Archiwum marzec 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Spalanie tłuszczów w czasie

  silnica

  2

  680

  0

  21 III 09:02

  
• Bluza Nike Air max , kangurka .

  kolodziejj

  12

  5233

  0

  27 III 19:36

  
• meta+deca cykl

  KabaSss

  37

  3728

  0

  26 III 16:57

  
• Pytanie z serii nietypowych: opuszczony posiłek

  mardzin

  11

  1538

  0

  21 III 15:35

  
• Problem związany z dolną częścią klatki piersiowej

  furiata

  17

  13000

  1

  23 III 12:18

  
• głuchota ucha prawego

  tiomon

  2

  2137

  0

  22 III 13:06

  
• Co po sreatynie

  ToKoks

  2

  586

  0

  20 III 22:06

  
• nie moge schudnąć

  bubupm

  14

  2376

  0

  22 III 14:18

  
• Trening Mawashiego .Troszkę zmieniony plan .Ocena,poprawki

  Daro3105

  5

  1291

  0

  21 III 11:07

  
• Pomocy !! Cyk Cll Mas +Xpolode

  prezes1990

  28

  2038

  0

  20 III 23:01

  
• Bół kostki od 2 tygodni

  gawra101

  0

  910

  0

  20 III 21:48

  
• trenadrol

  czoorny123

  11

  1500

  0

  23 III 01:09

  
• trening spilt 4-dniowy do oceny / partia 2x/tydz

  booolooo

  3

  858

  0

  22 III 23:43

  
• Czy to wystarczy???

  skomor133

  4

  792

  0

  21 III 10:08

  
• Nawijanie ciężarka na sznurek z uchwytem prostym .Pomocy

  Daro3105

  1

  3695

  0

  21 III 00:17

  
• dlaczego wymiotuje po białku?

  pinokio346

  18

  8988

  2

  29 III 17:27

  
• Co mi poradzicie???

  skomor133

  3

  637

  0

  20 III 23:52

  
• Wypasiona sztanga z obciążnikami SZULTKA CONAN + stojaki (Koziegłowy koło Poznania)

  6i6i

  4

  8309

  0

  17 VI 13:06

  
• KIEDY BRAĆ IZOLAT

  Mr_ZySk

  6

  7909

  0

  3 X 23:26

  
• Pytanie o jedzenie po areobach

  Mr_ZySk

  1

  702

  0

  20 III 21:17

  
• Jaki radzicie mi gainer na masę ?

  Tony007

  10

  1247

  0

  21 III 20:18

  
• ROZPISKA DO POPRAWY i kilka pytań WAŻNE!!!

  Mr_ZySk

  2

  905

  0

  22 III 13:10

  
• Pomoc w ustaleniu programu treningowego

  cruz201

  1

  571

  0

  20 III 21:10

  
• FBW do oceny

  McsQueeb

  3

  661

  0

  21 III 09:42

  
• Praca MGR

  vermis

  0

  689

  0

  20 III 21:01

  
• trening po silce

  fifirifi

  3

  975

  0

  22 III 17:26

  
• Proviron podczas cyklu ?? tesc + meta

  Kikoa

  3

  2297

  0

  21 III 14:21

  
• Spalacze tluszczu!!!

  anus929

  9

  1414

  0

  22 III 17:07

  
• Za duże korki. CO ROBIĆ?

  Damian7777

  27

  25771

  1

  1 IV 10:59

  
• Sprzedam/zamienie PC athlon 4200+ , 2 giga ramu

  metallioa

  0

  543

  0

  20 III 20:56

  
• Dieta na masę dla ektomorfika.

  Petrus321

  4

  1013

  0

  21 III 08:54

  
• Dynamize XPAND 925 g czy PVL Mutant Mass

  pudzian18

  6

  1197

  0

  20 III 22:07

  
• Trening siłowy oraz trening na gumach

  Przemo147

  10

  2592

  0

  31 III 10:19

  
• Co po kreatynie?

  Piterbork

  2

  787

  0

  20 III 21:17

  
• Dieta bezsolna a wzrost hormonu TSH

  Anca

  16

  4421

  0

  13 V 12:08

  
• Atrakcyjny plan do oceny

  febrisan

  2

  687

  0

  21 III 12:44

  
• ZMA, a wzrost

  Bios

  8

  1890

  0

  20 III 21:45

  
• Czesci rowerowe!!

  kolec89

  2

  1314

  0

  24 III 10:08

  
• Ból w kolanie

  daagus

  2

  1423

  0

  27 III 10:33

  
• rozkłd treningów przy superseriach

  makelroj

  3

  889

  0

  21 III 13:38

  
• wyciskanie w leżeniu plan-ocena

  kamil1060

  3

  1000

  0

  21 III 12:40

  
• Syngex vs Nitrotech

  Night91

  2

  1034

  0

  21 III 14:33

  
• Sprzedam lub zamienie gryf!

  Cool_90

  0

  505

  0

  20 III 20:13

  
• samoobrona w Radomiu

  margolek

  11

  3331

  0

  30 IX 21:04

  
• Wrażenia i media ze zlotu w Łodzi!!!

  Spartan13

  54

  6746

  0

  25 III 13:47

  
• Co wybrać

  pastek

  5

  1251

  0

  4 IV 09:13

  
• Jak rozróżnić złamanie od wybicia?

  J_A_G_L_A

  0

  1456

  0

  20 III 20:03

  
• Co powiecie o tym tatuażu??

  husarz82

  11

  11721

  1

  29 III 19:22

  
• Trening na wyskok

  Maciupek

  61

  5982

  0

  6 IV 22:23

  
• Witam:) chiałbym abyście ocenili mój trening i osiągi.

