Archiwum grudzień 2011

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Splitx4 do sprawdzenia

  kosno

  3

  754

  0

  8 XII 20:25

  
• Co jeść aby przytyć ?

  lamaczepolek

  4

  1034

  0

  9 XII 12:18

  
• Balacha NoGi

  amatorbjj

  6

  2456

  0

  25 XII 14:29

  
• ochrona stawów

  Anonim

  6

  1234

  0

  9 XII 10:29

  
• siłownia - co robić?

  thedragon

  1

  1098

  0

  10 XII 09:31

  
• Sprzedam hantle, gryf prosty, łamany, talerze - łącznie 80 kg

  dziczek1

  9

  1924

  0

  14 XII 22:21

  
• Split po przerwie

  nyneq

  8

  1107

  0

  11 XII 19:08

  
• Pomoc w Treningu Moim co radzicie

  DavidkaS09

  5

  760

  0

  22 II 20:35

  
• Poczatkujacy chce schudnac i nie byc patykiem tylko umiesnionym facetem :P

  purchlak

  6

  1400

  0

  12 XII 11:45

  
• Niskie tentno i senność

  haakonpl

  4

  2634

  0

  28 XII 10:35

  
• Sprzedam Mazdę mx3v6 rok 98

  rotor7

  1

  855

  0

  27 XII 12:10

  
• Poziom testosteronu

  Czakulek

  5

  1556

  0

  8 XII 16:45

  
• Masa / pomocy ...

  mati72

  2

  476

  0

  9 XII 18:51

  
• KEKS OWSIANY

  Karo0oL

  5

  3939

  0

  10 XII 19:20

  
• Masa -- efekty wizualne

  Anonim

  2

  860

  0

  8 XII 14:38

  
• Suplementacja Wspomagajaca Organizm Przy Ciezkim Wysilku

  manio009

  1

  818

  0

  8 XII 14:19

  
• Jak zaczać ćwiczyć, i jak często ?

  KamilRonekGda

  0

  574

  0

  8 XII 13:16

  
• Rzeźba brzucha

  Enio111

  3

  1015

  0

  28 XI 18:01

  
• Seminarium z Hubertem Lisowskim w Bydgoszczy

  PZMuaythai

  0

  654

  0

  8 XII 12:47

  
• Plan do oceny!!!!

  StakeMan

  3

  600

  0

  8 XII 15:37

  
• Potrzebuje pomocy przy redukcji

  zuczek222

  7

  1289

  0

  10 XII 13:46

  
• FUTBOL AMERYKAŃSKI w Lublinie !!

  LubelskiTytan

  1

  772

  0

  12 XII 15:15

  
• Plan treningowy (początkujący) - proszę o pomoc.

  obcy91

  5

  1360

  0

  15 XII 08:54

  
• [S]SZALIK+GRATIS BILETY POLSKA-GRECJA EURO 2012

  jagusjb

  3

  2380

  0

  8 XII 11:50

  
• SPOTKAJ MISTRZÓW w RZESZOWIE! JUŻ DZIŚ/ nie przegap

  NUTRIFARM

  8

  1255

  0

  9 XII 11:48

  
• FBW pytanie

  prawiejakmistrz

  4

  800

  0

  9 XII 11:14

  
• [S] Nokia E66 GPS WiFi

  lolek219

  2

  1262

  0

  10 XII 08:37

  
• Nasze dzienniki vol.2 !!!

  Cokta

  0

  4828

  0

  8 XII 10:49

  
• Badania na zawartość białka w SFD Econo

  pakeross

  16

  3512

  0

  14 XII 15:55

  
• [S] Horse power i inne

  Smoczek17

  4

  897

  0

  11 XII 14:28

  
• Trening 3 czy 4 dniowy ? (na masę)

  konri0021

  8

  1155

  0

  9 XII 14:05

  
• Plan na masę do weryfikacji

  Pakero123

  2

  906

  0

  8 XII 12:19

  
• Dyma Burm xtreme+thermo speed

  meser12

  13

  1228

  0

  8 XII 11:32

  
• PROBLEM KLATA

  kamil9977

  22

  2519

  0

  8 XII 22:51

  
• prosze o ocene rozpiski chodzi mi o mase

  pawel9121

  10

  1025

  0

  8 XII 16:38

  
• FBW (Traktor i Drsquat) kiedy dorzucić aeroby?

