Archiwum styczeń 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• FBW - proszę o ocenę

  Adrian95

  5

  590

  0

  10 I 15:39

  
• odżywki..

  MASTERS

  3

  732

  0

  10 I 19:12

  
• Boli mnie przelyk to nie zgaga

  adampatrycy

  2

  989

  0

  10 I 16:46

  
• Dieta na mase Pomoc

  maly_7

  2

  752

  0

  10 I 17:45

  
• Brzuszki

  xyz88

  1

  956

  0

  10 I 18:25

  
• Proszę o poradę dotyczącą spalacza

  Anonim

  35

  3284

  0

  11 I 15:51

  
• USA LABS THE ONLY WHEY PROTEIN

  Seba1906TS

  1

  1166

  0

  10 I 15:53

  
• Mistrzostwa Europy piłkarzy ręcznych 2012

  Black Pete

  116

  6717

  0

  29 I 22:26

  
• Alternatywa Dla Isostara

  SPDZ

  8

  1448

  0

  10 I 19:22

  
• odzywki manchaster

  miki12

  2

  727

  0

  12 III 12:21

  
• Początkujący,pomocy :D

  Krokus

  3

  920

  0

  10 I 15:10

  
• Przerabianie atlasów

  Heero Yui

  2

  1205

  0

  10 I 19:52

  
• odżywianie kobiet

  akty-fit

  0

  520

  0

  10 I 14:31

  
• zastój w klacie

  Alfonso35

  16

  1840

  0

  14 I 13:10

  
• jaki booster test polecacie ? ^^

  strike5

  4

  1697

  0

  10 I 21:55

  
• ***Do kasacji***

  pawel.h

  0

  430

  0

  10 I 14:01

  
• Dieta 19-latek

  maly_7

  0

  1250

  0

  10 I 14:01

  
• chleb razowy??dobry?

  jara200

  4

  1594

  0

  10 I 16:47

  
• Trening dla Wegetarian - początkujący na zgubienie masy

  xklimasx

  4

  935

  0

  10 I 14:39

  
• Dawkowanie

  Anonim

  5

  726

  0

  10 I 19:38

  
• Prosba o ocene diety na mase!!!!

  piterek870

  2

  766

  0

  11 I 12:20

  
• Zakup sprzetu za >1k

  Ryba229

  4

  844

  0

  10 I 14:15

  
• Szpinak z medalionami indyka i topioną mozzarellą

  Regenat

  4

  4813

  0

  13 I 13:58

  
• 16 Lat Poczatkujacy

  matysxd

  36

  3894

  0

  12 I 22:20

  
• kyokushin regeneracja wiezadel i stawow

  ninjakrzycho

  6

  2351

  0

  16 I 12:49

  
• Od których supli zacząć i jak dobrać? Kupiłem odżywek za 7stówek(...)

  SiErP-z-L-na-XXL

  12

  1297

  0

  10 I 20:37

  
• Kłucie w pępku

  venome

  4

  9958

  0

  12 I 19:37

  
• Duży dylemat. Białko amerykańskie czy 2xSFD

  mmmmicke

  21

  2285

  0

  10 I 15:50

  
• Prośba dla początkującego

  Alkard

  1

  853

  0

  16 I 00:26

  
• Suplementacja , dieta ,siłownia

  Krzychu 02

  28

  2237

  0

  10 I 20:40

  
• Kupie obciazenie

  intersizerr

  0

  362

  0

  10 I 13:04

  
• malo urozmaciona dieta na MASE

  tody2010

  6

  945

  0

  18 I 19:08

  
• DOŚWIADCZENI POMÓŻCIE !!! Forma !

  pol323

  12

  1751

  0

  19 I 20:51

  
• REDUKCJA ! Dieta do sprawdzenia!

