Archiwum marzec 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Olimp Tribusteron+Olimp ZMA 60+Olimp VITA-MIN Multiple Sport. Czy można połączyć?

  czubinio

  1

  2325

  0

  7 III 23:14

  
• PERFUMY SPRZEDAM...

  Aderos

  6

  1069

  0

  11 III 09:28

  
• coś do samoobrony

  anabolo

  2

  899

  0

  8 III 03:21

  
• Plan do ocenki, nowy na forum ze stażem, pomocy

  darek995

  12

  2033

  0

  27 IV 22:35

  
• Gorzów. Sklepy sportowe

  zakul

  5

  2438

  0

  28 V 19:08

  
• Plan masa do oceny

  666Kris

  2

  630

  0

  7 III 23:13

  
• MMA bez parteru?

  Dzejno

  43

  5684

  0

  13 III 23:13

  
• Prosze o pomoc nad planem treningowym w domu.

  przemek94

  1

  673

  0

  8 III 16:06

  
• magnez, b6, ich chelaty i zwiększenie dawki, a kamienie nerkowe/ poradźcie coś.:)

  grimgir

  0

  1994

  0

  7 III 22:22

  
• Prosze o udzielenie paru informacij o siłowni domowej

  przemek94

  1

  722

  0

  7 III 22:36

  
• [S]leader fox cocaine czesci dual

  kolec89

  0

  922

  0

  7 III 22:12

  
• Korekta Diety

  bojas94

  2

  1047

  0

  8 III 15:20

  
• czarnulkak/dziennik-redukcja tłuszczu

  czarnulkaK

  88

  8964

  0

  5 III 00:05

  
• Dodawanie ciężaru

  agent_xxl

  5

  1599

  0

  8 III 17:55

  
• Trec jest amerykańską czy Polską firmą?

  Uzbek2

  19

  17921

  0

  18 III 15:48

  
• Leczenie łojotoku witaminami

  TeoMaster

  1

  1481

  0

  8 III 09:11

  
• Korekta diety/Plan treningowy + suplement/ Zgubienie tłuszczu

  Vackel

  4

  1597

  0

  8 III 18:52

  
• Kilka moich pytań

  razwanrat

  6

  1227

  0

  10 III 21:39

  
• X-PUMP + CM3 + BCAA - Dawkowanie

  DB88KZ

  2

  1081

  0

  7 III 21:59

  
• Plan na mase- do oceny

  meteor001

  6

  1118

  0

  9 III 07:48

  
• Nastepny...

  agent_47

  7

  999

  0

  9 III 17:10

  
• Plan treningowy 1500m - pomoc

  domin100

  2

  2540

  0

  8 III 08:44

  
• GAINER

  Haobonio

  1

  723

  0

  7 III 21:24

  
• czy ćwiczenia na siłowni zahamują wzrost

  Maniak1598

  3

  1267

  0

  8 III 15:03

  
• Mniejsze Obciązenie

  Tomek0014

  7

  822

  0

  8 III 14:00

  
• Rozpiska, ale czy dobra? :/

  komar007

  0

  568

  0

  7 III 21:15

  
• Olej MCT- przyda się w cyklu na masę?

  Anonim

  4

  1225

  0

  7 III 22:20

  
• nitro II + monohydrat

  lucasXYZ

  2

  669

  0

  7 III 21:09

  
• Czosnkowa sałatka z Tuńczyka

  KaszFanek

  1

  4562

  0

  7 III 21:29

  
• Prosze o pomoc w wyborzeodzywek dla trenujacego jj i kick boxing

  Kurasa

  15

  1736

  0

  10 III 11:29

  
• Proszę o pomoc w ustaleniu Planu treningowego

  tkuger6

  6

  1225

  0

  7 III 21:16

  
• Plan split do oceny

  Lipari

  0

  516

  0

  7 III 20:59

  
• SPRZEDAM !! BLACKBERRY 8800!!!

  Samo88

  0

  785

  0

  7 III 20:59

  
• Propozycja odzywek dla trenujacego jj i kick boxing

  Kurasa

  2

  849

  0

  8 III 13:41

  
• Czy może być taki trening? i czy ma on jakąś nazwe?

  Morfyn555

  3

  757

  0

  7 III 21:46

  
• Plan na mase do oceny

  D0rian

  0

  523

  0

  7 III 20:48

  
• Sprzedam Goliatha i Mutant massa

  Anonim

  0

  476

  0

  7 III 20:45

  
• KUPIĘ BIALKO WPC 80/100 UNS

  yo5

  1

  1139

  0

  8 III 11:59

  
• czy mogli byscie ocenic moja diete na mase

  gierek21

  8

  1052

  0

  8 III 20:53

  
• Coś nie tak z miarką

  Matteo88

  2

  1073

  0

  9 III 20:31

  
• Brzuch

  Anonim

  3

  1109

  0

  7 III 20:50

  
• Dieta na rzeźbę/ redukcję tłuszczu

  verduner

  4

  1250

  0

  8 III 19:08

  
• CZERWONI - Zrób formę z sfd.pl

  Anonim

  339

  31896

  0

  9 VIII 10:48

  
• trening masa+ sila, do oceny, za pomoc sog:)

  pawel21l

  5

  1712

  0

  8 III 07:47

  
• trening 4 dnowy poprawki i sugestie

  kris16.02

  42

  5957

  0

  14 XI 00:19

  
• Sprzedam Książki

  warqula

  0

  491

  0

  7 III 20:05

  
• Pragnę masy

  perfect88

  7

  1022

  0

  8 III 18:11

  
• BCAA

  dawidv1v

  1

  1083

  0

  7 III 20:32

  
• Dieta na spalanie

  stim

  2

  901

  0

  8 III 15:03

  
• Zrób formę z Sfd.pl - NIEBIESCY

  Anonim

  317

  28797

  0

  20 V 21:03

  
• FBW 15-10-5 by Wodyn

  Adre00

  5

  3645

  0

  9 III 10:30

  
• Taki cykl ;]

  Caps

  2

  666

  0

  7 III 22:12

  
• jak połaczyć suplementy

  path92

  4

  715

  0

  10 III 15:44

  
• Dieta na mase do sprawdzenia i poprawy

  leiTo91

  38

  2991

  0

  10 III 20:17

  
• do kasacji !!!

