Archiwum styczeń 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Karate Kyokuishin - egzamin

  czorcia7

  12

  2267

  0

  10 II 18:02

  
• Fbw do ew poprawek

  Marcin910

  1

  540

  0

  15 I 17:15

  
• Szybkie zmęczenię rąk

  michaslol

  1

  726

  0

  15 I 10:16

  
• Nowy ;)

  serni

  12

  1293

  0

  17 I 20:17

  
• Zestaw do oceny

  BESEL87

  18

  1783

  0

  22 I 17:01

  
• UFC 142 wyniki i dyskusja po gali

  piotrekzx

  86

  11818

  0

  18 I 01:59

  
• przejscie gwarancji na inna osobe

  bercikk5

  14

  1978

  0

  21 I 11:26

  
• BCAA Powder Aminostar dawkowanie

  Anonim

  2

  1269

  0

  15 I 11:08

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  KoverPL

  2

  1236

  0

  15 I 14:39

  
• Pojedyńcze pytanie

  Feik2010

  3

  860

  0

  15 I 13:42

  
• Mam pytanie odnosnie suplementow

  Dziki

  4

  656

  0

  15 I 14:00

  
• Dieta i Trening do oceny

  herakles93

  1

  608

  0

  15 I 11:47

  
• UFC 142 LIVE!

  TezAndrzej

  239

  20520

  0

  15 I 06:17

  
• Pomoc w planie treningowym (korekta)

  SebaAwP

  1

  599

  0

  15 I 01:48

  
• FBW 5x5 ostatnie dociągnięcia !

  cronaldoPL

  1

  919

  0

  15 I 11:09

  
• 3-dniowy Trening Na Mase Do Oceny!

  Kubo85

  3

  1067

  0

  15 I 12:01

  
• Pomocy!!! dla laika:(

  diablox2pl

  9

  1562

  0

  15 I 22:12

  
• najlepsza przedtreningowka

  PanDamian

  3

  2291

  0

  15 I 14:37

  
• Konkurs anatomia-II cz + zad dom

  masti

  20

  10480

  0

  22 I 16:08

  
• Dieta i Trening - Redukcja

  Bryllant

  0

  550

  0

  15 I 00:15

  
• Brak postępów w przybieraniu masy/siły

  nomad8x

  20

  3489

  0

  18 I 09:36

  
• Sprzedam Nokie E51

  wsl_...

  3

  796

  0

  18 I 21:04

  
• Obciążenie Ślask

  bartolhc

  3

  737

  0

  18 I 13:31

  
• Storm+ ?

  Kols

  15

  1737

  0

  16 I 21:57

  
• Tested Burner- rynek

  handlowiec0

  20

  3265

  0

  16 I 23:07

  
• Dieta na mase do korekcji

  Emcioo

  0

  641

  0

  14 I 23:29

  
• Dieta na Mase do oceny .

  Dragon1996

  15

  2307

  0

  13 II 12:04

  
• BPI 1M.R.

  adamsko1

  11

  1439

  0

  16 I 16:47

  
• Redukcja-pytanie o jedzonko. B.prosze o pomoc:>

  Krzysiek13923

  4

  849

  0

  15 I 13:15

  
• Odżywki w Sportach walki

  Kliczko1

  17

  2200

  0

  2 II 09:23

  
• Kołki/śruby rozporowe?

  Arczi_93

  2

  1256

  0

  16 I 10:51

  
• prosta dieta na mase dla mlodej osoby

  c3ler0

  0

  680

  0

  14 I 22:44

  
• SPRZEDAM NOKIE e75

  aerror

  1

  916

  0

  15 I 10:51

  
• Zestaw supli - czy dobry ?

  ArusSWDN

  4

  815

  0

  14 I 22:50

  
• proszę o pomoc w redukcji tkanki tłuszczowej !

  mara192

  16

  3240

  0

  6 VII 15:36

  
• FBW rzezba POMOC

  bartswir

  6

  1215

  0

  20 I 23:20

  
• Wybór między planami.

  Kencho94

  3

  670

  0

  14 I 22:36

  
• Czy żeby kupić sobie duże rękawice trzeba mieć duże ręce?

  TurboNitro

  10

  2299

  0

  18 I 12:13

  
• Czy to drogo i dobrze?

  czyzyk121

  27

  2545

  0

  15 I 11:24

  
• taekwondo

  szoperon97

  0

  666

  0

  14 I 22:15

  
• Kreaty mono z czym.

  airsal123

  1

  739

  0

  14 I 22:13

  
• Białko na wzrost.

  OnlyICanLiveForev3r

  17

  12803

  0

  18 I 20:16

  
• Piwo czy energy drink krótka piłka

  Thermoo

  25

  12144

  0

  16 I 06:22

  
• Redukcja - kilka pytań.

  malina4434

  2

  1051

  0

  15 I 12:08

  
• Orteza zamiast gipsu - pomocy

  bebe93

  9

  18184

  14

  29 VII 15:29

  
• ABW do oceny A-B-C

  Słaby94

  2

  1168

  0

  15 I 18:20

  
• SPRZEDAM GRYF 180CM

  bad90

  6

  1144

  0

  19 I 17:26

  
• Najmocniejszy dostępny legalnie spalacz, przedtreningowiec (pobudzajacy)

  tom940

  29

  5135

  0

  19 I 18:32

  
• Odzywki Potreningowe

  Osa502

  1

  1125

  0

  14 I 21:51

  
• Cwiczenia silowe, dobry czy zły pomysł

  lucrah

  0

  535

  0

  14 I 21:47

  
• Plan do oceny, dynamika

  szyszo676

  4

  1273

  0

  22 I 18:57

  
• Wzor rozpiski diety moze komus sie przyda (excel)

  tomekh91

  0

  7617

  0

  14 I 21:40

  
• Uchwyty do pompek - klata + L-sit

  Anonim

  20

  4810

  0

  29 VII 15:18

  
• okropny brzuch........

  mako1989

  1

  1762

  0

  15 I 11:17

  
• Dieta redukcyjna do oceny.