  smile88

  2

  749

  0

  10 I 12:57

  
• Problem z przyrostami

  skubi020

  19

  2760

  0

  17 I 17:49

  
• Problem z zasnieciem po Z FORCE dymatize

  Limao

  3

  879

  0

  11 I 13:15

  
• Podział BTW na posiłki

  Freddie38

  11

  4405

  1

  10 I 19:29

  
• Prośba o pomoc przy treningu

  jaca84

  16

  1693

  0

  23 II 20:49

  
• Trening do poprawki

  chudy7

  3

  644

  0

  11 I 12:21

  
• Dieta - godziny

  Matoshi1994

  5

  862

  0

  10 I 20:24

  
• Łokieć - coś się dzieje, nie znam fachowej nazwy.

  Problem

  1

  1643

  0

  10 I 15:17

  
• Niesymetryczne mięśnie czworoboczne

  almost_judoka

  8

  1489

  0

  18 I 11:52

  
• Kupie Ławeczkę ŁÓDŻ z Obciązeniami

  PozdroZaKraty

  1

  535

  0

  10 I 18:56

  
• test

  pawel.h

  0

  546

  0

  10 I 11:04

  
• FBW A i B do oceny

  Adalbert

  4

  1432

  0

  12 I 13:58

  
• SPRZEDAM ŁAWKĘ DO ĆWICZEŃ I HANTLE ŻELIWNE - RZESZÓW

  partli

  5

  2109

  0

  31 III 23:12

  
• 1 m.r. The Original + geranium?

  Lvkaz

  3

  1398

  0

  10 I 10:47

  
• Playstation 2 slim sprzedam(nowe odpakowane)

  Eltoro_KrK

  0

  585

  0

  10 I 10:31

  
• [S] Białko Olimp System Protein 80 (Śląsk)!!

  lokatyyy

  9

  1064

  0

  10 I 18:55

  
• Kelton w okolicy Białegostoku

  frame

  8

  842

  0

  8 II 19:49

  
• Dieta - czy wszysko robie dobrze ?

  goldencoast

  1

  1046

  0

  10 I 15:00

  
• Krowa

  saygon

  5

  1071

  0

  26 II 03:16

  
• redukcja cos zle idzie ;/

  damia66n

  8

  1220

  0

  11 I 12:02

  
• Niebezpieczne dla człowieka bakterie w mięsie kurczaków

  djfafa

  1

  845

  0

  10 I 15:03

  
• bcaa - szybkie pytanie

  Suwal

  2

  703

  0

  10 I 21:36

  
• Wycinka kilku kg. Dieta do oceny i poprawy.

  udarr

  21

  3353

  0

  16 I 00:27

  
• Guz

  aptekarz10

  2

  1289

  0

  10 I 12:49

  
• Plan do sprawdzenia na zrzucenie masy

  XxxKOXIKxx

  5

  1514

  0

  10 I 18:23

  
• Licytacja kto da więcej - brama do sufitu

  Kelton_PM

  36

  4737

  0

  27 II 15:38

  
• Licytacja kto da więcej - suwnica Smitha HM3

  Kelton_PM

  99

  6091

  0

  3 II 14:50

  
• Licytacja kto da więcej - suwnica HM2

  Kelton_PM

  75

  7552

  0

  6 II 09:32

  
• Licytacja kto da więcej - ławka HEAVY Tryton + stojaki HS1

  Kelton_PM

  102

  10569

  0

  7 II 11:33

  
• Licytacja kto da więcej - siłownia HEAVY Hyperion II

  Kelton_PM

  72

  6849

  0

  14 II 12:48

  
• Licytacja kto da więcej - zestaw Hyperion II

  Kelton_PM

  83

  5089

  0

  14 II 12:36

  
• Licytacja kto da więcej - Ławka regulowana HEAVY Avenger

  Kelton_PM

  142

  13741

  0

  17 II 12:48

  
• Licytacja kto da więcej - Drążek gięty do ściany HD14

  Kelton_PM

  55

  6490

  0

  24 II 12:54

  
• [S] płyty hip hopowe oraz ciuchy wszystko nówki!

