Archiwum listopad 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• tyronina

  Anonim

  1

  1522

  0

  6 XI 14:12

  
• Trening na siłe po treningu holistycznym, dlaczego siła stoi?!

  dbajer

  2

  900

  0

  7 XI 20:26

  
• [S] Mata - puzzle

  qaz12

  3

  1448

  0

  8 XI 16:27

  
• dawkowanie izolat czy potreningowka (re-con)

  Sniady

  7

  874

  0

  6 XI 12:43

  
• Plan do oceny

  gsxr750k8

  2

  802

  0

  6 XI 16:36

  
• mono universal + spalacz

  Antrox

  3

  1171

  0

  6 XI 12:13

  
• Moja siłownia - po remoncie

  black_shadow

  15

  3095

  0

  4 I 20:26

  
• Co kupic DIETA+PLAN TRENINGOWY

  adamsko

  21

  3578

  0

  6 XI 14:39

  
• kurs samoobrony

  Anonim

  1

  662

  0

  6 XI 14:07

  
• lepszy dziennik posiłków

  Anonim

  3

  1778

  0

  9 XI 09:38

  
• tłumacz z łaciny

  Anonim

  1

  815

  0

  6 XI 14:07

  
• [K] Spalacz

  Antrox

  15

  1618

  0

  14 XI 17:25

  
• przetłumaczenie badania z łaciny na polski

  Anonim

  1

  1016

  0

  6 XI 11:07

  
• jaki % tluszczu/ww w diecie

  fizyczny

  6

  763

  0

  8 XI 12:34

  
• siniaki pod oczami po uderzeniu

  Anonim

  1

  6402

  6

  6 XI 10:57

  
• Trenuje od 4 miesięcy prosze o ocene.

  Major_95

  15

  1387

  0

  12 XI 14:12

  
• Cm3 + Clinburexin2 + whey 100 trec

  klisunek

  9

  1125

  0

  7 XI 22:57

  
• Trening do oceny.

  Goral47

  18

  1541

  0

  6 XI 20:28

  
• Pobudzenie a wieczór?

  MrNowy

  12

  1179

  0

  9 XI 23:55

  
• c

  Anonim

  1

  570

  0

  6 XI 11:02

  
• Diablo vs Huck w pierwszym kwartale przyszłego roku ?

  dariusz222

  0

  617

  0

  6 XI 10:04

  
• methaxen

  Anonim

  1

  965

  0

  6 XI 11:04

  
• Ćwiczenia w domu :)

  Misiekgiba

  4

  786

  0

  6 XI 10:05

  
• Ulubione walki w MMA i K1

  Steven0

  14

  2191

  0

  7 XI 15:24

  
• Jaką odżywkę zapodać :)

  Fefik25

  8

  849

  0

  6 XI 10:49

  
• PROBLEMY ŻOŁĄDKOWE o dieta ciąg dalszy problemów - help

  Essence

  61

  6310

  0

  12 XI 13:15

  
• Kreatyna Dawkowanie

  Szalony

  11

  1280

  0

  7 XI 15:44

  
• jablczan

  Anonim

  2

  601

  0

  6 XI 09:06

  
• Materac i piłka lekarska - pytania

  Anonim

  3

  925

  0

  6 XI 20:15

  
• trening siłowy + interwały + aeroby

  Siara_nh

  9

  1624

  0

  6 XI 15:32

  
• [K] tanie obciążenia, gryf prosty

  mati0840

  9

  1770

  0

  17 XI 23:35

  
• Czy one wstrzymują rozrost?

  Hillsborough

  3

  641

  0

  6 XI 11:25

  
• kangaroohops- trening na wyskok , plus plan do oceny .

  dandx1994

  9

  3644

  0

  14 XI 14:10

  
• [S] Jump Soles nakładki ćwiczenie wyskoku

  Lapkos

  0

  763

  0

  6 XI 01:31

  
• Dieta do oceny

  Frogo

  1

  658

  0

  6 XI 01:19

  
• FBW - rozpisałem konkretnie (proszę o weryfikację)

  biernus

  3

  2466

  0

  6 XI 08:41

  
• Poryte mariany, owlosione plecy, wszystko albo nic,to my polacy..

  zanett25

  3000

  189464

  0

  12 II 21:38

  
• Czysta masa mięśniowa.

  MacPc

  7

  942

  0

  7 XI 10:53

  
• Co lepsze ? Omega 3-6-9 czy Omega 3

  Anonim

  4

  1276

  0

  6 XI 23:08

  
• Trening na masę do oceny .

  Mastaf

  8

  1134

  0

  6 XI 15:31

  
• Test - Lipo (X) Pack - dziennik

  Anonim

  15

  2320

  0

  21 XII 18:38

  
• Siatkówka - zbieramy drużynę mieszaną

  manius00

  2

  1653

  0

  12 XI 19:37

  
• Chudnij zdrowo ale szybko

  Anonim

  1

  706

  0

  6 XI 08:57

  
• Czy zmianiać plan?

