Archiwum październik 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• [S] Samsung s3 - sprzedam pilnie - WAZNE

  marcinek52

  4

  1069

  0

  9 X 16:01

  
• Suplementy - SW

  Maniek 1920

  5

  1048

  0

  9 X 07:29

  
• Dieta do oceny, cel masa

  Cruel

  2

  719

  0

  10 X 19:50

  
• jak brać monohydrat

  jakub525252

  8

  1054

  0

  7 X 18:25

  
• Mass Xxl

  Buakaw91

  46

  3074

  0

  9 X 22:31

  
• Plan Treningowy Masa

  Kartofelek

  4

  827

  0

  9 X 20:41

  
• Problem z połączeniem treningu SW i siłką

  tengosdown

  4

  1242

  0

  8 X 15:05

  
• Trening do oceny

  lukasz_a55

  8

  1116

  0

  26 X 20:23

  
• Trudny początek - liczę na pomoc.

  ThePanczos

  6

  996

  0

  11 X 22:16

  
• wiecej zarostu na jednym z poilczkow

  krucker123

  1

  1412

  0

  7 X 18:56

  
• proszę o pomoc doświadczonych

  Pelcu10

  1

  515

  0

  7 X 19:13

  
• ile b/w/t ?

  Anonim

  1

  480

  0

  7 X 17:31

  
• Kiedy zmienić ćwiczenie Proszę o pomoc !

  massi123

  6

  791

  0

  7 X 17:31

  
• Trening w wojsku

  Mike1404

  5

  1616

  0

  12 X 20:13

  
• co najlepsze ?????

  korqe

  12

  1404

  0

  8 X 08:53

  
• [S/Z] 3 telefony oraz konsola playstation 2

  ma83

  4

  877

  0

  31 III 13:24

  
• Kurze jaja, czy są jakieś przeciwwskazania?

  goldenn14

  4

  1872

  0

  7 X 23:48

  
• [S] Komputer PC + monitor + bezprz klawiatura i mysz

  4rekk

  9

  1516

  0

  14 XI 15:59

  
• krol edyp

  Anonim

  1

  593

  0

  7 X 16:57

  
• winstrol z tesciem

  Anonim

  1

  604

  0

  7 X 16:58

  
• Trening hantlami

  Axetiv

  5

  1009

  0

  8 X 19:12

  
• co jecie na gastro??

  xapatan

  3

  2537

  0

  7 X 18:51

  
• Species Nutrition - Somalyze

  TomQ-MAG

  0

  6431

  0

  7 X 16:30

  
• Species Nutrition - Omegalyze

  TomQ-MAG

  0

  6570

  0

  7 X 16:28

  
• Species Nutrition - Nitrolyze-S

  TomQ-MAG

  0

  6499

  0

  7 X 16:25

  
• dobra rozpiska?

  bronek020

  2

  552

  0

  7 X 18:08

  
• zdrowie

  Anonim

  1

  492

  0

  7 X 19:52

  
• Assault miarka

  kaczor89

  10

  1091

  0

  7 X 23:59

  
• Plan na Mase

  Hexed44

  4

  596

  0

  7 X 19:07

  
• podagra

  Anonim

  1

  598

  0

  7 X 19:53

  
• Excisio completa

  Anonim

  1

  889

  0

  7 X 19:53

  
• Dieta masowa do sprawdzenia i ew. poprawek

  Patryk4407

  8

  1000

  0

  8 X 18:53

  
• JESIENNA OFENSYWA: TCM POWDER!!

  ActivLab

  19

  4077

  0

  17 XI 22:07

  
• [S] Spalacz Thermo speed Extreme 120cap i komputer na części.

  onewayonelife

  3

  1493

  0

  20 X 17:27

  
• dieta wysokotluszczowa- MASA

  Triic

  0

  942

  0

  7 X 15:38

  
• Początek - brzuch + bicep,triceps

  Czarny96

  8

  1017

  0

  7 X 18:17

  
• Połączenie odżywek POMOC

  Piotrek1994

  1

  495

  0

  7 X 15:39

  
• Ban

  dante727

  2

  1886

  0

  7 X 16:34

  
• coming soon... TRAINBOLON

  Kamil Nowakowski

  41

  6320

  0

  3 III 17:17

  
• HMB i co dalej

  Ramprasad

  4

  1035

  0

  8 X 11:27

  
• Lesukov VS Cutler Episode 4

  Kamil Nowakowski

  1

  1515

  0

  8 X 16:13

  
• wznowienie treningow po przerwie

  jara200

  17

  1399

  0

  7 X 21:39

  
• Komunikat Końcowy MPJiW 2013 oraz Pucharu Polski 2013

  Banan

  0

  1450

  0

  7 X 14:25

  
• plan na zmasowane barki, co sądzicie?

  koorasy

  1

  502

  0

  7 X 14:47

  
• Dieta i ćwiczenia a problemy z sercem.

  williams34

  1

  742

  0

  7 X 14:31

  
• Carb Cycling do sprawdzenia

  draqo

  1

  663

  0

  8 X 06:36

  
• [S] WOREK BUŁGARSKI BUSHIDO, CROSSFIT, FITNESS 20kg

  Anonim

  5

  1334

  0

  16 X 21:47

  
• POMOC w ułożeniu treningu i diety

  adiusz

  6

  759

  0

  8 X 17:23

  
• Co między cyklami-proszę o pomoc?

