Archiwum marzec 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• "Wind of Damage" Nowy Sącz K1

  Dibo22

  16

  2972

  0

  13 III 23:15

  
• Korekta planu

  brolly112

  48

  5047

  0

  29 III 23:57

  
• Taki split ma sens?

  csc

  12

  1891

  0

  10 III 19:31

  
• sprzedam kurteczke lonsdale wiosna

  zixzix

  16

  2168

  0

  30 III 22:01

  
• pomoc w ulozeniu trening na redukcje tkanki tłuszczowej

  mario93r

  2

  769

  0

  6 III 16:44

  
• Trening

  Hjlar

  1

  649

  0

  6 III 13:50

  
• Alternatywne źródła Węglowodanów!!!

  maciejuu77

  1

  941

  0

  6 III 13:42

  
• FBW Do Sprawdzenia i Poprawki

  PaCo_94

  13

  1381

  0

  16 III 17:08

  
• plan na siłe do oceny

  Karol8608

  0

  440

  0

  6 III 13:24

  
• Ambitny plan/pełna motywacja

  miamaria

  4

  1319

  0

  8 III 17:32

  
• dobre polaczenie?

  star123

  1

  566

  0

  6 III 14:25

  
• bcaa+kreatyna+tse

  peaceton

  3

  1437

  0

  6 III 13:31

  
• jaki trening na masę mięśniową

  koksik016

  3

  1309

  0

  6 III 21:32

  
• Prosze o pomoc/rade/opinie - ktore wegle po treningu

  TygrRyseK

  7

  1120

  0

  8 III 08:46

  
• Gdzie Ta Massa? by Wodzu

  wodz17

  9

  1019

  0

  30 III 19:34

  
• Chce normalnie wyglądać!

  Qwerty1703

  2

  897

  0

  6 III 16:48

  
• [K]sprzet Kelton lub inny

  kolec89

  7

  988

  0

  7 III 15:18

  
• sprzedem syntrax matrix 5.0

  janczy

  1

  647

  0

  7 III 14:16

  
• Dieta białkowo - Węglowodanowa

  koksik016

  1

  1867

  0

  6 III 13:16

  
• Macie jakiś kalendarz imprez MMA na 2010 rok??

  AdamV

  2

  1720

  0

  13 III 22:32

  
• Obróbka termiczna mleka

  shrek55

  2

  1735

  0

  6 III 16:00

  
• Czy to realne ?

  Anonim

  3

  875

  0

  6 III 13:18

  
• Propozycje zestawów supli!!Gdzie tego szukac??

  Seli

  10

  1219

  0

  7 III 14:36

  
• Z czym łączy trening mięśni naramiennych

  norbert122

  8

  1292

  0

  6 III 17:46

  
• ABS2 + aeroby

  kalikstat

  1

  662

  0

  6 III 16:25

  
• Małe pytanie

  Krajan1609

  2

  722

  0

  7 III 08:47

  
• Trening na masę - 4 dni. Drobne poprawki.

  zwirek36

  10

  1296

  0

  8 III 00:04

  
• Plan treningowy początkującego

  Bolton7

  1

  868

  0

  6 III 13:12

  
• mięsożercy i weganie- kto tu wpadnie ten zostanie / spam vol. 7

  elaine

  3002

  131352

  0

  19 III 15:51

  
• Kreatyna i aspiryna

  Vanderley

  1

  2460

  0

  6 III 12:33

  
• Nitro energizer vs II + mono

  SebMar90

  7

  985

  0

  6 III 14:12

  
• Sprzedam nową kurtkę nike supreme court basketball XL

  Chinal

  0

  1254

  0

  6 III 12:07

  
• ustalenie diety redukcyjnej

  giaccoli

  1

  977

  0

  6 III 12:37

  
• jak schudnoć po porodzie :(

  Maja230212

  3

  761

  0

  6 III 12:44

  
• Plan dla osoby z stażem 1 rok

  Shweppes

  13

  1747

  0

  10 III 14:13

  
• Pierwszy trening, prosze o pomoc w planie treningowym.

  Bolton7

  13

  1478

  0

  7 III 14:46

  
• Dieta na masę do poprawy

  chamakolej

  14

  1299

  0

  6 III 17:39

  
• redukcja pomoc

  bzl711

  2

  904

  0

  6 III 16:52

  
• Kupie Ławke

  Jacob666

  0

  508

  0

  6 III 11:42

  
• Sprzedam odzywki

  EmilS

  17

  2552

  0

  16 III 10:25

  
• Semi contact/point fight - szybkość, cwaniactwo i technika

  MarKosTSD

  64

  11524

  0

  15 IX 14:45

  
• Dieta na masę a laktoza (problem)

  Threex

  16

  6369

  0

  7 III 11:15

  
• FBW - trening dwa dni pod rząd - ?Pytanie?

  LdN

  7

  4315

  1

  7 III 13:48

  
• Mała porada

  niewiem88

  1

  672

  0

  6 III 11:47

  
• Porady.

  Makiq

  4

  1004

  0

  7 III 18:04

  
• Lewa ręka woda?

  Wilus1

  3

  928

  0

  6 III 12:16

  
• Redukcja skonczona. Co teraz?

  Anonim

  1

  680

  0

  7 III 20:23

  
• 4 dniowy split do oceny

  PacMen22

  8

  1473

  0

  8 III 09:53

  
• Dieta na mase

  Shamannn

  5

  1007

  0

  6 III 17:15

  
• Trening na sile

  bot001

  1

  905

  0

  7 III 03:34

  
• Jak chronic miesnie przed ich spalaniem ??? Proszee o pomoc.

