Archiwum March 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Spalanie tłuszczów w czasie

  silnica

  2

  637

  0

  21 III 09:02

  
• Bluza Nike Air max , kangurka .

  kolodziejj

  12

  4896

  0

  27 III 19:36

  
• meta+deca cykl

  KabaSss

  37

  3441

  0

  26 III 16:57

  
• Pytanie z serii nietypowych: opuszczony posiłek

  mardzin

  11

  1427

  0

  21 III 15:35

  
• Problem związany z dolną częścią klatki piersiowej

  furiata

  17

  11843

  1

  23 III 12:18

  
• głuchota ucha prawego

  tiomon

  2

  1859

  0

  22 III 13:06

  
• Co po sreatynie

  ToKoks

  2

  532

  0

  20 III 22:06

  
• nie moge schudnąć

  bubupm

  14

  2245

  0

  22 III 14:18

  
• Trening Mawashiego .Troszkę zmieniony plan .Ocena,poprawki

  Daro3105

  5

  1219

  0

  21 III 11:07

  
• Pomocy !! Cyk Cll Mas +Xpolode

  prezes1990

  28

  1875

  0

  20 III 23:01

  
• Bół kostki od 2 tygodni

  gawra101

  0

  776

  0

  20 III 21:48

  
• trenadrol

  czoorny123

  11

  1418

  0

  23 III 01:09

  
• trening spilt 4-dniowy do oceny / partia 2x/tydz

  booolooo

  3

  793

  0

  22 III 23:43

  
• Czy to wystarczy???

  skomor133

  4

  688

  0

  21 III 10:08

  
• Nawijanie ciężarka na sznurek z uchwytem prostym .Pomocy

  Daro3105

  1

  3556

  0

  21 III 00:17

  
• dlaczego wymiotuje po białku?

  pinokio346

  18

  8586

  2

  29 III 17:27

  
• Co mi poradzicie???

  skomor133

  3

  599

  0

  20 III 23:52

  
• Wypasiona sztanga z obciążnikami SZULTKA CONAN + stojaki (Koziegłowy koło Poznania)

  6i6i

  4

  8129

  0

  17 VI 13:06

  
• KIEDY BRAĆ IZOLAT

  Mr_ZySk

  6

  7660

  0

  3 X 23:26

  
• Pytanie o jedzenie po areobach

  Mr_ZySk

  1

  667

  0

  20 III 21:17

  
• Jaki radzicie mi gainer na masę ?

  Tony007

  10

  1164

  0

  21 III 20:18

  
• ROZPISKA DO POPRAWY i kilka pytań WAŻNE!!!

  Mr_ZySk

  2

  818

  0

  22 III 13:10

  
• Pomoc w ustaleniu programu treningowego

  cruz201

  1

  522

  0

  20 III 21:10

  
• FBW do oceny

  McsQueeb

  3

  596

  0

  21 III 09:42

  
• Praca MGR

  vermis

  0

  642

  0

  20 III 21:01

  
• trening po silce

  fifirifi

  3

  928

  0

  22 III 17:26

  
• Proviron podczas cyklu ?? tesc + meta

  Kikoa

  3

  2210

  0

  21 III 14:21

  
• Spalacze tluszczu!!!

  anus929

  9

  1343

  0

  22 III 17:07

  
• Za duże korki. CO ROBIĆ?

  Damian7777

  27

  23222

  1

  1 IV 10:59

  
• Sprzedam/zamienie PC athlon 4200+ , 2 giga ramu

  metallioa

  0

  504

  0

  20 III 20:56

  
• Dieta na masę dla ektomorfika.

  Petrus321

  4

  940

  0

  21 III 08:54

  
• Dynamize XPAND 925 g czy PVL Mutant Mass

  pudzian18

  6

  1113

  0

  20 III 22:07

  
• Trening siłowy oraz trening na gumach

  Przemo147

  10

  2472

  0

  31 III 10:19

  
• Co po kreatynie?

  Piterbork

  2

  744

  0

  20 III 21:17

  
• Dieta bezsolna a wzrost hormonu TSH

  Anca

  16

  4270

  0

  13 V 12:08

  
• Atrakcyjny plan do oceny

  febrisan

  2

  626

  0

  21 III 12:44

  
• ZMA, a wzrost

  Bios

  8

  1815

  0

  20 III 21:45

  
• Czesci rowerowe!!

  kolec89

  2

  1247

  0

  24 III 10:08

  
• Ból w kolanie

  daagus

  2

  1295

  0

  27 III 10:33

  
• rozkłd treningów przy superseriach

  makelroj

  3

  836

  0

  21 III 13:38

  
• wyciskanie w leżeniu plan-ocena

  kamil1060

  3

  941

  0

  21 III 12:40

  
• Syngex vs Nitrotech

  Night91

  2

  962

  0

  21 III 14:33

  
• Sprzedam lub zamienie gryf!

  Cool_90

  0

  485

  0

  20 III 20:13

  
• samoobrona w Radomiu

  margolek

  11

  3038

  0

  30 IX 21:04

  
• Wrażenia i media ze zlotu w Łodzi!!!

  Spartan13

  54

  6324

  0

  25 III 13:47

  
• Co wybrać

  pastek

  5

  1118

  0

  4 IV 09:13

  
• Jak rozróżnić złamanie od wybicia?

  J_A_G_L_A

  0

  1403

  0

  20 III 20:03

  
• Co powiecie o tym tatuażu??

  husarz82

  11

  11280

  1

  29 III 19:22

  
• Trening na wyskok

  Maciupek

  61

  5382

  0

  6 IV 22:23

  
• Witam:) chiałbym abyście ocenili mój trening i osiągi.

