Archiwum March 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• PVL Ripped Freak / Miotropin / Venom 3.0

  krzychugod

  10

  2110

  0

  13 VIII 23:49

  
• Kiedy zacząć ?

  dam7890

  17

  1588

  0

  12 III 16:07

  
• Białko do 70zł

  Karciarz

  17

  1927

  0

  9 III 14:05

  
• dysproporcje między łapami i lewa noga dłuższa %)

  Anonim

  2

  1521

  0

  8 III 20:19

  
• Anapolon.

  maly902

  43

  4641

  1

  7 V 15:09

  
• "Pompki" a trening na mase ??? Czy nie przeszkadza ?

  Sn52

  4

  1982

  0

  9 III 12:42

  
• Wołowina

  bartek895

  32

  3710

  0

  11 III 18:05

  
• dieta i odchudzanie

  zychu10

  3

  1032

  0

  12 III 21:53

  
• Dieta do poprawy, proszę o pomoc

  piotrekyrt

  2

  599

  0

  8 III 22:22

  
• Dieta redukcyjna

  JAROCH1

  6

  1016

  0

  9 III 21:39

  
• Plan treningowy początkującego - rzeźba

  dzejkej

  2

  1192

  0

  8 III 19:11

  
• Pomoc w planie treningowym.

  Paker93

  13

  1514

  0

  18 III 19:49

  
• Sprzedam nowe koszulki i bluzy EVERLAST

  bercikk5

  14

  2145

  0

  20 III 17:30

  
• Dieta do oceny :)

  vball

  4

  780

  0

  8 III 23:08

  
• Łatwe pytanie

  Karciarz

  4

  702

  0

  9 III 17:06

  
• ciezary a intensywnosc

  Zezima8000

  12

  1546

  0

  9 III 12:42

  
• 2010 IFBB Australia Pro Grand Prix

  scR

  56

  10578

  0

  23 III 20:50

  
• Plan na mase czy dobry? Prosze o Pomoc!!:)

  Jelonek18

  2

  636

  0

  8 III 19:44

  
• Gym instructor i personal trainer w Anglii.

  SzakalBWA

  11

  3957

  0

  30 III 22:52

  
• pytania na temat metki 10mg

  kamil1908

  3

  996

  0

  8 III 22:51

  
• Bieganie + siła

  czarnymagx

  2

  797

  0

  8 III 21:53

  
• Prośba o sprawdzenie diety

  artyf

  6

  904

  0

  8 III 19:03

  
• Bol "piszczeli" podczas biegania

  wuza1337

  4

  5014

  0

  9 III 19:04

  
• Guz a odżywki

  primavera

  8

  984

  0

  9 III 17:12

  
• trening na siłe do oceny

  daniel1694

  4

  911

  0

  11 III 14:16

  
• fighterka na redukcji - dieta do korekty

  Lady M

  13

  2901

  0

  9 III 13:26

  
• Pierwsza redukcja

  Ramzessso

  26

  2978

  0

  22 III 22:28

  
• Co po stanazololu.

  x22xx

  11

  1323

  0

  10 III 14:04

  
• BLOG / BartOo- Zrób Formę z SFD.PL

  Anonim

  151

  10164

  0

  12 IV 20:41

  
• Sekty realne zagrożenie!!

  OloKK

  29

  5692

  0

  11 III 18:10

  
• Nowy bodziec w moim planie

  Matteo88

  2

  679

  0

  9 III 15:50

  
• kreatyna mono olimp

  darpomorza

  7

  1003

  0

  8 III 20:30

  
• Zimne dłonie, palce u stóp czasem nos

  Morfyn555

  1

  1684

  0

  8 III 20:36

  
• Oddam gratis testy na Licencje Pracownika Ochrony Fizycznej

  Polak2009

  3

  5423

  0

  25 V 21:20

  
• dietka do oceny

  Przemek-SK

  2

  821

  0

  9 III 11:32

  
• Potrzebna porada

  mefpef

  1

  699

  0

  8 III 21:19

  
• Ostateczna redukcja - całość do oceny ( trening GBC i dieta zbilansowana )

  _jax_

  12

  3484

  0

  8 III 22:55

  
• które wino?

  669zack

  16

  1928

  0

  10 III 14:21

  
• ile czasu na powrót?

  forrester

  10

  1009

  0

  9 III 13:05

  
• Sprzedam koszulki

  Rouge94

  8

  1137

  0

  8 III 22:18

  
• 6 SZTUK PAMIĘCI DDR 1GB PC3200 400MHZ

  busztek89

  17

  3242

  0

  12 III 01:27

  
• Easy Gain Mass 1 Kg

  Ptoku

  22

  3640

  0

  23 XI 15:02

  
• Kupię piłkę Mikasa MVA 200 do 130 zł

  ProjectOne

  0

  631

  0

  8 III 16:29

  
• Kupie kurtki,bluzy,koszulki,spodnie.

  Gracz73

  13

  2022

  0

  3 IV 12:55

  
• Plan treningowy do oceny / poprawy

  CRITIC4L

  1

  615

  0

  8 III 17:13

  
• trening do oceny pilne

  The_IceMan

  11

  1300

  0

  9 III 12:46

  
• tren+susta

  mes86

  4

  1377

  0

  9 III 11:01

  
• Przerwa pomiędzy cyklami - czy warto ćwiczyć brzuch?

  supereg0

  2

  1336

  0

  9 III 03:00

  
• Czy potrzeba...

  Rafik3232

  11

  1257

  0

  8 III 22:05

  
• czy konieczny odblok ?