  Malutki246

  12

  4095

  1

  9 III 09:50

  
• Które białko lepiej brać

  x22xx

  5

  1299

  0

  7 III 00:34

  
• pomocy;( prosze tych bardziej doswiadczonych

  kimbo11

  6

  1073

  0

  6 III 14:15

  
• Ławeczka ze skosem za 350 zł.

  HEmikKox

  4

  1087

  0

  6 III 18:36

  
• sprzedam mp4

  nitro2

  2

  683

  0

  9 III 09:42

  
• trec hmb l-karnityna dla kobiety odpowiednie?

  reniferek2

  1

  1561

  0

  6 III 14:11

  
• Jaki plan na mase. help;d

  Anonim

  1

  594

  0

  6 III 10:45

  
• Mini siłownia dla początkującego.

  sh0wtek

  8

  3289

  0

  7 III 09:18

  
• Seminarium MMA Mamed Khalidov KSW TEAM Gdansk

  fightergd

  2

  2254

  0

  30 VI 16:46

  
• dieta..

  umciak

  17

  1607

  0

  9 III 12:56

  
• nowy sklep

  Joler_1983

  2

  963

  0

  6 III 14:06

  
• Plan na mase do skorygowania

  Bagnet

  4

  758

  0

  6 III 11:03

  
• Trec Thermo Fat Burner - czy jest sens ?

  Kuba1488

  6

  1284

  0

  6 III 11:45

  
• Sciegno,chyba prawa reka pod bicem w zgieciu;p

  Anonim

  0

  654

  0

  6 III 09:54

  
• Rocky Cel masa Pomoc Plan

  Rocky235

  6

  1125

  0

  6 III 16:49

  
• Plan na mase po ogólnorozwojówce (FBW)

  Morfyn555

  3

  1467

  0

  6 III 19:48

  
• ROZGRZEWKA

  Kabziok

  3

  1008

  0

  6 III 09:59

  
• Schalke 04 - trzecia drużyna Bundesligi Video by Tomek Bo.

  Funkymen

  10

  2541

  1

  6 III 19:51

  
• Kłujący ból głowy po przysiadach

  TonyNr1

  6

  1344

  0

  6 III 18:26

  
• Rozne Sprawy

  nyp

  1

  735

  0

  6 III 09:36

  
• HELP! jaki rower mtb do 1400zl?

  majsterex

  6

  2458

  0

  7 III 20:17

  
• %%%

  McMoney

  9

  1015

  0

  7 III 12:23

  
• Różnica między NBA a koszykówka europejską

  Wardach

  55

  25250

  1

  10 III 09:41

  
• pas dragon

  grzywa393

  5

  848

  0

  6 III 20:02

  
• co by było jakbysmy nie natrafili na sfd?

  Marcin910

  19

  1754

  0

  7 III 15:14

  
• Plan Treningowy Dla początkującego

  jakubbudz

  4

  790

  0

  10 III 09:04

  
• problem

  power123

  1

  636

  0

  6 III 08:14

  
• taki cykl na mase ;o

  Szatanq

  4

  926

  0

  7 III 14:53

  
• [S] Karta Pamięci Micro SD 4GB !

  WierChoL

  4

  1877

  0

  6 III 21:50

  
• Badania na choroby przenoszone drogą płóciową

  mike321

  2

  728

  0

  6 III 13:48

  
• pytanie o nitrobolon 2

  niematak

  1

  595

  0

  6 III 10:08

  
• Xpand nitro2 i glutamina

  valetudo89

  2

  638

  0

  6 III 15:42

  
• Prosze o ocene lub poprawe mojego trenigu Na Klata+Plecy

  Arni2204

  0

  659

  0

  6 III 02:14

  
• drążek

  Snakers1

  2

  1040

  0

  6 III 17:20

  
• Zesttaw

  AmS666

  9

  982

  0

  7 III 00:16

  
• Silownia i Muay Thai

  aliabda

  1

  697

  0

  6 III 01:16

  
• Dieta na mase + trening .Prosba

  Pchla24

  15

  2242

  1

  7 III 15:56

  
• Placki owsiane

  Moles1u

  4

  1115

  0

  7 III 13:54

  
• ***E synek, niema takiego spamowania! Koniec imprezy %-) spam nr 6***

  4rScorpion

  3003

  166021

  0

  29 VI 19:18

  
• Full Body Workout - Redukcja

  peps19

  6

  1775

  0

  29 IV 14:27

  
• jaka kretynę wybrać ?

  Maxi177

  6

  1011

  0

  6 III 23:17

  
• Typ budowy

  Szeryfo

  5

  1848

  0

  6 III 13:10

  
• Nos - problem z oddechem

  Slavik

  12

  3815

  1

  7 VIII 17:36

  
• proszeo poprawe mojego planu

  robertfran

  11

  1531

  0

  8 III 06:53

  
• DRĄŻĘK Pomocy

  DavidTG

  1

  750

  0

  6 III 17:03

  
• PROSZE O POMOC w sprawie diety

  mati199218

  2

  777

  0

  6 III 07:05

  
• Plan na mase.

  kucharz91

  4

  776

  0

  6 III 14:40

  
• Maślanka

  wolwer1103

  31

  4745

  0

  15 III 11:46

  
• Maracaibo/Dziennik/new fot. str 19,20/recomp

  Maracaibo

  228

  24374

  0

  12 XI 11:30

  
• Jakie aeroby dla osoby trenującej TS

  Anonim

  2

  1012

  0

  6 III 00:19