  Vinny

  2

  659

  0

  7 X 18:18

  
• Jak ćwiczyć brzuch podczas diety na masę?

  barek1994

  19

  2562

  0

  15 X 15:24

  
• Coffee - DT

  Coffee

  27

  4643

  0

  16 XI 20:14

  
• Suplementacja pod rzeźbe

  mocnyM

  14

  1766

  0

  9 X 23:14

  
• calorie free

  pajeks

  1

  840

  0

  17 XI 21:31

  
• dziku05/ROCKY 2014, redukcja start str.29

  dziku05

  296

  26070

  0

  1 III 20:21

  
• Domowe ćwiczenia dla kobiety

  PatrolRnR

  4

  1283

  0

  15 X 17:21

  
• BCAA, glutamina, jabłczan krea, tribusteron - siła + aero ??

  kubabtw

  15

  1624

  0

  7 X 23:21

  
• Jak przytyć

  nina1000

  9

  1196

  0

  8 X 18:23

  
• Jak dawkować białko i BCAA

  Szymonen

  3

  1133

  0

  7 X 18:18

  
• Wybór suplemen

  japel25

  5

  772

  0

  7 X 14:49

  
• Siatkówka w Warszawie

  shikaka_lipa

  0

  2758

  0

  7 X 12:12

  
• Przyrost mięśni

  Anonim

  1

  411

  0

  7 X 18:20

  
• Wybór suplementu

  japel25

  3

  612

  0

  7 X 13:17

  
• Dobra dieta i dobre piwo,

  set

  9

  1250

  0

  8 X 16:06

  
• Dieta redukcyjna co o tym sadzicie???

  lakiernik

  3

  829

  0

  14 X 13:42

  
• Co zmienic ? czy wrocic do podstaw ?

  matt4mvp

  1

  610

  0

  7 X 12:31

  
• zalacznik

  Anonim

  1

  573

  0

  7 X 11:47

  
• Co robić? redukcja masa?

  syyo

  12

  1367

  0

  8 X 17:49

  
• tobyt w szpitalu

  Anonim

  1

  571

  0

  7 X 11:49

  
• reguterm

  Anonim

  1

  1028

  0

  7 X 12:13

  
• nowy plan FBW A/B do oceny (masa)

  kosior

  2

  691

  0

  7 X 13:11

  
• Jak Wam Podobają się zawody zorganizowane w tym roku

  k00ndzi00

  51

  4742

  0

  14 IV 16:59

  
• Solidna ławka treningowa.

  Anonim

  1

  663

  0

  7 X 12:13

  
• Plan Treningowy do oceny

  ddKE

  3

  753

  0

  7 X 19:54

  
• mocny ból uda z tyłu po rekonstrukcji ACL

  Anonim

  1

  1726

  0

  7 X 19:56

  
• spalacz z efedryną

  Anonim

  2

  1702

  0

  28 XI 11:51

  
• rak prostaty

  Anonim

  1

  584

  0

  7 X 12:14

  
• Cyriax

  Anonim

  1

  511

  0

  7 X 19:56

  
• wnęki płuc

  Anonim

  1

  618

  0

  7 X 19:56

  
• Klaus Myren Riis zdobywa brązowy medal

  adamhool19

  0

  5880

  0

  7 X 09:43

  
• silny ból uda z tyłu

  Anonim

  1

  616

  0

  7 X 19:57

  
• Trening ocena

  Fabik

  8

  1025

  0

  7 X 10:09

  
• Ból kręgosłupa - dolny odcinek

  luqq

  8

  1130

  0

  10 X 20:58

  
• [BLOG]MrBlue / Dziennik Treningowy - I'M THE BEST (...czyli masowanie na IF)

  MrBlue

  461

  33103

  0

  2 IV 21:21

  
• Zmiana Planu

  Małolat98

  1

  462

  0

  7 X 08:41

  
• Pytania do obslugi sklepu.

  -blinG-

  1

  1376

  0

  7 X 08:13

  
• Jak połączyć te produkty?

  hybrider

  11

  6889

  0

  8 X 20:30

  
• Kilka pytań

  JFE

  8

  1133

  0

  8 X 17:02

  
• Kilka pytań- potrzebne wsparcie

  Pablo210

  5

  881

  0

  8 X 11:56

  
• staw kolanowy

  Anonim

  2

  536

  0

  7 X 05:02

  
• artroskopia

  Anonim

  2

  567

  0

  7 X 05:02

  
• Dieta.

  M3FI

  1

  605

  0

  7 X 18:14

  
• trening do oceny ...

  Jedi God

  4

  654

  0

  10 X 13:43

  
• Prawie początkujący

  Magician

  3

  459

  0

  7 X 18:10

  
• zapotrzebowanie

  Anonim

  1

  591

  0

  7 X 19:57

  
• [S] Spadochron oporowy do biegania.

  Anonim

  1

  688

  0

  13 X 19:21

  
• Proszę o ocenę mojej diety

  emil1234

  13

  1517

  0

  12 X 13:07

  
• annev

  Anonim

  1

  594

  0

  7 X 04:36

  
• WODA W LOKCIU

  Anonim

  2

  1391

  0

  7 X 05:02

  
• daa+zma+witaminy+coś jeszcze ;)

  kokotim

  15

  1510

  0

  8 X 20:15

  
• Brzuch u chudego

  barek1994

  1

  770

  0

  7 X 08:20