Archiwum październik 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Masa pomoc w dobraniu supli

  szuki1996

  12

  1204

  0

  10 X 01:48

  
• gain bolic 6000

  Anonim

  2

  507

  0

  10 X 07:26

  
• Które białko wybrać

  Grubenzo

  5

  607

  0

  9 X 22:22

  
• witaminy?

  marecki1990

  1

  809

  0

  10 X 08:13

  
• Trening na mase 3dniw tygodniu

  blach_man

  5

  732

  0

  10 X 17:28

  
• ultradzwieki laseroterapia czy to cos pomaga?

  dziadson1

  5

  1941

  0

  11 X 13:42

  
• Ektomorfik

  Anonim

  1

  435

  0

  9 X 21:06

  
• zastrzykzsoli

  Anonim

  1

  476

  0

  9 X 20:58

  
• Problem z plecami

  SpeedLon

  5

  1667

  0

  21 X 22:01

  
• Pytanie co do kreatyny

  Anonim

  1

  612

  0

  9 X 20:45

  
• dieta do oceny na mase

  Erwiin

  3

  603

  0

  10 X 19:23

  
• Zjadłem swoje zapotrzebowanie a jestem głodny

  RYCHU9191

  2

  1613

  0

  10 X 19:47

  
• polska liga ww

  Anonim

  1

  677

  0

  9 X 20:48

  
• Pierwsza Redukcja - Pomoc

  Unknown95

  13

  1467

  0

  16 X 15:25

  
• chce zbudowac mase miesniowa

  siwy995

  3

  653

  0

  9 X 22:56

  
• Jakies porady:)?

  Anonim

  2

  641

  0

  10 X 08:03

  
• Odżyweczki

  raviuuz

  2

  755

  0

  9 X 22:01

  
• Czy kości mogą się rozrosnąć?

  Anonim

  2

  998

  0

  10 X 07:38

  
• [S] [S] Ubrania Lonsdale

  Fenix54

  10

  1697

  0

  7 I 20:02

  
• Ocena sylwetki

  Jeremy32123

  18

  2603

  0

  5 XII 18:55

  
• jakie bialko wpc

  saly26

  5

  1702

  0

  9 X 21:50

  
• Bcaa i węgle

  bbbb1

  5

  743

  0

  9 X 21:57

  
• białko płynne pasteryzowane opinie

  Pumbos

  1

  787

  0

  12 X 18:47

  
• Kick boxing a suple dla chudego

  bbbb1

  7

  1744

  0

  12 X 11:04

  
• Dieta , Kaloryfer

  YasseK

  1

  1233

  0

  10 X 07:26

  
• Dolne partie mięśni brzucha

  Ad3kk

  0

  3029

  0

  9 X 20:04

  
• split 4dniowy do sprawdzenia

  vixen3

  9

  1419

  0

  17 X 20:46

  
• [S] Nowe Suple

  amaloo

  61

  12887

  0

  21 XII 17:12

  
• Plan do Oceny, Masa !

  Majkelox

  1

  635

  0

  13 X 20:11

  
• odszkodowanie szkolne

  Anonim

  1

  615

  0

  9 X 20:02

  
• Kij'n'marchewka/Kwoka (pods.20)

  Anonim

  240

  34082

  0

  24 I 07:15

  
• Redukcja z gumami oporowymi,możliwa?

  Venira

  15

  3828

  0

  10 X 20:31

  
• Trening na początek dla mnie i dziewczyny

  rifi

  4

  716

  0

  10 X 09:25

  
• FBW do ocenki

  fafak

  1

  560

  0

  9 X 19:58

  
• [S] (s) nox pump 23 saszetki tanio małopolska

  altima

  0

  456

  0

  9 X 19:11

  
• koszykówka

  Anonim

  1

  594

  0

  9 X 19:14

  
• Judoga bjj

  kikoks

  1

  1573

  0

  9 X 19:10

  
• Zastój wagi - proszę o pomoc.

  michalgrabowski06

  2

  837

  0

  9 X 20:44

  
• STERYDY

  Anonim

  1

  616

  0

  9 X 19:05

  
• Megabol 737 - proszę o opinie na temat tego gainera

  qman1982

  5

  1010

  0

  10 X 11:03

  
• Tania siłownia Dabrowa/okolice

  kamiiil93

  5

  1136

  0

  18 X 07:45

  
• hmb i kreatyna

  sashalp

  3

  548

  0

  9 X 19:54

  
• Dawkowanie

  djcamilio1986

  9

  964

  0

  13 X 22:07

  
• 15 latek Pyta i Opowiada ( Potrzebne Porady/Pomoc/Ocena)

  Nikolas

  27

  2139

  0

  17 X 20:23

  
• Powód braku efektów ?

  domino1

  13

  1431

  0

  11 X 23:31

  
• [K] Kupię obiążenie z okolic Bydgoszczy.

  noroslaw

  1

  658

  0

  10 X 17:38

  
• Vitalmax - Ionto Vitamin Drink liquid (koncentrat)

  Griken

  3

  781

  0

  10 X 10:21

  
• dieta do poprawy

  sitt85

  1

  428

  0

  9 X 19:55

  
• Bieganie po siłowni

  Anonim

  3

  671

  0

  18 X 09:08

  
• jaką kreatyna najlepsza

  Anonim

  1

  560

  0

  9 X 18:40

  
• Pytanie dot. treningu Armtronga.

  Pakerinho

  4

  525

  0

  9 X 19:39

  
• Sens picia wody

  kacprgorecki6

  9

  1321

  0

  10 X 15:48

  
• Trening samemu?

