Archiwum marzec 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Suplementy dla rodziców

  Centaureki

  2

  814

  0

  24 III 08:16

  
• skad brac probki

  czimay

  4

  1301

  0

  23 III 23:06

  
• Co jest nie tak

  ptrm1

  3

  742

  0

  23 III 22:21

  
• SHOCK THERAPY NA SPRZEDAZ!

  beka90

  12

  1834

  0

  8 IV 17:21

  
• bilety na K 1 WORLD GP 2010 WARSZAWA

  1kosior

  2

  712

  0

  24 III 17:11

  
• Spalacz na rzezbe glownie brzucha

  Fabifabi

  20

  8713

  0

  27 III 09:02

  
• kupie obciazenie, Hajnowka i okolice

  skyline85

  1

  701

  0

  31 III 18:23

  
• Drugi etap redukcji - dieta do oceny :)

  Kriksos

  17

  2717

  0

  28 III 14:56

  
• LUTEINA - ciekawa relacja

  ambroziak

  36

  3769

  0

  31 III 19:43

  
• Suplementacja do DIETY & TRENINGU

  Mateusz065

  9

  1155

  0

  6 IV 14:34

  
• FBW na masę do oceny (Sekcja A i B)

  MateuszSz

  3

  705

  0

  23 III 22:09

  
• Przepisy

  rewqpop13

  1

  1025

  0

  23 III 22:41

  
• [S]Skarpetki puma/nike białe/czarne i stupki puma białe męskie

  bosman_pl

  5

  1988

  0

  23 III 21:10

  
• [S] Spodnie Lee Knox W31 L32

  SlvdS

  1

  1671

  0

  27 III 10:51

  
• Dieta Masowa z Ogr. Tłuszczem - Proszę o Ocene i Wskazówki

  Mateusz065

  6

  1083

  0

  7 IV 22:14

  
• Ogromne problemy z kondycją!

  DarkSitter

  0

  722

  0

  23 III 20:42

  
• Motywacja - Wzbudź ja w sobie !

  N3sta

  10

  2252

  0

  6 IV 17:43

  
• Plan Treningowy ( Wraz z Dietą i Suplami) Proszę o Ocene i Wskazówki

  Mateusz065

  14

  1541

  0

  12 IV 02:03

  
• http://www.work.100pompek.pl

  swiatlo23

  2

  434

  0

  24 III 14:05

  
• Czy nie za mało?

  niski92

  8

  1163

  0

  28 III 13:52

  
• MAN Scorch, Kiedy efekty?

  Anonim

  7

  5690

  0

  24 III 14:50

  
• Skolioza - pytanie do Mawashi

  Kamil_R

  18

  4424

  0

  5 IX 17:19

  
• PROSZE O ULOZENIE DIETY! POMOCY!!! WIELCY FORUM POMOZCIE

  keeway69

  30

  2612

  0

  1 IV 20:52

  
• drżenie mięśni podczas ćwiczeń (brzuszków)

  andzia8001

  6

  19934

  4

  23 III 21:34

  
• Spalanie brzucha ;]

  niski92

  1

  1636

  0

  24 III 14:39

  
• [sprzedam] NOKIA 5800 sprawdź koniecznie!

  bongous

  1

  859

  0

  24 III 21:45

  
• Z serii: niedowaga.

  Maysonne

  5

  1430

  0

  29 III 16:33

  
• tabata lub tabata i aero

  Anonim

  8

  1527

  0

  23 III 23:11

  
• aero tabata

  Anonim

  0

  729

  0

  23 III 19:34

  
• mała siła, spore mięśnie

  makbet1991

  7

  6011

  0

  25 III 15:54

  
• Jak schudnąć w miarę szybko

  Menori

  3

  1097

  0

  23 III 20:14

  
• AAKG

  Timtek

  3

  799

  0

  23 III 19:36

  
• Dylemat Kreatynowy

  tQx

  24

  2604

  0

  24 III 10:18

  
• Dymaburn czy Thermo Speed?

  Bodziuu

  5

  1030

  0

  23 III 20:22

  
• odnosnie biegania

  Dreando

  8

  1075

  0

  23 III 21:36

  
• DIETA DO SPRAWDZENIA :)

  PMP_1992

  5

  1154

  0

  24 III 16:30

  
• Posiłki pod kreatyne i HMB

  NAIMADytrd

  6

  818

  0

  23 III 21:42

  
• Moj plan treningowy do oceny (poczatkujacy, domowy)

  krisking12

  1

  1000

  0

  25 III 11:06

  
• Trening obwodowy-ogólnorozwojowy

  papki724

  1

  1781

  0

  23 III 19:27

  
• Zatrucie Pokarmowe

  peepeek

  6

  2155

  0

  24 III 19:38

  
• jump

  rambambul

  5

  1762

  0

  23 III 22:44

  
• Ból głowy i guzek na potylicy

  kacper060

  4

  9353

  0

  23 III 23:22

  
• zaprzestanie ćwiczeń

  In_Pieces

  0

  893

  0

  23 III 19:04

  
• redukcja

  greenfairy

  3

  1316

  0

  24 III 21:08

  
• KiF kwiecien 2010

  Anonim

  15

  12361

  0

  2 IV 19:15

  
• Nadmiar kcal w diecie

  Olmeca

  7

  1447

  0

  23 III 22:51

  
• Nerrotic/ Masa,Rzezba / Because small changes do matter

  Nerrotic

  0

  810

  0

  23 III 18:51

  
• NIEROWNA KLATKA PIERSIOWA proszę o pomoc pilne!!!!!!!!!!!!!!!

