Archiwum grudzień 2011

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Oceńcie

  bjydb2q

  5

  1251

  0

  19 XII 12:38

  
• Waga ciezka

  Anonim

  4

  1150

  0

  19 XII 10:16

  
• Roznica miedzy rekonstrukcja a Artroskopia kolana ?

  Jordino

  2

  2627

  0

  3 VIII 17:47

  
• Ginekomastia - dość poważne...

  Darecki328

  10

  1613

  0

  19 XII 15:23

  
• cm3 + anabolic bcaa system

  kaczak11111

  8

  1367

  0

  18 XII 20:32

  
• hgh brown top ,blue top --opinie

  snara

  2

  1620

  0

  19 XII 10:44

  
• 186cm-104kg jakie odrzywki na spalanie lub rzezbe?

  piasek131

  7

  1659

  0

  19 XII 13:18

  
• Strajkfors lajv Melendez Masvidal

  lord raV

  8

  1400

  0

  18 XII 10:26

  
• bedzie pompa :D

  buczo25

  12

  1847

  0

  20 XII 17:30

  
• Ograniczenia w walce

  Krak

  3

  987

  0

  18 XII 13:27

  
• Dieta na masę do oceny

  mrno19

  7

  1578

  0

  19 XII 12:42

  
• Dieta 17lat 69kg 179cm wzrostu

  IwaN48pl

  2

  1152

  0

  18 XII 11:24

  
• Początkujący, zadaje pytania

  Kertab

  28

  2476

  0

  19 XII 16:41

  
• Trening na 6 pack, do oceny.

  KVICKEN

  8

  3258

  0

  18 XII 16:04

  
• Trening BJJ pomoc

  saviolek

  3

  967

  0

  18 XII 22:53

  
• Zdrowo

  Acheron_AD

  2

  942

  0

  18 XII 12:18

  
• Boks a FBW

  HiDude

  6

  1008

  0

  21 XII 09:51

  
• Masa, masa, masa ektomorfik

  leelum

  17

  2592

  0

  31 XII 00:41

  
• 1.M.R sprzedam TANIO

  mikosz85

  5

  797

  0

  19 XII 18:49

  
• Desperacka redukcja - jaki cykl?

  Horbi

  20

  4763

  0

  19 XII 09:26

  
• Zestaw cwiczeń - pomoc

  Fryco_7

  0

  572

  0

  17 XII 23:18

  
• JAK ZRUCIC BOCZKI HELP !!!!!

  brzuchol901

  13

  6761

  0

  22 XII 13:19

  
• Spawy przy stojakach

  Anonim

  4

  1103

  0

  18 XII 17:57

  
• Dieta do sprawdzenia.

  grani

  1

  1800

  0

  18 XII 16:35

  
• Sprzedam Nintendo GameCube

  matii08

  6

  1182

  0

  27 XII 13:30

  
• OPINIE O REKAWACH INZER

  twardy

  0

  1081

  0

  17 XII 22:57

  
• [S] KOSZULA CZARNA CALVIN KLEIN , DRESY REEBOK NOWE

  Just_Start

  2

  1328

  0

  25 XII 14:28

  
• Problem z masą

  89marcin89

  1

  827

  0

  18 XII 11:25

  
• Super Serie - pytanie

  jacek88zs

  1

  725

  0

  18 XII 11:04

  
• intensywne pocenie pod pachami

  aadrian92

  11

  3368

  0

  20 II 22:40

  
• Plan treningowy na mase

  Zer0

  7

  777

  0

  21 XII 22:22

  
• bjj + kick boxing

  łyggga

  2

  589

  0

  17 XII 22:56

  
• prosze o sprawdzenie treningu

  Achilles90

  1

  614

  0

  18 XII 13:54

  
• dieta + białko

  łyggga

  3

  670

  0

  18 XII 12:37

  
• ocena planu przez ektomorfika początkującego

  carolsoul

  7

  1349

  0

  19 XII 16:06

  
• Podstawowy trening 5x5 - proszę o pomoc

  FoxXyx

  12

  3785

  0

  19 XII 21:52

  
• Plan ćwiczen PROSZE O POMOC!

  karolek230494

  1

  483

  0

  18 XII 13:26

  
• Kupię obiążenie

  Cywinek

  19

  1718

  0

  26 XII 22:23

  
• Kolano skoczka, przeciążenie stawu kolanowego

  Maverick15

  17

  8359

  0

  25 XII 15:49

  
• białko kreatyna od stycznia

  łyggga

  15

  1452

  0

  18 XII 15:34

  
• Dieta do oceny

  klin2511

  5

  918

  0

  18 XII 20:52

  
• 80 kilo przez zime

  Benji91

  38

  3323

  0

  19 XII 14:40

  
• kreatyna + białko

  łyggga

  4

  618

  0

  18 XII 12:58

  
• Dieta Młodego z zapałem

  Trainer797

  3

  1076

  0

  18 XII 13:50

  
• Nitrobolon I

  JerzyKiler

  9

  859

  0

  18 XII 20:36

  
• carbo i białko

  fayhan

  8

  1118

  0

  18 XII 12:35

  
• Mniejszy biceps po zdjeciu gipsu.

