Archiwum November 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Śnieżynka 2012 INFO

  Kamil Nowakowski

  184

  16423

  0

  5 XII 04:08

  
• Mężczyzna 24 lata, 51 kilo - jak przytyć?

  zunior8

  2

  1633

  0

  26 XI 21:09

  
• Kto pomoze mi ułozyc plan treningowy >!?

  HEROS<>97

  4

  612

  0

  27 XI 21:02

  
• Kick-boxing Rzeszów

  Monos

  1

  762

  0

  26 XI 21:43

  
• rodzaje miodow

  Anonim

  1

  469

  0

  26 XI 21:10

  
• Dieta (Licznik Kalori z Potreningu.pl)

  ^Grzechu#CZW

  4

  1071

  0

  26 XI 21:03

  
• Kondycja

  Anonim

  1

  536

  0

  26 XI 21:12

  
• Plan do oceny trening na masę

  tygrytron40

  3

  453

  0

  26 XI 20:23

  
• rehabilitacja

  jarekbaja1212

  1

  647

  0

  27 XI 12:44

  
• trening siła Prosze o POMOC

  legenda995

  1

  438

  0

  26 XI 21:07

  
• Metoda Lafay'a

  Anonim

  17

  1499

  0

  27 XI 17:37

  
• W moim wieku(15 lat) odżywki jakie?

  dioper

  33

  2648

  0

  6 XII 17:00

  
• [S] Lancome MEn

  borocek21

  0

  475

  0

  26 XI 19:37

  
• Posilek potreningowy-platki kukurydziane z mlekiem?

  Unkownnn

  3

  4131

  0

  27 XI 10:19

  
• [K] KUPIE PUNKTY OLIMP ! (KODY KRESKOWE Z PRODUKTÓW OLIMP)

  Sphilek

  6

  1098

  0

  26 I 14:14

  
• Tran

  fighter7

  17

  1533

  0

  28 XI 11:05

  
• Który PROP i antek?

  cyklon00

  1

  500

  0

  26 XI 19:54

  
• Spalanie tłuszczu po operacji.

  Siv94

  5

  852

  0

  27 XI 18:21

  
• Strona główna

  Anonim

  1

  449

  0

  26 XI 19:23

  
• plan na siłę

  Anonim

  1

  328

  0

  26 XI 19:18

  
• co po cyklu wino czy kreatyna?

  Amelia7

  25

  2331

  0

  27 XI 16:13

  
• Zrzucić kilka kg...

  onemillion

  5

  864

  0

  26 XI 21:28

  
• Sygnaturka

  Oficer

  4

  1502

  0

  25 IV 18:15

  
• Wzrost masy przy treningu na wytrzymałość

  Tomekoo

  1

  460

  0

  26 XI 19:09

  
• wstąpienie

  Anonim

  1

  419

  0

  26 XI 19:18

  
• Który plan będzie dla mnie najlepszy ?

  JaceX77

  13

  1483

  0

  28 XI 17:53

  
• Do oceny - początki

  Herdziu

  11

  830

  0

  27 XI 13:42

  
• Przykurcze - walka z nimi

  Anonim

  2

  869

  0

  28 XI 19:42

  
• Pomoc w zażywaniu supli

  Matii21

  9

  695

  0

  26 XI 20:29

  
• Skolioza, mięśnie przykurczone

  banitaa

  1

  2462

  0

  26 XI 19:56

  
• Masa czy redukcja tłuszczu - co lepiej?

  Anonim

  1

  521

  0

  26 XI 19:17

  
• Wzdęcia..

  Anonim

  8

  811

  0

  28 XI 22:04

  
• [S] NOKIA N9 28 MIESIECY GWARANCJI TANIO !!!

  jurko82

  3

  1018

  0

  30 XI 17:39

  
• Gdzie mogę znaleść kąpletną diete na cały tydzień (masa mięśniowa)?

  dessgaron

  6

  1195

  0

  28 XI 09:07

  
• młody

  ytb123

  10

  818

  0

  29 XI 17:35

  
• tenis

  Anonim

  1

  487

  0

  26 XI 19:19

  
• biegac rano czy wieczorem

  SteStifler

  7

  981

  0

  27 XI 22:22

  
• Kick Fighters Łódź - pytanko

  Anonim

  3

  1664

  0

  25 II 07:55

  
• [S] Polo Tommy Hilfiger (S)

  BigDzon

  1

  583

  0

  3 XII 16:12

  
• Trening pytanie

  Anonim

  7

  671

  0

  26 XI 21:53

  
• "Przeskakiwanie" w kolanach.

  Anonim

  1

  628

  0

  26 XI 19:22

  
• Poręcz stacjonarna Marbo

  kaktus

  2

  1366

  0

  27 XI 17:50

  
• Prośba o pomoc

  blekitnipelkinie

  2

  668

  0

  26 XI 18:11

  
• Nominacje do jedenastki roku FIFA i FIFPro 2012

  susik_89

  31

  2372

  0

  8 I 21:54

  
• Dieta i trening, parę pytań

  Siiema

  7

  877

  0

  28 XI 07:26

  
• Pierwsze spotkanie z odżywkami

  sidodo111

  2

  468

  0

  26 XI 18:13

  
• jak daleko skaka kangur

  Anonim

  1

  530

  0

  26 XI 19:24

  
• Co sądzicie o tych specifikach białko : Trec - Whey 100 oraz kreatyna

  sin123

  4

  2085

  0

  26 XI 19:55

  
• Dietka na masę B:25% T:35% W:45%-do oceny

  Anonim

  19

  935

  0

  26 XI 19:52

  
• Prosba o poprawki, wskazowki co do treningu i diety

  maggiemaggie

  72

  8440

  0

  8 II 00:36

  
• Silownia wzrost

  Anonim

  1

  729

  0

  26 XI 19:25

  
• jaka dieta ??????????

  kecio92

  1

  512

  0

  26 XI 17:50

  
• Kolejny cykl, zapytanie.

