Archiwum październik 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• stanozol

  Anonim

  2

  733

  0

  17 X 20:31

  
• posiłki przed i po basenie

  keepcalm

  21

  2188

  0

  19 X 13:55

  
• cykl deka+ propionat pomoc

  z małym stażem

  8

  959

  0

  19 X 13:31

  
• co wybrać ABS2 czy zwykłe ćwiczenie?

  Dzelka

  1

  478

  0

  16 X 22:33

  
• Beta Alanina - szybkie pytanie

  Mcj

  23

  2385

  0

  9 XI 21:14

  
• Nowy Assault od MP

  Ampuł

  5

  1553

  0

  16 X 22:39

  
• [K] siłownie Warka i oikolice

  adapter211

  0

  358

  0

  16 X 22:18

  
• Potrzebna pomoc - cykl - rozpiska

  fttlpro

  11

  1542

  0

  18 X 16:51

  
• Kontuzja -> dieta -> spadek wagi. Jak zaradzić zdrowo?

  FilippO92

  1

  1161

  0

  17 X 20:36

  
• Ragnarok

  Amal

  5

  1171

  0

  16 X 22:26

  
• Dieta spalacz

  ezz

  1

  1023

  0

  16 X 23:28

  
• Powrót - sprawdzenie planu

  pompek93

  1

  912

  0

  17 X 13:10

  
• białko TREC whey 100 miarka 2275g

  Hezik

  7

  1369

  0

  17 X 17:38

  
• kilka pytań odnośnie diety.

  Pakerek97

  26

  1702

  0

  17 X 20:04

  
• lekotka

  Anonim

  0

  356

  0

  16 X 21:48

  
• co zrobić by zrzucić 10 kg w jakieś 4 ms.

  mikasek5

  2

  660

  0

  16 X 21:41

  
• co jeść po wieczornym treningu

  czakus84

  3

  866

  0

  16 X 22:53

  
• co dobre na sile po kreatynie

  GrandaTERAZ

  9

  1056

  0

  17 X 21:29

  
• renta

  Anonim

  1

  570

  0

  16 X 21:39

  
• Redukcja do oceny

  greg12

  3

  728

  0

  16 X 21:59

  
• Pierwszy raz kreatynka.

  mechu09

  9

  776

  0

  17 X 14:29

  
• zapalenie

  Anonim

  1

  700

  0

  16 X 21:39

  
• odszkodowanie

  Anonim

  1

  478

  0

  16 X 21:40

  
• Rower-obciążenie dla piłkarza

  rolec

  2

  1388

  0

  17 X 20:53

  
• Na czym polega (biologicznie, mechanicznie) poprawianie wydolności ? (Trening w góry)

  kriSLee

  5

  1877

  0

  19 X 08:35

  
• Jak ułożyć dobry paln treningowy?

  Dzelka

  1

  627

  0

  16 X 21:08

  
• [K] witamine b6 100mg

  karp007

  4

  679

  0

  17 X 12:22

  
• Warzywa Na Sen

  StreetWorkouter

  7

  1030

  0

  18 X 14:41

  
• FBW

  Filipczak

  3

  623

  0

  17 X 20:23

  
• jaki posiłek przed snem !

  BrunetS

  8

  1468

  0

  17 X 21:23

  
• obrzęk po zdjęciu gipsu

  Anonim

  1

  891

  0

  16 X 21:44

  
• [S] Bluza puma heroes

  bato

  10

  1620

  0

  23 III 11:17

  
• Stojaki pod sztangę.

  wochu2525

  6

  766

  0

  19 X 15:36

  
• jaka to moze byc choroba

  Anonim

  2

  597

  0

  16 X 21:13

  
• WWC Czyli Mistrzostwa Świata w Podnoszeniu Ciężarów we Wrocławiu

  ramzes3xp

  0

  1412

  0

  16 X 20:55

  
• Ból sródstopia po zdjęciu gipsu

  Anonim

  1

  663

  0

  16 X 21:45

  
• pytanie

  budyn

  9

  1019

  0

  16 X 22:04

  
• Plan treningowy z priorytetem na wyciskanie.

  marcinek

  1

  588

  0

  16 X 22:37

  
• potrzbuje diety

  Anonim

  2

  522

  0

  16 X 21:30

  
• Aeroby - czy się nie przetrenuje?

  shymoon

  15

  1591

  0

  22 X 17:33

  
• ocena diety początkującego

  FlameRR

  12

  2037

  0

  20 X 14:45

  
• Dieta, jak przytyć nie ćwicząc. Potrzebuję pomocy.

  ProbeGT

  6

  737

  0

  16 X 22:19

  
• bold i deka na jednym cyklu warto ?

  Memento.

  108

  8975

  0

  20 X 20:33

  
• gorączka po mecie?????

  jasiu-1989

  8

  968

  0

  20 X 08:58

  
• Czy dobry zestaw ?

  nikon123

  6

  1049

  0

  17 X 00:07

  
• Bcaa

  Jeremy32123

  23

  1896

  0

  17 X 15:23

  
• thermo crush

  anczos53

  2

  614

  0

  16 X 20:31

  
• Jak skutecznie schudnąć?

  kuciek

  13

  2289

  0

  18 X 09:28

  
• paypal

  Anonim

  1

  579

  0

  16 X 20:41

  
• chce być szybki

  Anonim

  1

  343

  0

  16 X 21:46

  
• MASS kaka135

  kaka135

  2

  530

  0

  16 X 21:28

  
• Problem z wyciskaniem sztangi - słaba siła, długi staż

  altima

  33

  3695

  0

  25 X 21:12

  
• Obliczanie zapotrzebowania kalorycznego ! Pomocy ! ! !!

