Archiwum marzec 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Jak jeść w mojej sytuacji.

  LanArm

  3

  826

  0

  9 III 22:10

  
• Szkoła sportowa

  Piter1523

  5

  1102

  0

  8 III 23:46

  
• mono, xplode... co w przerwach ?

  waKke

  18

  1569

  0

  8 III 20:49

  
• Pływanie + Siłownia a sylwetka "V"

  LanArm

  3

  2107

  0

  10 III 15:50

  
• Kanapki dieta

  Shweppes

  5

  1496

  0

  8 III 19:11

  
• trening do sprawdzenia (cel: masa)

  grzesiek47

  1

  625

  0

  8 III 15:50

  
• Pytanie do ekspertow

  alfred1990

  3

  713

  0

  8 III 15:38

  
• Przybranie na wadze a nogi - uda :/

  Demonic90

  31

  4041

  0

  11 III 23:00

  
• korki,adidasy,halowki Tanio !

  Turysta16

  0

  1500

  0

  8 III 15:23

  
• Korki wkrety , lanki ,halowko Tanio !

  Turysta16

  0

  1488

  0

  8 III 15:22

  
• Crewe, Walia silka na 2 tygodnie

  jazzman

  9

  1421

  0

  20 V 14:47

  
• Tygodniowy rozkład treningów na siłowni i basenie

  AdaamGL

  8

  6758

  0

  11 III 12:41

  
• Cykl masowy

  n-gage

  12

  1311

  0

  8 III 19:43

  
• Pomużcie mi nie wiem co wybrać? MASA!

  qban12

  10

  954

  0

  8 III 15:23

  
• Dzień kobiet

  Agresywnie

  7

  1870

  0

  13 III 22:35

  
• HST Do sprawdzenie i poprawy

  wertax

  8

  932

  0

  12 III 19:53

  
• Dopalacz przed teningiem

  Ziomek778

  3

  852

  0

  8 III 15:56

  
• dieta - pomoc

  bubel_pl

  16

  1779

  0

  25 III 20:10

  
• Spalenie tłuszczu/redukcja.

  sh7

  24

  3283

  0

  24 III 22:25

  
• Redukowac czy masowac?

  kyr1

  10

  2228

  0

  9 III 10:38

  
• Zawody w Wl

  clio111

  6

  1639

  0

  8 III 23:14

  
• MegaMass 4000

  Petryk88

  2

  797

  0

  8 III 15:42

  
• od poniedziałku do soboty co robić?

  Peter2206

  3

  735

  0

  8 III 14:11

  
• Problem z miarką activlabu, co robię zle?

  Matteo88

  2

  622

  0

  8 III 15:10

  
• PLAN TRENINGOWY DO OCENY!!!

  mobrals

  6

  774

  0

  8 III 17:33

  
• Pieniadze w polskim mma.

  luklum

  25

  5894

  0

  31 III 10:54

  
• które aminokwasy lepsze...

  Anonim

  3

  789

  0

  8 III 17:55

  
• MASA????????????

  _vvonsky

  5

  749

  0

  8 III 14:02

  
• pomóż ktoś kurczaki, bo sam nie daje rady

  GREEN-GRAS

  4

  1128

  0

  8 III 18:28

  
• Whey Pro Gainer 2

  Ptoku

  2

  880

  0

  8 III 13:50

  
• ZERO-STIM firma ALR

  tomon

  1

  875

  0

  8 III 13:53

  
• MASA, A6W

  _vvonsky

  1

  845

  0

  8 III 14:40

  
• Ławka do ćwiczeń - tylko jakich?

  _Ayla_

  7

  3093

  0

  9 III 17:16

  
• rolex replika

  perhi

  54

  6841

  0

  13 III 23:13

  
• rolex submarine

  perhi

  0

  885

  0

  8 III 13:07

  
• makaron zamiast ryzu

  asmod

  2

  2251

  2

  8 III 13:09

  
• problem z oponką na brzuchu

  ecko unltd

  10

  2021

  0

  8 III 22:35

  
• masa 4 dniowy 2 x partie

  phazer

  1

  757

  0

  8 III 14:43

  
• uszkodzony aparat - tanio

  dobracena

  10

  1718

  0

  25 III 00:19

  
• Odchudzanie + Siłownia

  BoIek

  6

  1337

  0

  10 III 11:08

  
• Do Sławomira Orła

  mutan22t

  3

  893

  0

  14 III 19:30

  
• Tygodniowy rozkład treningów - siłownia i basen

  AdaamGL

  0

  1265

  0

  8 III 12:26

  
• Zestaw odzywek; Real Gains; A.Omega; Vextargo; leuci bolic, black hole.

  Ernix86

  0

  615

  0

  8 III 12:26

  
• Akcja kaloryfer Vs tluszcz - poprawki potrzebne..