  Jano166

  3

  694

  0

  20 III 22:55

  
• Szczegółowość sylwetki.

  squixy

  1

  925

  0

  23 III 14:29

  
• nawijanie ciężarka na kijek

  no_nejm

  4

  2992

  0

  23 III 08:00

  
• Witam:) chiałbym abyście ocenili mój treningi osiągi.

  Jano166

  4

  843

  0

  22 III 11:31

  
• poprawa i ocena masa

  kamil1060

  1

  561

  0

  21 III 09:49

  
• Trening na msę do oceny!

  dymek9321

  15

  1561

  0

  24 III 10:27

  
• Winstrol genesis real/fake

  Steryd00

  11

  5047

  0

  17 XI 21:20

  
• Omnadren jelfa + Metanabol jelfa

  maly902

  18

  3445

  0

  22 III 10:32

  
• Dietka 15 lat.

  Pavvell

  1

  573

  0

  20 III 19:43

  
• jack3d - moja opinia

  Renesans

  16

  14285

  0

  23 VII 15:52

  
• [S] Ostrowia, Halo Anabolic, No xplode i inne

  Bandito-77

  19

  2281

  0

  23 IV 12:18

  
• Trening

  Roklu

  18

  2261

  0

  26 III 22:35

  
• Dieta pozytywnie zaopiniowana, a trening? Masa

  mardzin

  5

  737

  0

  21 III 10:07

  
• jakiej firmy bialko ???

  saly26

  9

  1702

  0

  21 III 15:33

  
• Dieta redukcyjna do poprawy

  BIBEK7

  5

  898

  0

  23 III 11:15

  
• PROVIRON

  hacedms

  11

  2522

  0

  21 III 22:03

  
• rozkład treningów uwzgledniając superseriwe

  makelroj

  8

  925

  0

  21 III 13:29

  
• WKU badaniaa do wojska

  Smajti15

  2

  2008

  0

  21 III 00:14

  
• Skręcona Kostka

  dada43

  7

  1143

  0

  23 III 00:55

  
• Sprzedam Kolumny estradowe...

  zagur32

  9

  4787

  0

  22 III 15:49

  
• Split na mase do oceny

  Bos06

  6

  893

  0

  21 III 18:52

  
• Mąka orkiszowa ?

  lex615

  7

  5240

  1

  23 III 19:52

  
• Kupię srebrny łańcuch na szyję.

  aggr3ssive

  0

  664

  0

  20 III 19:00

  
• ćwicze ponad rok i nic mi nie idzie ... Pomocy!

  Czynszu

  28

  5007

  0

  21 III 11:40

  
• Dieta, ale jak zacząć?

  zimek120

  6

  1123

  0

  22 III 18:15

  
• DIETA CZY OK??

  Cosmosky

  3

  882

  0

  20 III 20:00

  
• (S) XPAND PUMP (ponad połowa puszki)

  tomczers17

  5

  1168

  0

  22 III 13:15

  
• [S] Rowerek Magnetyczny! YORK C102

  Anonim

  0

  1007

  0

  20 III 18:48

  
• co lepsze i jaka roznica?

  Gypsy

  10

  1095

  0

  6 IV 12:14

  
• boks , co najpierw

  robciu94

  6

  1565

  0

  3 IV 16:44

  
• plakaty olimp

  ziom104

  4

  1034

  0

  21 III 07:41

  
• split

  Cosmosky

  1

  780

  0

  21 III 09:50

  
• pytanko pominiecie dawki

  przyczaja

  5

  861

  0

  20 III 18:51

  
• ja i metanabol

  eastsidazz

  4

  1582

  0

  20 III 19:35

  
• kupie taka luze RYDel house w rozmiarze moim rozmiarze

  bailbong

  0

  981

  0

  20 III 18:36

  
• jakie środki na dzien dzisiejszy

  mateusz-gr

  4

  895

  0

  20 III 23:08

  
• co myslicie o ENAN+CLEN?

  wilkujlb

  8

  1125

  0

  20 III 19:14

  
• sprzedam okazyjnie sztanga lawka stojaki wyciag modlitewnik

  rademenek

  10

  4820

  2

  21 III 21:38

  
• Klata gościa z teledysku Inna- Amazing - pytanie...

  xXx 222

  1

  1047

  0

  20 III 19:30

  
• Proste plecy podczas przysiadów a squat stretch

  helias

  0

  913

  0

  20 III 18:21

  
• Rękawice Trec profi

  Eoghan

  10

  2693

  0

  24 III 14:55

  
• kaloryfer :)

  vitt16

  26

  3037

  0

  2 IV 22:20

  
• Ogromny problem w planem treningowym

  kijorek

  4

  745

  0

  20 III 20:19

  
• Dieta, gainer, jak brać?

  Luk917

  2

  1815

  0

  20 III 19:04

  
• Brak efektow

  piotr148

  10

  1300

  0

  21 III 20:15

  
• Zakwasy od tygodnia

  Piotrx1

  1

  848

  0

  20 III 17:55

  
• Mirek Okniński czarnym pasem

  Anonim

  15

  4543

  0

  30 IV 23:04

  
• Zestaw ćwiczeń na ławeczkę do brzuszkow

  krisking12

  6

  11637

  0

  22 III 23:51

  
• IRAN FAKE/ORGINAŁ?

  wilkujlb

  7

  1278

  0

  22 III 18:53

  
• prośba o radę, jak wpleść rowerek w trening obwodowy?

  gruszka85

  2

  818

  0

  20 III 21:03

  
• Lekka redukcja

  maciekslu1

  4

  897

  0

  21 III 09:23