Archiwum grudzień 2011

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Jaki gainer?

  Britt_36

  2

  1091

  0

  19 XII 10:21

  
• UNDER ARMOUR- RASH GUARDS- NAJTANIEJ -OPOLE

  066laska

  9

  2343

  0

  26 XII 16:35

  
• Pytanie odnośnie treningu na brzuch

  kaliber44

  6

  830

  0

  19 XII 14:55

  
• Śmiać się,czy płakać???????

  james28

  2

  1087

  0

  19 XII 15:36

  
• Potreningówka

  Przemmo358

  10

  5286

  1

  19 XII 22:12

  
• Jakie ćw. na przywodziciele ud?

  Mahler

  1

  1443

  0

  18 XII 19:36

  
• Zestaw

  udyron

  27

  2448

  0

  21 XII 18:10

  
• do oceny od zera

  bm_pl

  20

  2427

  0

  29 III 12:33

  
• DREAM: New Year! 2011

  B-REAL

  31

  5764

  0

  31 XII 14:30

  
• Cykl na mase

  lukasz2311

  12

  1477

  0

  18 XII 20:08

  
• masa + piłka nożna jakie suple

  vanguma

  4

  805

  0

  18 XII 19:10

  
• Prośba o plan

  dorek22

  8

  803

  0

  22 XII 22:48

  
• Kupie ławke do ćwiczeń pomiedzy Strzelnem a gnieznem

  leo97

  3

  596

  0

  10 IV 20:50

  
• Czy można brać monohdrat kreatyny ???

  ARNI1964

  5

  1512

  0

  19 XII 08:08

  
• Zasady a fakty

  RobimyByka

  5

  1075

  0

  18 XII 18:33

  
• cisnieniomierz

  popawu

  6

  1037

  0

  10 III 21:11

  
• Najpierw meta pozniej cypio

  klorel

  4

  689

  0

  18 XII 20:39

  
• 176 cm/73 kg/18 lat lekka redukcja

  grider

  0

  1150

  0

  18 XII 17:53

  
• KUPIE KAZEINE SYNTRAX MICELLAR CREME (CZEKO)

  Leangains

  0

  509

  0

  18 XII 17:51

  
• Trening uzupełniający do boksu

  Massup

  11

  3438

  0

  20 XII 19:17

  
• Słówko na temat serii i dawkowania

  Roketfjul

  15

  2632

  0

  18 XII 22:24

  
• Opinie na temat Nutrend whey core 100

  Anonim

  4

  5098

  0

  18 XII 20:27

  
• Plan treningowy dla 18 latka

  kurak1993

  0

  713

  0

  18 XII 17:33

  
• FBW (priorytet barki i plecy)

  KrystianeK

  2

  1380

  0

  21 XII 19:04

  
• Pytanie co do treningów.

  Jakup1911

  1

  440

  0

  19 XII 15:45

  
• 22km do wakacji.

  peterskora

  7

  1704

  0

  19 XII 23:43

  
• FA Gold Isolate truskawkowo-bananowy: KTO PRÓBOWAŁ???

  przemas83

  8

  2104

  0

  19 XII 19:53

  
• KUPIĘ SLUCHAWKI BEZPRZEWODOWE

  f2280

  0

  446

  0

  18 XII 16:56

  
• porządny cykl - tylko na czym?

  johny2ti

  1

  792

  0

  18 XII 17:11

  
• Kupię Ławkę i stojaki Śląsk Opolszyzna Dolnośląskie

  6666maly

  8

  991

  0

  29 XII 17:52

  
• DIETA NA MASE- po wielu próbach

  kacperoo14

  1

  1044

  0

  19 XII 12:32

  
• Dieta do ocenyy

  masserrr

  2

  664

  0

  18 XII 17:10

  
• W dążeniu do perfekcji. DT by PIECHOS

  tinchy93

  284

  22823

  0

  4 IX 22:52

  
• Human kickboxing

  mariusz313

  3

  1937

  0

  18 XII 16:47

  
• Barki

  Anonim

  3

  859

  0

  31 XII 10:37

  
• Sprzedam Kurtke Moro Okazja :)

  ths122

  0

  445

  0

  18 XII 16:06

  
• HST+suplementy do oceny.

