Archiwum grudzień 2011

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Jaki gainer?

  Britt_36

  2

  1083

  0

  19 XII 10:21

  
• UNDER ARMOUR- RASH GUARDS- NAJTANIEJ -OPOLE

  066laska

  9

  2303

  0

  26 XII 16:35

  
• Pytanie odnośnie treningu na brzuch

  kaliber44

  6

  814

  0

  19 XII 14:55

  
• Śmiać się,czy płakać???????

  james28

  2

  1075

  0

  19 XII 15:36

  
• Potreningówka

  Przemmo358

  10

  5239

  1

  19 XII 22:12

  
• Jakie ćw. na przywodziciele ud?

  Mahler

  1

  1431

  0

  18 XII 19:36

  
• Zestaw

  udyron

  27

  2410

  0

  21 XII 18:10

  
• do oceny od zera

  bm_pl

  20

  2378

  0

  29 III 12:33

  
• DREAM: New Year! 2011

  B-REAL

  31

  5717

  0

  31 XII 14:30

  
• Cykl na mase

  lukasz2311

  12

  1455

  0

  18 XII 20:08

  
• masa + piłka nożna jakie suple

  vanguma

  4

  788

  0

  18 XII 19:10

  
• Prośba o plan

  dorek22

  8

  795

  0

  22 XII 22:48

  
• Kupie ławke do ćwiczeń pomiedzy Strzelnem a gnieznem

  leo97

  3

  586

  0

  10 IV 20:50

  
• Czy można brać monohdrat kreatyny ???

  ARNI1964

  5

  1500

  0

  19 XII 08:08

  
• Zasady a fakty

  RobimyByka

  5

  1062

  0

  18 XII 18:33

  
• cisnieniomierz

  popawu

  6

  1019

  0

  10 III 21:11

  
• Najpierw meta pozniej cypio

  klorel

  4

  681

  0

  18 XII 20:39

  
• 176 cm/73 kg/18 lat lekka redukcja

  grider

  0

  1132

  0

  18 XII 17:53

  
• KUPIE KAZEINE SYNTRAX MICELLAR CREME (CZEKO)

  Leangains

  0

  500

  0

  18 XII 17:51

  
• Trening uzupełniający do boksu

  Massup

  11

  3371

  0

  20 XII 19:17

  
• Słówko na temat serii i dawkowania

  Roketfjul

  15

  2585

  0

  18 XII 22:24

  
• Opinie na temat Nutrend whey core 100

  Anonim

  4

  5081

  0

  18 XII 20:27

  
• Plan treningowy dla 18 latka

  kurak1993

  0

  705

  0

  18 XII 17:33

  
• FBW (priorytet barki i plecy)

  KrystianeK

  2

  1366

  0

  21 XII 19:04

  
• Pytanie co do treningów.

  Jakup1911

  1

  432

  0

  19 XII 15:45

  
• 22km do wakacji.

  peterskora

  7

  1668

  0

  19 XII 23:43

  
• FA Gold Isolate truskawkowo-bananowy: KTO PRÓBOWAŁ???

  przemas83

  8

  2080

  0

  19 XII 19:53

  
• KUPIĘ SLUCHAWKI BEZPRZEWODOWE

  f2280

  0

  445

  0

  18 XII 16:56

  
• porządny cykl - tylko na czym?

  johny2ti

  1

  777

  0

  18 XII 17:11

  
• Kupię Ławkę i stojaki Śląsk Opolszyzna Dolnośląskie

  6666maly

  8

  979

  0

  29 XII 17:52

  
• DIETA NA MASE- po wielu próbach

  kacperoo14

  1

  1036

  0

  19 XII 12:32

  
• Dieta do ocenyy

  masserrr

  2

  651

  0

  18 XII 17:10

  
• W dążeniu do perfekcji. DT by PIECHOS

  tinchy93

  284

  22346

  0

  4 IX 22:52

  
• Human kickboxing

  mariusz313

  3

  1924

  0

  18 XII 16:47

  
• Barki

  Anonim

  3

  847

  0

  31 XII 10:37

  
• Sprzedam Kurtke Moro Okazja :)

  ths122

  0

  441

  0

  18 XII 16:06

  
• HST+suplementy do oceny.

