Archiwum grudzień 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Czy to dobry zestaw cwiczen ?

  dobryludz

  4

  1232

  0

  2 I 20:23

  
• prawda czy fausz

  Anonim

  8

  1857

  0

  1 I 15:42

  
• Stagnacja - triceps i biceps

  sokri

  27

  6206

  0

  12 I 20:03

  
• Dla walczących z trądzikiem

  stopro.

  45

  6391

  0

  17 II 16:06

  
• cynk i magnez

  jopu91

  28

  5728

  0

  1 I 20:59

  
• ABS

  jopu91

  11

  2474

  0

  1 I 13:26

  
• prosze o pomoc!chodi o jajA

  ronie220

  4

  1415

  0

  1 I 00:38

  
• kaptury!

  ronie220

  5

  1573

  0

  3 I 00:17

  
• Pomoc z Dieta . Pomoc fachowca .

  Montefakto

  11

  1944

  0

  1 I 17:06

  
• problemek - brzuszek

  monisi1989

  1

  1373

  0

  1 I 13:45

  
• PIERWSZY Plan trenigowy do oceny :)

  TonyNr1

  14

  1878

  0

  1 I 18:40

  
• pytanie o połączanie partii, i inne pytania.

  criginold

  5

  1297

  0

  3 I 21:13

  
• Testosteron-mity i jak zwiększyc jego poziom?

  mcgolem

  10

  3676

  0

  5 I 11:17

  
• Plan na mase do oceny.

  marciosz

  6

  1287

  0

  3 I 19:29

  
• thermal pro

  vegeta22

  12

  2209

  0

  7 I 19:21

  
• Trening + suple / dobry wybór?

  tokz

  3

  1119

  0

  1 I 06:20

  
• Kilka pytan, odchudznie

  xxmotylxx

  4

  1574

  0

  6 I 16:51

  
• Ja i Odchudzanie

  kemot89

  18

  5535

  0

  23 III 19:11

  
• hmm co sadzicie

  DamianCsz

  2

  1352

  0

  1 I 04:14

  
• szrugsy w zwisie na drążku

  Szadi_997

  5

  4056

  0

  2 I 19:32

  
• jaki stack najlepszy?

  pakus23

  15

  2933

  0

  3 I 11:34

  
• Czy odżywki jadą po wątrobie

  Gasec

  4

  1683

  0

  1 I 03:08

  
• Redukcja. Prosze o sprawdzenie diety.

  Tony_Cha

  8

  1885

  0

  2 I 22:29

  
• Rozpiska suplementów

  Papi18.90

  4

  1204

  0

  1 I 10:48

  
• Przygotowanie do sezonu

  maly11358

  2

  1583

  0

  1 I 13:49

  
• 10 g krety

  Jarry_XC

  2

  1057

  0

  1 I 01:57

  
• Porady dotyczace mojego treningu

  olav26

  1

  1101

  0

  31 XII 19:06

  
• 2 dni w tyg

  kanion

  1

  1328

  0

  31 XII 18:23

  
• kukułcze jajo PZKFiTS czyli ts i wl

  xnxx

  16

  2897

  0

  6 I 17:09

  
• Dyskopatia L5-S1 (gorset czy pas) ?

  sseebbeekk

  2

  4358

  0

  1 I 14:31

  
• Dobre połączenie??

  Diamentowy

  6

  1313

  0

  1 I 11:37

  
• WPADKI DOPINGOWE !!

  xnxx

  1

  1963

  0

  31 XII 22:31

  
• Proszę o usunięcie mojego wątku z działu - Suplementy (adres w treści)

  skieleton

  1

  1332

  0

  1 I 19:26

  
• Wzmocnienie kosci

  Chezzo

  2

  2151

  0

  1 I 20:17

  
• ktora lepij ??

  Goku_08

  3

  1081

  0

  31 XII 17:47

  
• Plan do oceny! POMOCY!

  MaxMass

  3

  1145

  0

  31 XII 17:44

  
• Towarzysze pomożęcie?-czyli skrzynka 1 sekretarza

  1sekretarz

  8

  1561

  0

  1 I 20:48

  
• Plan do oceny od MaxMass!

  MaxMass

  20

  2187

  0

  31 XII 18:19

  
• POPRAWA DYNAMIKI

  daruss997

  0

  1075

  0

  31 XII 16:50

  
• Tylny akton barkow

  sokri

  38

  8037

  1

  12 I 20:14

  
• pytania

  Paweł_1

  2

  1199

  0

  31 XII 18:30

  
• pytanie odnosnie treningu!

  KryszkaVS

  3

  1066

  0

  31 XII 17:37

  
• Pytanie glównie do bodyline

  deluslysy

  1

  1369

  0

  31 XII 17:20

  
• Dieta do Skorygowania

  1sekretarz

  3

  1183

  0

  31 XII 17:12

  
• prosze pomoc w redukcji.sogi

  Cycu_ś

  28

  2864

  0

  4 I 22:46

  
• ile tluszczy do sniadania?

  BDN

  22

  3218

  0

  10 I 09:54

  
• Czy coś daje dextro juice z horse power ?

  wojtekk-91

  8

  1479

  0

  31 XII 16:23

  
• nogi!

  tabaka.

