Archiwum styczeń 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Cwiczenia na brzuch!

  Anonim

  3

  633

  0

  5 I 17:36

  
• Dieta na mase do oceny. 79kg.

  fromfat2fit

  0

  616

  0

  4 I 21:03

  
• FBW STANDARD MASA

  damianqe

  9

  1138

  0

  7 I 00:28

  
• Zawartość białka w kurze przed i po gotowaniu - pytanie.

  Boa870

  3

  1230

  0

  4 I 21:52

  
• Pomoc w ułożeniu treningu

  kelmix

  1

  448

  0

  5 I 13:32

  
• 2 miesiące FBW traktora - co dalej?

  szczypior

  10

  1953

  1

  6 I 14:32

  
• [Kupie] Wyciag , poręcze i gryfy

  Calidus

  7

  1165

  0

  9 I 15:14

  
• Sztuki Walki w Peterborough

  zagruby30

  4

  1990

  0

  28 I 04:01

  
• Ból pod kolanem

  Szaman4don

  3

  870

  0

  5 I 18:24

  
• dieta na mase (80kg) do oceny

  Lukasz-Ch

  11

  2153

  0

  4 I 21:22

  
• grrubas - Przemiana 2012

  grrubas

  89

  14022

  0

  7 III 11:38

  
• Siła z redukcją

  Pietrak

  3

  766

  0

  5 I 14:50

  
• Odżywki dla trenującego rekreacyjnie boks

  k-b

  3

  825

  0

  5 I 09:23

  
• [Kupię] Pojemnik po suplach zamykany min. 700g

  m4riusz94

  5

  972

  0

  5 I 19:15

  
• Carbo na redukcji?

  marrcii

  7

  1434

  0

  5 I 21:13

  
• olej lniany

  Anonim

  16

  1871

  0

  5 I 21:06

  
• Kupię ławeczkę + stojak + gryf + obciążenia Śląsk

  Laska

  6

  1090

  0

  10 I 16:34

  
• Cykl na mase... jakie odzywki ?

  balonnzt

  6

  3838

  0

  5 I 08:50

  
• BOKS na GAJU

  Slavko71Wro

  2

  756

  0

  5 I 16:41

  
• Sprzedam Bsn N.O Xplode

  TacoLimey

  12

  1365

  0

  6 I 15:26

  
• Dziennik - Skoorka : możesz iść powoli, ale nie stój w miejscu.

  Skoorka1

  9

  1114

  0

  8 I 00:23

  
• Problem z metabolizmem

  qloset

  8

  1567

  0

  9 I 18:30

  
• Jaki shake do szkoly i na sen?

  Gilu96

  8

  3387

  0

  9 I 18:38

  
• Który stepper wybrać?

  Anonim

  14

  2414

  0

  4 I 22:56

  
• Cholesterol - jak interpretować wyniki badań

  kkatsu

  89

  45736

  6

  6 III 16:21

  
• Plan treningowy do oceny

  zipek38

  3

  534

  0

  4 I 20:32

  
• Pomoc i nakierowanie w redukcji

  bubu144

  6

  1642

  0

  5 I 21:30

  
• sprzedam drążek, stojak, obciążenie

  NoLimit

  29

  3815

  0

  22 I 15:37

  
• sprzedam nowa kurtke !

  ewelina.g

  0

  535

  0

  4 I 19:46

  
• Kupie obciązenie

  ArturRossa

  2

  673

  0

  9 I 12:59

  
• Jakie oleje do potraw a jakie do smażenia?

  Anonim

  21

  4643

  0

  7 I 08:51

  
• Witamy w świecie TREC MAGAZINE!

  King_Odin

  23

  3727

  0

  24 I 21:27

  
• WIELKIE OTWARCIE VITAMIN-SHOP W ZAMOŚCIU

  King_Odin

  22

  5311

  1

  16 III 14:22

  
• Prosze o ocenienie diety i pomoc

  adik321

  2

  713

  0

  4 I 20:18

  
• Dieta redukcyjna dla osoby ważącej 79kg. Do oceny .

