Archiwum styczeń 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• FBW w domowych do sprawdzenia

  guestt

  8

  884

  0

  29 I 23:14

  
• Trening na masę, siłę i rzeźbę - podsatwowe info

  czorcia7

  0

  983

  0

  27 I 14:17

  
• Oliwa z oliwek - Wymiana spostrzeżeń

  Daneku

  32

  9729

  0

  14 VIII 20:28

  
• Trening na masę, siłę i rzeźbę - podsatwowe informacje

  czorcia7

  4

  2208

  0

  27 I 23:36

  
• REDUKCJA + PODCIĄGNIĘCIA NA DRĄŻKU

  stirlitz

  10

  3240

  0

  27 I 23:21

  
• Sprzedam nitrobolon II 1100g(gratis dekstroza ),magnum 8000 kg nowy

  kamil354

  0

  711

  0

  27 I 14:03

  
• Manipulowanie Węglowodanami

  Biniu

  0

  758

  0

  27 I 14:01

  
• xp a antybiotyk

  koksik8451

  8

  823

  0

  27 I 14:11

  
• Gainer + białko

  DCT

  9

  1061

  0

  30 I 23:21

  
• Powrot do formy by pabuu

  pabuu

  18

  2731

  0

  25 X 23:40

  
• Sprzedam Bluzę Bottle Brand Gruba Ciepła Okazja !

  ths122

  1

  810

  0

  2 II 12:54

  
• Problem przy jedzeniu

  garuzelski

  1

  708

  0

  27 I 13:32

  
• Masa nie idzie

  pingpong69

  1

  1037

  0

  27 I 13:45

  
• Ból w okolicy stożka rotatorów

  mmmmicke

  2

  1207

  0

  27 I 23:40

  
• Jakie suplementy na redukcji i budowaniu mięśni? BCAA + CLA + xxx ?

  Zambi

  2

  1409

  0

  27 I 13:10

  
• "wypadający" nadgarstek

  HiDude

  1

  1550

  0

  27 I 17:14

  
• gotowy FBW na mase dla ektomorfika

  masa_to_podstawa

  11

  3006

  0

  13 II 10:39

  
• Horse Power+Xtreme 3r+Gainerator Olimp dawkowanie

  Maxifit

  16

  1968

  0

  27 I 13:38

  
• 2 cykl kreatynowy ? !

  artrix90

  9

  1140

  0

  27 I 13:17

  
• suplementacja podczas budowania suchej masy

  Anonim

  4

  1110

  0

  27 I 19:06

  
• żywienie w sportach walki - mgr

  Cobrinha

  2

  1009

  0

  27 I 14:05

  
• NOWY SPLIT prosze o korekte.....

  PitBull001

  10

  919

  0

  29 I 12:26

  
• Cytocell+?

  MaQ96

  8

  1081

  0

  29 I 12:05

  
• Pomoc w doborze treningu

  knopersik1

  2

  922

  0

  28 I 07:27

  
• ZAPISY NA KOSZULKI PATRIOTYCZNE!!

  stejkzaw

  10

  14519

  1

  14 I 15:16

  
• drób podroby

  barthez1

  6

  1387

  0

  27 I 18:20

  
• Kolejne FBW do sprawdzenia

  guestt

  4

  587

  0

  27 I 11:41

  
• prosze o skasowanie tematu

  PitBull001

  11

  1314

  0

  27 I 11:48

  
• Kto ze mną na siłownie - KATOWICE

  Anonim

  3

  890

  0

  27 I 14:19

  
• Dieta na mase - ocena i pytanie

  gouda77

  1

  611

  0

  27 I 11:31

  
• [S] telefon samsung i7110

  misiek4300

  0

  679

  0

  27 I 10:48

  
• Test siły i wytrzymałości z lat 50'

  masti

  3

  2340

  0

  4 II 20:07

  
• zmęczenie i brak mocy...