  Grand19911

  7

  4583

  0

  24 III 08:50

  
• Kupię wyciąg

  krzyzaq

  12

  1884

  0

  22 IV 07:56

  
• Regeneracja mieśni

  pawelffff

  16

  2142

  0

  24 III 12:19

  
• Dawkowanie supli

  tanalos18

  7

  905

  0

  23 III 20:38

  
• Silownia + bieganie + basen

  fobis33

  12

  4589

  0

  9 IV 17:04

  
• Przewlekle zapalenie zatok UK

  burzito

  4

  7869

  0

  26 III 23:46

  
• Porada CP / cm3 ??

  hardcOrem

  7

  1161

  0

  7 IV 13:54

  
• Domowy lub tani sposób na poprawę spermy

  Vko

  0

  5490

  2

  23 III 18:33

  
• Obciążenie na wyciag, prowadnice Gorzów wlkp, Choszczno, Strzelce kraj.

  mjrKupricz

  2

  1272

  0

  25 III 11:22

  
• Problem z rękoma ?

  Sacrafice

  4

  1040

  0

  25 III 11:06

  
• Dieta do sprawdzenia - masa

  bartos911

  3

  1009

  0

  25 IX 10:00

  
• Potrzebna pomyc na temat Teść meta...

  Kojot90

  4

  899

  0

  23 III 21:39

  
• xplode vs tst?

  BOW

  13

  1446

  0

  24 III 14:12

  
• Kontuzja Zeber

  Morsik1991

  18

  10552

  0

  17 IV 06:31

  
• Dieta

  michel100

  0

  2119

  0

  23 III 17:55

  
• carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

  carbon91

  1885

  197949

  0

  27 IV 21:38

  
• Tribu Up

  P4TR Nr.1

  0

  1060

  0

  23 III 17:47

  
• jaka prostownica?

  paniwiosna

  10

  1683

  0

  3 IV 21:54

  
• Base L-Glutamine 4000

  P4TR Nr.1

  0

  919

  0

  23 III 17:41

  
• Kre-Alkalyn+ R-ALA

  P4TR Nr.1

  0

  746

  0

  23 III 17:35

  
• Problem?

  KOKS_dg

  4

  1089

  0

  23 III 23:45

  
• Nowy plan na mase do OCENY

  ANIIMAL

  0

  740

  0

  23 III 17:33

  
• Tenis Ziemny- Miami- TYPER (turniej nr 6)

  diakonos_0

  60

  4619

  0

  5 IV 17:30

  
• Problem z plecami!...

  4live4die

  6

  2273

  0

  23 III 22:56

  
• hydrokolonoterapia na odchudzanie

  morela79

  2

  1599

  0

  23 III 18:59

  
• Samir Bannout

  bozydal95

  238

  81341

  7

  21 VIII 21:53

  
• Wyjazd na narty a przerwa treningowa

  Drogu

  3

  902

  0

  23 III 19:43

  
• Trening do OCENY

  bioly1987

  3

  693

  0

  23 III 19:59

  
• "21" klatka,biceps,barki

  walmord

  7

  1904

  0

  24 III 08:20

  
• ten69 typ - endo ekto czy mezomorfik ?

  ten69typ

  12

  3972

  0

  23 III 21:50

  
• Harmonogram

  kuba12222

  2

  607

  0

  23 III 19:39

  
• DIeta Redukcyjna Do Oceny I Ewentualnie do poprawy!

  Bodzio1994

  11

  1819

  0

  24 III 07:28

  
• chodze na siłownie- kozacze, pakeruje jestem najlepszy- rozważania na temat

  syberius

  8

  2854

  0

  23 III 23:30

  
• Motywacja

  jajek999

  18

  2713

  0

  11 IV 13:52

  
• [S]OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps 360caps 12 blistrów

  phex1337

  4

  1248

  0

  31 III 16:56

  
• Redukcja - dieta do sprawdzenia.

  Kriksos

  0

  635

  0

  23 III 16:37

  
• [S] - Kelton wyciąg HEAVY Otus

  Mort7

  1

  958

  0

  24 III 08:12

  
• Sprzedam - Kelton wyciąg HEAVY Otus

  Mort7

  0

  806

  0

  23 III 16:31

  
• Dawki shock + storm

  maly902

  2

  1195

  0

  23 III 17:45

  
• Dobry Spalacz

  Glemexor

  2

  824

  0

  23 III 17:53

  
• Redukcja: 103kg ---> 84 kg

  Marcel_197

  22

  9053

  0

  8 IV 22:33

  
• Shock + Nitro II + mono

  sunay12

  12

  1580

  0

  3 IV 17:46

  
• endo ekto czy mezomorfik ?

  ten69typ

  2

  1380

  0

  26 III 22:24

  
• Gra za tanioche

  manius2000

  1

  706

  0

  23 III 16:17

  
• Suplementy do oceny i poprawy

  BigShow

  10

  1131

  0

  27 III 16:59

  
• Pomocy - redukcja tkanki tłuszczowej

  PlamKa95

  5

  1443

  0

  23 III 19:06

  
• ekg

  wsc

  6

  1188

  0

  24 III 14:23

  
• Perfum Givenchy

  dyrka1987

  0

  625

  0

  23 III 16:05

  
• trening dynamiczny dla kickboxera

  mafio.kox

  5

  2054

  0

  6 IV 17:29

  
• Split 5 dni. Pomoc przy RAMPIE.

  PGBW

  18

  2779

  0

  23 III 22:32

  
• Baaaardzo wolna redukcja...

  mati_miki

  5

  1400

  0

  23 III 21:35

  
• XBOX360 + 2pady bezprz. + gry + gwarancja

  dsdamian

  0

  611

  0

  23 III 15:43

  
• wzdęcia - co zrobić??

  leiTo91

  35

  5661

  0

  24 III 22:18