Archiwum listopad 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dieta

  kuubeusz

  11

  1421

  0

  7 XI 12:21

  
• Trening przystosowany do koszykarza

  Bad Newz

  0

  593

  0

  5 XI 23:03

  
• SUMO

  Anonim

  1

  776

  0

  6 XI 09:15

  
• [S] sprzęt na siłkę

  whitenigg2

  2

  1038

  0

  10 XI 16:51

  
• Powiększona lordoza lędźwiowa a siłownia

  alfaromeo

  8

  19089

  1

  13 III 14:42

  
• Trening + masa + DOMATOR

  Erkor

  12

  1795

  0

  6 XI 21:25

  
• Aflofarm - Visaxinum

  TomQ-MAG

  0

  5812

  0

  5 XI 22:31

  
• Omega cardio + czosnek

  TomQ-MAG

  0

  11703

  0

  5 XI 22:30

  
• Następny cykl.

  kamilgt

  4

  580

  0

  5 XI 22:43

  
• Asa - Sterolea

  TomQ-MAG

  0

  8081

  0

  5 XI 22:29

  
• Aflofarm - Rutinacea Junior

  TomQ-MAG

  0

  7920

  0

  5 XI 22:27

  
• mięsnie brzucha widoczne dużo bardziej z 1 strony

  michal_0310

  5

  1403

  0

  7 XI 18:27

  
• Anglia Fitness Zawody / Pokazy. Tatuaze i Blizny a ocena ?

  Jordino

  0

  679

  0

  5 XI 22:22

  
• anawar

  Anonim

  1

  799

  0

  5 XI 22:33

  
• Aflofarm - Rutinacea

  TomQ-MAG

  0

  7711

  0

  5 XI 22:20

  
• Aflofarm - Proliver wątroba

  TomQ-MAG

  0

  7596

  0

  5 XI 22:18

  
• Aflofarm - PREVENTIC Extra

  TomQ-MAG

  0

  7448

  0

  5 XI 22:17

  
• Walmark - Permen KING

  TomQ-MAG

  0

  12518

  1

  5 XI 22:15

  
• Konkurs Biceps& Triceps wg Ogórasek

  Ogórasek

  18

  2100

  0

  25 XI 09:25

  
• Walmark - Permen

  TomQ-MAG

  0

  7569

  0

  5 XI 22:14

  
• waga ?

  Anonim

  1

  593

  0

  5 XI 22:13

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  hubi2094

  39

  3522

  0

  8 XI 22:14

  
• Legia Boks czy Knockout

  Leci

  7

  1768

  0

  6 XI 22:43

  
• PLAN TRENINGOWY - PROSZĘ O WASZĄ OCENĘ.

  b3rcik

  7

  756

  0

  6 XI 08:29

  
• redukcja na clenie jakie dawki tescia do tego?

  picu0085

  23

  3289

  0

  2 X 05:37

  
• Z czym łączyć Xplode

  Anonim

  2

  544

  0

  5 XI 22:15

  
• Ocena planu na mase

  salkometer

  11

  1463

  0

  2 XII 19:26

  
• jaka diete + trening kupic???

  adamsko

  4

  3640

  0

  8 XI 23:01

  
• Plan na mase do oceny

  kamil98765

  20

  1477

  0

  6 XI 16:07

  
• Zestaw - oplacalny ?

  Anonim

  20

  1937

  0

  12 XI 23:01

  
• Trening

  JERNEJ

  6

  630

  0

  5 XI 23:09

  
• Trening cardio a aerob

  Med

  1

  918

  0

  5 XI 21:41

  
• JAKIE PARTIE W 4 dniowym treningu ?

  cycu042494

  2

  489

  0

  5 XI 23:15

  
• Przygotowanie do crossfit

  Krymin

  6

  4267

  0

  5 XI 22:17

  
• Dobór supli pod Muay Thai, cel: redukcja fatu

  Kamiruu

  14

  1404

  0

  8 XI 22:32

  
• Pytanko odnośnie treningu

  damian1910

  2

  538

  0

  5 XI 22:00

  
• Wbijanie masy..Cykl na adreNOline

  MrBlue

  24

  1869

  0

  12 XI 12:54

  
• Trening do oceny!

  Maruniu93

  6

  896

  0

  6 XI 12:33

  
• Cwiczenia na klate w HST

  dawidinho11

  2

  1088

  0

  6 XI 17:03

  
• czy warto robić A6W?

  elmarko

  7

  1156

  0

  6 XI 12:32

  
• split czy full body dla laika

  yo5

  2

  771

  0

  5 XI 21:42

  
• [K] [K] Akordeon

  bedi 04

  0

  626

  0

  5 XI 20:57

  
• skręcenie kręgosłupa szyjnego

  Anonim

  1

  1627

  0

  5 XI 20:59

  
• iron test standard + alkohol

  leshekone

  8

  1245

  0

  7 XI 11:07

  
• Która z pośród 4 mono kreatyn?

