Archiwum kwiecień 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• delikatny problem..

  Metanabol

  4

  641

  0

  1 IV 22:11

  
• FA KREATYNA Xtreme Creatine

  Veermilion

  13

  5045

  0

  2 IV 11:33

  
• aeorobiczna 6 weidera

  mariusz19978

  1

  527

  0

  1 IV 22:57

  
• Co zrobić by jakoś wyglądać

  Nasus2108

  15

  1476

  0

  1 IV 22:46

  
• Innowacyjny kurs samoobrony w katowicach czy warto?

  gorek

  46

  6353

  0

  12 IV 13:10

  
• Dieta redukcyjna

  CzajkaRED

  2

  982

  0

  3 IV 15:23

  
• 3 cykl: enan + winstrol + ??? (boldenon/oxa)

  xsebek

  1

  1690

  0

  2 IV 18:01

  
• trening do oceny i ewentualnej korekty

  GrUbYgr

  7

  726

  0

  2 IV 19:09

  
• Sam w domu i masa

  QwaS

  1

  599

  0

  1 IV 22:03

  
• meta +sus 500 albo meta+ trenadrol co lepsze i mniej szkodliwe cel masa

  maximilion

  2

  957

  0

  1 IV 21:26

  
• Dieta na masę do oceny, 77kg

  jack111

  21

  2022

  0

  4 V 17:16

  
• Viper + CM3 dawkowanie

  Blachaze

  8

  1142

  0

  1 IV 21:27

  
• Ocencie , cel : masa

  Gozer

  1

  445

  0

  1 IV 21:34

  
• Odżywka na masę.

  Klimasss

  9

  1066

  0

  2 IV 15:54

  
• trening siłowy + aeroby: jak rozplanować?

  Loss9

  2

  976

  0

  2 IV 15:55

  
• Co zamiast podciągania się na drążku

  Anonim

  9

  3175

  0

  1 IV 23:48

  
• Najlepszy gainer

  zipek38

  7

  2064

  0

  1 IV 21:35

  
• Dieta

  Gajtek

  2

  626

  0

  2 IV 20:32

  
• Zostawic czy poprawic

  goral101

  5

  707

  0

  3 IV 08:59

  
• apteka z ukrainy

  Anonim

  2

  1208

  0

  2 IV 20:29

  
• Jak przerobić piastę na wolnobieg nakręcany.

  zegarsky91

  0

  1483

  0

  1 IV 20:46

  
• Pięcio dniowy split

  FOG_

  3

  990

  0

  14 IV 21:28

  
• Najlepsze białko dla mnie

  jakup

  14

  2027

  0

  1 IV 20:52

  
• Activlab Creatine Powder 500g Monohydrat

  arturOoO

  1

  8561

  0

  1 IV 21:01

  
• Wymarzona sylwetka

  Carlitozz

  12

  2563

  0

  2 IV 22:59

  
• stack bez stymulantów

  mateusz-gr

  7

  889

  0

  2 IV 08:52

  
• Dieta na masę do oceny 60kg 180cm ektomorfik

  sztach

  12

  8617

  3

  5 IV 21:53

  
• Odżywki dla aktywnego. Jakie?

  tomeknba

  12

  1129

  0

  1 IV 21:33

  
• [K] PKT OLIMP

  mikosz85

  13

  1309

  0

  7 IV 17:10

  
• FBW czy ACT prozba o ocene i wybór planu !!!

  Zyga25

  3

  818

  0

  2 IV 15:11

  
• waga

  Anonim

  2

  551

  0

  1 IV 20:10

  
• FBW DO SPRAWDZENI

  Epsio

  10

  1178

  0

  3 IV 20:03

  
• regionalna pilka

  Anonim

  1

  619

  0

  1 IV 19:50

  
• Zdrowe odżywianie

  LoniczekR

  35

  2966

  0

  6 IV 11:49

  
• Kreatyna a magnez? + dawkowanie

  Mako

  5

  4049

  0

  1 IV 20:51

  
• Plan na masę oceniać

  Kryplos90

  17

  2082

  0

  14 IV 21:23

  
• jakie odzywki??

  kaminiak95

  12

  1262

  0

  5 IV 13:45

  
• Dieta redukcyjna oraz trening do oceny

  Daniel2108

  13

  2270

  0

  7 IV 23:08

  
• Sam w domu i masa.