  Liber_x

  4

  1147

  0

  15 I 22:12

  
• kupie rower BMX

  domel2226

  1

  940

  0

  15 I 12:14

  
• [S] Zestaw marbo-sport. Sprzęt jak nowy, tanio.

  mac94

  13

  1978

  0

  27 I 15:48

  
• Pomoc wyborze sprzętu

  Damuros

  5

  964

  0

  16 I 15:57

  
• Rękawice

  KyokushinGaryu

  7

  1072

  0

  14 II 09:03

  
• Koktajl na sniadanie

  Luq10

  2

  1661

  0

  14 I 21:32

  
• Odzchudzanie

  Maly177

  0

  606

  0

  14 I 20:56

  
• Zasięgopodobne.

  Piter96

  3

  932

  0

  18 I 22:29

  
• Peak EAA

  tasak_12

  8

  1371

  0

  15 I 13:58

  
• [S]/[Z] HTC Desire Z

  higter

  7

  1410

  0

  21 I 19:15

  
• Ćwiczenia w wieku 14 lat.

  Stalion

  1

  1017

  0

  14 I 22:17

  
• Gainer z kreatyna

  KamilRonekGda

  15

  2085

  0

  15 I 01:35

  
• Trenig +Bieganie

  maSHo

  14

  1437

  0

  14 I 23:30

  
• Dieta redukcyjna dla staruszka

  Kazik71

  17

  5785

  0

  16 II 08:15

  
• Odżywki Białkowe.

  Blink182

  17

  2485

  0

  15 I 00:24

  
• łamany gryf

  Metanabol

  7

  779

  0

  14 I 21:07

  
• PILNIE KUPIE LAWECZKE !!!SLASK

  m2r5

  9

  940

  0

  23 I 10:56

  
• barrdzo początkujący.. potrzebny plan

  Forest94

  2

  569

  0

  14 I 20:38

  
• Witajcie:/ Nadciśnienie a trening :/

  Arnold1932

  0

  634

  0

  14 I 20:14

  
• mieso drobiowe stymulatorem wzrostu?

  Szkogutti

  1

  882

  0

  14 I 21:34

  
• Kreatyna

  NiktAniNic

  7

  767

  0

  14 I 21:28

  
• Trening do oceny

  ronaldo186

  9

  847

  0

  21 I 11:56

  
• Jaki stack na początek.

  Dorian94

  15

  2159

  0

  15 I 13:56

  
• Split 3 dniowy do oceny.

  smacek

  10

  892

  0

  15 I 15:23

  
• Kreatyna Ethyl Ester

  bastys

  15

  4191

  2

  14 I 22:22

  
• Teiii co robić teraz ? Rezba/Masa

  Teii

  17

  2112

  0

  21 I 08:54

  
• Dieta 80 kg

  Defi

  0

  692

  0

  14 I 19:31

  
• DO KASACJI !

  smacek

  2

  515

  0

  14 I 19:49

  
• Split 4 dniowy Sprawdzenie

  Kojot90

  0

  2908

  0

  14 I 19:30

  
• Da sie łączyć ?

  GrEcKu

  0

  465

  0

  14 I 19:26

  
• pomoc dieta/kcal

  Crashu90

  10

  1249

  0

  15 I 11:35

  
• 5 miesiecy fbw 5x5, czas na zmiane ?

  Isterek

  26

  2632

  0

  19 II 12:43

  
• czemu masa stoi, mimo że trzymam miche

  gangi

  6

  1730

  0

  16 I 13:41

  
• jazda na rowerku stacjonarnym

  nazareciq

  2

  2593

  0

  17 I 00:10

  
• DO KASACJI !

  nazareciq

  1

  539

  0

  14 I 20:29

  
• Czy dobrze mam to rozpisane?

  myslik90

  26

  2662

  0

  10 II 11:00

  
• Plan treningowy i dieta

  franasss

  1

  779

  0

  14 I 19:54

  
• Co Cię nie zabije to Cię wzmocni-dziennik treningowy 94Maly

  94Maly

  77

  6092

  0

  1 V 20:26

  
• tal rash / dziennik

  Tal Rash

  0

  711

  0

  14 I 19:04

  
• FBW I dodatki do oceny

  Des

  6

  755

  0

  14 I 19:49

  
• był ktoś w Ustrzykach, jakie warunki?

  looks

  3

  5163

  0

  15 I 21:10

  
• Będzin Mięso

  szymcio-92

  3

  3304

  1

  15 I 09:04

  
• gdzie najtaniej Olimp w Rzeszowie? kreatyna i bcaa

  looks

  19

  4101

  0

  19 II 22:20

  
• Niski wzrost :(

  Tajemniak

  5

  1823

  0

  20 VI 10:23

  
• Odchudzanie zaporzebowanie 1800kcal

  adi00

  1

  1146

  0

  14 I 19:10

  
• Odżywki poczatkujacy

  bercik0076

  29

  2416

  0

  14 I 21:14