Archiwum październik 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• [K] Ściskacz Heavy Grip

  levusho

  4

  1062

  0

  28 X 19:52

  
• Kamil Krzemiński MIXED MARTIAL ARTS

  paczek

  31

  7563

  0

  25 I 20:49

  
• jak brac ?!

  MAROZBS

  6

  1051

  0

  19 X 13:23

  
• Nitrobolon II + Monohydrat POMOC

  SiłaSpokoju

  13

  1282

  0

  18 X 14:45

  
• Narty do freestyle

  Mywoorld

  0

  2965

  0

  17 X 16:33

  
• Zbyt wczesne suple ?

  zzza

  11

  1174

  0

  17 X 18:17

  
• Aflofarm - Sesja

  TomQ-MAG

  0

  5477

  0

  17 X 16:23

  
• Nietypowa bolesność w okolicy stawu barkowego

  FanC

  11

  12115

  0

  5 I 14:38

  
• ZDROVIT - Skurcz Rapid

  TomQ-MAG

  0

  6043

  0

  17 X 16:21

  
• Twarz

  Jeremy32123

  7

  913

  0

  17 X 23:53

  
• białko wystarczy?

  Shoniq

  3

  620

  0

  18 X 14:43

  
• [K] Geranium(1.3)

  Amal

  0

  525

  0

  24 X 18:23

  
• Spalacze

  ezz

  17

  1598

  0

  18 X 01:45

  
• Johimbina HCL

  kat1340

  23

  6499

  0

  19 X 16:24

  
• Podział na 3 dniowy trening ?

  Bazylowy

  3

  536

  0

  17 X 23:24

  
• Trening do oceny

  BBek

  3

  865

  0

  18 X 08:35

  
• dieta do oceny, pomocy!

  idzi24

  1

  617

  0

  17 X 20:49

  
• Białko ?

  kertagg22

  15

  1399

  0

  20 X 16:51

  
• barki pochylone do przodu

  BrunetS

  6

  2751

  1

  19 X 20:20

  
• drganie mięśni

  BrunetS

  5

  670

  0

  17 X 16:04

  
• Jaki gainer

  Ampuł

  9

  1249

  0

  18 X 11:58

  
• Potrzebna pomoc w opracowaniu diety

  Porterpce

  2

  656

  0

  17 X 20:48

  
• Jakie węglowodany i białko ? (masa)

  Bazylowy

  7

  1048

  0

  17 X 19:14

  
• Pobudzenie, mniejsze zmęczenie

  KristoQ

  5

  838

  0

  13 XI 09:17

  
• Dawkowanie kreta+stack+beta

  kryptonfz

  7

  1071

  0

  17 X 18:38

  
• Dieta redukcyjna do poprawy

  areksss123

  5

  697

  0

  18 X 21:53

  
• kreatyna i papierosy

  bobek1909

  7

  2461

  1

  17 X 15:45

  
• Jakie białko ?

  Anonim

  18

  1202

  0

  17 X 21:08

  
• Dorian Yates Ultimate Nox Pump vs Dorian Yates Nox Pump

  xahir

  6

  980

  0

  17 X 18:52

  
• Siła dla ludu

  psyho86

  1

  2253

  0

  17 X 18:21

  
• Czy ktoś może ocenić plan?

  Anonim

  3

  623

  0

  17 X 20:47

  
• Boks a masa.

  Anonim

  4

  1192

  0

  17 X 15:21

  
• Turanabol

  miki8110

  8

  1288

  0

  19 X 03:42

  
• Dieta na nietolerancję pokarmową - KTOŚ KOMPETENTNY

  BrunetS

  2

  717

  0

  17 X 14:44

  
• Universal Nutrition - Animal Flex + T-shirt

  NAVR

  14

  2842

  1

  19 X 20:37

  
• Witaminy

  sebaq

  7

  1026

  0

  18 X 12:49

  
• Redukcja, co i jak.

  Pakerek97

  8

  841

  0

  17 X 17:15

  
• Objętość treningowa do skontrolowania.

  Ziemi

  2

  698

  0

  18 X 16:02

  
• hemoroidy

  Anonim

  1

  622

  0

  17 X 20:28

  
• IF - proszę o ocenę

  djkiter

  11

  1949

  0

  18 X 20:00

  
• [FIT]CiociaSamoZlo / DT / redukcja rok2

  CiociaSamoZlo

  151

  16642

  0

  18 VII 07:20

  
• [S] NOWA bluza UNDER ARMOUR RYGBY

  maly mis84

  4

  763

  0

  17 X 20:00

  
• Chciał bym szybko przytyć ale nie mam diety ??

  ciciek232

  2

  3052

  0

  17 X 20:45

  
• Kreatyna CM3 [Z czym?]

  lotnik113

  2

  482

  0

  17 X 13:05

  
• Aeroby z rana =na czczo?

  Anonim

  3

  1496

  0

  17 X 15:14

  
• [CM3 z czym?]

  lotnik113

  13

  1130

  0

  18 X 23:31

  
• 12lat treningu-Debiuty2014-klasyk+180

  Znawca85

  541

  47185

  6

  20 IV 18:18

  
• zmanie panewki z przemieszczeniem

  Anonim

  1

  844

  0

  17 X 20:29

  
• ryba słodko-kwaśna

  dziku05

  5

  2248

  0

  26 X 18:41

  
• Olej lniany i smazenie

  Jagheera

  10

  10213

  1

  17 X 14:04

  
• assault 1380g

  mrowek_17

  1

  1209

  0

  18 X 09:56

  
• Chciał bym szybko przytyć ale nie mam diety ?