  Nowado

  4

  769

  0

  19 XII 11:25

  
• Początkujacy prosi o pomoc :P i dynamize iso

  Domal6

  6

  1507

  0

  18 XII 20:41

  
• Idealny do internetu laptop Acer Aspire 7520! Dużo gratisów!

  Domaner

  0

  625

  0

  18 XII 15:43

  
• BJJ vs Zapasy

  kudy

  5

  2458

  0

  18 XII 17:24

  
• ((pomocy))

  Arni2204

  2

  739

  0

  20 XII 11:27

  
• Plan FBW do oceny

  Talizz

  5

  824

  0

  18 XII 21:10

  
• sprzedam sony ericssona!!!!

  atu777

  3

  739

  0

  22 XII 21:03

  
• Trening i odżywki na masę do oceny

  brojl20

  23

  2615

  0

  22 XII 09:58

  
• 7 cykl

  przemas931

  20

  1860

  0

  24 XII 08:34

  
• DIETA NA MASĘ oceny.poprawy

  krystus999

  5

  931

  0

  20 XII 15:18

  
• Jest sens ?

  denisek1990

  4

  925

  0

  18 XII 15:26

  
• Plan pomocy :P

  Troskafka

  0

  1163

  0

  18 XII 14:58

  
• leki moczopędne a mięśnie

  bojka89

  0

  760

  0

  18 XII 14:48

  
• Uchwyty do pompek

  spiderfym

  2

  3986

  1

  18 XII 15:51

  
• Redukcja 80kg

  zgaS

  20

  3226

  0

  22 XII 23:44

  
• Plan do oceny

  Paulo1010

  0

  469

  0

  18 XII 14:44

  
• Pare pytań dotyczących boksu

  lukaas96871

  6

  945

  0

  19 XII 05:41

  
• masa ?

  masserrr

  18

  1358

  0

  18 XII 15:21

  
• Jak polaczyć dwie rury

  Anonim

  6

  2548

  0

  18 XII 18:13

  
• redukcja

  damia66n

  11

  1707

  0

  21 XII 18:48

  
• [S]avenger/uchwyt na gruszkę hd20/drążek

  Pesymista

  4

  785

  0

  27 XII 18:59

  
• Pierwszy cykl start polowa stycznia.

  zazwid

  18

  1288

  0

  18 XII 23:48

  
• pytanie do kumatych

  bojka89

  7

  1137

  0

  19 XII 19:02

  
• Ph - odblok

  Anonim

  10

  1387

  0

  20 XII 17:14

  
• gino czy lipo ?

  sbtdogoryleb

  1

  1223

  0

  18 XII 17:33

  
• Beta Alanina w DNT

  Erykkkk

  3

  1375

  0

  18 XII 14:29

  
• Planowane postarzanie produktów - Co o tym sądzisz ?

  jabolcokk

  10

  1607

  0

  20 XII 23:41

  
• Sprzedam rower Focus Variado Expert oraz Kimono.

  Anonim

  0

  1569

  0

  18 XII 13:46

  
• Pomoc w Suplementacji...WF + GM+ BSN Syntha + ???

  sytuacja

  19

  1516

  0

  18 XII 15:03

  
• J/NJ szybko spadające obwody

  młody_86

  13

  3004

  0

  18 XII 17:48

  
• Sami Al Haddad - IFBB Pro.

