Archiwum January 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Szczecin i wybor stylu

  dinor913

  1

  913

  0

  17 II 13:27

  
• pomoc palce

  BombelWks

  3

  704

  0

  18 I 11:31

  
• Ćwiczenia w domku:)

  JestemDawid

  29

  2489

  0

  22 I 13:08

  
• redukcja

  zocha78

  47

  5113

  0

  3 II 19:37

  
• DIETA I SUPLE POMOZCIE!!

  Loopeek

  3

  1132

  0

  18 I 21:19

  
• FBW do oceny na redukcji

  Biobled

  11

  1013

  0

  20 I 09:55

  
• Jaką Kreatyne Brać

  uzol

  6

  1370

  0

  18 I 13:49

  
• Dieta 15 latka :)

  Werion

  4

  1149

  0

  18 I 05:05

  
• dziennik BALBINKI - wypokać lenia !!

  Balbinka

  32

  3592

  0

  30 I 11:58

  
• Wciskanie sztangi na skośnej poważny problem między różnymi technikami

  Sperti

  11

  3359

  0

  20 I 13:42

  
• Wzmacnianie kości

  niedzwiedz98

  4

  1083

  0

  17 I 22:39

  
• Ćwiczenia z workiem treningowym i na mięśnie brzucha

  kaktus14

  14

  3317

  0

  17 I 22:16

  
• Trening na rzeźbę

  baaasti42

  2

  625

  0

  17 I 21:26

  
• Trening w młodym wieku(dobry pomysł?)

  serni

  3

  791

  1

  18 I 17:03

  
• TITAN F6 rozm. 44 NOWA!!!

  isolate

  1

  548

  0

  17 I 20:52

  
• drążek

  Anonim

  4

  611

  0

  18 I 17:28

  
• Hantle ćwiczenia i rozkład

  kapiqazwsx

  1

  943

  0

  17 I 21:17

  
• dobre czy dziadostwo w razie czego doradzcie

  Anonim

  2

  677

  0

  17 I 22:03

  
• Dieta do poprawy

  Keep Control

  12

  1411

  0

  18 I 22:12

  
• Ektomorfik - masa

  krisfree

  3

  1668

  0

  19 I 20:53

  
• Nitrobolon + S.A.W

  Muvlon

  20

  5462

  0

  19 I 15:03

  
• jaja

  Maggot515

  9

  1105

  0

  18 I 17:40

  
• GH Turbo.

  Anonim

  20

  5582

  0

  28 II 23:35

  
• Saw + mono universal

  Anonim

  2

  1086

  0

  17 I 21:19

  
• masa czy dalej redukcja

  damia66n

  7

  916

  0

  18 I 09:23

  
• oxandrotabs, phoenix pharmachem

  xplode

  38

  8143

  0

  15 IV 01:55

  
• Technika w kettlebell.

  maSHo

  4

  980

  0

  2 VI 11:03

  
• czy konieczna przerwa?

  Dżings

  13

  1251

  0

  17 I 23:00

  
• Obciążenie pytanie

  zygmunt

  17

  1792

  2

  28 III 18:00

  
• Ból po testosteron enantathe

  wari5

  11

  1356

  0

  18 I 21:15

  
• masa?

  czaroz95

  12

  1353

  0

  18 I 21:00

  
• treningi początkujący

  donias995

  7

  1246

  0

  20 I 09:28

  
• Stagnacja w treningu na mase

  krzysiek

  15

  3270

  1

  20 I 14:01

  
• Intensywny trening podczas kuracji.

  Bmwthr3r

  34

  2677

  0

  20 I 01:03

  
• Czy to wystarczy?

  Zenu99

  2

  636

  0

  18 I 10:48

  
• Mięśnie brzucha. Opinia i pomoc.

  botek xd !

  25

  1647

  0

  18 I 17:50

  
• Mięśnie brzucha.

  botek xd !

  1

  402

  0

  17 I 21:19

  
• Kolejność

  leszek.r.

  8

  935

  0

  18 I 21:32

  
• Rozpiska co i ile brac

  SpeeDi1985

  16

  1331

  0

  20 I 23:00

  
• czy krav maga to dobry system??

  jedrek386

  14

  3862

  0

  27 II 13:14

  
• Jak ile i, kiedy SHOCK THERAPY + STORM

  bartollomeo1

  4

  1343

  0

  17 I 20:09

  
• Dieta i suplementacja

  Loopeek

  0

  609

  0

  17 I 19:48

  
• Przejście ze Splita na FBW

  micomarcin

  1

  548

  0

  17 I 21:05

  
• Pytanie o zakup

  DYGI

  20

  2055

  0

  21 I 14:33

  
• Plan do oceny

  Jakub2000

  34

  2605

  0

  24 I 18:05

  
• Kolumny Hiro 300W. 90cm

  0gigi0

  6

  3258

  0

  27 I 19:36

  
• Który plan FBW bedzie lepszy?

  katapulta

  5

  665

  0

  18 I 19:00

  
• Siatkarz

  turasek

  4

  849

  0

  17 I 20:44

  
• Witam mam problem czy ktos pomoże

  kazik19641

  1

  481

  0

  17 I 19:31

  
• dawkowanie No i kreatyny przed siłownia i polka nożna

  tabal

  6

  792

  0

  17 I 20:13

  
• jak mogę nauczyć wykonywać się te ciwiczenia??