  Nowado

  4

  784

  0

  19 XII 11:25

  
• Początkujacy prosi o pomoc :P i dynamize iso

  Domal6

  6

  1520

  0

  18 XII 20:41

  
• Idealny do internetu laptop Acer Aspire 7520! Dużo gratisów!

  Domaner

  0

  628

  0

  18 XII 15:43

  
• BJJ vs Zapasy

  kudy

  5

  2495

  0

  18 XII 17:24

  
• ((pomocy))

  Arni2204

  2

  745

  0

  20 XII 11:27

  
• Plan FBW do oceny

  Talizz

  5

  836

  0

  18 XII 21:10

  
• sprzedam sony ericssona!!!!

  atu777

  3

  746

  0

  22 XII 21:03

  
• Trening i odżywki na masę do oceny

  brojl20

  23

  2695

  0

  22 XII 09:58

  
• 7 cykl

  przemas931

  20

  1895

  0

  24 XII 08:34

  
• DIETA NA MASĘ oceny.poprawy

  krystus999

  5

  939

  0

  20 XII 15:18

  
• Jest sens ?

  denisek1990

  4

  929

  0

  18 XII 15:26

  
• Plan pomocy :P

  Troskafka

  0

  1167

  0

  18 XII 14:58

  
• leki moczopędne a mięśnie

  bojka89

  0

  769

  0

  18 XII 14:48

  
• Uchwyty do pompek

  spiderfym

  2

  3997

  1

  18 XII 15:51

  
• Redukcja 80kg

  zgaS

  20

  3262

  0

  22 XII 23:44

  
• Plan do oceny

  Paulo1010

  0

  474

  0

  18 XII 14:44

  
• Pare pytań dotyczących boksu

  lukaas96871

  6

  957

  0

  19 XII 05:41

  
• masa ?

  masserrr

  18

  1385

  0

  18 XII 15:21

  
• Jak polaczyć dwie rury

  Anonim

  6

  2576

  0

  18 XII 18:13

  
• redukcja

  damia66n

  11

  1723

  0

  21 XII 18:48

  
• [S]avenger/uchwyt na gruszkę hd20/drążek

  Pesymista

  4

  794

  0

  27 XII 18:59

  
• Pierwszy cykl start polowa stycznia.

  zazwid

  18

  1315

  0

  18 XII 23:48

  
• pytanie do kumatych

  bojka89

  7

  1156

  0

  19 XII 19:02

  
• Ph - odblok

  Anonim

  10

  1399

  0

  20 XII 17:14

  
• gino czy lipo ?

  sbtdogoryleb

  1

  1230

  0

  18 XII 17:33

  
• Beta Alanina w DNT

  Erykkkk

  3

  1391

  0

  18 XII 14:29

  
• Planowane postarzanie produktów - Co o tym sądzisz ?

  jabolcokk

  10

  1618

  0

  20 XII 23:41

  
• Sprzedam rower Focus Variado Expert oraz Kimono.

  Anonim

  0

  1578

  0

  18 XII 13:46

  
• Pomoc w Suplementacji...WF + GM+ BSN Syntha + ???

  sytuacja

  19

  1558

  0

  18 XII 15:03

  
• J/NJ szybko spadające obwody

  młody_86

  13

  3034

  0

  18 XII 17:48

  
• Sami Al Haddad - IFBB Pro.