  Dexter345

  11

  2011

  0

  17 X 19:32

  
• POMOC W ZNALEZIENIU ZESTAWU 1000-1100zł!

  fiol4s

  1

  470

  0

  16 X 20:16

  
• Powrt do formy z przed lat.

  Italian

  2

  560

  0

  16 X 19:49

  
• Cos na pobudzenie

  soltys981

  7

  1134

  0

  17 X 16:32

  
• Jaka odrzywka/suplement jest najlepszy na poprawe siły?

  marcinek

  4

  807

  0

  18 X 11:18

  
• insulina

  Anonim

  1

  388

  0

  16 X 21:46

  
• wojsko

  Anonim

  1

  530

  0

  16 X 21:47

  
• Metanabol, boldek

  azazel__

  1

  824

  0

  16 X 19:39

  
• Jakie Ćwiczenia na brzuch ? Brzuszki, A6W czy może jakieś inne ?

  henio

  1

  634

  0

  16 X 19:31

  
• CM3 czy pomoze

  Anonim

  15

  988

  0

  16 X 19:58

  
• cukrzyca

  Anonim

  1

  482

  0

  16 X 21:47

  
• Wino wycięcie !

  Łysy949

  5

  883

  0

  16 X 20:24

  
• 157/8cm

  Anonim

  9

  813

  0

  19 X 15:35

  
• Siła, sprawność, prawidłowy i zrównoważony rozwój fizyczny - literatura

  pilkaPN

  1

  1027

  0

  18 X 18:09

  
• Reedu

  Leci

  4

  642

  0

  16 X 21:44

  
• nokia

  Anonim

  1

  489

  0

  16 X 21:47

  
• Aps Mesomorph z 1.3

  Anonim

  2

  884

  0

  17 X 08:56

  
• Ktore zlo wybrac :)

  Karjan

  10

  1185

  0

  18 X 14:09

  
• Shock+ Storm ból w pęcherzu

  WitekK97

  11

  892

  0

  16 X 21:38

  
• Kąty w trójkątach i czworokątach

  Anonim

  1

  1317

  0

  16 X 21:48

  
• interwencja bramkarza

  Anonim

  1

  495

  0

  16 X 21:48

  
• Ile serii i ile powtórzeń?

  1337paweł

  4

  709

  0

  16 X 22:44

  
• Ból kości w nodze

  lolFacee

  5

  814

  0

  16 X 19:21

  
• Dieta na mase.

  Yoro

  4

  904

  0

  20 X 18:53

  
• 10/8/8/6/4

  Gooes

  1

  436

  0

  16 X 18:42

  
• brzuch

  Gooes

  1

  1744

  0

  16 X 18:43

  
• MASA PROSZE O ODPOWIEDZI

  Plejus

  12

  1419

  0

  17 X 19:50

  
• metanabol

  Anonim

  2

  556

  0

  16 X 18:33

  
• Warzenie potraw przed czy po ugotowaniu

  Anonim

  1

  1342

  1

  16 X 19:44

  
• wyniki badan ??

  mikro28

  44

  3561

  0

  25 X 16:25

  
• Radio Koksu #73 - MUSCLE WAR

  LuckyAngel

  1

  5884

  0

  16 X 23:09

  
• sauna - jak i co robić?

  majorovsky

  2

  731

  0

  16 X 19:12

  
• Bilans w DNT

  Grubenzo

  1

  523

  0

  17 X 08:22

  
• [K] Kupię obciążenie toczone!!

  fighter7

  12

  1191

  0

  29 X 17:51

  
• Gdzie jadacie na mieście.

  DawCioS

  3

  659

  0

  16 X 20:31

  
• IG węgli

  TarczaND

  1

  542

  0

  16 X 20:17

  
• watroba

  Anonim

  1

  492

  0

  16 X 21:50

  
• sterydy

  Anonim

  1

  601

  0

  16 X 18:33

  
• Wysyłka odżywek

  Maniek 1920

  4

  713

  0

  18 X 18:03

  
• IF,AWF,siłownia?

  erk

  38

  3695

  0

  2 XII 19:31

  
• Co zrobić?

  marcin618

  10

  819

  0

  16 X 21:17

  
• DIBENCOZIDE FORCE PILNE

  Plejus

  3

  640

  0

  18 X 13:34

  
• 264519

  Ciupelek

  7

  1407

  0

  28 X 07:44

  
• Odchudzanie + Creatyna ?

  Gaxx

  1

  499

  0

  16 X 17:31

  
• [S] Obciążenie 4x5kg.

  stary777

  5

  1718

  0

  19 X 16:18

  
• WHITE FLOOD vs NOXI PRO która lepsza ?

  makus3

  37

  2193

  0

  17 X 23:38

  
• Boks a zdrowie.

  Myckol57

  14

  6042

  0

  21 X 09:31

  
• Gainer czy białko?

  djneufor

  1

  504

  0

  16 X 17:11