  Mateusz519

  2

  781

  0

  7 III 20:38

  
• 5dniowy plan do oceny

  dawidv1v

  2

  926

  0

  7 III 19:58

  
• Trening na kondycje.

  lachu543

  1

  2073

  0

  8 III 17:59

  
• Dieta Pro mięsniowa a Spalacze tłuszczu

  bartos911

  2

  2265

  0

  7 III 23:25

  
• jak dawkować?,za pomoc sog:)

  pawel21l

  2

  832

  0

  7 III 21:02

  
• Do oceny...chyba

  seba1018

  34

  4342

  0

  9 III 08:19

  
• Krewetkowe coś

  Da_Red_Wun

  1

  2371

  0

  7 III 19:39

  
• Trening jaki????

  Peter2206

  7

  1181

  0

  9 III 22:17

  
• jaki rozmiar ramy do wzrotu?

  majsterex

  4

  1465

  0

  24 III 15:42

  
• mam pytanie

  Anonim

  9

  1068

  0

  7 III 21:59

  
• problem z czworobocznym ;/

  Packman90

  3

  801

  0

  8 III 01:24

  
• Potrzebuje kilku porad, licze na pomoc.

  timek007

  2

  1022

  0

  8 III 15:32

  
• Problem z sąsiadami

  riley2pl

  12

  1556

  0

  9 III 10:56

  
• FBW-->;)

  bimpo

  2

  905

  0

  8 III 20:23

  
• Pomóżcie ułożyć sensowny plan

  Bolszakoof

  8

  1193

  0

  8 III 02:23

  
• Odżywka dla trenującego jj i kick boxing

  Kurasa

  1

  909

  0

  7 III 21:28

  
• Koszulka Longsleeve UNDER ARMOUR

  1x2lupus

  1

  1454

  0

  17 III 11:18

  
• 18Lat 6 miesięcy

  Grucjan

  21

  6251

  0

  10 III 19:41

  
• Pytanie

  KoKs03

  4

  703

  0

  8 III 21:25

  
• Jak jeść bialko i kreatyne razem

  kipsonek

  9

  23543

  3

  9 III 20:37

  
• SŁOWNIK SFD

  Seli

  14

  3114

  0

  7 III 21:50

  
• nautralne sposoby ochrony stawów

  chucknoris

  19

  3194

  0

  12 III 14:57

  
• [K]kupie obciaznie do sztangi

  kamyk1o1

  1

  557

  0

  3 V 12:15

  
• okładka MD

  sowini

  62

  18688

  0

  22 VIII 08:26

  
• Wzmocnienie pośladków

  mati4

  0

  1392

  0

  7 III 18:50

  
• pytank odnosnie kreatyny

  dawidv1v

  4

  718

  0

  7 III 20:37

  
• WASZE ZDANIE - DZIEKI DIETA + SUPLE NA MASE MIESNIOWA Z REDUKCJA T. TLUSZCZOWEJ

  DAN_Z

  2

  1430

  0

  10 III 22:00

  
• Potrzebna ocena planu

  Anonim

  0

  490

  0

  7 III 18:44

  
• Rozciąganie przy siłowni

  Maciej88

  0

  1242

  0

  7 III 18:43

  
• Masa w Domu

  sexy1993

  1

  722

  0

  7 III 18:44

  
• [Sprzedam] Samsung Omnia

  WnB

  2

  1000

  0

  8 III 10:43

  
• Prosze o plan treningowy dla 15 latka !!

  Jelonek18

  3

  1975

  0

  11 VI 15:08

  
• Prosze o sprawdzenie diety na mase ! :)

  Marianek40

  11

  1785

  0

  10 III 19:57

  
• Realizacja

  DzeiSon

  1

  701

  0

  7 III 18:31

  
• [S] lub zamienie Sony Ericsson C902 - Stan Idealny, uzywany 3 miesiace, gwarancja 20m

  GUCMAJ

  13

  2375

  0

  20 III 10:21

  
• jakie odzywki wybrac

  Rado38

  2

  1046

  0

  7 III 19:11

  
• Dieta. Prosze o sprawdzenie

  Lorenzo91

  11

  1237

  0

  8 III 18:51

  
• Ocena diety Montigniac'a

  Kuba1488

  0

  1542

  0

  7 III 18:14

  
• Kreatyna- zapotrzebowanie na białko i węglowodany + coś jescze.

  Badr

  6

  1774

  0

  8 III 13:35

  
• buty do kosza

  mazakmax

  1

  978

  0

  7 III 18:31

  
• dieta do oceny :)

  smallmike2

  2

  655

  0

  7 III 18:29

  
• Plan do oceny i ewentualnej korekty

  sykes

  1

  938

  0

  7 III 18:25

  
• cwiczenia dla 15 latka

  kazik24680

  8

  1799

  0

  8 III 23:09

  
• dieta do oceny

  smallmike2

  1

  694

  0

  7 III 18:10

  
• Proszę o pomoc!! Wyliczanie HR max nie 220-wiek

  keicam666

  1

  2858

  0

  7 III 20:56

  
• Plan średniozawan.

  rafalx500

  0

  667

  0

  7 III 17:57