  Jano166

  3

  644

  0

  20 III 22:55

  
• Szczegółowość sylwetki.

  squixy

  1

  733

  0

  23 III 14:29

  
• nawijanie ciężarka na kijek

  no_nejm

  4

  2638

  0

  23 III 08:00

  
• Witam:) chiałbym abyście ocenili mój treningi osiągi.

  Jano166

  4

  780

  0

  22 III 11:31

  
• poprawa i ocena masa

  kamil1060

  1

  523

  0

  21 III 09:49

  
• Trening na msę do oceny!

  dymek9321

  15

  1358

  0

  24 III 10:27

  
• Winstrol genesis real/fake

  Steryd00

  11

  4906

  0

  17 XI 21:20

  
• Omnadren jelfa + Metanabol jelfa

  maly902

  18

  3195

  0

  22 III 10:32

  
• Dietka 15 lat.

  Pavvell

  1

  544

  0

  20 III 19:43

  
• jack3d - moja opinia

  Renesans

  16

  13729

  0

  23 VII 15:52

  
• [S] Ostrowia, Halo Anabolic, No xplode i inne

  Bandito-77

  19

  1937

  0

  23 IV 12:18

  
• Trening

  Roklu

  18

  1998

  0

  26 III 22:35

  
• Dieta pozytywnie zaopiniowana, a trening? Masa

  mardzin

  5

  674

  0

  21 III 10:07

  
• jakiej firmy bialko ???

  saly26

  9

  1618

  0

  21 III 15:33

  
• Dieta redukcyjna do poprawy

  BIBEK7

  5

  842

  0

  23 III 11:15

  
• PROVIRON

  hacedms

  11

  2253

  0

  21 III 22:03

  
• rozkład treningów uwzgledniając superseriwe

  makelroj

  8

  862

  0

  21 III 13:29

  
• WKU badaniaa do wojska

  Smajti15

  2

  1958

  0

  21 III 00:14

  
• Skręcona Kostka

  dada43

  7

  1078

  0

  23 III 00:55

  
• Sprzedam Kolumny estradowe...

  zagur32

  9

  4564

  0

  22 III 15:49

  
• Split na mase do oceny

  Bos06

  6

  817

  0

  21 III 18:52

  
• Mąka orkiszowa ?

  lex615

  7

  5059

  1

  23 III 19:52

  
• Kupię srebrny łańcuch na szyję.

  aggr3ssive

  0

  638

  0

  20 III 19:00

  
• ćwicze ponad rok i nic mi nie idzie ... Pomocy!

  Czynszu

  28

  4807

  0

  21 III 11:40

  
• Dieta, ale jak zacząć?

  zimek120

  6

  1057

  0

  22 III 18:15

  
• DIETA CZY OK??

  Cosmosky

  3

  816

  0

  20 III 20:00

  
• (S) XPAND PUMP (ponad połowa puszki)

  tomczers17

  5

  1107

  0

  22 III 13:15

  
• [S] Rowerek Magnetyczny! YORK C102

  Anonim

  0

  892

  0

  20 III 18:48

  
• co lepsze i jaka roznica?

  Gypsy

  10

  946

  0

  6 IV 12:14

  
• boks , co najpierw

  robciu94

  6

  1499

  0

  3 IV 16:44

  
• plakaty olimp

  ziom104

  4

  990

  0

  21 III 07:41

  
• split

  Cosmosky

  1

  619

  0

  21 III 09:50

  
• pytanko pominiecie dawki

  przyczaja

  5

  797

  0

  20 III 18:51

  
• ja i metanabol

  eastsidazz

  4

  1528

  0

  20 III 19:35

  
• kupie taka luze RYDel house w rozmiarze moim rozmiarze

  bailbong

  0

  728

  0

  20 III 18:36

  
• jakie środki na dzien dzisiejszy

  mateusz-gr

  4

  815

  0

  20 III 23:08

  
• co myslicie o ENAN+CLEN?

  wilkujlb

  8

  1053

  0

  20 III 19:14

  
• sprzedam okazyjnie sztanga lawka stojaki wyciag modlitewnik

  rademenek

  10

  4672

  2

  21 III 21:38

  
• Klata gościa z teledysku Inna- Amazing - pytanie...

  xXx 222

  1

  1001

  0

  20 III 19:30

  
• Proste plecy podczas przysiadów a squat stretch

  helias

  0

  857

  0

  20 III 18:21

  
• Rękawice Trec profi

  Eoghan

  10

  2612

  0

  24 III 14:55

  
• kaloryfer :)

  vitt16

  26

  2841

  0

  2 IV 22:20

  
• Ogromny problem w planem treningowym

  kijorek

  4

  674

  0

  20 III 20:19

  
• Dieta, gainer, jak brać?

  Luk917

  2

  1756

  0

  20 III 19:04

  
• Brak efektow

  piotr148

  10

  1210

  0

  21 III 20:15

  
• Zakwasy od tygodnia

  Piotrx1

  1

  823

  0

  20 III 17:55

  
• Mirek Okniński czarnym pasem

  Anonim

  15

  4165

  0

  30 IV 23:04

  
• Zestaw ćwiczeń na ławeczkę do brzuszkow

  krisking12

  6

  11399

  0

  22 III 23:51

  
• IRAN FAKE/ORGINAŁ?

  wilkujlb

  7

  1209

  0

  22 III 18:53

  
• prośba o radę, jak wpleść rowerek w trening obwodowy?

  gruszka85

  2

  759

  0

  20 III 21:03

  
• Lekka redukcja

  maciekslu1

  4

  781

  0

  21 III 09:23