Archiwum marzec 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Prośba o sprawdzenie zestawienia produktów

  allen662

  0

  725

  0

  28 III 18:02

  
• Mała kuracja

  marved

  9

  1225

  0

  13 IV 16:50

  
• Czy dobra waga ?

  nitroo_

  1

  1170

  0

  28 III 18:15

  
• Jak chronić się przed atakiem na ulicy/podwórku

  bosher

  3

  1369

  0

  28 III 19:47

  
• femme fatale... nigdy się nie poddają

  stekat

  396

  68664

  0

  7 XII 20:02

  
• Soczewki - jakie kupić?

  d_singe

  9

  2058

  0

  20 X 10:10

  
• CrossFit pod SW

  DOOBERMANN

  1

  1738

  0

  30 III 01:38

  
• czy to alergia?? pomocy

  1tulipan

  9

  1485

  0

  21 IV 12:53

  
• Sprzedam 40 kg obiciążenia ! only PODKARPACIE

  tumeczek17

  0

  543

  0

  28 III 17:40

  
• CKD minelo 6 tygodni, niezadowalajace efekty

  Artoooooo

  6

  1514

  0

  28 III 19:02

  
• ile wartości odżywczych na 1kg masy?

  Gran666

  24

  5705

  0

  29 III 15:23

  
• Trening na siłe pomoc i pytania dotyczące planu ..

  Tosiu91

  5

  1211

  0

  30 III 17:36

  
• Ratunku, ten tradzik mnie zabija!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  ZALAMANY89

  6

  8218

  0

  28 III 20:54

  
• Muay Thai Odżywki

  Tlen23

  6

  1475

  0

  28 III 23:28

  
• Łydkownica?

  ZO4

  9

  2188

  0

  29 III 16:00

  
• Małe pytanie.

  robertjudi

  6

  966

  0

  29 III 14:19

  
• Treningi a szkoła

  kemot92

  5

  1380

  0

  28 III 18:58

  
• siemie lniane

  Anonim

  3

  1971

  0

  28 III 17:42

  
• 5x5 Potrzebna pomoc

  Trolo46

  1

  656

  0

  28 III 17:19

  
• Dieta do sprawdzenia

  tracerorg

  1

  835

  0

  29 III 21:34

  
• Plan, co na początek na mase ?

  sin123

  31

  3593

  2

  5 IV 18:13

  
• Joe Calzaghe uzalezniony od koki

  Mirek.M

  4

  1112

  0

  28 III 20:39

  
• HD15

  chabrzdy

  1

  885

  0

  29 III 15:34

  
• plan treningowy

  blyck12345

  14

  1500

  0

  28 III 19:19

  
• Trening na masę a 6 weidera

  Dolata11

  2

  882

  0

  28 III 19:51

  
• Czekoladowy gainer a trądzik

  hilde

  12

  5024

  0

  29 III 14:28

  
• Trening FWD 3/4dniowy.

  krzych095

  1

  2175

  0

  28 III 23:52

  
• jakie rękawice do mma?

  Anonim

  2

  6194

  0

  29 III 17:46

  
• "Masowanie Olbrzyma" = Dieta na masę dla wysokiego chłopaka :D

  Kadaralak

  43

  5364

  0

  31 III 09:13

  
• Trening 4-dniowy. Prosze o ocene i uwagi

  patryk0074

  12

  1225

  0

  28 III 20:47

  
• początkujący

  speed_hook

  12

  1621

  0

  2 IV 10:52

  
• HP+NO XPLODE+BCAA+WPC + zwykle mono - dawkowanie

  9chmielu01

  7

  2462

  0

  28 III 16:57

  
• 2 hantelki - początek, klatka i ręce

  luzmarija

  5

  1189

  0

  28 III 19:18

  
• Ilość treningów- porada

  kojo6

  4

  1127

  0

  28 III 20:08

  
• Jiyu-kumite

  Jodan

  14

  2335

  0

  1 IV 14:26

  
• Dziwne bóle piszczeli

  tito986

  11

  1925

  0

  31 III 20:36

  
• BERETTA!!!

  alex_92

  5

  1377

  0

  31 III 22:59

  
• NOWY PLAN TRENINGOWY DO OCENY

  Verrum

  6

  868

  0

  1 IV 15:37

  
• ZESTAW SPARTAN II +MODLITEWNIK

  cyryl1992

  9

  955

  0

  30 III 09:30

  
• dieta redukcyjna do oceny

  Anonim

  8

  1063

  0

  29 III 14:17

  
• plan na rozicaganie

  no_nejm

  1

  718

  0

  6 IV 11:59

  
• Jak powinno wygladac drugie sniadanie

  maciekslu1

  4

  2015

  0

  28 III 16:27

  
• Jaki booster NO?

  Cinoj

  12

  2609

  0

  28 III 21:31

  
• 187cm wzrostu i tylko 64kg wagi to spory problem

  nak2zak

  13

  2555

  0

  5 IV 07:30

  
• Jak się nazywa ta technika?