  Anonim

  3

  659

  0

  17 I 21:04

  
• rozpiska

  wosku

  2

  507

  0

  17 I 20:13

  
• Pytanko.

  denisek1990

  3

  662

  0

  18 I 12:36

  
• Kilka bardzo istotnych dla mnie zagadnień.

  xXx 222

  2

  691

  0

  19 I 10:42

  
• Spalacze oraz izolat białka przy diecie low carb

  Nika88

  17

  5028

  1

  19 I 12:14

  
• plan do oceny:) w razie czego wprowadzcie zmiany

  Shiron

  2

  941

  0

  19 I 18:30

  
• Dieta na mase do oceny 80kg

  buul

  7

  1529

  0

  20 I 13:34

  
• Sprężyna amortyzująca

  Keep Control

  1

  791

  0

  18 I 21:26

  
• Ostrowia lub inne białko w dobrej cenie w Olsztynie? Gdzie??

  Q_W_E_R_T

  1

  1184

  0

  27 III 19:13

  
• Dzieninczek by Przemo redukcja

  przemas123r

  12

  1631

  0

  23 I 00:30

  
• Mała pomoc, kilka opini.

  amator009

  2

  431

  0

  17 I 19:03

  
• stacja do nóg HZ3

  tomas69

  1

  546

  0

  18 I 17:13

  
• Trening dla początkującego

  Andrzej2211

  3

  759

  0

  17 I 21:06

  
• początkujący

  artur221983

  1

  498

  0

  17 I 19:26

  
• plusssz active

  Paulina9012

  12

  2912

  0

  18 I 16:33

  
• domowy FBW, prośba o moodyfikacje

  bartl

  2

  544

  0

  17 I 22:03

  
• Sprzedam Srebrny ŁAŃCUCH GALIBARDI waga 108Gram

  tomasz2602

  18

  3207

  0

  23 I 21:01

  
• Chemik17 / Forma 2012 (Rekreacyjnie)

  Chemik17

  23

  3523

  0

  15 II 22:11

  
• TREC zapraszana na KONKURS MMATV!

  King_Odin

  113

  9905

  0

  26 II 00:49

  
• Masowanie 70kg +

  BigSmileO

  13

  1577

  0

  19 I 11:47

  
• Hi Tec new design

  Kamil Nowakowski

  28

  2232

  0

  9 III 12:37

  
• split ocena

  LeśnyDzban

  11

  1080

  0

  18 I 12:58

  
• Kupię kettlebell

  quarantino

  0

  430

  0

  17 I 17:46

  
• Dawkowanie Creatine

  Nukero

  1

  693

  0

  17 I 18:37

  
• aerobiczna

  Metanabol

  4

  655

  0

  17 I 18:11

  
• Siłownia w Wałbrzychu

  loki06

  11

  4348

  1

  16 IX 21:13

  
• Ból pleców w dolnym lewym odcinku

  Opacina

  2

  4024

  0

  18 I 21:23

  
• Dieta low carb

  Kondziuu97

  1

  731

  0

  17 I 18:39

  
• Oddawanie moczu

  claner

  22

  2242

  0

  19 I 01:08

  
• Dieta na mase przy FBW 70 kg

  Des

  2

  884

  0

  17 I 18:54

  
• Trening na dynamikę do oceny (pod boks)

  MatiAu

  0

  1025

  0

  17 I 16:59

  
• [S] JAWA 350

  dka25

  3

  866

  0

  26 I 19:54

  
• Plan moj do oceny

  szymo58

  4

  568

  0

  18 I 15:27

  
• Ketchup w diecie

  maphi

  10

  16398

  2

  17 I 21:10

  
• Akrobatyka KS Tęcza

  aneciatkd

  1

  833

  0

  7 III 12:14

  
• Akrobatyka Tęcza Łódź

  aneciatkd

  0

  4270

  0

  17 I 16:45

  
• Shake your ass with TREC Nutrition!/karakrason

  karakrason

  16

  3401

  0

  19 I 14:27

  
• Masowanie ektomorfika -di

  ektomorfeusz

  3

  1226

  0

  19 I 19:16

  
• Cykl kreatynowy - pytanie

  wgw1

  5

  801

  0

  17 I 20:46

  
• Sprzedam Ławkę Kelton Spartan 2

  Przemkohtc

  0

  552

  0

  17 I 16:31

  
• Co po cyklu kreatynowym

  rbk89

  3

  1104

  0

  18 I 18:02

  
• a6w

  lamaczepolek

  1

  651

  0

  17 I 16:37

  
• zwalczanie lipomasti, trening i dieta dla początkującego :)

  arekns

  22

  4030

  0

  20 I 09:59

  
• Mata

  Anonim

  1

  614

  0

  17 I 21:34

  
• BJJ, SUBMISSION FIGHTING NA WARSZAWSKIEJ WOLI

  larry69

  0

  897

  0

  17 I 16:04

  
• W32 L34 BIAŁE HOUSE 32/34 M LONG CENA Z METKI 99ZŁ

  zipdrive

  0

  376

  0

  17 I 16:03

  
• Deca, met, test - typowy masowy stack i dziwne sajdy ?

  bcaa69

  4

  1119

  0

  19 I 22:50

  
• MEGA KONKURS ACTIVLAB NA FACEBOOK!! Zgarnij Suple za 1000 zł!!

  ActivLab

  21

  2233

  0

  4 II 20:01

  
• pytanie co do doboru odżywek

  Mosiek

  1

  472

  0

  17 I 15:46

  
• Kwas d-asparaginowy

  Biniu

  0

  1078

  0

  17 I 15:43