dloni

  maQnio

  34

  5285

  0

  5 IV 15:57

  
• Zupa i shejk białkowy

  pionek

  3

  2781

  0

  5 IV 18:10

  
• Kto to jest?

  Zbawiony

  5

  763

  0

  29 III 14:27

  
• Prosiłbym o POMOC

  Najacz

  4

  645

  0

  29 III 16:55

  
• 3 Dniowy, po obwodowym

  Demondrras

  1

  1115

  0

  29 III 17:38

  
• [s] BUTY BOKSERSKIE, KOSZULKI EVERLAST, TAPOUT, SPODENKI...

  Niekiepski

  10

  5757

  1

  7 IV 22:01

  
• Początek z Dopingiem

  SzymonDG

  2

  1219

  0

  29 III 17:37

  
• OLIMP VITA-MIN Multiple Sport vs GOLD VitaMin AntiOx

  xlineage

  7

  5438

  0

  29 III 15:21

  
• [S] Obciazenie Slask/Bytom

  ProduktPol

  28

  3213

  0

  22 V 15:01

  
• Obciążenie przy treningu FBW (początkujący)

  k-99

  4

  4900

  0

  29 III 17:41

  
• plan treningowy poprawic poprosze ewentualnie cos dodac pls

  dominik1919

  2

  726

  0

  29 III 15:43

  
• plan treningowy dzielony prosze o pomoc

  mmkingusmm

  5

  1173

  0

  29 III 14:39

  
• [S] Laptop Acer/emachines 2x2gh, 2gb ram graf 1gb dysk 320gb SPRAWDZ

  Komisowy

  0

  987

  0

  29 III 13:58

  
• Jaka dieta na mase ?

  bolek1994

  2

  1154

  0

  29 III 18:00

  
• metr bieżacy

  Anonim

  2

  1984

  0

  29 III 16:15

  
• Ławeczka wybór/pomocy.

  Krzysiek13923

  4

  593

  0

  29 III 15:19

  
• Plan do oceny - masa (kontuzja stawu skokowego)

  AdamV

  2

  1605

  0

  29 III 13:46

  
• pannica wzięła się do roboty

  pannica

  61

  6999

  0

  26 V 00:39

  
• Film dokumentalny Bodybuilders

  barjur2

  5

  1710

  0

  10 IV 20:11

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne 97kg endo- proszę o pomoc.

  vegeo

  2

  1084

  0

  29 III 17:59

  
• complete workout support

  wariacie

  2

  886

  0

  29 III 13:25

  
• Odżywka białkowa bez soli

  magua

  26

  13995

  7

  31 VIII 17:52

  
• Białko powyżej 30gr w posiłku

  tomek'75

  1

  1635

  0

  29 III 21:43

  
• Ktore BCAA lepsze

  Powerowiec

  7

  1176

  0

  29 III 14:21

  
• Kreatyna, a piwo itp

  defxdefx

  10

  2133

  0

  29 III 13:49

  
• Siłownia do 3tysięcy domowa

  Rafi1981

  3

  955

  0

  30 III 12:21

  
• SFD Wpc Protein Plus

  Piter_1988

  7

  1231

  0

  29 III 20:57

  
• częste sikanie

  Klapko

  9

  2253

  0

  31 III 21:17

  
• metanabol om

  cent75

  1

  637

  0

  30 III 11:24

  
• Trening na masę/siłę Traktor pomóż :)

  DDM

  3

  1237

  0

  29 III 19:11

  
• aparat do leczenia bólu

  Anonim

  1

  648

  0

  29 III 16:16

  
• Aminokwasy Pure BCAA od SFD?

  shox12

  6

  1143

  0

  29 III 12:26

  
• Omlet z płatków owsianych

  shox12

  2

  3874

  0

  29 III 15:34

  
• Redukcja - prop i co dalej

  Anonim

  14

  1462

  0

  31 III 20:49

  
• Plan ocena Masa !!

  patryk645

  1

  461

  0

  29 III 11:58

  
• kawa a wyplukiwanie magnezu w green magnituge

  greg64

  5

  927

  0

  29 III 13:36

  
• Anubis94 - dziennik - pierwsza redukcja

  Anubis94

  16

  1829

  0

  23 IV 19:12

  
• Boks a pływanie

  MatiAu

  10

  4315

  0

  31 III 12:09

  
• aso

  Anonim

  1

  685

  0

  29 III 16:18

  
• Zmiana planów?

  Manieczki8

  7

  1061

  0

  29 III 13:05

  
• jakie oslonki na zoladek i watrobe

  Anonim

  1

  1112

  0

  29 III 12:58

  
• Pytanko !!!!

  patryk645

  6

  1011

  0

  29 III 15:56

  
• Siłownia do 3k...

  Rafi1981

  4

  1097

  0

  29 III 15:31

  
• sfd complete workout support

  Anonim

  1

  750

  0

  29 III 13:20

  
• Odblok po Wglądu

  tomek5510l

  1

  470

  0

  29 III 11:24

  
• Śniadanie do oceny

  mlody1000

  10

  950

  0

  29 III 18:00

  
• 10 URODZINY FITNESS STUDIO ADA w Częstochowie !!!

  NUTRIFARM

  2

  2003

  0

  10 IV 17:32

  
• FatZero 4Men

  maguras

  0

  617

  0

  29 III 10:58

  
• Nowe ciało na wiosnę !

  maguras

  5

  1852

  0

  1 IV 10:49

  
• Dieta niskokaloryczna a samopoczucie

  emikz

  15

  2069

  0

  30 III 13:40

  
• leki kalipoz

  Anonim

  1

  740

  0

  29 III 11:05

  
• 6 weidera efekty

  Anonim

  1

  999

  0

  29 III 10:30

  
• Transfery przed sezonem 2012/2013- siatkówka

  georgu

  217

  22404

  0

  2 X 19:59