  Possible

  238

  72344

  8

  24 IV 00:49

  
• chce cwiczyc hst

  magic_key

  2

  574

  0

  18 XII 21:45

  
• Kilka pytań początkującego

  akzlublin125

  7

  1510

  0

  18 XII 16:53

  
• 2 dni treningu - uzupełnienie pod SW

  Anonim

  2

  1061

  0

  18 XII 14:02

  
• kupie perfume HUGO BOSS BOTTLED (szary)

  mihal147

  0

  615

  0

  18 XII 13:26

  
• Jaki stack :D

  kimi94

  35

  4304

  0

  10 I 16:01

  
• Ręka w gipsie i mięsień piwny

  greyyy

  3

  1073

  0

  18 XII 16:00

  
• Reka w gipsie i gruby brzuch,

  greyyy

  1

  1191

  0

  18 XII 18:44

  
• Długi cykl ze zmianą testa

  bombel6546

  3

  763

  0

  18 XII 17:20

  
• Brzuch w 8 minut - troche info o treningu ABS

  czorcia7

  0

  2565

  0

  18 XII 13:06

  
• Pierwszy raz z systemem treningowym HST

  Masterial

  19

  1986

  0

  15 II 17:22

  
• witam wycisk

  52Szakal

  5

  819

  0

  18 XII 16:44

  
• Uchwyty do pompek a bolące nadgarstki

  TDT

  4

  2561

  0

  19 XII 01:06

  
• Brzuch w 8 minut - trening ABS

  czorcia7

  15

  24802

  0

  30 VIII 17:33

  
• Dieta redukcyjna - pomozecie?

  Nothing

  8

  1806

  0

  18 XII 15:37

  
• Problem z suplementacją . Proszę o podpowiedzi .

  ARNI1964

  25

  1395

  0

  18 XII 13:57

  
• Stanazolol + testosterone propionate. Pomocy na poczatek cyklu...

  zlomiarz

  3

  1757

  0

  18 XII 15:03

  
• przeprost

  wertymax

  6

  1160

  0

  19 XII 18:48

  
• fbw + trx/kettlebell

  kf.don

  4

  2741

  0

  22 XII 17:20

  
• tren E z p.m.p

  daro93_15

  4

  969

  0

  18 XII 20:30

  
• CO na 3 CYKL, TESC ALE Z CZYM?

  miczel112

  5

  876

  0

  18 XII 16:02

  
• Paluszki Rybne

  darkstarsb

  8

  7159

  0

  18 XII 22:05

  
• jake firmy sa obecnie pewne a jakich trzeba sie wystrzygac

  nesmialy478

  2

  625

  0

  18 XII 11:55

  
• Pulsometr po 1.5 roku używania (pływanie i rower stacjonarny)

  MarcinZm

  1

  2041

  0

  18 XII 18:32

  
• Strikefore: Melendez vs Masvidal WYNIKI

  Anonim

  19

  2239

  0

  21 XII 23:18

  
• koniec cyklu na propie, zapobieganie spadkom

  mjuro92

  7

  1362

  0

  22 XII 22:21

  
• Wybór supli na kolejny cykl

  -=Żyła=-

  19

  1292

  0

  18 XII 15:10

  
• Plan do trenowania

  karolu15

  1

  630

  0

  18 XII 12:00

  
• Plan do oceny. Początkujący

  pextorek

  6

  692

  0

  18 XII 13:01

  
• Trening dla 15 latka.

  karolu15

  1

  638

  0

  18 XII 11:36

  
• Plan na poprawę rekordu w wyciskaniu

  HardkorowyBoczek

  4

  1928

  0

  18 XII 14:50

  
• Luki1132 - idzie zima, czas na kaloryfer 8-) - redukcja smalcu...

  Luki1132

  75

  7121

  0

  25 I 22:34

  
• Trenig proszę o sugestie.

  Anonim

  3

  534

  0

  19 XII 11:53

  
• Strikeforce: Melendez vs. Masvidal WALKI DO POBRANIA

  Strecho

  4

  1213

  0

  19 XII 08:37