  Anonim

  2

  1118

  0

  18 XII 00:42

  
• Pomoc przy wyborze suplementów [20-latek]

  internauta456

  7

  826

  0

  19 XII 00:07

  
• PLAN TRENINGOWY NA MASE DO OCENY.

  tomek02002

  1

  581

  0

  18 XII 17:12

  
• Jaka bieżnia do 2000 zł

  Champi

  2

  2169

  0

  18 XII 11:14

  
• Kostka u dłoni

  Tomek20129

  1

  1237

  0

  18 XII 11:46

  
• mozna polaczyc??

  ks1234

  1

  453

  0

  17 XII 21:01

  
• Podciaganie Sie,drazek

  ^Grzechu#CZW

  15

  2298

  0

  21 XII 19:12

  
• plan

  cotaam

  3

  628

  0

  17 XII 21:58

  
• Dyskusje o zarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację cz.2

  BodyLine

  117

  13360

  0

  10 VIII 17:00

  
• Cykl kreatynowy po nowym roku

  snake126

  2

  1038

  0

  17 XII 22:12

  
• SPRZEDAM DUZO RZECZY

  ^Grzechu#CZW

  4

  988

  0

  18 XII 18:19

  
• 26 tygodniowy CYKL do sprawdzenia START 1 stycznia

  Kikoa

  10

  1698

  0

  19 XII 15:10

  
• sene spojrz tutaj

  Anonim

  0

  1123

  0

  17 XII 20:32

  
• FBW ostatnie poprawki i START

  darkstarsb

  6

  864

  0

  17 XII 21:44

  
• Czy ktoś o tym słyszał?

  Mały Z

  0

  1244

  0

  17 XII 20:24

  
• Prosze O Pomoc .. Mam Już Dość ..

  Hango

  12

  1860

  0

  18 XII 12:09

  
• Początkujący - wyrobienie tkanki mięśniowej w pół roku.

  lukisse

  4

  1879

  0

  17 XII 22:47

  
• PYTANIA MASA

  trys1995

  2

  751

  0

  17 XII 20:06

  
• Plan treningowy piter056

  piterek056

  3

  678

  0

  17 XII 22:44

  
• Lawka do kupienia - prosze o pomoc

  m4r1u5z

  31

  3165

  0

  20 XII 15:49

  
• [S] Telefony Samsung S8500 Wave i RMB One

  croocker

  0

  1067

  0

  17 XII 19:28

  
• efekt jojo a cwiczenia

  Anonim

  2

  843

  0

  17 XII 20:31

  
• Czy jak robie MASE to ... ?

  trys1995

  1

  799

  0

  17 XII 19:36

  
• Rozciągani a siła.

  MrSoon

  1

  1264

  0

  18 XII 22:29

  
• Jesus didn't tap

  HIGHLANDER

  0

  911

  0

  17 XII 19:17

  
• Prośba o pomoc dla początkującego - dieta, trening

  misiek

  6

  1025

  0

  17 XII 19:20

  
• Kupie Obciążenie Po Dobrej Cenie. Elbląg - Tolkmicko

  Shirus

  2

  524

  0

  17 XII 20:27

  
• Rozciąganie

  MrSoon

  6

  706

  0

  17 XII 22:14

  
• pomozcie ocenic cykl

  kamilek183

  27

  3262

  0

  17 XII 23:22

  
• Sprzedam bluzy Nike [Allegro]

  KAZIK12345

  5

  1339

  0

  21 XII 22:35

  
• Kupie Obciążenie Po Dobrej Cenie.

  Shirus

  15

  1120

  0

  18 XII 08:18

  
• Łańcuszek podwójna pancerka szer 9mm proba 925

  Kush17

  0

  604

  0

  17 XII 18:58

  
• Plan trenningowy na masę mięśniową + dieta

  loosser

  3

  684

  0

  17 XII 19:01

  
• Mięśnie ud i ich rozrost

  Piaskowy

  5

  781

  0

  17 XII 22:15

  
• Split-partia 2x/tydzień do oceny

  Wojownik03

  6

  692

  0

  19 XII 00:54

  
• Problem z ulozeniem planu treningowego..

  patrool

  5

  816

  0

  17 XII 22:02

  
• pomocy Pilne !!!

  Shevo7

  17

  1455

  0

  27 XII 18:29

  
• kupie obciążenie i gryf ,lubelskie

  wojtek7946

  4

  621

  0

  18 XII 12:32

  
• POmocy !! okres przygotowawczy!!

  Shevo7

  15

  1554

  0

  18 XII 19:39

  
• Stopy prostopadle do gryfu?

  merchant

  7

  1951

  0

  29 II 18:54

  
• Cykl na masę - Jak dawkować?

  wgw13

  12

  1246

  0

  21 XII 12:26

  
• Jakie Everlasty?

  twisteer1

  1

  734

  0

  17 XII 18:37

  
• Czy obciążenia stawów mają wpływ na wzrost?

  rajmund3000

  2

  2726

  0

  22 XII 11:48

  
• Co myślicie o tym ?

  buczo25

  3

  638

  0

  17 XII 19:41

  
• Piszczelówki jak "uformowac" i czy jest podział na lewe i prawe?

  Mardol

  7

  1625

  0

  17 XII 21:46

  
• Kręgosłup czy też nie?

  kapeć

  2

  667

  0

  18 XII 09:50

  
• Hitec creatine powder- pytanko

  pitbull711

  1

  474

  0

  17 XII 18:10

  
• Wyciąg W003/W005

  udarr

  7

  1228

  0

  18 XII 23:51

  
• świąteczny cykl... PROLONGATUM 35ml + METANABOL 10 MG minimum 100tab

  panDavid

  5

  1342

  0

  17 XII 21:40

  
• Ocena planu

  Noowy95

  9

  1382

  0

  17 XII 22:13

  
• choroba a spadki

  omadyn

  6

  988

  0

  18 XII 11:56

  
• Plan treningu

  risenox

  65

  7896

  0

  1 III 16:30

  
• Sprzedam lub zamienie Samsung Ace na Nokie 6700 clasic

  Siwy19862

  1

  701

  0

  17 XII 22:35

  
• FBW

  gelo05

  4

  1023

  0

  18 XII 13:19