  Bananoss_

  9

  967

  0

  8 III 18:33

  
• Suplementacja tribulusem

  busztek89

  17

  2138

  0

  13 III 20:20

  
• Sprzedam Sony Ericssona W900i

  czarny16

  3

  813

  0

  17 III 17:02

  
• Koszulka PIT BULL VALE TUDO tanio okazja!!!!!!!!!

  orsonnnnn

  0

  742

  0

  8 III 16:04

  
• Plan do oceny, fbw

  cichy72

  4

  671

  0

  8 III 17:30

  
• mało kalorii ?

  radwisnia

  20

  3021

  0

  9 III 20:01

  
• Dieta przy nietypowym treningu

  dziadekrav

  1

  851

  0

  8 III 19:06

  
• Omo i prop ??

  Mtw

  8

  824

  0

  8 III 16:55

  
• porada :) jak stosowac suplementy

  miras25b

  0

  482

  0

  8 III 15:52

  
• Jak jeść w mojej sytuacji.

  LanArm

  3

  776

  0

  9 III 22:10

  
• Szkoła sportowa

  Piter1523

  5

  1061

  0

  8 III 23:46

  
• mono, xplode... co w przerwach ?

  waKke

  18

  1499

  0

  8 III 20:49

  
• Pływanie + Siłownia a sylwetka "V"

  LanArm

  3

  2056

  0

  10 III 15:50

  
• Kanapki dieta

  Shweppes

  5

  1450

  0

  8 III 19:11

  
• trening do sprawdzenia (cel: masa)

  grzesiek47

  1

  592

  0

  8 III 15:50

  
• Cykl propionat + boldenon (ile sie rozkreca)

  Helvart

  19

  15322

  5

  5 XI 10:20

  
• Pytanie do ekspertow

  alfred1990

  3

  688

  0

  8 III 15:38

  
• Wsio Gra?

  MacDolin

  19

  1939

  0

  8 III 18:39

  
• Przybranie na wadze a nogi - uda :/

  Demonic90

  31

  3888

  0

  11 III 23:00

  
• korki,adidasy,halowki Tanio !

  Turysta16

  0

  1479

  0

  8 III 15:23

  
• Korki wkrety , lanki ,halowko Tanio !

  Turysta16

  0

  1465

  0

  8 III 15:22

  
• Crewe, Walia silka na 2 tygodnie

  jazzman

  9

  1374

  0

  20 V 14:47

  
• Tygodniowy rozkład treningów na siłowni i basenie

  AdaamGL

  8

  6682

  0

  11 III 12:41

  
• Cykl masowy

  n-gage

  12

  1256

  0

  8 III 19:43

  
• Pomużcie mi nie wiem co wybrać? MASA!

  qban12

  10

  896

  0

  8 III 15:23

  
• Dzień kobiet

  Agresywnie

  7

  1834

  0

  13 III 22:35

  
• HST Do sprawdzenie i poprawy

  wertax

  8

  882

  0

  12 III 19:53

  
• Dopalacz przed teningiem

  Ziomek778

  3

  816

  0

  8 III 15:56

  
• co na cykl zeby nie klaczyloo

  james12

  11

  1316

  0

  9 III 13:52

  
• dieta - pomoc

  bubel_pl

  16

  1698

  0

  25 III 20:10

  
• Spalenie tłuszczu/redukcja.

  sh7

  24

  3151

  0

  24 III 22:25

  
• Redukowac czy masowac?

  kyr1

  10

  2149

  0

  9 III 10:38

  
• Zawody w Wl

  clio111

  6

  1604

  0

  8 III 23:14

  
• MegaMass 4000

  Petryk88

  2

  769

  0

  8 III 15:42

  
• od poniedziałku do soboty co robić?

  Peter2206

  3

  697

  0

  8 III 14:11

  
• Problem z miarką activlabu, co robię zle?

  Matteo88

  2

  597

  0

  8 III 15:10

  
• PLAN TRENINGOWY DO OCENY!!!

  mobrals

  6

  742

  0

  8 III 17:33

  
• Pieniadze w polskim mma.

  luklum

  25

  5766

  0

  31 III 10:54

  
• Następny cykl ponownie Deca+Prolo. Czy to ma sens?

  Brunoxp

  7

  1533

  0

  9 III 20:41

  
• Przechowywanie srodków temperaturze ponizej 0 stopni C

  blizniacy

  53

  4533

  0

  13 III 02:28

  
• które aminokwasy lepsze...

  Anonim

  3

  757

  0

  8 III 17:55

  
• MASA????????????

  _vvonsky

  5

  711

  0

  8 III 14:02

  
• pomóż ktoś kurczaki, bo sam nie daje rady

  GREEN-GRAS

  4

  1082

  0

  8 III 18:28

  
• Whey Pro Gainer 2

  Ptoku

  2

  851

  0

  8 III 13:50

  
• ZERO-STIM firma ALR

  tomon

  1

  848

  0

  8 III 13:53

  
• MASA, A6W

  _vvonsky

  1

  817

  0

  8 III 14:40

  
• Ławka do ćwiczeń - tylko jakich?

  _Ayla_

  7

  3036

  0

  9 III 17:16

  
• rolex replika

  perhi

  54

  6617

  0

  13 III 23:13

  
• rolex submarine

  perhi

  0

  856

  0

  8 III 13:07

  
• makaron zamiast ryzu

  asmod

  2

  2218

  2

  8 III 13:09

  
• problem z oponką na brzuchu

  ecko unltd

  10

  1961

  0

  8 III 22:35