Archiwum czerwiec 2020

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• FBW do oceny

  mine199

  6

  814

  0

  26 VI 16:06

  
• Trening z siniakiem

  Anonim

  1

  749

  0

  23 VI 21:41

  
• Jaki postawić sobie cel.

  Pawelek011

  5

  758

  0

  24 VI 05:51

  
• Białko biotechusa ISO whey zero?

  Anonim

  7

  2313

  0

  23 VI 22:06

  
• Redukować dalej czy zaczynać powoli masę?

  Anonim

  10

  550

  0

  23 VI 22:03

  
• Nierówny kręgosłup (?)

  vaultgen

  3

  1206

  0

  23 VI 18:08

  
• Legia Cudzoziemska a dokumentacja.

  ZMateoZ

  4

  1306

  0

  24 VI 20:53

  
• Jak nastolatek powinien podejść do budowania masy

  Anonim

  4

  795

  0

  23 VI 08:52

  
• Pytanie o podciąganie

  thepstr

  5

  753

  0

  23 VI 22:11

  
• Henry Cejudo jest gotowy na powrót do Oktagonu, jeśli zawalczy o pas wagi piórkowej

  Yoshi87

  18

  4462

  1

  26 IV 14:47

  
• Fit Gofry - różne przepisy.

  Anonim

  1

  1489

  0

  23 VI 07:23

  
• Jak układacie posiłki na dany dzień

  pumba244

  4

  914

  0

  23 VI 16:26

  
• Trening redukcja i pozbycie sie brzucha

  adriano2333

  3

  982

  1

  22 VI 22:02

  
• Pomoc przy treningu

  Anonim

  1

  880

  0

  22 VI 21:06

  
• Kontuzja i dalsze poczynania z treningami.

  stRuta1920

  5

  806

  0

  25 VI 19:21

  
• Testy sprawnosciowe - WSO

  rookie96

  0

  222

  0

  22 VI 17:31

  
• Trening siłowy a cardio

  Anonim

  1

  1345

  0

  22 VI 21:49

  
• 18 latek w ciele 12 latka...

  Mateuszbbb

  9

  1074

  0

  1 VII 09:22

  
• Rozrzucone treningi - jakie okno?

  pumba244

  1

  3755

  0

  22 VI 16:41

  
• Smak białka SFD

  Anonim

  1

  954

  0

  22 VI 20:45

  
• Badanie a leki

  Eu11

  1

  378

  0

  22 VI 16:41

  
• Poziom kreatyniny a sumplementacja

  Generacja_

  12

  1308

  2

  28 VI 22:29

  
• Czy na zerowym bilansie da się poprawić wygląd sylwetki?

  Anonim

  2

  1168

  0

  22 VI 20:24

  
• Suplement na erekcje

  michalp25

  29

  3145

  4

  27 VI 14:53

  
• [BLOG] K4L4DIN - WRACAMY DO FORMY

  K4L4ADIN

  15

  1266

  2

  27 VII 15:58

  
• Keto +

  Anonim

  1

  178

  0

  22 VI 19:58

  
• Zerwanie mięśnia brzucha

  Anonim

  2

  1644

  0

  22 VI 21:55

  
• Ocena sylwetki

  luukki85

  3

  358

  1

  22 VI 14:33

  
• ASHWAGANDHA jaka ? jakie dawkowanie ?

  makus3

  7

  2339

  0

  25 VI 19:31

  
• Ból barku

  Trittico

  5

  1157

  0

  23 VI 14:05

  
• Anulowanie zamówienia

  nawroooo

  0

  1580

  0

  22 VI 10:46

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne

  Anonim

  1

  916

  0

  23 VI 06:52

  
• Trening splitem 6 ratygodniu

  Imię nazwisko 2

  1

  927

  0

  22 VI 22:03

  
• Ocena planu i sylwetki

  Anonim

  3

  2114

  0

  22 VI 15:04

  
• Lody - te z najmniejszą liczbą kalorii

  Anonim

  1

  992

  0

  22 VI 20:34

  
• Ocena planu

  Jakub.krysinski

  7

  542

  0

  22 VI 19:15

  
• Zbyt rozbudowany pośladkowy średni

  Jenny2711

  3

  2168

  0

  22 VI 20:02

  
• Smażenie -

  ghuluzmc

  11

  1220

  2

  23 VI 12:43

  
• Ostre szlifowanie formy ;)

  Bajerzzxz

  3

  1483

  2

  22 VI 11:31

  
• Mass up w wieku 13 lat ?

  Anonim

  1

  640

  0

  22 VI 20:25

  
• Redukować dalej? Czy to wygląda na 10 BF?

  Ross1

  32

  7149

  16

  31 VII 19:28

  
• Ocena 12-msc przemiany

  watper

  5

  5801

  4

  16 IX 11:40

  
• Plan pod kickboxing

  miki1995

  1

  258

  0

  22 VI 10:29

  
• Hip thrust czy warto je wykonywać?

  Anonim

  1

  3058

  0

  22 VI 13:03

  
• plan treningowy do oceny

  Mlodykaban69

  4

  935

  0

  1 VII 18:42

  
• Testosteron jak zwiększyć jego ilość

  Anonim

  3

  1264

  2

  24 VI 14:28

  
• Jak to jest mozliwe 2 lata 0 treningu 1 tydzien i zalany (endo...)

  Anonim

  12

  5661

  0

  10 VIII 13:20

  
• Plan do oceny

  byx007

  2

  598

  0

  9 VII 08:40

  
• Czy ćwiczenie poza treningiem ma sens?

  sesibis26

  4

  334

  0

  22 VI 09:28

  
• Guma do żucia

  Anonim

  1

  943

  0

  21 VI 18:32

  
• 4000kcal Dieta na masę dla osoby bardzo aktywnej fizycznie.

