Archiwum marzec 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Kaloryfer jeszcze do wakacji:) Proszę pomuszcie:)

  hiszpan69

  9

  2193

  0

  25 III 22:23

  
• prośba o poradę

  martino246

  3

  757

  0

  26 III 19:58

  
• brak siły po jednej parti --> kurcze co jest?

  syberius

  4

  1117

  0

  25 III 22:13

  
• jAk to dawkować ? kreatyna+ l-glutamina pomocy.

  Darooo91

  2

  819

  0

  25 III 22:05

  
• tZIEŃ TRENINGOWY CZY NIE??

  GRAC_

  1

  584

  0

  25 III 20:52

  
• Co z tym fantem zrobic??

  dobrowolsk

  9

  1556

  0

  31 III 23:35

  
• Prosze o Pomoc

  Miks2

  2

  820

  0

  25 III 20:57

  
• Dieta Redukcyjna

  Kasiulaa88

  41

  5457

  0

  22 VI 20:59

  
• Kilka pytan co do wzorstu.

  quaz

  1

  830

  0

  25 III 20:37

  
• Trening na mase z naciskiem na klatke:) prosze o opinie...

  lukasz9_1

  11

  2063

  0

  8 IV 21:35

  
• Mark Alvisi - IFBB Pro

  bart-j

  27

  12394

  0

  17 IV 20:57

  
• kreatyna(trec)+l-glutamina(trec) dwakowanie

  Darooo91

  1

  781

  0

  26 III 20:05

  
• Własna masa czy ciężary

  Bomber0

  22

  2807

  0

  26 III 16:37

  
• DIETA NA MASE /prozba o pomoc

  Abadix

  4

  994

  0

  26 III 17:18

  
• Problem z barkiem i trojkątem od talii

  alfaromeo

  1

  1046

  0

  25 III 22:51

  
• co sądzicie o CREATINE olimp

  Arek6030

  8

  1209

  0

  26 III 19:41

  
• ból pleców

  Karel94

  0

  953

  0

  25 III 20:05

  
• Czy w dobrą stronę idę...

  Gizmo86

  23

  8164

  0

  24 I 21:49

  
• Jak to wszystko dawkować?

  Lipari

  1

  763

  0

  25 III 20:52

  
• Kupie obciazenie,gryf WROCŁAW

  Riki_tiki1

  4

  928

  0

  26 III 20:29

  
• Boks - podójna garda

  ZoviNY

  13

  4072

  0

  26 III 19:40

  
• Sports One Extra Mass gdzie??

  Mandel

  6

  969

  0

  26 III 16:41

  
• Detonator Peak +?

  Blakezin

  17

  2099

  0

  26 III 23:59

  
• Plan treningu.

  anis6845

  1

  793

  0

  25 III 19:57

  
• Karalność, a siły specjalne.

  hadesZiom2

  15

  2253

  0

  26 III 11:26

  
• Pierwsze białko dla 15-latka.

  bartek705

  13

  5254

  2

  26 III 17:37

  
• sprzedam doladowanie do plusa 50zl za 40zl przelew 24h FAST !!!

  kruku21

  0

  560

  0

  25 III 19:39

  
• Superserie bic i tric

  MichalCK

  3

  859

  0

  25 III 22:47

  
• betonówki

  leiTo91

  2

  992

  0

  25 III 19:39

  
• Czy moment rozpoczęcie spalania tłuszczu zależy od czasu czy ilości spalonej energii?

  TurboNitro

  2

  1925

  0

  25 III 20:14

  
• trening komandosa

  Tixys

  10

  2569

  0

  27 III 11:31

  
• ATC ocena/poprawa sogi

  9robert4

  4

  947

  0

  26 III 02:30

  
• [SPRZEDAM] Konta Megavideo Megaupload *Tanio*

  sanmicu

  0

  1304

  0

  25 III 19:08

  
• Spalacze na masie?

  klucznik-3

  2

  989

  0

  25 III 19:08

  
• gra w pilke przy robnieniu masy

  magic_key

  2

  877

  0

  25 III 19:13

  
• Affro rozpisuje trening !

  Affro

  5

  1222

  0

  29 III 15:13

  
• dieta ... ocena

  Anonim

  2

  663

  0

  25 III 19:19

  
• Ból gurnej części kręgosłupa

  Rysiek19

  3

  1008

  0

  25 III 19:30

  
• Szkodzi czy nie szkodzi? Artykuł o kretce

  nyneq

  1

  1190

  0

  25 III 18:49

  
• zdjęcia ektomorfików--->ma ktoś?

  syberius

  7

  4907

  0

  28 III 22:04

  
• Rzeźba, co brać ?

  Davirluz

  7

  2948

  0

  26 III 19:41

  
• kupie obciążenie 30kg

  Jacusxd

  1

  813

  0

  25 III 18:31

  
• [Na początek] [Początkujący] [Ankieta]

  Lukazie

  2

  781

  0

  25 III 19:07

  
• [!]Poważny problem. Dieta na masę...

  p210694

  8

  1134

  0

  29 III 04:44

  
• 22 lata, dieta, poczatkujacy

  ryangs11

  1

  919

  0

  25 III 18:38

  
• Shejk na rano i noc

  Brian1337

  17

  2229

  0

  27 III 19:06

  
• sylwetka do oceny

  kafarow84

  50

  16287

  0

  7 IV 19:04

  
• Plan na masę do korekty

  Unborn91

  1

  778

  0

  30 III 14:29

  
• Mass-blaster0

  blaster0

  3

  792

  0

  25 III 22:57

  
• Split do oceny...

  radinho_92

  11

  1419

  0

  25 III 22:58

  
• co lepsze...