  Sexoholik

  45

  5008

  0

  31 III 17:40

  
• prawie 18 lat nowe zdj str 3,4

  DzikiJoel

  41

  11059

  0

  28 V 09:27

  
• Leki na uspokojenie

  jabol123

  1

  1138

  0

  28 III 19:00

  
• (S) ATLAS, CIUCHY 100%, PLNY, EVERLAST, LONSDALE

  ZuQooG

  8

  3058

  0

  25 IV 19:31

  
• Trening korekta albo i nie :)

  Lord_body

  9

  1028

  0

  30 III 09:50

  
• TATUAŻ - PIELĘGNACJA

  karik222

  15

  10408

  4

  9 IV 17:40

  
• dawkowanie cell pump+mono

  fishbonexd

  3

  1649

  0

  28 III 17:21

  
• Split partia 2x w tygodniu zmiana ćwiczeń.

  davidgm

  3

  886

  0

  29 III 12:43

  
• brzuch nogi i dup*

  Karjan

  11

  1913

  0

  1 IV 07:25

  
• Przyczyny...

  stary_wuja

  6

  1240

  0

  30 III 18:17

  
• Pierwszy cykl-kreatyna

  maciejuu77

  8

  1673

  0

  28 III 17:38

  
• Obciążenie żeliwne 3z/1kg

  Osrama

  9

  1361

  0

  31 III 23:51

  
• dieta do oceny.

  afro_mambo

  5

  1083

  0

  6 IV 17:50

  
• Jak rozłożyć- suplementacja SW+Siłownia

  Dickmaster

  4

  1463

  0

  28 III 18:36

  
• Proszę o pomoc i dobrą radę !!! :)

  Gargameli

  8

  869

  0

  28 III 19:34

  
• M-1 i WFC 10

  Anonim

  8

  1459

  0

  3 IV 21:56

  
• Trening dla nowego!

  TTS

  4

  771

  0

  29 III 22:32

  
• SERWATKA Tanio

  marcin_kra

  12

  1869

  0

  30 III 19:49

  
• nogi nogi

  klempner

  4

  1115

  0

  28 III 19:54

  
• Rostępy

  Arni2204

  15

  2380

  0

  1 IV 23:32

  
• [S] Małe hantelki 2x2 kg oraz 2x3 kg

  Anonim

  0

  660

  0

  28 III 13:59

  
• superserie bic tric

  BenCre

  2

  951

  0

  28 III 14:48

  
• Silownia + bieganie Da Sie?!

  dawid5fcb

  6

  1017

  0

  28 III 14:11

  
• Kickboxing i siłownia

  czarny16

  4

  1202

  0

  1 IV 15:12

  
• Trening domowy do oceny...

  nermand

  3

  689

  0

  28 III 16:51

  
• pomocy! początkujący

  oksik12345

  12

  1530

  0

  28 III 21:29

  
• Rugby - posnania

  stary_wuja

  4

  1642

  0

  5 IV 10:55

  
• [S] SE K770i

  Anonim

  0

  666

  0

  28 III 13:32

  
• Trening FBW , w nim serie łączone.

  kaziorek

  1

  845

  0

  28 III 20:42

  
• Trening FBW a w nim serie łączone.

  kaziorek

  1

  708

  0

  28 III 13:42

  
• l-carnityna

  hadesZiom2

  98

  9331

  0

  3 VI 19:06

  
• Baaaardzo prosze pomoz mi schudnac

  nyla89

  10

  3144

  0

  29 III 21:20

  
• Trening na rzeźbe do oceny

  mariusz077

  2

  810

  0

  29 III 14:32

  
• panewki biodrowe?

  Crocopek

  0

  764

  0

  28 III 13:21

  
• kontuzja dwugłowego

  Fryco_

  17

  5717

  0

  23 IV 15:07

  
• trening z naciskiem na klatkę

  Lord_body

  1

  1109

  0

  28 III 13:31

  
• Plan do oceny / wyboru- redukcja 16kg

  Spitz

  1

  869

  0

  30 III 22:12

  
• Ocena planu

  murzyn2233

  2

  616

  0

  28 III 14:32

  
• Co doradzicie??

  mati4334

  2

  671

  0

  28 III 14:14

  
• mono(Trec)+cm3(Trec) a do tego bcaa(Olimp) / co kiedy brać

  Ricz99

  8

  1382

  0

  29 III 13:22

  
• Suplementy a trening

  Draz0r

  17

  1690

  0

  28 III 14:24

  
• Gainer - proszę o porady

  Marcin1123

  7

  1421

  0

  28 III 14:45

  
• Sprzedam sprzet na silownie

  Senor

  31

  3664

  0

  6 IV 23:21

  
• Czy mogę zacząć Venom?

  Gurski

  8

  1606

  0

  29 III 00:00

  
• przedramie?

  oczojebny

  1

  857

  0

  28 III 12:48

  
• Spinning - jedzenie przed i po

  FaceRace

  0

  2216

  0

  28 III 12:33

  
• BIEGANIE - kilka ważnych pytań. // DIETA - UDA

  Carmellka

  3

  1578

  0

  2 IV 18:08

  
• Jaki trening wybrać??

  Anonim

  17

  2166

  0

  1 IV 22:23

  
• cyromass 25,26,28

  cyromass

  342

  113587

  0

  24 IX 20:26

  
• ANDRE DIRRELL - ARTHUR ABRAHAM- OPINIE PO WALCE

  jarzynek

  9

  3592

  0

  1 IV 22:13

  
• HP CP XP

  tQx

  18

  2782

  0

  6 X 20:50

  
• co nowego w spalaczach ?

  Anonim

  9

  1203

  0

  2 IV 00:52

  
• NOZ I.V. 630g vs. NOZ full throttle 950g CO WYBRAĆ ???

  martinez55

  2

  854

  0

  28 III 13:41

  
• Problem podczas treningu.

  Suchy20AA

  7

  1182

  0

  29 III 16:33

  
• Poczatujacy-->Prosze o pomoc

  DZIQ123

  21

  2486

  0

  18 IV 13:55

  
• Masa vs redukcja co wybrac?

  rasti002

  12

  2545

  0

  2 IV 16:51