  Gym Bike Bane

  7

  2007

  3

  21 VI 19:25

  
• plan treningowy, rozkład partii

  SzymonStrzała

  10

  1269

  0

  5 VII 16:27

  
• Problemy z cerą po białku

  oworld

  2

  818

  0

  21 VI 15:24

  
• Prośba o umożliwienie ankiety

  Maitlander

  1

  4707

  0

  21 VI 13:17

  
• Pomoc w diecie

  zuzu88

  0

  1324

  0

  21 VI 12:09

  
• Grappling Kraków Nad Strugą

  krzychuvx

  4

  2054

  0

  21 VI 17:47

  
• Chrom, berberyna, ala

  menio_wwa

  3

  2754

  2

  5 VII 16:17

  
• Broda

  kacper1111

  3

  567

  0

  21 VI 12:03

  
• Witaminy

  Anonim

  5

  542

  0

  21 VI 13:15

  
• Z FBW na PUSH-PULL 4x tyg.

  Treble

  4

  369

  3

  22 VI 10:10

  
• FBW do oceny

  mickeyy

  2

  515

  0

  21 VI 11:53

  
• Kalorystyka do poprawy ?

  Bolus21

  14

  1445

  0

  22 VI 15:46

  
• Maciej

  Anonim

  1

  681

  0

  21 VI 18:21

  
• vapowanie a piłka nożna i serce

  Anonim

  1

  458

  0

  21 VI 10:52

  
• Cera po sterydach

  Anonim

  1

  1976

  0

  20 VI 19:22

  
• pewien problem

  piesekbialy

  1

  693

  0

  21 VI 10:13

  
• 5 września - Alistair Overeem vs Augusto Sakai

  Yoshi87

  22

  2663

  0

  10 IX 12:59

  
• 29 sierpnia - Anthony Smith vs Aleksandar Rakic

  Yoshi87

  16

  2392

  0

  2 IX 02:52

  
• Dieta na masę.

  YMKL

  4

  484

  0

  22 VI 10:22

  
• Dawkowanie kreatyny

  Filip20011

  7

  1212

  0

  21 VI 13:18

  
• Powtórzenia w zapasie jak to jest

  Daria73187318

  3

  1648

  0

  21 VI 17:11

  
• trening a alkohol

  sebaksc

  5

  1148

  2

  21 VI 13:38

  
• Wybór wyciągu stacjonarnego marbo, który?

  Krystian1711

  5

  2065

  0

  28 VI 01:44

  
• Czy stack kreatynowy ma sens.

  owoc12

  13

  1650

  0

  21 VI 19:38

  
• Anulowanie zamówienia

  nawroooo

  1

  1882

  0

  20 VI 13:34

  
• Zmiana trybu życia pod redukcję przy 116kg a brak rezultatów po wielu miesiącach

  Anonim

  3

  1372

  0

  22 VI 07:10

  
• Carbo po tre ningu na redukcji

  Dziks

  4

  754

  0

  21 VI 12:05

  
• Trening dla wojaka

  Patrycjusz93

  1

  338

  0

  19 VI 22:16

  
• Testy do wojska

  Koval997

  2

  778

  0

  19 VI 23:18

  
• Ocena kobiecej sylwetki

  Anonim

  1

  746

  0

  21 VI 18:19

  
• Pizza na diecie

  Anonim

  2

  1165

  0

  21 VI 16:40

  
• masa ciala

  Anonim

  1

  910

  0

  19 VI 22:35

  
• Jak zredukować wagę u 18to latka

  Polbig

  1

  1003

  1

  20 VI 07:43

  
• Trening na testosteronie

  Ornitolog1916

  4

  3087

  0

  24 VI 22:58

  
• Plan, co zmienić

  Urbaniu

  3

  450

  0

  21 VI 12:26

  
• Ciągnąć redukcję czy już masa?

  Moreunek

  6

  852

  0

  22 VI 10:28

  
• Ulany brzuch

  Anonim

  1

  1852

  0

  19 VI 21:39

  
• Maska treningowa 3.0

  Anonim

  1

  922

  0

  19 VI 21:45

  
• Pryszcz pod pachą

  Aliinkaa-

  6

  14970

  0

  22 VI 09:30

  
• jakie słodzidło do pieczenia ciasta?

  citrix

  2

  2724

  0

  19 VI 20:34

  
• pogarszający się wzrok w jednym oku

  edoardo

  6

  1002

  1

  24 VI 23:16

  
• Czy znajdzie się kobieta która nie będzie mnie odrzucała z tego powodu?

  LOlEek

  4

  1066

  1

  20 VI 13:20

  
• Modyfikacja treningu, prosze o opinie

  xpsf

  1

  1813

  0

  20 VI 15:46

  
• Stosowanie i redukcja

  krystian3414

  7

  1061

  1

  20 VI 23:55

  
• Kreatyna

  Filip20011

  5

  445

  0

  22 VI 10:27

  
• OLEJKI CBD I SUSZ

  LechuLechu86

  2

  1289

  0

  7 IV 19:45

  
• Trening pod testy do wojska

  Amylezy

  1

  373

  0

  19 VI 20:28

  
• Trening redakcyjny

  krystian3414

  8

  430

  1

  20 VI 15:31

  
• Flexus

  paweł83gow

  1

  2420

  0

  19 VI 21:23

  
• Ile wody do kreatyny?

  Anonim

  1

  1247

  0

  19 VI 21:32