  Possible

  238

  71650

  8

  24 IV 00:49

  
• chce cwiczyc hst

  magic_key

  2

  568

  0

  18 XII 21:45

  
• Kilka pytań początkującego

  akzlublin125

  7

  1492

  0

  18 XII 16:53

  
• 2 dni treningu - uzupełnienie pod SW

  Anonim

  2

  1050

  0

  18 XII 14:02

  
• kupie perfume HUGO BOSS BOTTLED (szary)

  mihal147

  0

  606

  0

  18 XII 13:26

  
• Jaki stack :D

  kimi94

  35

  4227

  0

  10 I 16:01

  
• Ręka w gipsie i mięsień piwny

  greyyy

  3

  1057

  0

  18 XII 16:00

  
• Reka w gipsie i gruby brzuch,

  greyyy

  1

  1170

  0

  18 XII 18:44

  
• Długi cykl ze zmianą testa

  bombel6546

  3

  748

  0

  18 XII 17:20

  
• Brzuch w 8 minut - troche info o treningu ABS

  czorcia7

  0

  2555

  0

  18 XII 13:06

  
• Pierwszy raz z systemem treningowym HST

  Masterial

  19

  1950

  0

  15 II 17:22

  
• witam wycisk

  52Szakal

  5

  806

  0

  18 XII 16:44

  
• Uchwyty do pompek a bolące nadgarstki

  TDT

  4

  2546

  0

  19 XII 01:06

  
• Brzuch w 8 minut - trening ABS

  czorcia7

  15

  24696

  0

  30 VIII 17:33

  
• Dieta redukcyjna - pomozecie?

  Nothing

  8

  1788

  0

  18 XII 15:37

  
• Problem z suplementacją . Proszę o podpowiedzi .

  ARNI1964

  25

  1352

  0

  18 XII 13:57

  
• Stanazolol + testosterone propionate. Pomocy na poczatek cyklu...

  zlomiarz

  3

  1748

  0

  18 XII 15:03

  
• przeprost

  wertymax

  6

  1149

  0

  19 XII 18:48

  
• fbw + trx/kettlebell

  kf.don

  4

  2710

  0

  22 XII 17:20

  
• tren E z p.m.p

  daro93_15

  4

  964

  0

  18 XII 20:30

  
• CO na 3 CYKL, TESC ALE Z CZYM?

  miczel112

  5

  858

  0

  18 XII 16:02

  
• Paluszki Rybne

  darkstarsb

  8

  6979

  0

  18 XII 22:05

  
• jake firmy sa obecnie pewne a jakich trzeba sie wystrzygac

  nesmialy478

  2

  606

  0

  18 XII 11:55

  
• Pulsometr po 1.5 roku używania (pływanie i rower stacjonarny)

  MarcinZm

  1

  2032

  0

  18 XII 18:32

  
• Strikefore: Melendez vs Masvidal WYNIKI

  Anonim

  19

  2206

  0

  21 XII 23:18

  
• koniec cyklu na propie, zapobieganie spadkom

  mjuro92

  7

  1340

  0

  22 XII 22:21

  
• Wybór supli na kolejny cykl

  -=Żyła=-

  19

  1273

  0

  18 XII 15:10

  
• Plan do trenowania

  karolu15

  1

  615

  0

  18 XII 12:00

  
• Plan do oceny. Początkujący

  pextorek

  6

  677

  0

  18 XII 13:01

  
• Trening dla 15 latka.

  karolu15

  1

  627

  0

  18 XII 11:36

  
• Plan na poprawę rekordu w wyciskaniu

  HardkorowyBoczek

  4

  1903

  0

  18 XII 14:50

  
• Luki1132 - idzie zima, czas na kaloryfer 8-) - redukcja smalcu...

  Luki1132

  75

  6996

  0

  25 I 22:34

  
• Trenig proszę o sugestie.

  Anonim

  3

  524

  0

  19 XII 11:53

  
• Strikeforce: Melendez vs. Masvidal WALKI DO POBRANIA

  Strecho

  4

  1199

  0

  19 XII 08:37