Archiwum październik 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• DIETA KETOGENICZNA

  justylda

  1

  1446

  0

  23 X 12:59

  
• Dobry plan ?

  pirat2121

  2

  503

  0

  23 X 20:17

  
• PRUSZCZ GDAŃSKI- WSPÓLNY ZRZUT WAGI

  Tina9

  1

  708

  0

  23 X 12:20

  
• Pomoc przy pisaniu referatu.(Oporność mięśni na zmęczenie)

  TTS35AI

  1

  741

  0

  25 X 11:35

  
• Endomorfik czy Ektomorfik

  kojak23

  13

  3967

  1

  23 X 13:58

  
• Izolat białka - który?

  KristoQ

  30

  4772

  0

  27 X 11:33

  
• Vitamin Shop Kraków

  AXEL97

  2

  1310

  0

  31 X 23:41

  
• Pytanie o redukcję.

  saeoh

  2

  583

  0

  23 X 20:16

  
• rozpisanie treningu

  Loczi123

  17

  1679

  0

  23 X 21:36

  
• pzu odszkodowania

  Anonim

  1

  559

  0

  23 X 16:14

  
• Zmiana treningu

  Anonim

  1

  484

  0

  23 X 11:12

  
• fbw rozgrzewka

  pi0truś

  2

  693

  0

  23 X 12:12

  
• Posiłek w formie odżywki

  KristoQ

  23

  2321

  0

  25 X 12:18

  
• przygoda z ćwiczeniami i dietą POMOCY

  Hubert9400

  1

  576

  0

  23 X 10:40

  
• cisnienie krwi

  Anonim

  1

  565

  0

  23 X 11:12

  
• btw, kcal w DNT/DT

  wizards

  4

  895

  0

  23 X 12:36

  
• przygoda z ćwiczeniami i dietą POMOC

  Hubert9400

  2

  666

  0

  23 X 20:15

  
• Kto następny dla Floyda??

  Damixxx

  12

  1713

  0

  29 X 10:38

  
• Poczatki klatka + biceps + plecy, pomocy.

  kaxedd

  5

  909

  0

  25 X 13:42

  
• mma rzeszów

  Pereziusz

  5

  1661

  0

  5 XI 18:07

  
• Plan treningowy na mase

  Degrades

  1

  598

  0

  23 X 11:19

  
• pękanie naczyń krwionośnych a kreatyna

  także tego

  1

  1231

  0

  23 X 19:35

  
• język Polski

  Anonim

  1

  439

  0

  23 X 11:17

  
• WOJSKO TESTY

  Anonim

  1

  560

  0

  23 X 16:13

  
• meta

  Anonim

  1

  573

  0

  23 X 04:31

  
• Gdzie iść po gimnazjum?

  Anonim

  40

  3573

  0

  29 X 21:37

  
• Początki na siłowni.

  Anonim

  21

  1784

  0

  26 X 20:53

  
• kreatyna rozpuszczana z woda lub na sucho i popijana

  zapomnijx4

  6

  6371

  0

  23 X 13:21

  
• Pomoc w diecie

  sjakxben

  1

  581

  0

  23 X 08:58

  
• odzywki

  Anonim

  1

  573

  0

  23 X 04:13

  
• Jak wyglądać jak model fitness?

  Anonim

  3

  1368

  1

  23 X 09:09

  
• Brak spadku

  ZARA90

  15

  1923

  0

  7 XI 20:57

  
• trening suplementacja

  spicy

  1

  1003

  0

  23 X 21:35

  
• trening , odżywki

  spicy

  1

  903

  0

  23 X 12:34

  
• posiłek przed i po treningu - redukcja

  podqr

  2

  938

  0

  23 X 12:48

  
• Redukcja

  rychu1994

  9

  946

  0

  23 X 21:12

  
• Dieta Redukcja

  Trust636

  43

  4091

  0

  28 XI 23:15

  
• Ból łokci przy k2 (Metoda Olivier Lafay)

  fr_600

  4

  1267

  0

  23 X 13:32

  
• Łososiowe burgery

  makus3

  1

  3258

  1

  26 X 18:42

  
• Głód mimo dużych posiłków

  wojtekpab

  7

  973

  0

  24 X 09:33

  
• pikling

  Anonim

  1

  630

  0

  23 X 04:18

  
• Jestem za gruby i chciałbym się wyrobić.

  miras2000

  8

  2967

  0

  23 X 21:43

  
• Trening zupełnie początkujący tylko hantle

  Rinszi

  1

  699

  0

  23 X 11:21

  
• Dobre suple

  kuwejt

  4

  735

  0

  23 X 12:54

  
• AWF. Crossfit? FBW?

  erk

  9

  825

  0

  27 X 19:39

  
• Prajat Muay Thai

  krystian3k

  1

  1746

  0

  23 X 07:51

  
• Superserie! pytanie

  Amator97

  5

  934

  0

  22 X 22:55

  
• gumy do ćwiczeń

  sh1n

  8

  8154

  2

  26 X 21:07

  
• Dieta na masę do oceny

  Barnej666

  2

  559

  0

  23 X 19:26

  
• Mass xxl - cyklaminian sodu

  bjs12

  4

  1327

  0

  26 X 20:32

  
• [S] sprzedam siłownię dla kobiet w ostrowi mazowieckiej

  haremfitness

  1

  788

  0

  22 X 22:31

  
• Split 3 dniowy, przydatna pomoc :-/

  Detoxik

  1

  611

  0

  23 X 19:07

  
• AWF, crossfit,FBW?

