Archiwum listopad 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Pewnego niedorostka z tłuszczem zmagania. DT by og ( + foty )

  og7

  15

  1374

  0

  18 XII 00:46

  
• Pomoc w rozplanowaniu treningów na masę

  Anonim

  4

  1017

  0

  24 XI 16:02

  
• Trening na rzezbe :)

  Karwanos

  19

  1752

  0

  24 XI 19:25

  
• Proszę o ocenienie diety

  Anonim

  4

  778

  0

  24 XI 16:13

  
• UFC on Fuel 8 w Japonii, 03.03.13

  Steven0

  155

  13077

  0

  3 III 15:13

  
• Nowy klub Łódź Fight Drewnowska

  pietrek30

  2

  1120

  0

  24 XI 09:22

  
• Typ budowy ciała Ekto czy Mezo?

  Anonim

  1

  603

  0

  23 XI 23:06

  
• Zerknięcie okiem

  Anonim

  11

  1507

  0

  29 XI 18:40

  
• Trening 300 Spartan

  Anonim

  1

  772

  0

  23 XI 22:31

  
• Muscle Pharm - CREATINE - dawkowanie

  rozdupek

  3

  4362

  0

  24 XI 00:17

  
• Dobór pierwszej suplementacji

  Power_user

  8

  876

  0

  27 XI 23:20

  
• Wzmocnienie klaty

  frenzel

  4

  1018

  0

  23 XI 23:05

  
• Początkujący plan treningowy. Głównie ręce.

  mattix

  2

  495

  0

  24 XI 09:21

  
• Białko bez dobrej diety

  Igorpl

  24

  2864

  0

  26 XI 18:47

  
• Kreatyna olimp 1250mg dawkowanie..

  szuki1996

  1

  600

  0

  23 XI 21:55

  
• WL - moj plan

  *AdamM*

  4

  2130

  0

  26 XI 11:12

  
• Athletic Xtreme Ultra Reps opinie

  pumpsuper

  14

  2686

  0

  24 XI 01:08

  
• ból podczas uderzenia pilki z woleja

  Anonim

  1

  698

  0

  24 XI 10:15

  
• Kilka prostych pytań.

  AngeloV

  9

  966

  0

  25 XI 12:09

  
• Nowy Fight Club Łódź Drewnowska

  pietrek30

  3

  2198

  0

  24 XI 12:32

  
• potrzebna pomoc w planie treningowym

  mawyk2

  3

  497

  0

  24 XI 20:16

  
• w jaki sposób na to poradzić ?

  rocznik94

  11

  1516

  0

  25 XI 13:21

  
• Wysokie tętno

  Anonim

  12

  2250

  0

  25 XI 21:18

  
• Przeterminowana kreatyna..

  Anonim

  4

  837

  0

  24 XI 13:13

  
• Pytania do diety!

  wannabeok

  6

  998

  0

  23 XI 21:39

  
• Cykl na kreatynie

  kreciol

  5

  822

  0

  24 XI 18:14

  
• Dziwny plan - ocena

  fizyczny

  2

  602

  0

  24 XI 22:21

  
• Łysienie _ Zakola_ środki zapobiegawcze??

  _eL_

  6

  1577

  0

  5 XII 16:12

  
• F1 - Grand Prix Brazylii (sezon 2012)

  Pippo

  28

  6837

  0

  29 XI 08:47

  
• Dieta na mase do oceny .

  Tijas543

  5

  730

  0

  24 XI 14:03

  
• trening na mase po przerwie

  1922

  22

  2030

  0

  25 XI 12:53

  
• BLISTRY A OCHRONA PRZED CZYNNIKAMI ZEWNĘTRZNYMI

  LK83

  5

  860

  0

  25 XI 07:43

  
• Carbo

  p22892

  7

  877

  0

  23 XI 20:15

  
• gryf 220 cm fi 55mm

  Anonim

  1

  603

  0

  23 XI 19:41

  
• zabieg

  Anonim

  1

  656

  0

  23 XI 19:30

  
• dieta na masę do oceny

  snick88

  2

  797

  0

  24 XI 20:55

  
• Pytanie dotyczace treningu

  Goral47

  1

  593

  0

  24 XI 20:13

  
• trening na masę do oceny

  snick88

  3

  717

  0

  25 XI 14:20

  
• László Mészáros na Ławce KELTON łamie rekord świata w Złotoryi 2012 - 305kg !!!

  Kelton_SS

  16

  3353

  0

  12 XII 15:53

  
• Pomoc w ułożeniu diety

  michalgbz

  5

  859

  0

  25 XI 07:19

  
• pl

  Anonim

  1

  718

  0

  23 XI 19:30

  
• bracć czy nie ?

  rocznik94

  7

  982

  0

  23 XI 20:35

  
• ZEPSUTY METABOLIZM I ZDROWIE

  Kia_

  7

  1273

  0

  24 XI 11:17

  
• Co po tym ?

  bartax

  7

  901

  0

  23 XI 22:29

  
• Rwący ból kolana... co dalej

  comeflywithme

  2

  6495

  0

  23 XI 18:40

  
• [K] Xperie Arc S !!!!

  mecka

  0

  572

  0

  23 XI 18:18

  
• kreatyna gainer dawkowanie

  lejs95

  1

  696

  0

  23 XI 18:30

  
• atomic laps

  Anonim

  1

  519

  0

  23 XI 18:08

  
• Trudny wybór

  Anonim

  2

  537

  0

  23 XI 19:29

  
• Coś na pobudzenie w przerwie między kreatyną

  lukas1729

  11

  1547

  0

  24 XI 17:35

  
• 16 lat jak pozbyć się cycków ???