  5

  1473

  0

  2 I 15:33

  
• Najlepszy dermatolog !!!

  gonzo99

  1

  1697

  0

  31 XII 17:36

  
• Ocencie mój nowy plan na mase

  hajzer157

  4

  1224

  0

  31 XII 17:19

  
• Jak się umięśnić ? ;D <<<<początkowy>>>>

  d_singe

  17

  2546

  0

  7 I 21:55

  
• Gainer na cyklu

  Luk122

  18

  3621

  0

  1 I 20:37

  
• Plan na siłe w domowej siłowni!!! Pomóżcie!!!

  piter1341

  3

  2149

  0

  1 I 12:01

  
• Plan Treningowy do Oceny - Platix

  Platix

  20

  2083

  0

  31 XII 22:29

  
• Kupie uzywany telefon zkarta pamieci i aparatem

  lololip77

  5

  1329

  0

  1 I 21:13

  
• Makaron+kurczak + warzywa porcja dla 3osób

  Krecikk89

  9

  6580

  0

  4 I 02:36

  
• BCAA i GLUTAMINA.

  tlusty1980

  13

  1955

  0

  1 I 16:35

  
• Urozmaicenia diety

  luqe23

  4

  1098

  0

  3 I 16:14

  
• White Flood + Cell Pump + Whey GainBody jak brać

  djraper

  7

  2034

  0

  1 I 02:12

  
• nowy cykl... jakis pomysl???

  ARyNeKM

  10

  1315

  0

  31 XII 18:04

  
• JAK POPRAWIC DYNAMIKE?

  daruss997

  1

  3360

  0

  31 XII 14:52

  
• Nowy

  Venik

  9

  1669

  0

  3 I 16:54

  
• Zestaw na siłę i masę do oceny

  Milou234

  21

  2747

  0

  31 XII 16:42

  
• VAULT

  bydli jks

  12

  2741

  0

  2 I 09:49

  
• trenindżek na rzeźbke

  robbpass

  0

  963

  0

  31 XII 14:25

  
• trening do oceny...

  marcinw23

  5

  1065

  0

  3 I 16:09

  
• Kiedy firma Olimp da jakieś darmowe próbki odżywek???

  krzpuma

  123

  20000

  0

  11 IV 18:18

  
• Pomoc w treningu masowym.

  Rogalinio

  7

  1388

  0

  1 I 17:42

  
• Cykl a zestaw

  tomik2

  7

  1692

  0

  31 XII 15:11

  
• mass xxl 3 kg

  pokpok

  5

  1337

  0

  1 I 14:44

  
• Plany i założenia na nowy rok.

  oczko756

  14

  2944

  0

  26 I 14:36

  
• Plan treningowy

  furry1

  5

  1192

  0

  31 XII 14:15

  
• szybko wchlanialne bialko po, czy przed i po??

  criginold

  2

  1928

  0

  31 XII 13:27

  
• Aktualna sylwetka Mike Tysona

  Bialymis

  51

  18724

  0

  15 I 23:14

  
• białko , kreatyna pilne

  tomik2

  6

  1452

  0

  31 XII 16:19

  
• DAWKOWANIE - Kreatymna + Dextro + Gainer +Białko +Witaminy

  DanielRico

  3

  1536

  0

  31 XII 13:26

  
• ile razy mozna formowac szczeke?

  Anonim

  18

  18529

  0

  26 II 21:25

  
• Trening do oceny. Wejdźcie prosze

  Anonim

  5

  1146

  0

  31 XII 15:14

  
• grubosc plecow

  Larsson

  6

  3280

  2

  31 XII 14:31

  
• Profesjonalny trening na nowy rok.

  gorczyca.m

  0

  1034

  0

  31 XII 12:40

  
• Czy dobre połączenie xpand+bcaa+carbo+witaminy?

  csc

  5

  1535

  0

  7 I 02:00

  
• Plan treningowy :D PomoC

  Puchal88

  5

  1564

  0

  31 XII 14:17

  
• IG gainerów

  Kuliś88

  9

  1559

  0

  2 I 09:12

  
• Trimgel

  ast3r

  2

  2584

  0

  3 II 16:27

  
• Jakie poręczę

  gandi87

  9

  1570

  0

  31 XII 17:03

  
• PES 9 w sieci!!

  maly0018

  5

  2628

  0

  31 XII 18:03

  
• Trójbój 15 lat??

  ocbcioto

  0

  1302

  0

  31 XII 12:26

  
• K-1 'Dynamite 2008' - wyniki SPOJLER!

  w0jt

  47

  7547

  0

  3 I 01:46

  
• KUPIE BIAŁKO

  tomik2

  23

  3027

  0

  3 I 19:29

  
• odżywki po basenie

  obbi

  10

  1642

  0

  1 I 19:11

  
• jak przyjmowac l-karnityne?

  izunia9

  24

  7953

  0

  5 I 00:14

  
• Wiosła i zgubienie zbednych kilogramów

  kashier123

  2

  2095

  0

  2 I 03:43

  
• FBW do oceny

  Don_Beton

  3

  718

  0

  31 XII 17:40

  
• FBW --> ocena i porady

  Dexter1674

  9

  1201

  0

  31 XII 12:31

  
• kreta

  FFGG

  2

  876

  0

  31 XII 18:46

  
• progresja

  muskagap

  25

  34923

  4

  10 IX 11:31

  
• Gladiator kick boxing

  mariuszwro

  7

  2050

  0

  17 II 16:40

  
• Dieta do oceny

  Don_Beton

  14

  3104

  0

  29 I 21:56

  
• Prosba o pomoc-trening ACT

  peeterus

  1

  785

  0

  31 XII 11:45

  
• Clexane, Cyclo3Fort, Movalis a alkohol

  soltys88

  0

  4347

  0

  31 XII 11:30