  Stada

  4

  804

  0

  25 III 22:00

  
• jaki trening pod redukcje? silowy?

  BOW

  1

  3521

  1

  25 III 17:50

  
• Jak wyzwolic wiecej adrenaliny z organizmu

  Gacu14

  17

  9543

  3

  5 V 00:34

  
• [S] olej mct olimp / bialko ostrowia

  jankom

  10

  1512

  0

  25 III 21:15

  
• Szkolenie w Szczecinie

  tsailifo

  5

  1084

  0

  28 III 22:12

  
• dwa krotkie pytania

  grifin14

  1

  728

  0

  25 III 20:44

  
• czy warto?

  arci001

  3

  870

  0

  26 III 09:40

  
• Ciekawe szkolenie w Szczecinie

  tsailifo

  4

  1017

  0

  4 IV 08:40

  
• Odżywianie po treningu aerobowym.

  squixy

  8

  2226

  0

  25 III 21:59

  
• Nadciśnienie

  pawel93bst

  5

  1233

  0

  14 IV 16:41

  
• Wuxia nawiedza Szczecin ;-)

  tsailifo

  33

  3924

  0

  13 IV 22:27

  
• Ćwiczenie redukcyjne na klatke, prosze o pomoc

  Longu01

  3

  930

  0

  26 III 09:33

  
• Sprzedam Konto ZIELONEIMPERIUM

  grzes0822

  0

  701

  0

  25 III 17:24

  
• SPRZEDAM NOKIE 5310 TANIO!!!!

  grzes0822

  0

  462

  0

  25 III 17:21

  
• Ochraniacz Szczęki Opro - Ortho Black

  14770

  0

  1921

  0

  25 III 17:20

  
• [s] buty nike alexander rozmiar 44

  misiek4300

  1

  1330

  0

  27 III 15:42

  
• Pomoc w ułożeniu diety

  Nicker10

  1

  657

  0

  25 III 17:56

  
• Kreatyna - cykl

  GramWcsa

  14

  2300

  0

  26 III 18:45

  
• KOSZT BCAA a IZOLATU?!?

  bastekkk

  17

  1708

  0

  26 III 18:45

  
• Skoki nastroju,humoru,depresja,nerwica ?

  aima

  1

  2680

  0

  25 III 17:59

  
• [k] kurtkę skórzaną, wiosenną :)

  mardzin

  0

  552

  0

  25 III 16:41

  
• Szybka piłka

  szuwar1

  4

  893

  0

  25 III 19:25

  
• Czy DYMATIZE Elite Whey Protein jest odpowiednie dla 15 latka?

  bartek705

  5

  923

  0

  25 III 16:56

  
• drugi cykl, porady

  OPAX

  3

  747

  0

  25 III 21:06

  
• Trening wyskoku dla 15 latka

  johny1614

  6

  1371

  0

  31 III 17:23

  
• spalanie tkanki czy masa?

  Lukas200

  6

  1089

  0

  25 III 21:42

  
• sniadanie

  Anonim

  13

  1607

  0

  25 III 21:35

  
• Trening ogólnorozwojowy

  lukaskb

  2

  679

  0

  25 III 20:23

  
• Kupie zamkniety noz IV

  donwaz1899

  0

  603

  0

  25 III 16:05

  
• kawa

  leiTo91

  16

  2334

  0

  29 III 17:52

  
• jak dobrac gryf do obciążeń fi 30??

  syberius

  7

  3247

  0

  25 III 18:01

  
• Sztanga - SPRZEDAM

  brutto

  13

  2865

  0

  25 III 23:35

  
• jak z tego zrobic dietke taka normalna?/

  KLNG

  7

  1022

  0

  12 I 10:45

  
• dieta DIETA dieta

  Anonim

  3

  1671

  0

  25 III 16:10

  
• wpc ostrowia gdzie?

  Cyborg69

  2

  809

  0

  27 III 15:10

  
• białko na gotowo

  eby

  7

  920

  0

  25 III 18:30

  
• AAKG Extreme Olimp

  erniiii

  11

  1500

  0

  29 III 21:42

  
• do storma lepiej shocka czy xplode?

  eby

  9

  1092

  0

  25 III 21:21

  
• Dieta do poprawy

  stifler111

  8

  1070

  0

  25 III 18:40

  
• Problem z masą ... :(

  nirvanix

  3

  905

  0

  25 III 16:00

  
• Plan na mase- sprawdźcie :]

  Kolaw18

  1

  694

  0

  25 III 15:41

  
• DIETA REDUKCYJNA + BCAA + FAT TRANSPORTER

  asd23

  3

  1585

  0

  14 IV 16:58

  
• Kolejny cykl pytań do MAN Scorch

  Anonim

  26

  3894

  0

  26 III 15:07

  
• ELITE WHEY ISOLATE - DYMATIZE 2,2kg

  erniiii

  14

  1722

  0

  26 III 16:34

  
• Wiosenna redukcja .

  v2mp1re

  5

  1211

  0

  27 III 09:43

  
• FBW na mase

  Entor

  3

  748

  0

  27 III 10:58

  
• Logitech z5500 / z2300

  XxarekxX

  1

  1207

  0

  28 III 16:19

  
• DYMATIZE ELITE WHEY GOURNE...czy to dobry produkt i jak mam przy tym ćwiczyć ????????

  12krzysiek

  2

  897

  0

  25 III 14:45

  
• KO + HP

  tQx

  15

  1538

  0

  26 III 15:03

  
• Ze 103 do 80 kg w rok i co dalej?

  przyprawa

  19

  2139

  1

  26 III 12:08