  erk

  29

  3079

  0

  26 X 18:58

  
• Dieta Na Masę - Ocena

  daniel997

  1

  502

  0

  23 X 19:05

  
• Recenzja - opinia - siłowni kelton

  mohumorek

  1

  2726

  0

  23 X 10:44

  
• rutinoskorbin

  Anonim

  1

  657

  0

  23 X 04:20

  
• Dieta na redukcje do oceny

  fifi123

  3

  708

  0

  24 X 10:33

  
• Męskie "Cycki"

  Miły94

  17

  3007

  0

  26 X 16:50

  
• Redukcja + problemy

  neo7d

  13

  2060

  0

  11 XI 21:41

  
• wiek 35 lat

  Anonim

  2

  529

  0

  22 X 21:51

  
• Szybki wzrost wagi

  PeterMax

  5

  1505

  0

  22 X 22:08

  
• Plan treningowy na mase - do oceny

  Ancymar

  11

  1575

  0

  26 X 15:37

  
• Plan Po-Treningu kilka pytań

  Parendi

  2

  1344

  0

  26 X 10:38

  
• piers ile ma białka

  Buuja

  9

  1263

  0

  23 X 19:53

  
• metka

  Anonim

  1

  465

  0

  22 X 21:51

  
• Posiłek potreningu wieczornym

  PanLukasz

  2

  976

  0

  23 X 18:30

  
• rugby

  marian94

  2

  2434

  0

  25 X 22:31

  
• Push & Pull + nogi - do oceny

  bebe93

  5

  945

  0

  28 X 14:54

  
• Naładowany motywacją!! tylko czy to wystarczy...

  Anonim

  10

  1354

  0

  13 XI 22:38

  
• Plan Treningowy i pomoc

  kamil420p

  5

  667

  0

  23 X 19:06

  
• 3 ćwiczenia na plecy !

  OpatGD

  3

  771

  0

  22 X 21:50

  
• Epi-18 E.A.S.T - cykl, a sylwester

  Anonim

  1

  861

  0

  22 X 21:52

  
• średnica otworu

  Anonim

  1

  640

  0

  22 X 21:53

  
• Carbo czy gainer?

  Killaz006

  10

  857

  0

  22 X 21:51

  
• Co robię zle?

  tvardy1

  3

  553

  0

  22 X 22:58

  
• Monohydrat/który+ inne dodatki

  jaro4gb

  16

  1199

  0

  23 X 21:39

  
• Dieta masa -do oceny.

  Denio24

  6

  901

  0

  24 X 17:59

  
• Drążek rozporowy

  Kacztery410

  9

  766

  0

  22 X 21:54

  
• Redukcja - Dieta do oceny.

  Hustler666

  12

  1229

  0

  22 X 22:10

  
• operacja nadgarstka sruby

  Anonim

  1

  506

  0

  22 X 21:00

  
• Plan treningowy do oceny.

  maciej94

  1

  535

  0

  23 X 18:50

  
• histopatologia

  Anonim

  1

  753

  0

  22 X 21:01

  
• 17 lat - suplementacja rok stażu

  riddley

  15

  1366

  0

  23 X 07:05

  
• Proszę o pomoc !!!

  Anonim

  1

  508

  0

  22 X 21:03

  
• "dieta" / ćwiczenia - pytania ogólne

  Dizze

  13

  1280

  0

  23 X 13:34

  
• Problem ze snem

  WŚ

  9

  920

  0

  23 X 19:11

  
• Dieta na mase dla 65kg do oceny

  gajess

  4

  856

  0

  23 X 16:26

  
• Angażowanie mięśni w poszczególnych etapach podciągania na drążku

  Killaz006

  2

  659

  0

  24 X 14:20

  
• po cyklu na krecie

  Anonim

  1

  553

  0

  22 X 20:36

  
• po cyklu kreatynowym

  Anonim

  5

  1162

  0

  23 X 11:16

  
• Suple

  Anonim

  1

  516

  0

  22 X 21:04

  
• Drążek

  Anonim

  3

  624

  0

  26 X 16:29

  
• Ocena treningu masowego 3Dni

  Baransky

  1

  569

  0

  22 X 21:06

  
• Jak uzyskać pożądany efekt?

  zgoda150

  2

  591

  0

  24 X 14:10

  
• Jak ćwiczyć?

  zgoda150

  4

  543

  0

  23 X 17:05

  
• Spalacz tłuszczu - jak z nim jest? działa czy nie?

  Anonim

  1

  916

  0

  22 X 20:29

  
• fotorelacja z ALMMA Mistrzostwa Polski Południowej 19.10. Bochnia

  peredhel

  0

  1456

  0

  22 X 19:39

  
• 4 dniowy split, podział parti, ocena planu

  bugi24

  7

  1359

  0

  27 X 09:06

  
• Czas na redukcje, a jest co palić.

  Tragboo

  1

  614

  0

  22 X 21:02

  
• Technika, ilość a jakość.

  yagoar

  0

  498

  0

  22 X 19:22