  Ogryzek

  5

  767

  0

  6 XI 09:18

  
• Ocena diety

  Cavenaghi

  6

  784

  0

  5 XI 21:27

  
• Róznice pomiedzy bialkami?

  salkometer

  7

  983

  0

  5 XI 21:07

  
• Dziennik- Pora na Zmiany?

  adiii16

  3

  622

  0

  6 XI 15:00

  
• Trening serie/Pytanie

  Maruniu93

  10

  740

  0

  5 XI 22:23

  
• Nierówny rozwój mięsni ud - prosze o poradę

  NatArt

  10

  3354

  0

  6 XI 19:09

  
• fake Jintropin - zdjęcia, badania

  rowek

  9

  2358

  0

  10 XI 02:20

  
• HGH Blue Top (granatowy)- zdjęcia, badania

  rowek

  26

  3807

  0

  7 XI 10:13

  
• biosira meta

  Anonim

  2

  986

  0

  5 XI 22:16

  
• indeks glikemiczny

  Anonim

  1

  498

  0

  5 XI 21:56

  
• odblok po testo b250 phoenix

  Foka_88

  10

  1316

  0

  9 XI 12:47

  
• Tryptofan

  Anonim

  1

  917

  0

  5 XI 21:56

  
• Szrugsy i Łydki w FBW

  bagnica

  1

  490

  0

  5 XI 20:12

  
• Alkohol, a wzrost.

  lolFacee

  21

  7096

  0

  6 XI 20:39

  
• [S] Ładowarki do telefonów

  rotor7

  1

  709

  0

  5 XI 19:59

  
• Dwa pytania odnoscnie diety

  Happy_Fubu

  1

  407

  0

  5 XI 21:59

  
• SOS Real Oviedo

  ciamciara

  16

  2008

  0

  17 XI 21:56

  
• 1szy cykl kreatynowy

  Ruzzy

  2

  485

  0

  5 XI 20:14

  
• Ile Kalori na dzien?? (po zbiciu wagi)

  kofi222

  6

  943

  0

  6 XI 10:23

  
• Ile Kalori na dzien??

  kofi222

  1

  585

  0

  6 XI 06:04

  
• Poszukuję Przewodnika po treningu siłowym Marka Rippetoe

  jopel5

  0

  524

  0

  5 XI 19:34

  
• Ile brać?

  Anonim

  7

  831

  0

  9 XI 15:02

  
• trening łydek i brzucha

  Anonim

  13

  1324

  0

  6 XI 18:48

  
• Jak oceniacie :)

  Kateroon

  9

  882

  0

  5 XI 19:51

  
• [BLOG] Hekade - zmagania z redukcją - dziennik!

  Hekade

  88

  8984

  0

  6 VII 22:29

  
• Prośba o pomoc w doborze odżywek

  qwerty12

  15

  1758

  0

  10 XI 20:51

  
• Stagnacja i pewnie dużo błędów

  anger_nature

  18

  1214

  0

  5 XI 20:53

  
• gry darmowe

  Anonim

  1

  461

  0

  5 XI 19:25

  
• Bieg na 3 km

  Anonim

  2

  666

  0

  6 XI 14:54

  
• Łukasz Kaźmierczak - test produktów IHS

  P4TR Nr.1

  40

  30920

  0

  1 XI 15:15

  
• Który zestaw powtórzeń lepszy ?

  Anonim

  2

  637

  0

  5 XI 22:17

  
• Zagubiona na starcie

  porandojin

  253

  20850

  0

  29 I 11:54

  
• Dieta Pilne

  Locodoco

  14

  1148

  0

  5 XI 19:11

  
• Anadraulic Pump Help...

  holrim

  7

  760

  0

  6 XI 16:18

  
• [K] złom komputerowy, płyty główne uszkodzone, kabel...

  sigma1906

  0

  536

  0

  5 XI 18:38

  
• wlosy

  Anonim

  1

  632

  0

  5 XI 18:55

  
• Storm , pytanie .

  oblazej6

  7

  591

  0

  5 XI 21:34

  
• Do oceny

  Baks432

  9

  905

  0

  5 XI 20:48

  
• Stosunek kw tł

  Miętus12

  1

  635

  0

  5 XI 19:05

  
• Ph+Propek

  rYchUmTk

  12

  1149

  0

  5 XI 22:29

  
• Redukcja + siła - dobór suplementów.

  pietrasss1

  14

  1297

  0

  6 XI 23:25

  
• Biceps - szerokość chwytu

  TiKej

  9

  2700

  0

  6 XI 12:29

  
• Ile to jest seria

  Anonim

  1

  837

  1

  5 XI 18:25

  
• czy chodzenie to tez aeroby

  koksk1000

  12

  2149

  0

  8 XI 00:03

  
• metanabol 5mg

  Anonim

  1

  557

  0

  5 XI 21:59

  
• kłucie okolice ucha i mrowienie w palcach

  tomcio.xx

  12

  2602

  0

  8 XI 15:16

  
• Sprzęt dla początkującego

  szwagier321

  4

  621

  0

  6 XI 01:15

  
• odrzywki na mase problem !!

  Anonim

  1

  657

  0

  5 XI 22:03

  
• Brzusio

  MyVEN

  4

  796

  0

  5 XI 18:55

  
• XXL NUTRITION 'BIGGER IS BETTER' by ŁUKASZ PIŁAT

  QEJK

  414

  87996

  0

  9 XII 23:46

  
• Podciąganie

  MyVEN

  3

  591

  0

  5 XI 19:08

  
• Trening a praca

  Anonim

  1

  557

  0

  5 XI 18:59

  
• ćwiczenie w domu

  arczi329

  1

  590

  0

  5 XI 18:06

  
• zdrowym być...

  mati13ta

  89

  6963

  0

  10 XII 12:37

  
• Hej!

  Anonim

  1

  457

  0

  5 XI 22:01

  
• Problem podczas wiosłowania

  beboykox

  12

  1955

  0

  12 XI 19:04