  Słaby94

  8

  1047

  0

  6 XI 22:43

  
• Ścięgna

  Sayann

  5

  993

  0

  10 XI 16:44

  
• 10msc, Ocena

  matysxd

  14

  1865

  0

  7 XI 19:13

  
• JAKIE PARTIE W 4 dniowym treninguu ?

  cycu042494

  3

  1005

  0

  7 XI 20:17

  
• Dieta

  kuubeusz

  11

  1551

  0

  7 XI 12:21

  
• Trening przystosowany do koszykarza

  Bad Newz

  0

  643

  0

  5 XI 23:03

  
• SUMO

  Anonim

  1

  858

  0

  6 XI 09:15

  
• [S] sprzęt na siłkę

  whitenigg2

  2

  1106

  0

  10 XI 16:51

  
• Powiększona lordoza lędźwiowa a siłownia

  alfaromeo

  8

  19622

  1

  13 III 14:42

  
• Trening + masa + DOMATOR

  Erkor

  12

  1939

  0

  6 XI 21:25

  
• Aflofarm - Visaxinum

  TomQ-MAG

  0

  7040

  0

  5 XI 22:31

  
• Omega cardio + czosnek

  TomQ-MAG

  0

  13335

  0

  5 XI 22:30

  
• Następny cykl.

  kamilgt

  4

  650

  0

  5 XI 22:43

  
• Asa - Sterolea

  TomQ-MAG

  0

  9403

  0

  5 XI 22:29

  
• Aflofarm - Rutinacea Junior

  TomQ-MAG

  0

  9171

  0

  5 XI 22:27

  
• mięsnie brzucha widoczne dużo bardziej z 1 strony

  michal_0310

  5

  1573

  0

  7 XI 18:27

  
• Anglia Fitness Zawody / Pokazy. Tatuaze i Blizny a ocena ?

  Jordino

  0

  748

  0

  5 XI 22:22

  
• anawar

  Anonim

  1

  856

  0

  5 XI 22:33

  
• Aflofarm - Rutinacea

  TomQ-MAG

  0

  8955

  0

  5 XI 22:20

  
• Aflofarm - Proliver wątroba

  TomQ-MAG

  0

  8817

  0

  5 XI 22:18

  
• Aflofarm - PREVENTIC Extra

  TomQ-MAG

  0

  8683

  0

  5 XI 22:17

  
• Walmark - Permen KING

  TomQ-MAG

  0

  13834

  1

  5 XI 22:15

  
• Konkurs Biceps& Triceps wg Ogórasek

  Ogórasek

  18

  2268

  0

  25 XI 09:25

  
• Walmark - Permen

  TomQ-MAG

  0

  8813

  0

  5 XI 22:14

  
• waga ?

  Anonim

  1

  642

  0

  5 XI 22:13

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  hubi2094

  39

  3799

  0

  8 XI 22:14

  
• Legia Boks czy Knockout

  Leci

  7

  1864

  0

  6 XI 22:43

  
• PLAN TRENINGOWY - PROSZĘ O WASZĄ OCENĘ.

  b3rcik

  7

  881

  0

  6 XI 08:29

  
• Z czym łączyć Xplode

  Anonim

  2

  631

  0

  5 XI 22:15

  
• Ocena planu na mase

  salkometer

  11

  1685

  0

  2 XII 19:26

  
• jaka diete + trening kupic???

  adamsko

  4

  3720

  0

  8 XI 23:01

  
• Plan na mase do oceny

  kamil98765

  20

  1654

  0

  6 XI 16:07

  
• Zestaw - oplacalny ?

  Anonim

  20

  2153

  0

  12 XI 23:01

  
• Trening

  JERNEJ

  6

  725

  0

  5 XI 23:09

  
• Trening cardio a aerob

  Med

  1

  988

  0

  5 XI 21:41

  
• JAKIE PARTIE W 4 dniowym treningu ?

  cycu042494

  2

  556

  0

  5 XI 23:15

  
• Przygotowanie do crossfit

  Krymin

  6

  4367

  0

  5 XI 22:17

  
• Dobór supli pod Muay Thai, cel: redukcja fatu

  Kamiruu

  14

  1584

  0

  8 XI 22:32

  
• Pytanko odnośnie treningu

  damian1910

  2

  602

  0

  5 XI 22:00

  
• Wbijanie masy..Cykl na adreNOline

  MrBlue

  24

  2092

  0

  12 XI 12:54

  
• Trening do oceny!

  Maruniu93

  6

  1007

  0

  6 XI 12:33

  
• Cwiczenia na klate w HST

  dawidinho11

  2

  1171

  0

  6 XI 17:03

  
• czy warto robić A6W?

  elmarko

  7

  1244

  0

  6 XI 12:32

  
• split czy full body dla laika

  yo5

  2

  841

  0

  5 XI 21:42

  
• [K] [K] Akordeon

  bedi 04

  0

  687

  0

  5 XI 20:57

  
• skręcenie kręgosłupa szyjnego

  Anonim

  1

  1693

  0

  5 XI 20:59

  
• iron test standard + alkohol

  leshekone

  8

  1343

  0

  7 XI 11:07

  
• Która z pośród 4 mono kreatyn?

  Ogryzek

  5

  848

  0

  6 XI 09:18

  
• Ocena diety

  Cavenaghi

  6

  880

  0

  5 XI 21:27

  
• Róznice pomiedzy bialkami?

  salkometer

  7

  1104

  0

  5 XI 21:07

  
• Dziennik- Pora na Zmiany?

  adiii16

  3

  708

  0

  6 XI 15:00

  
• Trening serie/Pytanie

  Maruniu93

  10

  844

  0

  5 XI 22:23

  
• Nierówny rozwój mięsni ud - prosze o poradę

  NatArt

  10

  3574

  0

  6 XI 19:09

  
• biosira meta

  Anonim

  2

  1059

  0

  5 XI 22:16

  
• indeks glikemiczny

  Anonim

  1

  578

  0

  5 XI 21:56

  
• Tryptofan

  Anonim

  1

  1027

  0

  5 XI 21:56

  
• Szrugsy i Łydki w FBW

  bagnica

  1

  591

  0

  5 XI 20:12