  Domokun93

  2

  1921

  0

  4 I 19:51

  
• Zakwasy problem

  bula0160

  8

  956

  0

  5 I 14:07

  
• Rozkład B/T/W na redukcji

  Koziu_04

  5

  1374

  0

  5 I 19:08

  
• Masa, Odżywianie i wzrost

  BAZ

  10

  1488

  0

  4 I 20:34

  
• Spilt

  ZłyDotyk

  10

  1222

  0

  5 I 16:55

  
• Plan treningu do oceny prosze:D

  adik321

  10

  759

  0

  5 I 14:52

  
• weryfikacja Planu Freed85 bywasz tu jeszcze ??

  _eL_

  14

  2072

  0

  27 I 10:07

  
• clown się zabiera za ćwiczenia- metoda Lafaya

  clown

  807

  109290

  12

  13 II 06:53

  
• Zamówienie numer: 26001

  xemik11

  1

  2284

  0

  5 I 14:45

  
• Mlody1000. W drodze po mase.

  mlody1000

  18

  2937

  0

  17 I 11:18

  
• Do oceny trening

  adik321

  3

  660

  0

  4 I 19:55

  
• proszę o pomoc ważne

  piotrbraci

  2

  492

  0

  4 I 19:05

  
• Szybkie przybranie masy miesniowej

  paptyd

  4

  4521

  0

  4 I 19:52

  
• Zawody w wyciskaniu sztangi oraz spotkanie z Anetą Florczyk

  NUTRIFARM

  4

  1487

  0

  16 I 07:49

  
• Bieganie siłka pod SW

  kudy

  5

  912

  0

  5 I 08:40

  
• Co trzeba?

  Anonim

  16

  1562

  0

  5 I 20:37

  
• dieta na rzeźbę do oceny

  maniek3199

  0

  636

  0

  4 I 18:47

  
• Prośba o pomoc w dawwwkowwaniu supli

  kaktus96

  11

  1212

  0

  7 I 18:30

  
• Jedzenie wieczorem- białka

  lonek

  22

  3418

  0

  5 I 16:36

  
• Dieta 16 lat 64kg Proszę o pomoc

  Mateusz21xd

  32

  3263

  0

  9 IV 11:35

  
• Plan trenigowy

  kksgogo123

  5

  823

  0

  4 I 19:52

  
• Tested Burner+Yohimbine + cała reszta

  vegeo

  10

  1838

  0

  5 I 13:46

  
• specjalny konkurs dla LADIES od TRECA :)

  King_Odin

  19

  5006

  0

  11 I 19:07

  
• Cwiczenia na ramiona/mase

  paptyd

  3

  1077

  0

  5 I 18:02

  
• Split

  Tiger94

  0

  523

  0

  4 I 18:15

  
• Nadszedł kryzys :) Szukam ekonomicznego białka

  ZiomusR6

  37

  3638

  0

  11 I 14:38

  
• Najlepsze proporcie W/B/T?

  pagoad

  3

  755

  0

  4 I 19:55

  
• Dieta do oceny 85 KG

  Anonim

  17

  1769

  0

  5 I 21:06

  
• Podbite oko, spalacz tłuszczu itp.

  tester77

  8

  11051

  0

  9 I 17:17

  
• Trening

  paptyd

  3

  865

  0

  4 I 18:46

  
• Problem ze śniadaniem. Nie daje mi energii!

  LHate

  6

  1198

  0

  4 I 19:57

  
• Plan do weryfikacji.