  ciciek232

  3

  912

  0

  24 II 20:36

  
• Kiwi a białko

  JonaszCCC

  3

  2854

  0

  18 X 14:43

  
• trening do oceny, split 4 dniowy

  elprosiakos

  5

  815

  0

  23 X 07:31

  
• cykl 15 tyg przy problemie z aromatyzacja

  brzyt

  8

  1068

  0

  18 X 10:30

  
• [S] ATLAS HOP-SPORT HS-1064E 4 STANOWISKA - TANIO - W SKEPIE 2380 ZŁ

  benyLEGNICA

  0

  470

  0

  17 X 11:38

  
• półmaraton - redukcja - siłownia

  largo.93

  14

  2278

  0

  19 X 16:50

  
• Ile razy Biceps/triceps w tygodniu?

  majones979

  14

  1944

  0

  18 X 14:44

  
• Posiłek przed i po porannym treningu

  Minika

  2

  970

  0

  17 X 13:07

  
• Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 3

  rion10

  1673

  121431

  25

  8 I 13:40

  
• Co sądzicie o tych towarach wino fr. Balkan i clenebuterol fr. Genesis

  MarioCK

  8

  1397

  0

  17 X 20:42

  
• Push&Pull do sprawdzenia

  ivenius

  1

  581

  0

  17 X 12:58

  
• Prosze o radę czy dobry towar z firmy IP

  MarioCK

  15

  3295

  0

  14 XI 17:31

  
• kiedy hcg?

  RedForman

  2

  688

  0

  17 X 12:07

  
• Przyswajanie laktozy

  wallclock

  18

  1817

  0

  22 X 16:53

  
• ME Weteranów w Wyciskaniu Leżąc - Sofia 17-19.X.2013r.

  gregorterm

  4

  2112

  0

  22 X 15:01

  
• Pytanie o laktoze

  wallclock

  3

  651

  0

  17 X 17:08

  
• [S] Koszulki Piłkarskie | Elektronika | Gry | TANIO ! ALLEGRO !

  gonzo77

  5

  981

  0

  24 X 14:33

  
• hcg chiny

  RedForman

  1

  1000

  0

  17 X 11:51

  
• drgawki

  Anonim

  1

  573

  0

  17 X 11:31

  
• dieta IF przy jednej sprawnej nerce

  Slawny

  1

  1280

  0

  17 X 20:41

  
• redukcja w SW bez spadku efektywności na treningach

  VVR

  11

  1786

  0

  21 X 15:59

  
• Obciążenie Blast a gryf marbo ?

  Cygan97

  2

  2062

  0

  17 X 10:16

  
• Międzynarodowe Mistrzostwa Polski federacji NAC - Brodnica 2013

  BiNiOL-GMC

  90

  15612

  0

  30 XI 16:29

  
• Tłuszcz na klatce piersiowej

  malynka99

  7

  5407

  0

  18 X 21:24

  
• PROJEKT MASA VOL.3 DT PARAMARIBO2

  antek098!

  418

  35492

  0

  25 XII 11:01

  
• PROJEKT MASA VOL.3 - DT LISZKA 2000

  antek098!

  43

  5569

  0

  3 XI 21:50

  
• Halowe Mistrzostwa Świata w LA SOPOT 2014r.

  sprinterek

  75

  7654

  0

  13 III 11:21

  
• CLA - wycinka i masa

  ambroziak

  4

  1036

  0

  20 X 09:12

  
• Białko i BCAA

  Anonim

  28

  1878

  0

  19 X 21:22

  
• Nietypowy trening pompek (wasko normalnie szeroko pon sr pt)

  Anonim

  1

  930

  0

  17 X 07:07

  
• Dietka Redukcja Trening o godz. 10 !!!

  Mateuszek1234

  2

  577

  0

  17 X 09:48

  
• Gimnastyczna sylwetka

  Vuzeq

  5

  1056

  0

  21 X 22:01

  
• [S] SŁUCHAWKI Mp3 SONY NWZ-W262 dla sportowców 8 GB

  dejavelinka

  0

  493

  0

  16 X 23:56

  
• Czy słuchacie muzykii w trakcie treningu?

  Quellbrunn

  16

  1749

  0

  17 X 20:37

  
• mocznik

  Anonim

  1

  1852

  0

  17 X 04:37

  
• Odchudzanie/Trening

  trollujacy

  1

  566

  0

  16 X 23:44

  
• Gainer - pomoc w wyborze !

  ocalieg

  12

  1181

  0

  17 X 16:01

  
• meta balkan

  Plejus

  4

  1461

  0

  17 X 03:10

  
• [S] ŁAWKA YORK FITNESS (WYCIAG, MODLITEWNIK, SZTANGA)

  dansk8

  0

  1989

  1

  16 X 23:22

  
• proszę o ocenę diety - co zmienić co dodać ?

  pawcio0404

  3

  620

  0

  17 X 16:20

  
• Gosti dziennik treningowy

  Gosti

  11

  1690

  0

  19 X 11:47

  
• cukrzyca a siłownia??

  Anonim

  2

  521

  0

  17 X 20:30

  
• [S] Laptop Nowy Samsung

  Steroids

  24

  2793

  0

  22 XI 17:00

  
• tren jak bic

  karolxxx124

  6

  708

  0

  16 X 23:49

  
• Cykl jak dawkować

  pawel39

  9

  800

  0

  18 X 22:15

  
• Zapytanie co do diety

  Bartas15

  8

  943

  0

  21 X 12:09

  
• [Dziennik] Jasishak - Street Workout

  Janishak

  7

  2894

  0

  17 X 15:57

  
• Prośba o pomoc w ułożeniu planu treningowego ( głównie redukcja +rzeźba)

  Lucy3000

  2

  684

  0

  17 X 20:39

  
• zrzucanie masy tłuszczowej

  mati1436

  10

  1019

  0

  24 X 07:05