Archiwum grudzień 2011

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Ciężary

  Anonim

  1

  781

  0

  28 XII 17:32

  
• Terapia interferonem i rybawiryną a trening

  pagoad

  3

  1404

  0

  30 XII 20:47

  
• Silownia/Poczatki!

  Just4Kill

  1

  1183

  0

  28 XII 17:16

  
• czy zamienić kreatyne ?

  Dilal

  13

  2213

  0

  29 XII 01:08

  
• Redukcja wagi oraz odpowiednia dieta.

  Srokinho

  2

  827

  0

  28 XII 17:56

  
• Bieg w sportach walki- ciagly progres

  deschamps

  10

  1633

  0

  31 XII 18:26

  
• pomoc w ułożeniu diety dla dziewczyny

  sylvia

  1

  910

  0

  28 XII 16:53

  
• Trening po przerwie + dieta

  misiek1249

  1

  489

  0

  28 XII 16:37

  
• Jaka przedtreningówke do boksu

  Sebomsx

  14

  1654

  0

  28 XII 17:36

  
• ACT do oceny i kilka pytan

  raden123

  4

  705

  0

  30 XII 20:22

  
• Zakwasy przez długi czas....

  bugi24

  3

  895

  0

  28 XII 21:58

  
• 1.M.R sprzedam TANIO

  mikosz85

  10

  971

  0

  2 I 12:40

  
• Klatka Piersiowa

  anxi

  4

  752

  0

  30 XII 13:34

  
• Proszę o pomoc !

  end001

  3

  621

  0

  30 XII 13:13

  
• ból mostka przy dipsach

  Anonim

  3

  1178

  0

  28 XII 18:14

  
• płatki

  Maniek 1920

  4

  813

  0

  28 XII 17:41

  
• Trening siłowy w domu - film!!

  czorcia7

  2

  1726

  0

  28 XII 16:30

  
• Trening siłowy w domu - film!

  czorcia7

  36

  56381

  3

  17 VI 16:50

  
• Kupie białko i aminokwasy.

  Przemmo358

  23

  1916

  0

  1 I 22:07

  
• Ocena polafayowego planu :D

  Earther

  27

  2452

  0

  31 XII 13:29

  
• Prośba o ocenę treningu - początkujący.

  defxdefx

  2

  707

  0

  28 XII 22:12

  
• przedtreningowka

  hardtrenin

  5

  1124

  0

  28 XII 15:17

  
• Dietka ;)

  Mati8810

  1

  863

  0

  28 XII 19:51

  
• Mój trening do poprawek :)

  Buniek94

  7

  861

  0

  29 XII 10:04

  
• Plan na masę , proszę o ocenę!:)

  Visnioffy

  33

  2816

  0

  2 I 15:18

  
• Białko,gainer - kilka pytań

  kacperoo14

  7

  1048

  0

  28 XII 16:56

  
• suplementacja masa-siła

  blacha jr

  5

  1151

  0

  29 XII 21:24

  
• Ćwiczenia na co dzień.

  Zagma.

  8

  2689

  0

  28 XII 14:56

  
• Indywidualna porada. Dieta, Białko..

  arturro07

  10

  926

  0

  28 XII 14:02

  
• Baca

  erminho

  15

  2323

  0

  30 XII 13:42

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  poczes

  2

  1247

  0

  28 XII 16:49

  
• Wskazówki, poprawy co do brania odżywek-cykl.

  benny7

  1

  638

  0

  28 XII 13:46

  
• Sprzedam KOSZULKA NO FEAR V NK BIG SKULI TOURS XXL

  virus191

  0

  443

  0

  28 XII 13:32

  
• potencja/teść najtaniej

  rychupomarancza

  7

  1259

  0

  28 XII 14:02

  
• Postanowienie na nowy rok.

  marcin38912

  1

  1665

  0

  28 XII 13:21

  
• Trening na dobra sylwetke.

  nowy22

  1

  1361

  0

  28 XII 13:33

  
• [S]SPRZEDAM SE TXT

  TieS91

  0

  631

  0

  28 XII 12:58

  
• Sprzedam SKATE ubrania TANIO!!!

  woise

  1

  932

  0

  29 XII 13:49

  
• aeroby i hiit

  Ziuta15

  10

  782

  0

  28 XII 14:47

  
• Trening w domu ... Co i jak ?

  Grzebek1994

  7

  994

  0

  28 XII 15:29

  
• które białko

  Bruno86

  14

  1334

  0

  28 XII 13:20

  
• ZMA-zestawienie by cnotliwy

  cnotliwy

  7

  2493

  1

  28 XII 14:32

  
• [k] obciążenie olimpijskie kraków, okolice

  sarge666

  2

  855

  0

  5 I 22:16

  
• Moje Dieta na mase waga 75 kg :) do poprawek :)

  Buniek94

  13

  2323

  0

  28 XII 18:23

  
• Witaminy plus witaminy w odzywkach

  szelma1

  18

  2613

  0

  8 I 15:04

  
• Postanowienie na 2012. Pierwsza dieta.

  adamo19666

  37

  2781

  0

  29 XII 20:26

  
• PROSZĘ

  gym97

  3

  645

  0

  28 XII 20:35

  
• do oceny

  J A R E K

  14

  1859

  0

  30 XII 14:26

  
• Proszę o pomoc z kreatyną

  ronaldo186

  10

  861

  0

  28 XII 17:07

  
• Dieta - czysty mięsień, wysoko białko i tłuszcz, nisko węgle

  Szaffiii

  9

  4235

  0

  30 XII 11:50

  
• DO KASACJI !

