Archiwum November 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Powrót do kondycji, poprawa siły

  wszczepan

  4

  1641

  0

  24 XI 01:12

  
• Pytanie o ilość węgli

  Fryto

  11

  1178

  0

  8 XI 17:40

  
• cykl masa

  Anonim

  1

  505

  0

  6 XI 23:14

  
• Połączenie suplementów i dawkowanie

  Anonim

  12

  1234

  0

  15 XI 23:33

  
• Vitalmax Monohydrate Creatin

  Anonim

  1

  523

  0

  6 XI 23:14

  
• Dieta/suple/redukcja NIE IDZIE

  BandH

  9

  1111

  0

  8 XI 06:57

  
• plan 5x5 (prośba o sprawdzenie)

  SySTeM21

  1

  499

  0

  7 XI 17:28

  
• Zmiana planu

  mateo95

  14

  1070

  0

  9 XI 20:24

  
• Kobieca sylwetka, masa na udach i pośladkach.... :/

  RainbowDash

  17

  3859

  0

  10 XI 18:39

  
• Trening na siłe pod kątem MMA w domu. Ławeczka+sztanga

  Bleakers

  4

  1318

  0

  7 XI 13:45

  
• Trening brzucha

  Kementov

  4

  529

  0

  6 XI 22:39

  
• ocena treningu

  nowy007

  1

  368

  0

  6 XI 22:32

  
• Odblok po 4 tygodniach cyklu.Proszę o pomoc

  TanioTu

  1

  1012

  0

  7 XI 07:39

  
• pompki

  eem

  11

  1194

  0

  7 XI 19:08

  
• Prosze o ocene planu treningowego

  szatan8

  7

  511

  0

  6 XI 22:38

  
• odżywka na budowę masy mięśniowej

  Klejn0t

  3

  597

  0

  7 XI 10:52

  
• Trening domowy

  Anonim

  1

  437

  0

  6 XI 22:11

  
• uda

  Ciut--

  8

  749

  0

  7 XI 19:14

  
• [S] Bluza Bezimienni

  byku25

  10

  1585

  0

  14 XI 22:52

  
• kolce 110

  tofik583

  9

  1115

  0

  7 XI 19:37

  
• Kreatyna

  Anonim

  2

  513

  0

  6 XI 22:38

  
• Dysproporcje w tricepsie!

  komo23

  2

  552

  0

  7 XI 08:50

  
• Plan treningowy do oceny . Trening na masę . 4dniowy

  MementoMori

  11

  976

  0

  7 XI 17:54

  
• duze sutki

  tomek018

  18

  3086

  2

  8 XI 18:59

  
• BCAA gdy pracuje

  stalowy14

  25

  2071

  0

  11 XI 17:42

  
• Moge prosic o ocene planu..

  rafcio07

  4

  701

  0

  8 XI 18:13

  
• problemy z erekcja przy podaniu hcg

  Grizzly

  5

  7164

  0

  4 XII 17:41

  
• Jaka Kreatyna ? Ale...

  Klano2

  14

  1132

  0

  6 XI 21:50

  
• Konkurs POKAŻ SWÓJ BRZUCH by TREC !

  King_Odin

  0

  961

  0

  6 XI 20:54

  
• Konkurs POKAŻ SWÓJ BRZUCH by TREC!

  King_Odin

  0

  607

  0

  6 XI 20:54

  
• Konkurs POKAŻ SWÓJ BRZUCH by TREC !!

  King_Odin

  5

  4577

  0

  21 XI 11:59

  
• Konkurs POKAŻ SWÓJ BRZUCH by TREC

  King_Odin

  3

  1196

  0

  7 XI 20:42

  
• dylemat z białym serem/wiejskim

  rrazorr

  7

  843

  0

  6 XI 23:20

  
• Ułoży mi ktoś plan na mase?

  dioper

  2

  503

  0

  7 XI 20:43

  
• Szkoła Tańca Renn Wrocław - nie polecam (opinia)

  nikita007

  1

  1296

  0

  6 XI 20:44

  
• Hejcia. Może coś mi doradzicie ? :)

  Anonim

  29

  2054

  0

  7 XI 22:01

  
• Plan treningowy do oceny

  lewar

  20

  1462

  0

  6 XI 22:02

  
• Potrzebuje dobrego białka ktoś coś poleci?

  zawszeza

  25

  1734

  0

  6 XI 23:07

  
• Zaczynanie cyklu ?

  kalcyt

  13

  1183

  0

  6 XI 21:06

  
• Żel do higieny intymnej dla kobiet stosowany przez faceta :D

  Anonim

  1

  524

  0

  6 XI 21:02

  
• Może ktoś pomoże..Przytycie,

  PoznajMnie

  8

  797

  0

  7 XI 21:14

  
• hemo rage black ultra concentrate + bcaa + cm3 - na siłę ?

  altima

  2

  643

  0

  6 XI 20:29

  
• Oblok Acetat

  macieknhmn

  15

  1462

  0

  10 XI 17:17

  
• Maj0seK/Ciężka praca dołażąc do doskonałości

  Maj0seK

  0

  452

  0

  6 XI 20:22

  
• Kreatyna a kreatynina

  dawid1231231

  3

  869

  0

  6 XI 21:31

  
• Spalanie tłuszczu przy treningach Muay Thai

  Kamiruu

  6

  1320

  0

  6 XI 22:19

  
• Cykl prop + winstrol

  KubaZiomas6

  22

  2527

  0

  30 XI 20:42

  
• Nowy Clout + dziwna miarka(?)

  zwierzix

  9

  1334

  0

  7 XI 18:39

  
• Dieta na mase

  waldemar96

  2

  541

  0

  6 XI 21:34

  
• Purple Wraath+ Cm3 + Napalm

  [email protected]

