Archiwum październik 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• dieta na poprawe sylwetki ( lekka masa, rzeźba) do oceny

  laganek

  1

  786

  0

  10 X 19:54

  
• Brzuch

  Anonim

  1

  422

  0

  9 X 23:30

  
• Plan na mase do SPRAWDZENIA

  Korul

  1

  550

  0

  10 X 19:52

  
• pomóżcie, wyniki składu ciała

  AshleyQ

  1

  686

  0

  9 X 22:37

  
• Wiatrówki

  Anonim

  2

  711

  0

  10 X 10:55

  
• trening na poprawe sylwetki do oceny

  laganek

  1

  554

  0

  10 X 19:48

  
• odzywki sfd z wyprzedazy ?

  saly26

  6

  1199

  0

  10 X 08:36

  
• masteron czy wino...

  Buuja

  12

  1837

  0

  9 X 22:56

  
• Masa, czy redukcja - forma na lato 2014

  żelazny

  2

  977

  0

  10 X 19:31

  
• UFC Fight Night: Maia vs Shields live!

  Steven0

  168

  7715

  0

  10 X 04:23

  
• Żywienie po treningu - Okno anaboliczne

  czeslaw1232

  8

  1371

  0

  10 X 17:57

  
• Wyrzeźbiona cała klatka

  Nolik

  1

  570

  0

  9 X 22:11

  
• Low Carb na masę do oceny.

  hubertiger

  4

  1309

  0

  24 X 08:38

  
• ile węgli na kg masy ciała

  marczan96

  4

  1616

  0

  10 X 19:26

  
• Pytanie co do kreatyny2.

  Anonim

  2

  524

  0

  10 X 07:19

  
• Dieta do Ocenyy

  Banan237

  1

  674

  0

  10 X 19:25

  
• Pragnac spelnic marzenie ;) shejoza ocena i pytania

  shejoza

  13

  1546

  0

  18 X 20:37

  
• Białko na redukcję

  kacperu2

  5

  1123

  0

  9 X 22:30

  
• Co to za wysypka

  WiliamWales

  1

  1423

  0

  10 X 08:19

  
• wbffshows

  Bull

  0

  1316

  0

  9 X 21:25

  
• Masa pomoc w dobraniu supli

  szuki1996

  12

  1102

  0

  10 X 01:48

  
• gain bolic 6000

  Anonim

  2

  453

  0

  10 X 07:26

  
• Które białko wybrać

  Grubenzo

  5

  558

  0

  9 X 22:22

  
• witaminy?

  marecki1990

  1

  774

  0

  10 X 08:13

  
• Trening na mase 3dniw tygodniu

  blach_man

  5

  674

  0

  10 X 17:28

  
• ultradzwieki laseroterapia czy to cos pomaga?

  dziadson1

  5

  1792

  0

  11 X 13:42

  
• Ektomorfik

  Anonim

  1

  398

  0

  9 X 21:06

  
• zastrzykzsoli

  Anonim

  1

  434

  0

  9 X 20:58

  
• Problem z plecami

  SpeedLon

  5

  1589

  0

  21 X 22:01

  
• Prop,Tren,Wino,Clen,T3?

  Piotrek_marga

  15

  4629

  3

  10 X 19:51

  
• Pytanie co do kreatyny

  Anonim

  1

  566

  0

  9 X 20:45

  
• dieta do oceny na mase

  Erwiin

  3

  547

  0

  10 X 19:23

  
• Zjadłem swoje zapotrzebowanie a jestem głodny

  RYCHU9191

  2

  1524

  0

  10 X 19:47

  
• polska liga ww

  Anonim

  1

  625

  0

  9 X 20:48

  
• Pierwsza Redukcja - Pomoc

  Unknown95

  13

  1352

  0

  16 X 15:25

  
• chce zbudowac mase miesniowa

  siwy995

  3

  602

  0

  9 X 22:56

  
• Jakies porady:)?

  Anonim

  2

  586

  0

  10 X 08:03

  
• Odżyweczki

  raviuuz

  2

  704

  0

  9 X 22:01

  
• Czy kości mogą się rozrosnąć?

  Anonim

  2

  926

  0

  10 X 07:38

  
• [S] [S] Ubrania Lonsdale

  Fenix54

  10

  1639

  0

  7 I 20:02

  
• Ocena sylwetki

  Jeremy32123

  18

  2402

  0

  5 XII 18:55

  
• jakie bialko wpc

  saly26

  5

  1624

  0

  9 X 21:50

  
• Bcaa i węgle

  bbbb1

  5

  686

  0

  9 X 21:57

  
• białko płynne pasteryzowane opinie

  Pumbos

  1

  725

  0

  12 X 18:47

  
• Kick boxing a suple dla chudego

  bbbb1

  7

  1663

  0

  12 X 11:04

  
• Dieta , Kaloryfer

  YasseK

  1

  1197

  0

  10 X 07:26

  
• Dolne partie mięśni brzucha

  Ad3kk

  0

  3006

  0

  9 X 20:04

  
• split 4dniowy do sprawdzenia

  vixen3

  9

  1330

  0

  17 X 20:46

  
• [S] Nowe Suple

  amaloo

  61

  12388

  0

  21 XII 17:12

  
• Plan do Oceny, Masa !

  Majkelox

  1

  586

  0

  13 X 20:11

  
• odszkodowanie szkolne

  Anonim

  1

  553

  0

  9 X 20:02

  
• meta enan prop wino, jak ułożyć ?

