Archiwum listopad 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Ból pleców i promieniowanie

  aggg

  2

  1216

  0

  23 XI 20:42

  
• Łódź

  przemeo4

  4

  1378

  0

  12 I 23:00

  
• Hokej - szybkość, mocne barki, nadgarstki, wytrzymalosc

  Kolar

  1

  2586

  0

  22 XI 22:13

  
• leki

  Anonim

  2

  557

  0

  22 XI 22:14

  
• L-karnityna Naturell

  SLUmafia

  4

  1325

  0

  22 XI 20:48

  
• Dwa pytania odnośnie piłki ręcznej.

  adrianwwo

  5

  1847

  0

  8 XII 18:38

  
• Proszę was o pomoc i porady żebym poradził sobie z tym problemem

  amadi92

  24

  2022

  0

  7 XII 09:48

  
• Trening Siłowy+Crossfit

  buli09876

  20

  10353

  1

  10 XII 10:56

  
• Białko na Noc które wybrać?

  sieczka

  21

  2454

  0

  25 XI 16:05

  
• Siłownia a piłka nożna

  Anonim

  1

  496

  0

  22 XI 22:11

  
• Bój o zbicie wagi i rzeźbę, 23 lata 114kg

  Marvel

  3

  1738

  0

  22 XI 21:18

  
• koniec oslonek

  Lesprise

  7

  1229

  0

  23 XI 01:10

  
• Przedawniona kontuzja armwrestling

  Simon241

  2

  5815

  0

  23 XI 21:06

  
• Cykl na mase

  WhitePride

  1

  525

  0

  22 XI 19:28

  
• Co robić po Aerobicznej szóstce weidera? Mięśnie brzucha, 6 pack

  BartiXeR

  4

  922

  0

  23 XI 21:26

  
• Co robić po A6W?

  BartiXeR

  1

  623

  0

  22 XI 19:29

  
• Deser Czekoladowo Miętowy z whey creamy coctail

  remik664

  4

  879

  0

  23 XI 15:54

  
• Rękawice Bokserskie

  Anonim

  2

  638

  0

  23 XI 14:02

  
• Mega-H po terminie?

  Akhenaton

  9

  763

  0

  22 XI 20:13

  
• metadrol

  Anonim

  2

  1180

  0

  22 XI 22:15

  
• [K] Kupię wioślarza

  thebesciak

  1

  673

  0

  6 XII 00:40

  
• Brzuch

  wkw

  1

  559

  0

  22 XI 19:45

  
• Ból Tricepsa

  HarnaśKat

  10

  1403

  0

  24 XI 18:07

  
• Ból w barku - indywidualny problem

  wlAristo

  1

  1133

  0

  22 XI 19:04

  
• ile zrobic przerwy po pierwszym roku

  Anonim

  1

  759

  0

  22 XI 19:19

  
• Zawodowcy odpowiadaja na pytania !!!

  mlodykks

  1

  1087

  0

  23 XI 16:48

  
• siłownia posiłek cwiczenie brzucha ?

  lechu543

  17

  2036

  0

  17 XII 21:00

  
• PLAN NA MASE DO OCENY PO PRZERWIE

  duszekk

  22

  1433

  0

  23 XI 23:17

  
• [News] SZKOŁA WALKI DRWALA – WIELKI FINAŁ W KRAKOWIE

  King_Odin

  11

  1748

  0

  12 XII 00:29

  
• 12 najlepszych rund

  Kotaro

  0

  693

  0

  22 XI 18:19

  
• indyk

  Anonim

  2

  705

  0

  22 XI 21:44

  
• Ból mięśni w środku

  Shevi

  2

  890

  0

  23 XI 19:34

  
• Plan - poprawki

  rekin5531

  7

  724

  0

  22 XI 19:00

  
• dieta 65kg

  Anonim

  6

  649

  0

  23 XI 14:21

  
• Pomoc w doborze ćwiczeń ? Rozpiska.

  daxsior93

  4

  565

  0

  23 XI 14:05

  
• plan do oceny

  Cezar00

  19

  1641

  0

  26 XI 00:35

  
• Rada

  szymex991

  7

  845

  0

  22 XI 19:15

  
• Treningi StrongMan

  OmEn85

  6

  6649

  0

  16 VII 09:58

  
• Krymin - Mój własny DT

  Krymin

  14

  2300

  0

  27 XI 18:29

  
• Które białko najlepsze?

  sieczka

  11

  1561

  0

  22 XI 19:26

  
• Test suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

  DeVaReL

  440

  83358

  0

  14 IV 10:52

  
• pzu odszkodowania

  Anonim

  1

  2238

  0

  22 XI 18:01

  
• [Trec Boxing News] Włodarczyk: Zacząłem sparingi przed walką z Mormeckiem

  King_Odin

  0

  371

  0

  22 XI 17:33

  
• Przeróbka treningu TOMAHAWK.

  Zimny lech!

  7

  2131

  0

  23 XI 12:33

  
• doping na zawody pływackie

  Hapellek

  15

  2704

  1

  23 XI 10:18

  
• [Trec Boxing News] Teraz Diablo posparuje z Minto?

  King_Odin

  0

  410

  0

  22 XI 17:28

  
• AAKG i zero pompy ?

  pablo642

  4

  767

  0

  22 XI 19:13

  
• Drugie śniadanie do szkoły.