  Kamil_r9

  12

  1477

  0

  4 I 20:30

  
• dieta na rezbe pomocy!!!!

  pawelek-89

  1

  1430

  0

  6 I 21:56

  
• Dieta na mase do poprawy ( w pracy)

  b_bold

  2

  2040

  0

  4 I 17:22

  
• Dieta ma masę 20 lat 68kg

  ecko unltd

  15

  2048

  0

  6 I 13:29

  
• dieta na rezbe

  pawelek-89

  1

  1492

  0

  20 I 18:25

  
• Korektor postawy

  cinek88888

  4

  2718

  0

  7 I 12:37

  
• pomoc

  vebir

  1

  799

  0

  4 I 17:02

  
• Elephant walk

  mareczek34

  2

  816

  0

  4 I 20:37

  
• II Cykl

  wertax

  7

  1007

  0

  14 I 15:13

  
• Nowy rok nowe zmiany

  DjGuToS

  4

  659

  0

  4 I 17:15

  
• Zjechane stawy ... ;/

  Pawlo96

  22

  3074

  0

  4 I 17:31

  
• Hyperdrine KiloSports problem

  Miras91

  14

  5621

  0

  20 II 00:14

  
• CreaShot przed czy po ?

  mixerx

  12

  1950

  0

  12 I 11:03

  
• Escapadro & Skodzio - Teraz Polska!! No i Masa! :)

  escapadro

  6

  1164

  0

  16 I 18:35

  
• ALRI VENOM HYPERDRIVE 3.0. Fotki proszku i dziwna sprawa.

  Kropek125

  4

  3535

  0

  20 I 12:51

  
• AAKG + Kreatyna + gainer + ? na mase

  koks94

  12

  2418

  0

  6 I 20:59

  
• Odżywianie (masa, siła + redukcja tłuszczu)

  rafal777

  3

  1386

  0

  18 I 09:17

  
• wycisk

  vebir

  3

  741

  0

  4 I 16:57

  
• fbw abc do sprawdz.

  leon4512

  3

  837

  0

  5 I 10:25

  
• DARMOWE TRENINGII MUAY-THAI I MMA!!!!ZAPRASZAMY DO CORIO TEAM ŁÓDŹ!!!:)

  IFMA-CORIO

  1

  1810

  0

  6 I 15:07

  
• DARMOWE TRENINGII MUAY-THAI I MMA!!!!!!ZAPRASZAMY DO CORIO TEAM ŁÓDŹ!!!:)

  IFMA-CORIO

  1

  2073

  0

  4 I 19:12

  
• pytanie o dobór suplementów na 1 cykl

  Kociłapek

  9

  871

  0

  4 I 23:49

  
• sesja Mameda w Playboy'u %-)

  juhas514

  1

  2247

  0

  4 I 16:29

  
• Another mission, The powers have called me away. DT DAMIANQE

  damianqe

  12

  1663

  0

  27 VI 15:49

  
• Spodenki MMA

  Krakusek

  3

  1134

  0

  6 I 14:39

  
• Bobby Pandour-Czy do rozwoju miesni wystarczy trening? TAK!!!

  masti

  11

  10589

  3

  24 III 12:21

  
• Zaproszenie na V Powiatowe Zawody "Power" 2012

  czorcia7

  5

  1778

  0

  9 III 12:43

  
• Pomoc w doborze kreatyny i czy w ogole ją brac?

  Anonim

  18

  1990

  0

  8 I 13:43

  
• Jak Brac POMOC

  UsArmy7

  2

  865

  0

  4 I 16:30

  
• Czy mogę mieszać kreatynę i bcaa w 1shakerze ?

  Visnioffy

  10

  40164

  7

  5 IX 20:58

  
• dieta zbilansowana-ważne pytanie

  marrcii

  5

  1161

  0

  8 I 11:51

  
• Krotkie pytanie co do diety

  Bryxon

  7

  705

  0

  4 I 19:56

  
• Pierwsze Zawody

  Anonim

  2

  818

  0

  4 I 16:45

  
• Jakie odżywiki

  puman1990

  13

  1491

  0

  4 I 15:29

  
• Rogalesku/ poszukiwanie własciwej drogi

  Rogalesku

  19

  1705

  0

  1 IV 11:22