  GucioCWKS

  21

  1695

  0

  10 X 14:50

  
• Kij'n'marchewka/Kwoka (pods.20)

  Anonim

  240

  32378

  0

  24 I 07:15

  
• Redukcja z gumami oporowymi,możliwa?

  Venira

  15

  3671

  0

  10 X 20:31

  
• Trening na początek dla mnie i dziewczyny

  rifi

  4

  650

  0

  10 X 09:25

  
• FBW do ocenki

  fafak

  1

  502

  0

  9 X 19:58

  
• [S] (s) nox pump 23 saszetki tanio małopolska

  altima

  0

  420

  0

  9 X 19:11

  
• pierwszy cykl na Turinabol . pomoc w dobraniu odbloku

  kacper_w11

  27

  16134

  3

  26 X 20:28

  
• koszykówka

  Anonim

  1

  540

  0

  9 X 19:14

  
• Judoga bjj

  kikoks

  1

  1529

  0

  9 X 19:10

  
• Zastój wagi - proszę o pomoc.

  michalgrabowski06

  2

  793

  0

  9 X 20:44

  
• STERYDY

  Anonim

  1

  577

  0

  9 X 19:05

  
• Megabol 737 - proszę o opinie na temat tego gainera

  qman1982

  5

  932

  0

  10 X 11:03

  
• Tania siłownia Dabrowa/okolice

  kamiiil93

  5

  1036

  0

  18 X 07:45

  
• hmb i kreatyna

  sashalp

  3

  483

  0

  9 X 19:54

  
• cykl a marichuana

  szpilazsrr

  52

  5721

  0

  22 X 18:14

  
• Dawkowanie

  djcamilio1986

  9

  887

  0

  13 X 22:07

  
• 15 latek Pyta i Opowiada ( Potrzebne Porady/Pomoc/Ocena)

  Nikolas

  27

  1975

  0

  17 X 20:23

  
• Powód braku efektów ?

  domino1

  13

  1349

  0

  11 X 23:31

  
• [K] Kupię obiążenie z okolic Bydgoszczy.

  noroslaw

  1

  616

  0

  10 X 17:38

  
• Vitalmax - Ionto Vitamin Drink liquid (koncentrat)

  Griken

  3

  716

  0

  10 X 10:21

  
• Wyniki Badań na mostku

  bochun1990

  7

  906

  0

  10 X 19:50

  
• dieta do poprawy

  sitt85

  1

  400

  0

  9 X 19:55

  
• Bieganie po siłowni

  Anonim

  3

  605

  0

  18 X 09:08

  
• jaką kreatyna najlepsza

  Anonim

  1

  513

  0

  9 X 18:40

  
• Pytanie dot. treningu Armtronga.

  Pakerinho

  4

  469

  0

  9 X 19:39

  
• Sens picia wody

  kacprgorecki6

  9

  1225

  0

  10 X 15:48

  
• Trening samemu?

  Anonim

  1

  745

  0

  9 X 18:40

  
• złamany ząb

  Anonim

  1

  678

  0

  9 X 18:35

  
• Pierwsza dieta do oceny, poprawek

  martin1414

  0

  407

  0

  9 X 17:58

  
• Stack kreatynowy - 2013

  MateoKL

  9

  2292

  0

  10 X 11:15

  
• Jaka kreatynę wybrać?

  Massive89

  91

  9649

  0

  12 XI 14:56

  
• trening do oceny

  sanponte

  10

  1259

  0

  12 X 20:47

  
• Bol szyi po siedzeniu przy komputerze

  themalina112

  3

  1230

  0

  10 X 20:15

  
• jaka poduszka - na uczucie zmęczenia szyi

  Liver128

  18

  4259

  0

  3 III 12:16

  
• Czy trening jednych mięśni może odebrać zasoby do rozwoju innych?

  Anonim

  2

  639

  0

  9 X 19:54

  
• do Pana Lodzianin 1

  Anonim

  7

  1228

  1

  13 X 16:29

  
• Mój start

  RockStar

  3

  489

  0

  9 X 18:00

  
• rozpoznanie histopatologiczne

  Anonim

  1

  509

  0

  9 X 18:36

  
• zmiana planu

  ryshiu94

  2

  565

  0

  9 X 22:55

  
• Ile czasu masować?

  kacperu2

  2

  4203

  0

  9 X 21:11

  
• [K] kupie maszyne smitha prosze o pomoc i kontakt z kims kto potrafi to wykonac

  jaro2241

  5

  837

  0

  2 XI 09:01

  
• Mięsnie brzucha

  Anonim

  5

  778

  0

  9 X 23:34

  
• Łokieć tenisisty ?

  KoliF

  11

  3781

  0

  11 X 16:14

  
• Węglowodany w posiłkach okołotreningowych

  czeczen111

  4

  1042

  0

  9 X 18:10

  
• ie /sermy

  genotropina

  1

  770

  0

  9 X 16:29

  
• Brak postępów w odchudzaniu

  oskrox12

  16

  1958

  0

  11 X 22:47

  
• metanabol dla kobiety?

  Anonim

  2

  673

  0

  9 X 15:47

  
• Trening w domu, hantle 2x10, mała ilość miejsca.

  sknera88

  8

  1597

  0

  17 X 18:58

  
• BCAA kiedy brać??? szybkie pytanie

  kaczor89

  21

  2287

  0

  11 X 22:40