  Anonim

  1

  787

  0

  9 X 18:40

  
• złamany ząb

  Anonim

  1

  725

  0

  9 X 18:35

  
• Pierwsza dieta do oceny, poprawek

  martin1414

  0

  435

  0

  9 X 17:58

  
• Stack kreatynowy - 2013

  MateoKL

  9

  2370

  0

  10 X 11:15

  
• Jaka kreatynę wybrać?

  Massive89

  91

  10083

  0

  12 XI 14:56

  
• trening do oceny

  sanponte

  10

  1330

  0

  12 X 20:47

  
• Bol szyi po siedzeniu przy komputerze

  themalina112

  3

  1308

  0

  10 X 20:15

  
• jaka poduszka - na uczucie zmęczenia szyi

  Liver128

  18

  4578

  0

  3 III 12:16

  
• Czy trening jednych mięśni może odebrać zasoby do rozwoju innych?

  Anonim

  2

  698

  0

  9 X 19:54

  
• do Pana Lodzianin 1

  Anonim

  7

  1330

  1

  13 X 16:29

  
• Mój start

  RockStar

  3

  532

  0

  9 X 18:00

  
• rozpoznanie histopatologiczne

  Anonim

  1

  567

  0

  9 X 18:36

  
• zmiana planu

  ryshiu94

  2

  617

  0

  9 X 22:55

  
• Ile czasu masować?

  kacperu2

  2

  4537

  0

  9 X 21:11

  
• [K] kupie maszyne smitha prosze o pomoc i kontakt z kims kto potrafi to wykonac

  jaro2241

  5

  901

  0

  2 XI 09:01

  
• Mięsnie brzucha

  Anonim

  5

  848

  0

  9 X 23:34

  
• Łokieć tenisisty ?

  KoliF

  11

  4045

  0

  11 X 16:14

  
• Węglowodany w posiłkach okołotreningowych

  czeczen111

  4

  1087

  0

  9 X 18:10

  
• Brak postępów w odchudzaniu

  oskrox12

  16

  2052

  0

  11 X 22:47

  
• metanabol dla kobiety?

  Anonim

  2

  715

  0

  9 X 15:47

  
• Trening w domu, hantle 2x10, mała ilość miejsca.

  sknera88

  8

  1701

  0

  17 X 18:58

  
• BCAA kiedy brać??? szybkie pytanie

  kaczor89

  21

  2411

  0

  11 X 22:40

  
• KONFERENCJA SZKOLENIOWA - GDAŃSK

  NUTRIFARM

  8

  1113

  0

  28 X 08:35

  
• KONFERENCJA SZKOLENIOWA OLIMP - AWF POZNAŃ

  NUTRIFARM

  2

  1198

  0

  24 X 07:28

  
• Siłownia+zrzucenie balastu

  Żytniak

  3

  701

  0

  16 X 15:09

  
• co sadzicie

  maciej1997

  3

  627

  0

  9 X 15:33

  
• Przerwa po cyklu

  Killaz006

  1

  614

  0

  9 X 16:13

  
• troche dziwne pytanie dotyczace kreatyny.

  xxrolikxx

  2

  1051

  0

  15 X 17:21

  
• Muscle & Strength Intermediate Full Body Routine - powtórzenia

  Anonim

  1

  1011

  0

  9 X 19:50

  
• Marka Ubrań

  Anonim

  1

  590

  0

  9 X 18:48

  
• Trzymanie ciężkich przedmiotów

  psyho86

  11

  2616

  0

  12 X 23:55

  
• 6 miesięcy po urazie

  Anonim

  1

  391

  0

  9 X 15:48

  
• Trening Split

  guteq63

  10

  1291

  0

  9 X 15:09

  
• Pytanie o Trening

  diesel178

  1

  574

  0

  9 X 14:42

  
• Dieta na masę

  DarkMatter2

  1

  616

  0

  10 X 19:16

  
• Dieta redukcyjna do korekty/oceny

  dDomin

  2

  724

  0

  16 X 15:10

  
• Nowy plan na mase

  Dovydas

  2

  581

  0

  9 X 18:50

  
• Animal Rage przedtreningówka pompy !

  NIkt666

  7

  2952

  0

  11 X 07:11

  
• Dąbrowa Górnicza Kurs instruktora kulturystyki u Piotrka Głuchowskiego

  EuropejskieCentrumSportu

  0

  1889

  0

  9 X 13:44

  
• Dąbrowa Górnicza Kurs Instruktora Kulturystyki ECS

  EuropejskieCentrumSportu

  0

  984

  0

  9 X 13:42

  
• Ocena & ewetualne uwagi dotyczace suplementacji

  Nevernajt

  8

  879

  0

  11 X 07:12

  
• Proszę o sprawdzenie diety

  Patryk4407

  11

  1263

  0

  9 X 23:42

  
• Badanie

  Anonim

  1

  550

  0

  9 X 18:36

  
• wynik rezonansu

  Anonim

  1

  726

  0

  9 X 18:36

  
• [K] [WWA] Kupie obciazenie tanio

  d00m

  1

  633

  0

  9 X 23:08

  
• Co ćwiczyć gdy mam stwierdzone NADERWANIE GŁOWY POŚREDNIEJ MIĘŚNIA CZWOROGŁOWEGO UDA

  MAgKil

  7

  1834

  0

  10 X 10:09

  
• Swanson - AjiPure L-Tyrosine

  TomQ-MAG

  0

  6758

  0

  9 X 13:07

  
• Swanson - 100 Pure Defatted Desiccated Beef Liver

  TomQ-MAG

  0

  7153

  0

  9 X 13:05