  Connecting

  3

  1837

  0

  9 XII 13:33

  
• KK- kwadratowa kobieta prawie 2m x 2m

  kwadratowa

  8

  1415

  0

  8 XII 19:50

  
• Muscle Pharm CREATINE

  asdghj

  30

  26773

  2

  8 XII 12:30

  
• Zmniejszenie obwodów mięśni dla trójboisty-prośba do fachowców !

  Wajchenau

  1

  1094

  0

  8 XII 13:46

  
• Creatine Powder PLUTONIUM Createston

  dr88

  1

  845

  0

  8 XII 09:39

  
• Art. "Druga młodość na siłowni. Zioła i ekstrakty roślinne wspomagające psychofizyczn

  PoTreningu.pl

  0

  1604

  0

  8 XII 08:58

  
• Art. "Trening na czczo. Fakty i mity"

  PoTreningu.pl

  3

  6071

  2

  17 XII 19:48

  
• Art. "Obiad w diecie redukcyjnej"

  PoTreningu.pl

  0

  791

  0

  8 XII 08:53

  
• Redukcja do poprawy

  WaszeMatkiMnieKochaja

  2

  678

  0

  8 XII 13:53

  
• W tym roku Mikołajka daje gratis! - zobacz promo

  Kelton_PM

  6

  2020

  0

  12 XII 11:36

  
• Ocena planu treningowego

  BBek

  5

  847

  0

  8 XII 23:02

  
• Worek

  kawass15

  28

  2764

  0

  9 XII 12:03

  
• Plan Treningowy 4 dniowy do ocenienia.

  keepout_

  2

  1089

  0

  8 XII 09:41

  
• [Sprzedam/Kraków] Sprzedam obciążenie, gryf prosty, hantelki

  masta2

  2

  1125

  0

  8 XII 12:26

  
• Rowerek treningowy

  piotrx21

  1

  1394

  0

  8 XII 15:47

  
• Ełk | Siłownia GLA_MOUR Marcin Duba

  Kelton_PM

  0

  2827

  0

  8 XII 00:18

  
• Dieta do oceny

  KOX1K

  4

  1036

  0

  8 XII 15:50

  
• [KUPIE] Obciążenie żeliwne i inne - Wrocław-okolice-dolnyśląsk

  udarr

  0

  546

  0

  8 XII 00:09

  
• Paweł Wolak kończy kariere !

  dariusz222

  9

  1749

  0

  23 II 13:44

  
• Dodanie platformy wibrujacej do treningu .

  Anonim

  1

  738

  0

  8 XII 06:23

  
• Trening 3 czy 4 dniowy ? (masa)

  konri0021

  4

  1029

  0

  8 XII 15:38

  
• Krakowski klub karate ! PYTANIE

  eq3

  4

  1210

  0

  8 XII 19:34

  
• Nadmiar testosteronu - pomocy

  damianero1617

  7

  5681

  0

  9 XII 15:06

  
• Miarki w foliach OLIMPU? Są czy nie ma??

  rambo19

  5

  1351

  0

  8 XII 09:54

  
• Potrzebna pomoc SPECJALISTY !!!!!

  Szelii

  24

  4706

  0

  11 XII 21:25

  
• Problemy po białku

  Saguaroo

  13

  3002

  0

  11 XII 16:22

  
• FBW zlookajcie. Mogł by być?? POMOCY!

  duration

  3

  584

  0

  8 XII 11:55

  
• Nocne życie i Zdrowy styl - połączenie niemożliwe ?

  LaMasia

  10

  1970

  0

  11 XII 01:21

  
• Porada odnośnie suplementów.

