Archiwum listopad 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• [S/Z] Zamienię/Sprzedam na amino bądź białko

  h4rdkn0x

  1

  779

  0

  6 XI 17:16

  
• lecytyna czy cholina + inozytol - do znawcy

  renianin

  1

  1513

  0

  5 XI 13:44

  
• Trening do oceny

  Raaav

  7

  800

  0

  5 XI 13:59

  
• [K] FLEXIT DRINK

  Just_Start

  0

  629

  0

  5 XI 12:20

  
• Kiedy WPC a kiedy WPI

  metakreta

  12

  3431

  0

  5 XI 19:16

  
• zapalenie biodra

  Anonim

  1

  518

  0

  5 XI 13:48

  
• skręcenie stawu skokowego

  Anonim

  1

  536

  0

  5 XI 13:48

  
• Połączenie supli

  Ravendil

  6

  724

  0

  5 XI 12:20

  
• przerwa 2 miesiące co dalej...

  pawelgajger

  12

  1426

  0

  14 XI 09:16

  
• piersi guzek

  pumpsuper

  12

  2376

  0

  7 XI 23:08

  
• martwy ciąg sztangielkami

  Anonim

  2

  2214

  0

  5 XI 22:12

  
• odszkodowania

  Anonim

  1

  3179

  1

  5 XI 10:17

  
• Trening, suplementacja

  makaveli1996

  3

  600

  0

  5 XI 18:45

  
• Białko WPC do mixowania z owsianymi

  Blahblaha

  5

  787

  0

  6 XI 10:19

  
• Geng nominowany do bana

  Lady M

  20

  2327

  0

  12 XI 21:00

  
• Proszę o sprawdzenie split 3 dniowy

  Kamdzej

  3

  757

  0

  5 XI 20:46

  
• WPC World Championship-Las Vegas, Nevada USA”.

  masti

  6

  2708

  0

  23 XI 18:18

  
• Suplementacja dla szczupłego

  Power_user

  7

  997

  0

  11 XI 16:26

  
• [S] Puchar Świata Zawodowców w Armwrestlingu – Nemiroff World Cup 2012

  RafiStalRzeszów

  0

  783

  0

  5 XI 09:14

  
• karta multisport

  kk3

  2

  1183

  0

  18 VII 13:43

  
• [S] Kaliber 44 "W 63 min" T SHIRT UNIKAT !XL

  anymaniak

  0

  980

  0

  5 XI 07:58

  
• Problem ze snem

  Anonim

  1

  671

  0

  5 XI 10:22

  
• Stola 19 lat fotki 1/5/6

  Anonim

  1

  687

  0

  5 XI 10:18

  
• ograniczona rotacja nadgarstka

  Anonim

  1

  2478

  0

  5 XI 14:42

  
• Tatuaż - biomechanika

  erwinoos

  5

  25806

  3

  18 XI 17:21

  
• HMB = BADZIEW?

  pawi123

  10

  1134

  0

  5 XI 01:04

  
• Czy dostanę się na AWF ?

  hubert1048

  2

  2155

  0

  5 XI 18:39

  
• Pomoc z treningiem

  bjalyy

  3

  573

  0

  5 XI 07:48

  
• hmd

  Anonim

  1

  1260

  0

  5 XI 10:23

  
• BIAŁKO GAINERY

  kamilgt

  5

  973

  0

  5 XI 09:56

  
• Problemy z treningami - brak efektów wizualnych?

  Divide

  4

  1143

  0

  5 XI 18:35

  
• Bieganie a toaleta

  Problem011

  7

  1792

  0

  6 XI 16:06

  
• Plan FBW do oceny

  maxee

  6

  735

  0

  5 XI 14:44

  
• Dieta redukcyjna do oceny 82 kg

  TarczaND

  28

  3329

  0

  7 XI 22:56

  
• Łowickie aka megabol ?

  Arabinhuo

  6

  1539

  0

  5 XI 16:57

  
• Krav Maga, a Siłownia.

  Anonim

  1

  679

  0

  4 XI 23:03

  
• Antydepresanty które nie powodują sztywności mięśni

  petterb

  1

  1114

  0

  4 XI 22:42

  
• Zmiana ćwiczenia na mięśnie brzucha.

  Adam999

  6

  906

  0

  5 XI 08:13

  
• Trening przed zawodami

  FitTross

  3

  700

  0

  5 XI 08:11

  
• Dużo wątpliwości (dieta, białko)

  Anonim

  2

  782

  0

  4 XI 23:29

  
• Split do spr.

  vfg15

  7

  694

  0

  5 XI 20:44

  
• Dieta na masę do oceny.

  SajmonOK

  29

  1744

  0

  5 XI 00:31

  
• Zapasy w Warszawie.

  Brego

  0

  612

  0

  4 XI 22:10

  
• Problem z wybraniem odżywki i diety

  Esplosivo

  4

  721

  0

  8 XI 15:49

  
• Probki kielce

  Pprzem83

  3

  2613

  0

  8 I 21:10

  
• daa,zma,arginina,beta alanina

  steryd81

  2

  1092

  0

  4 XI 22:16

  
• Puchar Polski federacji NAC-Brodnica 2012

  masti

  44

  20594

  1

  10 X 16:43

  
• Problem po treningu w warunkach domowych Mawashiego

  Maciej.Andrzej

  1

  742

  0

  5 XI 18:22

  
• Worek bokserski a schudnięcie

  brelek93

  15

  4881

  0

  7 XI 19:46

  
• PYTANIA I ODPOWIEDZI

  Mustaż

  7

  1030

  0

  5 XI 12:27

  
• Pierwszy cykl na suplementach - mono

  NewGuy

  12

  1511

  0

  4 XI 22:00

  
• Pęknięty piszczel?