  QwaS

  4

  626

  0

  1 IV 20:53

  
• Pomoc w rozdzieleniu partii

  Peos

  2

  501

  0

  2 IV 18:31

  
• Wyrobienie karty

  man1ek93

  8

  2677

  0

  5 IV 12:43

  
• Push/Pull-całkowita zmiana treningów

  stefan022

  6

  1277

  0

  2 IV 20:28

  
• watroba i PCT

  metakreta

  22

  2545

  0

  2 IV 22:44

  
• Wpływ diety wysokobiałkowej na zdrowie

  kuskus90

  2

  1307

  0

  1 IV 20:06

  
• ................zgrubnąć i wyrzeźbić............................

  Megagiziu

  2

  452

  0

  2 IV 20:24

  
• FBW a może coś innego?

  Anonim

  2

  607

  0

  2 IV 17:46

  
• Fbw na redukcje do oceny

  bartek1605

  14

  1414

  0

  2 IV 09:03

  
• Dieta na mase do oceny / około 80kg

  buul

  2

  1205

  0

  1 IV 18:50

  
• zgrubnąć i wyrzeźbić

  Megagiziu

  1

  512

  0

  1 IV 18:44

  
• Dieta na masę do oceny, 79kg

  Lil_Dap

  8

  1243

  0

  2 IV 21:49

  
• 2-way Traktora ze zmianami

  Wojownik03

  3

  674

  0

  2 IV 20:34

  
• Enan,Oxa

  czarny16

  16

  3230

  0

  10 IV 20:59

  
• [S] BCAA 6400 Scitec Nutrition, Testoplast

  Sianko414

  9

  2145

  0

  8 V 22:32

  
• Przetrenowanie, stagnacja na cyklu-POMOCY!

  Mihan

  12

  3968

  0

  2 IV 10:20

  
• Czy tarczyca może powodować problem z przybieraniem masy?

  KrystianeK

  4

  869

  0

  1 IV 19:14

  
• Puchar Ziemi Puckiej w Kulturystyce Strzelno 2012

  Gawlinda

  0

  1289

  0

  1 IV 17:53

  
• Plan z netu do oceny

  KOKSU987

  3

  583

  0

  2 IV 15:20

  
• Drinki domowej roboty ? To możliwe?

  Dawid698

  1

  1206

  0

  1 IV 20:09

  
• Przygotowanie do diety - HELP Koniu151...

  SnapMac

  6

  1435

  0

  2 IV 19:41

  
• meta aromatyzacja

  beznickowy

  9

  1103

  0

  1 IV 19:49

  
• pomoc w ułożeniu treningu - cel : redukcja

  Kika84

  69

  5912

  0

  6 VI 22:10

  
• Grubasek o pomoc :)

  kaziu121

  2

  558

  0

  1 IV 21:41

  
• Problem z FBW i cyklem kreatynowym

  aadriann

  6

  827

  0

  2 IV 20:54

  
• zadrapania

  Anonim

  1

  446

  0

  1 IV 17:43

  
• zapotrzebowanie na kcal a redukcja kcal w celu schudniecia- Pytanie

  Modelinka

  10

  2003

  0

  2 IV 21:21

  
• testosteron

  Anonim

  1

  516

  0

  1 IV 17:44

  
• ile testy wytwarza meżczyzna?