  Anonim

  5

  518

  0

  26 XI 17:37

  
• pomocy w doborze diety

  kecio92

  2

  513

  0

  27 XI 07:27

  
• reverse hypers

  Anonim

  3

  1763

  0

  28 XI 14:39

  
• Prosze pomoc. nie wiem jaka diete stosowace

  kecio92

  1

  566

  0

  26 XI 20:58

  
• *******>DIETA DO OCENY<*******

  kwolkensztern96

  6

  668

  0

  27 XI 16:35

  
• Trening przy redukcji

  NowyAmator

  22

  2048

  0

  29 XI 21:12

  
• [Trec Boxing News] Diablo nadal na celowniku Czakijewa

  King_Odin

  0

  335

  0

  26 XI 16:57

  
• PIŁKARZ!!!! FBW plan do oceny

  sak95

  1

  477

  0

  26 XI 20:58

  
• przechwycili 4mln

  djazis22

  12

  1472

  0

  26 XI 21:21

  
• Tenis stołowy - okładzina

  manulx

  0

  581

  0

  26 XI 16:44

  
• Nowy plan na masę do oceny

  majlan94

  8

  622

  0

  26 XI 18:50

  
• Pomoc w zakupie kreatyny

  Vinny

  28

  1689

  0

  26 XI 20:00

  
• trening a bialko

  maciej1997

  7

  956

  0

  26 XI 16:34

  
• Zużycie glikogenu w czasie wysiłków telnowych

  james28

  8

  1301

  0

  27 XI 19:24

  
• Jaka dieta do ABS'u na "kaloryfer"

  raffyraf

  1

  3160

  0

  26 XI 22:56

  
• prostata

  Anonim

  1

  770

  0

  26 XI 19:25

  
• Cykl ->pomoc w rozpisaniu "czegos""ile"?

  baltek1

  32

  2558

  0

  15 I 15:15

  
• Pomoc Boks

  szefszefów

  10

  1176

  0

  28 XI 17:16

  
• plecy bola

  maciej1997

  13

  1336

  0

  27 XI 21:16

  
• Wybieramy najlepszy smak Mutant Mass !

  cy3erbob

  25

  38004

  3

  17 VII 14:02

  
• Pomoc przy diecie

  Martaga

  5

  820

  0

  26 XI 20:53

  
• jaki trening na poprawę siły i masy mięśniowej (podnoszę na klatę 50) ??

  piotrek111113

  6

  979

  0

  26 XI 19:26

  
• X Mikołajkowy Turniej Squasha w Hotelu Belveder

  NUTRIFARM

  0

  434

  0

  26 XI 15:44

  
• Dziennik treningowy{Ttoomek}

  Ttoomek

  259

  24541

  0

  1 IV 22:51

  
• Jaki blender?

  Alucard666

  6

  2332

  0

  27 XI 17:02

  
• Ból granicy biceps/bark, jakby brak mięśnia

  Balthazar

  0

  1221

  0

  26 XI 15:29

  
• Redukcja dieta

  Flat

  32

  2658

  0

  1 I 20:17

  
• DT by Ohmek

  ohmek88

  16

  1351

  0

  18 XII 00:45

  
• 5 dniowy plan treningowy do oceny

  drejjk

  1

  364

  0

  26 XI 20:51

  
• dlaczego strona z dziennikiem dietetycznym sfd niedziala?

  maggiemaggie

  0

  696

  0

  26 XI 15:11

  
• Przytycie 20kg

  antek1996

  18

  1607

  0

  28 XI 23:04

  
• Odżywianie

  szumcio99

  8

  741

  0

  27 XI 07:11

  
• [S] Lipo Burn + Dyma-burn + inne

  Anonim

  2

  843

  0

  26 XI 19:57

  
• MMA - parter

  kosno

  8

  1397

  0

  30 XI 18:11

  
• [K] Bluze bez kaptura Prosto,mass,ssg,outside itp.

  djtuniziano13

  5

  1079

  0

  27 XI 20:50

  
• Redukcja do oceny

  Mlex14

  0

  609

  0

  26 XI 14:29

  
• Karpiu / Oby do jesieni 2013!

  rkarpinski

  2948

  210769

  1

  12 X 16:18

  
• nie mogę schudnąć

  autofolia

  4

  1051

  0

  27 XI 21:11

  
• Lepiej zjeść węgle czy zapić głód wodą na noc?

  Anonim

  2

  882

  0

  26 XI 15:47

  
• Ważenie produktów

  wannabeok

  4

  764

  0

  26 XI 14:39

  
• Trening domatora do oceny ewentualnie poprawy

  Chaar

  3

  674

  0

  29 XI 21:51

  
• gra w 2 ognie

  Anonim

  1

  557

  0

  26 XI 19:26

  
• Inny posiłek po treningu

  Anonim

  1

  532

  0

  26 XI 19:27

  
• pytanie

  joker1984

  24

  1718

  0

  26 XI 14:05

  
• Kostek_Dj / Dziennik Treningowy

  Kostek_Dj

  55

  3447

  0

  27 II 20:08

  
• Hemo rage

  RedForman

  13

  1144

  0

  26 XI 14:35

  
• Zamiast Coli Light

  baranekk

  71

  7218

  0

  9 XII 14:13

  
• Naderwany biceps a 10mg Metsy

  Marek87

  6

  905

  0

  28 XI 11:57