  Igson1

  3

  2630

  0

  6 XI 16:54

  
• Naciągniety czy Naderwany ?

  19szewczyk18

  1

  690

  0

  5 XI 14:27

  
• FBW bez sprzetu

  focus94

  2

  912

  0

  5 XI 11:33

  
• Matematyka

  Anonim

  3

  640

  0

  4 XI 22:44

  
• Dziennik Michała(Cien)

  Cien

  36

  3749

  0

  12 XI 19:52

  
• gdzie mogę kupić akie element najlepiej z pianki EVA ??

  c4ld3ra

  1

  4098

  0

  4 XI 21:24

  
• [Trec Boxing News] Szpilka czeka na walkę z Mollo

  King_Odin

  0

  473

  0

  4 XI 21:16

  
• glikogen

  Anonim

  1

  575

  0

  4 XI 21:47

  
• Plan na masę

  Anonim

  1

  525

  0

  4 XI 21:10

  
• Plutonium + assasult

  lubiedzem5

  4

  655

  0

  4 XI 21:38

  
• Dieta z przewagą białek

  respecta

  4

  791

  0

  4 XI 22:05

  
• FBW do oceny

  Geremi1

  5

  733

  0

  4 XI 22:25

  
• Typer tenisa - Londyn 2012

  wikt

  61

  4649

  0

  14 XI 15:50

  
• ;)

  Anonim

  2

  654

  0

  5 XI 10:40

  
• Wpływ Gainera i Białka na wątrobę i nerki

  Prezes955

  4

  1653

  0

  5 XI 11:27

  
• Seboo na redukcji

  ixsebaxi

  25

  2305

  0

  6 XI 19:43

  
• Polska Scena Kibicowska

  arekmos81

  30

  4335

  0

  13 V 08:33

  
• [K] Glutamine xplode

  Rusku

  3

  963

  0

  5 XI 15:34

  
• Pomoc z dietą na mase (?)

  rippedwannabe

  28

  3548

  0

  15 XI 15:43

  
• trening obwodowy a kolejność wyk. ćwiczeń

  helamortadela

  1

  1254

  0

  4 XI 21:22

  
• Zbijanie wagi - Sylwetka

  Anonim

  19

  2205

  0

  7 XI 18:17

  
• [K] Suplementy, batony - kreatyny, białka i inne

  Anonim

  11

  1685

  0

  16 XI 20:39

  
• Rozpiska diety

  Erypik

  5

  1647

  0

  4 XI 21:22

  
• Dieta na mase do oceny i poprawy

  kamil98765

  14

  1254

  0

  4 XI 20:32

  
• Jak przyrządzić ryz

  Bobok

  3

  1099

  0

  4 XI 23:50

  
• fbw-pytania

  naskoczek

  0

  434

  0

  4 XI 19:58

  
• fbw-pytanie

  naskoczek

  4

  681

  0

  5 XI 14:22

  
• Brak pewnosci siebie?

  Anonim

  4

  1504

  0

  4 XI 22:15

  
• Brzuch

  gulczas

  3

  557

  0

  5 XI 08:29

  
• mma warszawa

  opusdei

  0

  709

  0

  4 XI 19:49

  
• Plan do oceny

  Anonim

  1

  506

  0

  4 XI 20:29

  
• pytanie masa

  Anonim

  1

  566

  0

  4 XI 20:26

  
• [K] Ławka do cwiczeń (rozpatrze wszystkie)

  Anonim

  7

  1178

  0

  17 XI 12:05

  
• Trening dla kobiety

  Rafix111

  3

  721

  0

  5 XI 08:28

  
• Dobra massowka

  Szuko

  6

  1023

  0

  5 XI 15:26

  
• tanie rozmowy do holandii

  Anonim

  3

  1156

  0

  2 XII 16:42

  
• Proporcje ???

  Anonim

  13

  1456

  0

  4 XI 22:37

  
• Nitrobolon II+crea9+beta alanina

  Atril

  3

  918

  0

  4 XI 21:38

  
• data waznosci odzywek

  kusy1693

  2

  1856

  0

  4 XI 21:36

  
• Regeneracja.

  Bolus21

  6

  825

  0

  4 XI 22:48

  
• Masa/Cykl .. dnt. Pomoc

  Rinzler

  1

  664

  0

  4 XI 19:49

  
• pałka

  Anonim

  2

  508

  0

  4 XI 19:41

  
• [S] Lg Nexus 4 (8Gb i 16Gb)

  teedzio

  0

  810

  0

  4 XI 19:15

  
• Split 3x

  Sdl

  15

  1665

  0

  6 XI 17:26

  
• Boks-strach przed ciosem

  kawasaki018

  40

  12864

  2

  9 XI 20:43

  
• Storm + mono

  marcin114

  4

  724

  0

  4 XI 20:40

  
• Ilę węgli,białka,tłuszczów ?

  Anonim

  1

  613

  0

  4 XI 20:35

  
• Wołowina - Beton ;)

  DominatorG

  62

  4922

  0

  3 XII 10:09

  
• Białko+kreatyna, mozna laczyc?

  tomek1205

  31

  55047

  12

  5 XI 09:54