  Deo17

  8

  787

  0

  28 XII 11:52

  
• Proszę o pomoc w ułożeniu diety oraz planu treningowego

  Srokinho

  13

  1133

  0

  28 XII 21:57

  
• WOŚP w BOCHNI i SPOTKANIE Z Piotrem Kaczką!

  NUTRIFARM

  4

  2364

  0

  15 I 07:40

  
• [S] Cytogenix Cytonox

  anty11

  0

  622

  0

  28 XII 11:10

  
• Białka jaj?

  Anonim

  3

  904

  0

  28 XII 11:48

  
• zincas forte(CYNK) a sikanie

  givemeareason

  4

  1762

  0

  29 XII 12:24

  
• trening na redukcje

  mateusz10

  2

  626

  0

  28 XII 13:03

  
• Ćwiczenia na drążku prostym czy z załamaniami?

  Radekrm

  6

  1304

  0

  28 XII 10:55

  
• Robie siłownie w domu pomocy jaki sprzed kupic?

  adik321

  41

  4218

  0

  28 XII 18:37

  
• Totalne zmęczenie po każdym treningu

  user

  20

  3013

  1

  31 XII 16:33

  
• Kreatyna i grypa

  Teii

  4

  1777

  0

  28 XII 12:43

  
• [sprzedam] Cell Tech i Arthero free

  news123

  2

  838

  0

  28 XII 14:09

  
• CZYSTA MASA MIĘŚNIOWA TRENING DO OCENY

  rejcham

  2

  755

  0

  28 XII 14:08

  
• Owoce przed I posiłkiem ? a insulina itp.

  colin2000

  1

  1331

  0

  28 XII 09:43

  
• kremiki na celulit

  skeni

  30

  3570

  0

  4 I 21:29

  
• Miesien piwny

  llewyl

  1

  2398

  0

  28 XII 12:05

  
• Dieta do oceny

  kb24

  1

  4158

  0

  28 XII 01:24

  
• Orbitrek YORK x720

  lkleon

  0

  6947

  0

  28 XII 00:44

  
• Kupie porecze ślask

  Zen-40

  3

  848

  0

  3 I 21:43

  
• Odżywianie do ogólnego treningu

  edekhydraulik

  5

  1083

  0

  28 XII 15:39

  
• co na drugi raz mozna oszamac xD

  JumpStyle69

  3

  769

  0

  28 XII 01:57

  
• Codzienny trening ( bic, tric, aktony )

  JanoS

  41

  4742

  0

  9 II 10:22

  
• kettle a hantle

  Anonim

  11

  9228

  1

  29 XII 22:38

  
• ppl - priorytet ramiona

  kkamykk

  4

  1124

  0

  28 XII 12:56

  
• Prosze o pomoc w ulozeniu treningu. rok stazu

  scyzoryk8

  16

  1427

  0

  29 XII 16:24

  
• Jaki Izolat firma / jakość / cena

  headroom

  11

  1603

  0

  1 I 20:35

  
• Pomoc w planowaniu treningów na rok 2012

  Gawlak

  0

  564

  0

  27 XII 23:30

  
• Ławeczka + stojaki

  Cywinek

  1

  672

  0

  29 XII 22:11

  
• Coleus forskohlii (forskolina)

  __Logan__

  6

  6200

  1

  28 XII 09:55

  
• FBW 3x w tygodniu

  mateusz9241

  4

  882

  0

  28 XII 21:41

  
• Tivat - redukcja

  Tivat

  8

  1736

  0

  28 XII 00:07

  
• Czy 17 lat to za dużo?

  malinaxo

  3

  1571

  0

  29 XII 13:25

  
• cykl na mono +??

  Krzychu22

  7

  929

  0

  27 XII 23:12

  
• Plan do oceny na rzeźbe

  Patrick22

  11

  1332

  0

  29 XII 19:09

  
• Prosze o poprawe planu.

  ayfkm

  8

  1225

  0

  28 XII 00:20

  
• pytanie o diete

  Anonim

  1

  579

  0

  28 XII 00:30

  
• Wyciskanie na klatę

  Anonim

  1

  599

  0

  28 XII 00:45

  
• zma apteczne

  Maggot515

  2

  907

  0

  28 XII 08:25

  
• Dobre połączenie?

  leelum

  3

  488

  0

  28 XII 08:25

  
• DO KASACJI !

  Łysy

  0

  416

  0

  27 XII 22:36

  
• Mieszanie odżywek...

  Kepasa

  6

  2115

  0

  28 XII 08:28

  
• PLAN TRENINGOWY W DOMOWYCH WARUNKACH

  cristian9

  3

  1608

  0

  27 XII 22:45

  
• Poszukuje ławeczki

  Killing232

  8

  726

  0

  30 XII 12:39

  
• Trądzik

  Anonim

  5

  944

  0

  5 I 17:44

  
• Trening domowy FBW

  nW

  1

  3098

  0

  27 XII 22:20

  
• -Dziennik treningowy by Misiekk-

  Misiekk

  285

  26761

  0

  11 VII 22:05

  
• scitec 100% whey isolate

  herosek88

  7

  3350

  0

  28 XII 13:32

  
• choroba

  johny

  3

  732

  0

  28 XII 15:15

  
• Prośba o wytłumaczenie...

  zbanowany;(

  4

  882

  0

  28 XII 00:47

  
• Sprzedam Srebrny łańcuch Figaro 925

  bzc14

  3

  1645

  0

  26 III 22:43