  15

  1108

  0

  6 XI 21:52

  
• Co dalej? Czy zapędziłem się z masowaniem?

  bagnica

  6

  666

  0

  6 XI 20:33

  
• gryf 220 cm fi 55mm

  Anonim

  1

  452

  0

  6 XI 20:02

  
• Trening do oceny po powrocie

  Lodovy

  4

  529

  0

  7 XI 19:16

  
• Dieta czy zwykłe jedzenie

  Edoxar

  5

  750

  0

  7 XI 19:23

  
• wracam po po 1,5 roku przerwy

  maciarek

  2

  522

  0

  7 XI 07:52

  
• Vital czy Scitec

  Anonim

  2

  533

  0

  6 XI 22:09

  
• Gabi_x89 / redukcja

  Gabi_x89

  102

  7042

  0

  30 XI 09:11

  
• Mięśnie brzucha,

  Edoxar

  6

  632

  0

  6 XI 20:08

  
• Jiu Jitsu, kilka pytań.

  ktosio

  3

  1204

  0

  7 XI 22:23

  
• konstrukcje

  Anonim

  1

  497

  0

  6 XI 19:59

  
• Najlepsze Cwiczenia na brzuch

  Edoxar

  9

  897

  0

  8 XI 20:44

  
• mokry bandyta :)

  mm1986

  51

  4144

  0

  7 XI 15:07

  
• Dwa istotne pytania o trening pod kątem SW.

  Anonim

  4

  574

  0

  6 XI 20:32

  
• matematyka z plusem klasa 6 wszystkie odpowiedzi

  Anonim

  2

  4123

  6

  6 XI 22:06

  
• UFC on Fox 6! 26.01.2013

  Steven0

  93

  6436

  0

  26 I 21:28

  
• Przeciążenie stawu kolanowego

  Anonim

  1

  2793

  0

  6 XI 19:52

  
• Białko a redukcja wagi ?

  szatan8

  18

  1506

  0

  6 XI 20:00

  
• Ból łydek podczas biegania po zakupieniu nowych butów

  Isabella2290

  7

  3849

  0

  7 XI 10:35

  
• Brzuch

  Emix

  10

  2323

  1

  7 XI 15:29

  
• BCAA

  Jakub1994

  20

  1369

  0

  6 XI 19:12

  
• Zmiana mojego treningu- czy jest on lepszy?

  abdou2

  2

  477

  0

  7 XI 08:53

  
• zasady wstąpienia do legi cudzoziemskiej

  Anonim

  1

  762

  0

  6 XI 19:57

  
• [S] KTP Creatine,NOX PUMP

  adekl38

  8

  830

  0

  8 XI 15:13

  
• dieta High Carb do oceny

  kuba_n

  13

  5593

  0

  7 XI 14:00

  
• Pojemnikiki prózniowe

  Bigbawol

  3

  655

  0

  7 XI 19:04

  
• Potrzebuje pomocy odnośnie swojej wagi..

  Maćko47

  2

  529

  0

  6 XI 19:49

  
• Niedowaga - Proszę o pomoc.

  Maćko47

  2

  410

  0

  9 XI 14:52

  
• Waga.

  Maćko47

  3

  587

  0

  7 XI 18:43

  
• redukcja w trudnych warunkach

  FasciNation

  7

  960

  0

  7 XI 20:36

  
• Dieta na masę do oceny dla nowicjusza

  lilfil

  7

  691

  0

  6 XI 19:58

  
• test

  Anonim

  2

  544

  0

  6 XI 22:06

  
• dieta na masę?

  dendi

  2

  509

  0

  7 XI 19:25

  
• regeneracja wątroby po alkoholu

  Anonim

  3

  1347

  1

  6 XI 20:06

  
• Jak wyćwiczyć brzuch i klate

  Ziomek 187

  3

  699

  0

  6 XI 21:12

  
• Biosira Propiodex

  KabaSss

  35

  7477

  2

  20 XII 16:34

  
• kto przygotuję plan treningowy ?

  Wolfik47

  5

  943

  0

  8 XI 08:53

  
• mieszac czy nie mieszac?

  nolife

  11

  1201

  0

  8 XI 09:51

  
• Creatine Trec Cm3 + Hi-Tec Nutrition - Amino Anabol Professional. Dobre połączenie?

  Hosper

  9

  939

  0

  6 XI 20:08

  
• Czy jest sens kupować

  mandua

  26

  2523

  0

  7 XI 19:33

  
• Odruchy

  azzaz

  40

  3477

  0

  13 XI 16:06

  
• Dawidv19 - Masa zimowa ;)

  Dawidv19

  40

  2899

  0

  17 XI 12:14

  
• owłosienie na cyklu

  ziemas82

  36

  5112

  0

  8 XI 11:52

  
• Jak długo maksymalnie byliście na bombie - Wasze refleksje

  Don Pawson

  340

  45516

  9

  23 X 13:26

  
• Początek testo?/meta?

  Anonim

  5

  648

  0

  6 XI 18:19

  
• Eurochem meta

  ostr 75

  9

  787

  0

  7 XI 12:34

  
• Czy mój plan treningowy jest dobry?

  Danio889

  9

  925

  0

  17 XI 17:01

  
• Wywiad z Alistairem Overeem

  Yoshi87

  43

  4429

  0

  9 XI 04:50

  
• 17 lat - 160cm

  Anonim

  1

  2338

  0

  6 XI 19:55

  
• [S] trx-y

  marshall777

  0

  608

  0

  6 XI 17:20

  
• trx-y

  marshall777

  1

  525

  0

  6 XI 17:55