  Anonim

  3

  707

  0

  27 I 15:14

  
• [K] obciążenie kujawsko pomorskie

  zenono82

  4

  911

  0

  31 I 23:18

  
• Dawkowanie Trec CM3

  eryk140

  2

  1642

  0

  27 I 10:22

  
• Dieta do oceny i poprawy

  prezesxxll

  6

  1989

  0

  28 I 08:18

  
• FBW 5x5 billa star'a

  bula0160

  23

  2878

  0

  14 II 22:18

  
• THE UNDERGROUND ENERGY ZONE - fotorelacja

  NUTRIFARM

  1

  1154

  0

  27 I 11:11

  
• Dieta proteinowa - jak to jest naprawdę

  almost_judoka

  2

  1412

  0

  2 II 07:26

  
• tkanka tłuszczowa brzucha

  darthvader

  1

  893

  0

  27 I 10:41

  
• VPX ANARCHY COVALEX

  Mr.Ban

  1

  1152

  0

  30 I 06:33

  
• Kreatynka

  Shadoweq

  23

  2390

  0

  29 I 18:56

  
• S.A.W

  Danieloooi

  12

  2124

  0

  28 I 13:35

  
• zapalenie kłykcia bocznego kości ramiennej

  wincol

  14

  5186

  0

  22 II 08:14

  
• Boli ścięgno/ "żyła" wzdłuż szyi, aż po bark.

  Anonim

  4

  7905

  1

  28 I 09:40

  
• Przyrost Masy Mięśniowej help

  KoziBryant

  4

  1504

  0

  27 I 09:29

  
• aeroby + ból stóp

  astatine24

  0

  662

  0

  26 I 23:41

  
• Jak brać?

  Damian91

  2

  644

  0

  27 I 22:47

  
• Proszę o rozpiskę do 4 niezbyt hardkorowych supli.

  SiErP-z-L-na-XXL

  10

  1042

  0

  27 I 16:57

  
• Treningi podobne do ABS 2

  leszek.r.

  2

  1054

  0

  27 I 23:07

  
• Redukcja by Jeffrey foto str 38,49,57

  Jeffrey Dahmer

  740

  113183

  0

  17 XI 20:21

  
• Spalanie tłuszczu praca 2na 2 po 14h dziennie

  kurczaczi

  19

  2489

  0

  8 II 23:30

  
• Pogoń za postępami Driver2503

  Driver2503

  36

  4414

  0

  4 V 18:43

  
• szybka odpowiedz suple

  Anonim

  3

  679

  0

  27 I 15:18

  
• ćwiczenia + bieganie + kalorie. Czy to dobra droga?

  1989michalwarszawapure

  6

  1281

  0

  29 I 10:10

  
• dziwna kontuzja

  buchra

  4

  776

  0

  27 I 11:57

  
• monohydrat kreatyny + dextroza + gainer

  raven1994

  10

  1766

  0

  27 I 00:28

  
• Ryz paraboliczny

  burcz

  5

  2280

  1

  27 I 06:09

  
• No to zaczynamy walkę

  pudzian_87

  30

  2916

  0

  28 I 09:41

  
• odzywka miedzy posilkami

  Nokan

  9

  985

  0

  26 I 23:30

  
• Mnilosz- cel SIŁA!

  Mnilosz

  36

  2934

  0

  4 II 20:00

  
• [S] Siłownie Domową! Cos dla Ciebie

  Brzoza93

  18

  2405

  0

  7 II 23:01

  
• sprzedam dwie pary spodni! nowe

  teedzio

  0

  421

  0

  26 I 21:58

  
• pomoc w ulozeniu planu itd

  ativv

  4

  765

  0

  31 I 11:59

  
• Pomoc przy diecie na mase pilne

  kzkonrad1

  3

  886

  0

  27 I 14:01

  
• Pierwsza dieta redukcyjna - proszę o pomoc w ułożeniu

  WojTAS7

  11

  1476

  0

  30 I 22:23

  
• Sprzedam Marbo MS-L011

  frycin

  0

  599

  0

  26 I 21:41

  
• Sylwetka, masa i mała waga.