  Deecku

  3

  1305

  0

  22 XI 18:12

  
• dieta 65 kg

  Anonim

  1

  403

  0

  22 XI 18:00

  
• zmiejszenie weglowodanów

  Anonim

  64

  3664

  0

  23 XI 23:31

  
• problem z gainerem

  daniel97n

  24

  2677

  0

  14 XII 01:44

  
• trening na masę

  daniel525

  10

  796

  0

  23 XI 17:45

  
• Od czego zacząć?

  Damian Stochmal

  13

  1572

  0

  24 XI 19:59

  
• bole lewej strony podbrzusza sfd

  Anonim

  1

  807

  0

  22 XI 20:52

  
• Pytanie Obciążenia

  Anonim

  9

  1216

  0

  23 XI 16:27

  
• Kilka porad początkującego

  jaro000

  13

  1467

  0

  25 XI 00:14

  
• pomóżcie mi ułozyć plan treningowy na mase

  daniel525

  8

  985

  0

  22 XI 19:03

  
• tanie białeczko

  tussi1

  8

  982

  0

  23 XI 16:09

  
• carbo pytania

  maciej1997

  9

  987

  0

  23 XI 20:37

  
• Tata bierze sie za siebie .

  adamek.k

  10

  2386

  0

  22 XI 18:23

  
• suplementacj około treningowa a trening wieczorem

  soc

  11

  1222

  0

  23 XI 11:58

  
• co najlepsze na osłonke wątroby -meta/ph

  golab53

  14

  2527

  0

  23 XI 14:55

  
• Ubicie

  test1337

  10

  1379

  0

  27 XI 16:51

  
• FBW na redukcję - do sprawdzenia

  Adiqoo

  6

  641

  0

  22 XI 16:24

  
• Dietka do sprawdzenia

  PawlooZR

  5

  767

  0

  23 XI 22:30

  
• Zapiekanka z fasolki szparagowej i po mojemu

  Biniu

  0

  459

  0

  22 XI 15:20

  
• Intensywny Trening

  dadasko2

  3

  649

  0

  22 XI 19:25

  
• Ból pleców po wykonywaniu mostka.

  King144000

  8

  1082

  0

  23 XI 16:27

  
• wynik badania po łacinie

  Anonim

  1

  567

  0

  22 XI 20:51

  
• Płatki owsiane, błąd wydruku ?

  AntyTalent

  8

  944

  0

  23 XI 17:22

  
• fbw hantle czy sztanga

  maciej1997

  12

  1465

  0

  23 XI 19:30

  
• Korekta planu? Dobry?

  Frugo

  37

  2972

  0

  7 I 12:57

  
• Sprzęt Kelton w Siłowni "Kamieniołom"

  gsoska

  3

  1672

  0

  15 III 19:11

  
• Dieta redukcyjna do oceny/poprawy.

  chcebycduzy

  7

  686

  0

  23 XI 19:41

  
• trening do oceny/poprawy

  Manio513

  5

  738

  0

  23 XI 19:42

  
• płatki owsiane

  trys1995

  4

  607

  0

  23 XI 09:37

  
• cykl cypio + meta

  golab53

  6

  1547

  0

  23 XI 01:22

  
• Orteza co z nią robić bo terminy do lekarzy okropnie dlugie

  monkey22

  2

  1051

  0

  23 XI 11:02

  
• Przedtreningówka +stack

  Serdelo123

  5

  1045

  0

  22 XI 19:51

  
• Ogrodzenie na siłownie

  Anonim

  10

  758

  0

  22 XI 19:20

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  Anonim

  3

  1473

  0

  22 XI 17:29

  
• Pierwszy trening na siłowni - potrzebna pomoc

  vonroland

  5

  896

  0

  24 XI 12:18

  
• chleb z biedronki just fit, tani blender

  tussi1

  5

  2533

  0

  24 XI 14:02

  
• Prąd podczas robienia pompek

  eliasz_m

  0

  1119

  0

  22 XI 13:14

  
• naposim veromodje

  adrian.79

  5

  636

  0

  22 XI 13:09

  
• Rozciąganie - ocena planu, którym ćwiczę od ponad tygodnia..

  Dreamer1x8xX

  3

  582

  0

  24 XI 09:21

  
• Czas na zmiane?

  Bryxon

  14

  1501

  0

  23 XI 20:16

  
• Grillowana pierś i warzywa w sosie pomidorowym z ziołami

  Dice

  1

  4437

  0

  28 XI 09:51

  
• Androgeny

  dawidluka1994

  22

  2557

  0

  29 XI 10:06

  
• MUTANT Polska na Facebook'u

  cy3erbob

  2

  7230

  0

  22 XI 13:17

  
• Wynajem sali do ćwiczeń - Warszawa

  endrjuu

  0

  2766

  0

  22 XI 11:13

  
• palace miesnie

  jakub9658

  16

  2550

  0

  24 XI 10:32

  
• ocena

  halit

  2

  635

  0

  22 XI 19:30

  
• [S] PRZEDTRENINGÓWKA !

  kruku21

  1

  2113

  0

  2 XII 14:53

  
• mastebolin

  Anonim

  1

  1085

  0

  22 XI 13:06

  
• Marihuana zbiera kolejne żniwa : Thiago Silva

  Anonim

  26

  4956

  0

  27 XI 17:39

  
• ODBLOK PO PROLO

  b4522sbm

  14

  1326

  1

  22 XI 13:15

  
• Marcin Held vs Dave Jansen, finał turnieju wagi lekkiej Bellator

  Anonim

  96

  9744

  0

  16 XII 14:18

  
• Dawkowanie

  Patrykus24

  4

  664

  0

  22 XI 15:45

  
• Bolący BARK POMOCY!

  andzior

  2

  776

  0

  22 XI 13:35