  johnnyXX

  2

  966

  0

  10 I 17:46

  
• dobra rada na poczatek

  w00t

  5

  811

  0

  10 I 19:40

  
• aeroby przed czy po siłowym

  Anonim

  4

  1003

  0

  11 I 19:30

  
• Dieta Redukcyjna do oceny

  Wojtek_PN

  13

  1916

  0

  10 I 22:53

  
• Redukcja sarus167 z koniu151 dziennik

  sarus167

  67

  11523

  0

  13 VIII 15:44

  
• EVEREST POKER PROBLEM !

  marcinlubi

  0

  571

  0

  9 I 23:40

  
• MT, Basen + inne, zaszkodzi czy nie?

  Kris_92

  3

  652

  0

  10 I 20:18

  
• Dobra dieta na początek odchudzania

  gocci

  1

  1519

  0

  10 I 11:40

  
• Śniadanie, najważniejszy posiłek

  Kamil Nowakowski

  5

  3958

  0

  1 III 10:05

  
• Trening do oceny (wielostawowe, unilateralne)

  Fibonacci

  29

  2770

  0

  14 I 22:18

  
• Od czego zacząć ?

  boberrox

  6

  958

  0

  10 I 18:09

  
• Dieta Masa-Plan

  karlos03

  0

  748

  0

  9 I 23:22

  
• [K]Punkty Olimp

  ciama

  1

  638

  0

  10 I 21:56

  
• Kupię klamry/rogi do wyciągu.....

  sigma1906

  9

  1321

  0

  10 I 12:57

  
• Problem z kształtem klatki

  alamakota

  18

  3525

  0

  11 I 22:47

  
• CYKL po długiej przerwie

  1488

  7

  824

  0

  10 I 09:23

  
• Kondycja i szybkosc w 20dni

  Pawele93

  20

  3042

  0

  20 I 21:19

  
• Maniek - Czas zacząć wpie...jeść i nie opie....rać się tylko tyrać !

  Failedtt

  23

  2643

  0

  6 V 20:55

  
• Drążek - futryna drewniana nada sie?

  proba12

  7

  6123

  0

  11 I 14:58

  
• DOBRY TRENING?? NOWY NA FORUM

  mlody1994

  25

  2610

  0

  10 I 23:28

  
• Domowy trening dla 15'latka.

  Matejko14

  2

  777

  0

  9 I 22:51

  
• Visnioffy/Jedyna porażka to rezygnacja/Fotki 55,80

  Visnioffy

  957

  75846

  1

  18 XII 13:59

  
• Plan treningu na siłowni

  BAZ

  0

  615

  0

  9 I 22:15

  
• Trening FBW czy inny

  ign699

  6

  909

  0

  27 I 22:01

  
• Płatki owsiane czy musli

  Anonim

  4

  1785

  2

  10 I 18:32

  
• Kupie drążek mocowany do ściany :)

  halo011d

  0

  487

  0

  9 I 22:08

  
• Początek

  Goku

  4

  940

  0

  11 I 21:30

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne, owoce i warzywa

  zdziwrocek

  10

  3042

  0

  10 I 21:20

  
• Pomocy!!!! Odchudzanie!!!

  piotrlit20

  3

  989

  0

  9 I 22:17

  
• Kreatyna Aminostar

  Anonim

  4

  550

  0

  10 I 20:46

  
• Redukcja- dieta do oceny

  michal9393

  4

  1033

  0

  10 I 09:47

  
• Pablos- lat 16 roczny staż

  Pablos95

  41

  11692

  0

  13 I 19:28

  
• Ograniczony czas treningu.

  baryy

  2

  641

  0

  10 I 19:16

  
• Ograniczony czas na trening !

  baryy

  1

  522

  0

  9 I 21:57