  CYPIS

  19

  17698

  3

  2 IV 14:40

  
• Starting Strenght 3x5 - ciężki progres

  FoxXyx

  32

  6375

  0

  12 IV 18:18

  
• Mięśnie odpowiedzialne za siłę rzutu.

  OnlyICanLiveForev3r

  6

  5008

  0

  3 IV 18:23

  
• Trening do poprawy masa traktor71 pomóż ...

  bieznik95

  2

  620

  0

  1 IV 20:46

  
• Coś na RZEZBE

  kapa

  1

  835

  0

  1 IV 17:39

  
• DAA KAPSUŁKI

  zig25

  15

  2088

  0

  9 IV 20:22

  
• Plan do oceny.

  arczi123

  2

  491

  0

  1 IV 19:48

  
• Witam i proszę o pomoc!

  DiscoDisco

  2

  488

  0

  3 IV 17:46

  
• Peak Performance Products Channel

  Kamil Nowakowski

  3

  945

  0

  3 IV 11:06

  
• Dieta dla 17 latka 65kg

  brucelee94

  5

  1339

  0

  4 IV 11:13

  
• Split 4 razy w tyg do oceny !!!

  D@wid()$

  9

  1040

  1

  2 IV 17:55

  
• Trening na siłę i masę

  Anonim

  13

  1556

  0

  4 IV 19:57

  
• Jaki drążek wybrać?

  renea

  9

  3671

  0

  10 VIII 22:59

  
• Trening do oceny!

  Tomeczek12

  2

  639

  0

  2 IV 16:15

  
• Problem z Bicepsem

  PTRQ_93

  10

  4487

  0

  2 IV 22:55

  
• Blastex cm nox czy Trec cm3 + Trec AAKG Hardcore

  Wojtekk

  2

  1012

  0

  1 IV 16:58

  
• mayhem VS. pump

  Pprzem83

  8

  1175

  0

  1 IV 18:41

  
• odżywki na poprawę kondycji - sporty walki

  zawisza122

  17

  2867

  0

  1 IV 23:10

  
• Plan treningowy do oceny

  Lotnik1006

  8

  735

  0

  1 IV 16:57

  
• Prostowniki

  darkstarsb

  1

  677

  0

  1 IV 17:20

  
• ciśnienie krwi

  Anonim

  1

  680

  0

  1 IV 18:01

  
• NANDROXEN D500 XTREME LINE REAL CZY FAKE???

  Kerston18

  9

  1374

  0

  2 IV 08:50

  
• Trening w domu dla dziewczyny

  terner

  2

  2353

  0

  1 IV 22:32

  
• normy ciśnienia tętniczego

  Anonim

  2

  624

  0

  1 IV 20:10

  
• DIETA DLA KIEROWCY

  soulhanter

  8

  3104

  0

  9 IV 17:34

  
• Plan na masę do oceny,

  Hubert455 :D

  10

  861

  0

  1 IV 17:44

  
• Oddam za darmo bon o wartości 400 zł na wycieczki zagraniczne

  freesamen

  5

  1481

  0

  1 IV 23:33

  
• Czy cwiczenie piątek,sobota , niedziela jest dobrym rozwiazaniem

  Lotnik1006

  8

  4915

  1

  1 IV 20:35

  
• opona zalany brzuch.

  Anonim

  1

  1199

  0

  1 IV 16:18

  
• jak stosować cynomel 0,025

  Anonim

  2

  879

  0

  1 IV 20:10

  
• Olimp Creatine Xplode vs CM3

  Represser

  8

  4484

  0

  1 IV 16:21

  
• delikatnie w wakację.... wasze opinie

  kravmaga84

  7

  878

  0

  2 IV 10:30

  
• Klatka wg Wodyna + drążek wg Poliquin'a = pytania

  eliasz79

  12

  2661

  0

  3 IV 22:03

  
• PreWorkout HemoRage UC czy 1.M.R. (1,3) czy MesoMorph

  Wojtekk

  10

  1168

  0

  1 IV 17:58