  Shadow97m

  10

  1451

  0

  11 II 14:01

  
• Zamowienie

  biniu95

  4

  836

  0

  30 I 14:23

  
• Pomoc przy diecie na mase

  kzkonrad1

  1

  787

  0

  27 I 17:26

  
• Odżywki we Włoszech

  Crystian

  3

  1084

  0

  27 I 19:39

  
• Pomoc w usprawnieniu (mnie)

  ..::Cassi::..

  5

  727

  0

  27 I 19:52

  
• Liczymy kalorie Artykul

  Ahmed12

  0

  2231

  0

  26 I 21:25

  
• Pytania od początkującego

  Adisken

  2

  645

  0

  26 I 21:20

  
• FBW do sprawdzenia na początek przygody z siłownią

  rock_lee

  9

  1676

  0

  30 I 12:52

  
• czy taki FBW jest dobry na pierwszy cykl mono?

  pwilk8

  3

  953

  0

  26 I 21:27

  
• Pytanie o białko

  hajtyy

  12

  1172

  0

  26 I 22:50

  
• czy się opłaca?

  plackisaok

  2

  837

  0

  26 I 22:08

  
• Pytania od początkującego ; )

  Adisken

  1

  547

  0

  26 I 20:57

  
• Sztuka parteru czy stójki - co wybrać + jedno dodatkowe pytanie ...

  Satler4

  4

  1117

  0

  26 I 21:21

  
• cm3+mono, trening rano. Jak dawkować

  crisu16

  10

  1318

  0

  26 I 23:09

  
• Dziwne bóle w kolanie

  Killing232

  1

  764

  0

  27 I 17:04

  
• Gainer

  Anonim

  7

  806

  0

  28 I 10:02

  
• strzelanie,chrupanie i ścieranie w tawach

  wertymax

  2

  796

  0

  27 I 15:39

  
• wzmocnienie kolan do Wodyna

  prosekto

  2

  1104

  0

  28 I 08:31

  
• Dobra redukcja ?

  rumabam

  9

  1483

  0

  27 I 14:27

  
• KUPIE GRYF i HANTLE ŁÓDŻ!!!

  PozdroZaKraty

  0

  500

  0

  26 I 20:15

  
• Mleko w proszku

  Anonim

  2

  692

  0

  26 I 21:57

  
• Suplementy Z Olimp

  MałyStrongManPLk

  9

  1161

  0

  26 I 20:29

  
• A6W a trening na masę.

  R!DER

  13

  1296

  0

  27 I 13:51

  
• Scitec nutrition - 100% whey isolate i inne produkty tej firmy

  Eltoro_KrK

  36

  6997

  0

  27 I 15:50

  
• Peeling,Maseczka,Żel Oczyszczajacy,Krem Nawilzajacy

  TeoMaster

  5

  1572

  0

  10 III 19:20

  
• Kupię każdą ilość klocków LEGO

  szlagier8

  7

  1587

  0

  7 V 19:05

  
• Dieta na masę, a mięsień piwny.

  Bruno5

  7

  1413

  0

  27 I 22:35

  
• kupie gryfy

  masakra08

  1

  598

  0

  26 I 19:35

  
• Diagnoza USG co to oznacza

  acabRTS

  4

  1418

  0

  31 I 09:44

  
• [K] Telefon do sluchania muzyki

  szopik99

  7

  1117

  0

  27 I 16:40

  
• Czy moge brac razem : BCAA,Fight-Factor, L-glutamine.......

  Slawekxxx

  5

  1617

  0

  29 I 22:46

  
• Sprzedam dwie sztangielki 2 kg

  krzys1987

  0

  593

  0

  26 I 19:20

  
• AAKG

  piter81n

  11

  1533

  0

  27 I 17:31