  Shaman1994

  21

  2289

  0

  18 XII 12:13

  
• Recenzja ławki składanej Hermod

  Filcowy

  1

  848

  0

  7 XII 22:54

  
• Sprzedam Sprzęt na siłownię pro i home

  GIGANTGYM

  4

  1533

  0

  4 I 12:26

  
• Pewien problem.

  Matti08

  4

  821

  0

  11 XII 14:16

  
• MAM PROBLEM Z MASA PROSZE O POMOC

  Arturek199104

  3

  772

  0

  8 XII 16:38

  
• Siłownia domowa, plan ćwiczeń

  Dżodżo92

  9

  1381

  0

  9 XII 10:50

  
• Pierwsze walki na ALMMA a wiek...

  Evaxus

  18

  3477

  1

  8 XII 10:17

  
• Diata Na Mase Do Oceny

  Kamrys

  10

  1169

  0

  8 XII 21:08

  
• Jaki cykl wybrać?

  Krawiec778

  12

  1685

  0

  7 XII 23:47

  
• Złota Rękawica po raz trzydziesty pierwszy

  MatiAu

  0

  630

  0

  7 XII 22:02

  
• Woda w kolanie

  creative09

  1

  1142

  0

  10 XII 11:09

  
• Wytrzymalosc i sila

  FoX

  0

  781

  0

  7 XII 22:04

  
• Kolana

  404c8

  10

  1153

  0

  18 XII 22:58

  
• barki jak skwarki ;/

  miketyskie

  11

  2318

  0

  31 I 21:23

  
• Suplement

  Bennos

  1

  535

  0

  7 XII 22:01

  
• Dieta redykcyjna by Zegarsky

  zegarsky91

  1

  887

  0

  8 XII 20:40

  
• Dolna czesc plecow

  Widney

  0

  971

  0

  7 XII 21:36

  
• Pytanie odnośnie planu

  stuk1

  5

  600

  0

  8 XII 16:25

  
• Plan dla pilkarzy.

  erqn

  0

  399

  0

  7 XII 21:11

  
• Rzeźba - białko + spalacz ? nabieranie fatu ?

  chudziinski

  8

  1386

  0

  7 XII 21:17

  
• usta a odchudzanie

  damia66n

  1

  976

  0

  7 XII 20:58

  
• złamana kość piętowa

  Anonim

  1

  1246

  0

  7 XII 21:04

  
• Prosze o pomoc

  Stolord

  15

  1447

  0

  10 XII 17:05

  
• Gainer

  zipek38

  6

  886

  0

  8 XII 12:37

  
• Dieta na mase,waga 76Kg-do poprawki.

  Kalwar

  3

  2439

  0

  8 XII 21:00

  
• Początki zawsze bywają trudne.

  DejvDave

  2

  1378

  0

  7 XII 20:23

  
• Dobry jest ten plan dla mnie ?

  Bajsa

  8

  1606

  0

  7 XII 21:42

  
• Krzyż celtycki z tribalem

  sklodi86

  12

  4356

  0

  9 XII 19:12

  
• Moja rozpiska na mase do sprawdzenia

  KwasWTN

  4

  1508

  0

  8 XII 13:48

  
• T-SHIRT TOMMY HILFIGER L

  armani90

  10

  1055

  0

  7 XII 20:40

  
• Pierwszy cykl suplementacji

  camson

  6

  1020

  0

  9 XII 10:52

  
• brzuch problem

  wojaser

  1

  677

  0

  7 XII 20:17

  
• [S] PLAYSTATION 3 Slim 320 GB praktycznie nowe

  Brezakk

  0

  726

  0

  7 XII 19:59

  
• próbki Kraków

  tiamos

  2

  1434

  0

  9 XII 16:10

  
• sprawdzenie planu na masę

  młody15

  5

  834

  0

  8 XII 20:06

  
• Nick Diaz vs Carlos Condit na UFC 143

  lord raV

  101

  14708

  0

  5 II 02:15

  
• UFC on Fox 2 - dyskusja.

  Maj-kel

  103

  12124

  0

  28 I 22:11