  Anonim

  6

  1454

  0

  24 XI 17:39

  
• Jankez - Foty do oceny

  jankez08

  47

  15813

  0

  8 X 16:36

  
• Trening. SZYBKA REGENERACJA.

  Rinzler

  3

  839

  0

  23 XI 20:37

  
• Tatuaz

  Juggler1

  8

  4259

  0

  14 VII 08:00

  
• Dieta dla zawodnia Muay Thai/ Krav Maga !

  Vish

  29

  2147

  0

  24 XI 23:37

  
• kreatyna, gainer

  Anonim

  1

  448

  0

  23 XI 19:32

  
• Pomoc w wyborze rękawic mma

  piotrek9600

  1

  1169

  0

  23 XI 17:15

  
• [PYTANIE]Początkujący. Dieta, ćwiczenia na siłowni.

  Mico

  15

  1296

  0

  25 XI 20:30

  
• Przedtreningówka na pompe

  andrzejkierownik

  2

  2386

  0

  23 XI 18:14

  
• Propozycja możliwości edycji w swoim temacie

  GrubyAnton

  4

  1287

  0

  24 XI 12:49

  
• FBW na mase - poproszę o ocenę i wskazówki

  dziarski007

  4

  663

  0

  23 XI 19:53

  
• PYTANIE DO BIEGAJĄCYCH Z SMARTFONAMI

  TheSniper

  12

  3046

  0

  26 XI 21:10

  
• Pre-training XXL AMINOSTAR

  maguras

  18

  2723

  0

  1 XII 11:16

  
• Rękawice mma , konieczna pomoc.

  piotrek9600

  2

  933

  0

  23 XI 17:11

  
• co to jest struktura drzewiasta

  Anonim

  1

  954

  0

  23 XI 17:24

  
• plan treningowy

  pompkja0907

  3

  506

  0

  24 XI 20:05

  
• Jak poradzić sobie z bolącym kolanem

  comeflywithme

  4

  2143

  0

  23 XI 21:19

  
• Trening wyskoku - koszykówka

  Querc

  2

  1967

  0

  23 XI 21:32

  
• Moja siłownia.

  Gimbusin

  18

  1661

  0

  25 XI 10:36

  
• Jaki trening w moim przypadku będzie najlepszy???

  idzkos89

  1

  987

  0

  23 XI 18:27

  
• Blizna

  danus545

  0

  831

  0

  23 XI 16:11

  
• połączenie nitrobolonu i met-rxpure

  BartDe

  5

  662

  0

  26 XI 17:01

  
• na czczo

  marcinek123

  3

  647

  0

  23 XI 16:05

  
• Apetyt

  szupex

  9

  1101

  0

  25 XI 15:36

  
• Jaki trening ?

  korede

  7

  911

  0

  24 XI 08:12

  
• Emulsja z płatków owsianych

  Kluba

  5

  865

  0

  23 XI 17:24

  
• Siła i szybkość

  margra26

  44

  4337

  0

  25 XI 23:34

  
• Czy mogę dodac do tego magnum8000 ?

  SkinJanosik

  4

  775

  0

  23 XI 19:17

  
• Ćwiczenia na masę dla ektomorfika

  SeBaLy

  29

  3780

  0

  29 I 22:15

  
• Scitec nutrition - NR Peak

  TomQ-MAG

  0

  7919

  0

  23 XI 14:36

  
• Scitec nutrition - Pump'n'Go

  TomQ-MAG

  1

  7240

  0

  8 IV 17:39

  
• kilka pytań dotyczących diety na masę

  PawlooZR

  8

  798

  0

  24 XI 08:57

  
• Scitec nutrition - ORO Strong

  TomQ-MAG

  0

  7725

  0

  23 XI 14:31

  
• Mistrzostwa Świata w Kulturystyce Klasycznej -Sofia 2012

  masti

  19

  7483

  0

  26 XI 21:10

  
• KURACJA TREC

  Anonim

  4

  837

  0

  24 XI 13:58

  
• KONKURS - zgarnij zestaw !

  cy3erbob

  85

  13367

  0

  17 XII 16:00

  
• Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!

  Anonim

  2843

  185664

  4

  20 VII 12:26

  
• Zamienniki produktów.

  orange120

  2

  761

  0

  23 XI 16:35

  
• plan treningowy, proszę o pomóc

  sukhodolski

  2

  640

  0

  24 XI 19:59

  
• Nowy plan treningowy. PROSZĘ O POMOC

  przemo2234

  8

  784

  0

  30 XI 09:02

  
• Nasze 'zdrowe' kosmetyki :-)

  Anonim

  143

  23757

  0

  31 V 15:50

  
• plasmex+bcaa+aakg

  jackass123

  1

  688

  0

  23 XI 12:53

  
• Poziom testosteronu

  Anonim

  4

  1023

  0

  25 XI 16:36

  
• Dieta na masę (71 kg - 3000 kcal)

  Michael90

  10

  30758

  4

  25 XI 19:55

  
• Mieśnie brzucha

  Begin

  1

  437

  0

  23 XI 14:40

  
• dawkowanie witaminy b c na cyklu sterydowym

  Anonim

  1

  721

  0

  23 XI 12:16

  
• bolace plecy;/

  Anonim

  1

  776

  0

  23 XI 15:52

  
• [ART] Rozstęp mięśni brzucha (diastasis recti) w ciąży i po porodzie.

  Anonim

  0

  36401

  7

  23 XI 11:43

  
• Dobranie ciezaru

  bartax

  6

  693

  0

  23 XI 20:27

  
• Kontuzja barku - po wizycie u lekarza

  Jedi God

  1

  1003

  0

  23 XI 21:11