Archiwum marzec 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Co jesc po trenigu po 21?

  Chycu

  6

  1349

  0

  17 III 08:42

  
• Odkładanie się tłuszczu.

  maciejuu77

  2

  1330

  0

  13 III 00:08

  
• Problem z bratem

  Golum156

  9

  1241

  0

  13 III 13:43

  
• Rozrost mięśni. Końcowa faza treningu.

  Daniel9207

  5

  1202

  0

  22 X 21:39

  
• NOWOŚCI - NOWE SPRZĘTY HOTEL&SPA

  Kelton

  110

  16884

  0

  4 IV 20:26

  
• Plan masa 4 dni ..

  cnr18

  12

  2462

  0

  15 III 22:06

  
• troche ponad miesiac za mna i.. sami ocencie

  imlegend

  2

  1013

  0

  13 III 09:28

  
• RX GOLD - co sądzicie o tym zestawie ?

  xsekalx

  5

  1136

  0

  13 III 10:06

  
• Nowe zapisy w Gdańsku

  Kuba_bjj

  0

  784

  0

  12 III 23:25

  
• Plan FBW do poprawek (?)

  pimpec

  4

  759

  0

  12 III 23:48

  
• Dieta do oceny

  Ortex

  1

  624

  0

  13 III 04:26

  
• Pierwszy cykl ..dieta?

  hipis108

  2

  739

  0

  13 III 12:43

  
• Dieta do sprawdzenia - redukcja

  agros_91

  5

  1128

  0

  13 III 11:00

  
• Hamowanie katabolizmu po treningu ???

  Hemp Beat

  3

  3561

  0

  13 III 10:59

  
• Odżywki na mase ektomorfik dawkowanie

  kilus1988

  19

  3494

  0

  13 III 13:30

  
• Dieta redukcyjna do sprawdzenia

  majsterid

  17

  2125

  0

  15 III 21:34

  
• Szukam jakiegoś białka bez kwasu asparaginowego i fenyloalaniny!

  neophyte

  21

  4302

  0

  13 III 16:26

  
• 3 Cykl Siła/Masa

  filip166

  10

  1181

  0

  13 III 00:22

  
• aeroby po treningu

  songo999

  4

  896

  0

  13 III 11:08

  
• Co po Stackach?1

  MarszalPRL

  5

  909

  0

  13 III 10:41

  
• [art] Unoszenie sztangielek w leżeniu - kilka słów o...

  skl15

  4

  1376

  0

  14 III 20:25

  
• Witam

  kamyk94

  7

  899

  0

  12 III 23:59

  
• Kalendarz imprez - zapasy 2010

  Saida

  2

  1694

  0

  22 III 21:24

  
• Dietka do Sprawdzenia ;)

  skate328

  5

  1128

  0

  12 III 22:56

  
• sprzedam se c902

  Marcin910

  20

  2116

  0

  8 V 11:43

  
• Proszę o pomoc

  Vastion

  0

  567

  0

  12 III 21:47

  
• Reactor treca i nitro II limited ed.

  Wariat1992

  5

  1245

  0

  12 III 22:50

  
• Kalendarz imprez judo - 2010

  Saida

  0

  2088

  0

  12 III 21:40

  
• Jaką dietę stosować?

  Lorden

  11

  3173

  0

  12 III 22:49

  
• Dieta masowa do oceny :)

  atan6

  3

  1061

  0

  12 III 22:00

  
• Pierwszy cykl

  chase_sv

  17

  2125

  0

  13 III 12:15

  
• SCITEC NUTRITION 100% Whey protein professional.

  klasowy

  2

  6962

  0

  12 III 21:34

  
• Paznokcie

  peepperek

  2

  1074

  0

  13 III 09:19

  
• bjj w Piotrkowie tryb.?

  _104

  3

  1680

  0

  30 III 20:48

  
• Jaka Muza Dodaje Wam Siły ;))

  Benito96

  9

  1672

  0

  13 III 16:11

  
• Kilka pytan

  adamlwc

  15

  1706

  0

  13 III 10:40

  
• BCAA XTRA - CYTRYNA - NÓWKA!

  busztek89

  21

  2814

  0

  21 III 16:14

  
• Buty halowe jakie?

  Anonim

  8

  3486

  0

  15 III 19:15

  
• PLAN DO SPRAWDZENIA !!

  Anonim

  15

  1951

  0

  19 III 12:50

  
• Ból pod okiem

  personal

  10

  16994

  1

  15 III 12:31

  
• silownia a dieta

  Rocky235

  6

  1316

  0

  13 III 14:57

  
• Trenig na przysrost mięśni klatki piersiowej

  kacper93k

  4

  1358

  0

  14 III 21:33

  
• Co lepsze.?

  Anonim

  15

  1177

  0

  22 III 22:41

  
• siłownia a wzrost ???

  danus545

  3

  771

  0

  13 III 09:43

  
• 100kg fi 30 obiążenia za 300zł

  syberius

  15

  2155

  0

  16 III 08:50

  
• Ponownie: kluby Muay Thai w Warszawie

  nadee

  6

  1108

  0

  12 III 21:58

  
• Szkodliwość soków 100%

  TezAndrzej

  7

  1536

  0

  13 III 14:08

  
• Ponownie: kluby Muay Thai w Wwie

  nadee

  8

  1515

  0

  8 VIII 23:46

  
• Nowy plan treningowy.. nie radze sobie

  Pablo2009

  6

  948

  0

  12 III 23:10

  
• STRESS CONTROL - pytania, odpowiedzi

  ambroziak

  67

  8724

  0

  21 IV 16:51

  
• Dieta masowa - prosze o ocene i opinie

  Anonim

  2

  1297

  0

  13 III 13:49

  
• Odkażające działanie wody utlenionej to mit ?