  Morit

  6

  2373

  0

  13 III 19:12

  
• Samoobrona Wrocław

  instr.SF

  3

  1320

  0

  30 III 16:06

  
• SPRZEDAM PLECAK NIKE ROONEY STAN BDB!!! TANIO!

  lajrek34a

  1

  1267

  0

  8 III 19:35

  
• Powrót na siłkę, FBW 15-10-5 do oceny (lipa z kręgosłupem)

  istvan44

  7

  1314

  0

  9 III 16:23

  
• HYPERFUSION + TREC CM 3.....

  parzynio

  3

  1544

  0

  8 III 20:36

  
• Wspólne bieganie [Warszawa]

  mirek_s

  0

  720

  0

  8 III 11:38

  
• Pytanie o splacz?

  romekzaq

  0

  486

  0

  8 III 11:35

  
• efekt 6 weidera

  manieczki0

  41

  13483

  0

  24 IV 12:16

  
• siłka budowa pomoc !

  power123

  2

  841

  0

  8 III 15:17

  
• ŻarŁo z TESCO ;D

  kumanjp

  28

  4584

  4

  12 IX 19:33

  
• mieszanie bcaa stak i cytocell

  Camel007

  2

  946

  0

  8 III 11:36

  
• KOSZULKA TITAN

  Anonim

  0

  580

  0

  8 III 11:20

  
• napoje...

  jabol123

  10

  1241

  0

  8 III 17:15

  
• Trening HST Do oceny

  Albertinh7

  13

  6926

  0

  8 III 22:27

  
• sposób dzielenia treningu

  -silnik-

  5

  1600

  0

  8 III 22:12

  
• Posiłki, trening - nietypowe godziny...

  Kulturpass

  5

  1064

  0

  9 III 08:56

  
• Tylko specjaliści??

  blaster0

  8

  930

  0

  9 III 08:23

  
• BF % pomocy Szybko

  Chaning

  1

  706

  0

  8 III 12:59

  
• Szybki splicik na MASE do oceny

  CzArEk_GDA

  4

  789

  0

  9 III 20:47

  
• Poczatkujący co i jak ?POMOC :)

  5500

  7

  1090

  0

  8 III 19:30

  
• Idealne plany? ocencie

  AnimaL1990

  2

  888

  0

  8 III 18:18

  
• Carbo Vit

  danus545

  2

  964

  0

  8 III 11:17

  
• Do or Die Wrestling - pierwsza w Polsce federacja wrestlingu.

  joga94

  5

  2739

  0

  31 III 17:41

  
• dibencozide

  Ptoku

  5

  1088

  0

  8 III 11:03

  
• Dieta do oceny i zmian:)

  konderon

  11

  1316

  0

  8 III 22:09

  
• Dzień kobiet - wszystkiego najlepszego drogie panie ;-)

  Anonim

  9

  2029

  0

  8 III 18:20

  
• FBW na mase @!

  wq123edsa

  5

  780

  0

  8 III 17:17

  
• Halowy Puchar Strongmenów -Wygrana Pudziana.

  trex11

  3

  1662

  0

  21 III 14:36

  
• Trening na masę do oceny.

  Wampirate

  22

  1994

  0

  9 III 16:51

  
• odzywka bilkowa

  parad

  31

  4114

  0

  8 III 16:38

  
• ***Dla Fighterek od Fighterów :)) Wszystkiego Najepszego!***

  4rScorpion

  26

  2341

  0

  8 III 23:28

  
• Trening 5x5 pytanie

  Dragon_20

  9

  1482

  0

  10 III 13:30

  
• Problem z rowerkiem magnetycznym!

  Damianos19

  1

  861

  0

  9 III 15:46

  
• Problem z rowerkiem magnetycznym

  Damianos19

  1

  615

  0

  8 III 07:58

  
• sprzedam samsunga i900 omnia 8gb

  Pindzio

  6

  1267

  0

  13 III 11:49

  
• FBW do oceny/poprawy

  szyha7

  7

  992

  0

  11 III 19:53

  
• Powrót do sportu po przerwie

  siwulec333

  3

  1518

  0

  2 IV 13:34

  
• co mocniejsze xpand czy storm?

  elSzabeL

  4

  2000

  0

  9 III 01:35

  
• Facet z cyckami

  fruits

  11

  13211

  0

  9 III 16:17

  
• GAiner.. czy wystarczy ze zwyklej czy wyzszej polki??

  ppk_90

  8

  1347

  0

  10 III 14:06

  
• Redukcja trening

  logitech60

  9

  1526

  0

  21 III 18:25

  
• czy jaja szkodza

  dajmosCT

  18

  3238

  0

  13 III 18:10

  
• CO JAK I ILE ........................................................................

  Radziu32

  11

  1305

  0

  9 III 19:25

  
• Bardzo proszę o korektę diety

  proxi

  11

  1465

  0

  9 III 06:39

  
• x-pand

  Erni334

  7

  1327

  0

  8 III 00:14

  
• Redukcja - ocena

  logitech60

  48

  4710

  0

  17 V 19:24

  
• CZY TO PRAWDA ZE OD KURCZAKA ROSNĄ CYCKI?

  jasin87

  3

  8293

  0

  8 III 06:37

  
• NOKIA 5800 8Gb

  mbbs

  3

  828

  0

  8 III 23:50

  
• Redukcja - ocena

  logitech60

  14

  2032

  0

  17 III 22:07

  
• Troche głupie pytanie!!!!

  kiniu1987

  3

  671

  0

  7 III 23:44

  
• Met- RX Amped dawkowanie w nietreningowe

  Mati84

  1

  2008

  0

  8 III 21:11

  
• 100 metrów

  coolseb

  2

  1130

  0

  9 III 20:57

  
• Odychannie nosem

  SCORPION 9

  4

  941

  0

  9 III 09:46

  
• Kazeina

  RapFanatyk

  11

  3843

  0

  11 III 22:43

  
• Zapytanie o plan.

  Diaber

  2

  586

  0

  7 III 23:56

  
• Idealne plany?

  AnimaL1990

  4

  924

  0

  8 III 09:56

  
• Plan do oceny

  shadow186

  1

  597

  0

  8 III 08:14