  Adas007

  2

  3310

  0

  13 III 00:45

  
• Jakie korki!!!!!!HELP!!!!!!!

  Nikkee

  1

  986

  0

  12 III 21:06

  
• Proszę o pomoc.

  Polodeus

  2

  608

  0

  12 III 20:38

  
• [Z] Zamienie N73

  Apacz14

  2

  825

  0

  15 I 10:59

  
• Nitrobolon Energized

  Anonim

  1

  1007

  0

  13 III 00:24

  
• Redukcja - niestety zalało mnie

  songo999

  18

  4580

  0

  14 III 15:49

  
• HMBolon pomocy/opinie

  karviz

  5

  1471

  0

  13 III 20:38

  
• Co jeść w dni bez treningu?

  Piwus1

  3

  3350

  0

  13 III 15:14

  
• LOW CARB + kardio+ siłowy + TSE II + HMB !!! Czekam na porady !!!

  akimakim

  4

  1244

  0

  13 III 18:43

  
• Fat nie chce się palić

  d_singe

  14

  2257

  0

  18 III 12:22

  
• Plan treningowy do sprawdzenia

  MichalCK

  6

  895

  0

  14 III 18:53

  
• REDUKCJA- PYTANKO

  kuba1393

  8

  1188

  0

  12 III 22:17

  
• Masówka - dieta do sprawdzenia

  EvilRogue

  3

  913

  0

  13 III 04:32

  
• Plan treningowy.

  ehetheht

  6

  905

  0

  13 III 09:56

  
• lista supli zabronionych w PC i TS

  Szłapa

  1

  1098

  0

  12 III 22:08

  
• Horse Power 800g

  pantadek

  4

  1695

  0

  17 III 13:13

  
• Plan do oceny ``Masa dla początkującego``

  Mitraxo

  1

  688

  0

  12 III 20:28

  
• Kyokushin- pytanie o techniki

  Dzejno

  8

  1424

  0

  16 III 20:40

  
• Trening na masę

  Anonim

  3

  845

  0

  12 III 21:00

  
• Ile ćwiczyc?

  Anonim

  3

  632

  0

  12 III 20:50

  
• Scorch

  SupleNet

  0

  703

  0

  12 III 19:45

  
• Przerwy między seriami...Pytanie

  000Qba000

  4

  848

  0

  12 III 21:30

  
• Jaka rozgrzewka

  Mateusz400

  2

  1152

  0

  13 III 13:14

  
• chprpba podczas cyklu na mase;/,co zrobic dalej?.

  pawel21l

  2

  973

  0

  12 III 19:51

  
• Łzawiące oczy podczas gry w piłkę

  soql005

  2

  870

  0

  12 III 21:53

  
• choroba podczas cyklu:/,co zrobic dalej?.

  pawel21l

  3

  748

  0

  13 III 07:58

  
• trening na mase do oceny

  Luki912

  1

  717

  0

  12 III 19:49

  
• Okablowanie

  Majkelox

  10

  2583

  0

  14 III 16:41

  
• tatuaż

  d.a.r.i.o

  2

  2663

  0

  12 III 20:38

  
• Nauka sztuki walki Kielce

  Wesiefesie

  12

  9898

  0

  15 III 20:07

  
• Kupię atlas, maszyny uzywane, butterfly itp

  Packman90

  7

  1060

  0

  15 III 15:22

  
• Poprawa wygladu.

  Mateuszldz

  1

  973

  0

  12 III 18:47

  
• Rozciąganie

  mli

  0

  627

  0

  12 III 18:40

  
• Pytanie - 14 latek

  KasztanAD

  9

  1166

  0

  14 III 22:44

  
• Chodzic na treningi , czy samemu ? - Problem

  hurfir

  3

  1514

  0

  13 III 06:31

  
• Wiórki kokosowe, schab i udko

  bartek895

  4

  2022

  0

  12 III 20:31

  
• Ogólne pytania początkującego II

  Ravenik17

  12

  4321

  0

  13 III 15:55

  
• Jak Papierosy niszczą masę. Krótka moja historia.

  TriasOne

  46

  9614

  0

  4 XII 10:12

  
• storm i twarog

  ndw agroo8

  11

  1766

  0

  13 III 20:42

  
• Plasmajet

  Hektor_20

  9

  2085

  0

  13 III 15:42

  
• 170cm wzrostu 60kg, po operacji, interewsuje się wspinaczką chcę przytyć

  hacker1213

  8

  1688

  0

  13 III 17:54

  
• TWISTER HIGH PROTEIN SHAKE - pierwszy prawdziwy wysokobiałkowy RTD na naszym rynku!!

  NUTRIFARM

  0

  2075

  0

  12 III 18:03

  
• Ogólne pytania początkującego.

  Kowal000

  5

  2608

  0

  13 III 19:42

  
• Problem waga stanęła na 71 i nie chce ruszyc dalej gdzie jest problem

  konsensus

  16

  2402

  0

  15 III 12:10

  
• Sprzedam nakładu

  maron17

  8

  1048

  0

  19 III 12:59

  
• Trening bez planu?Efekty?

  Kuba-Bicep

  8

  3488

  0

  13 III 09:47

  
• PLAN TRENINGOWY DO SPRAWDZENIA- CZEKAM NA OPINIE

  Michal6000

  9

  1550

  0

  12 III 18:50

  
• nowa kurtka nike supreme court 188cm

  Chinal

  7

  1517

  0

  17 III 14:53

  
• [S] 2 srebrne łańcuszki i 2 srebrne bransoletki

  Chinal

  19

  2975

  0

  8 V 12:24