Archiwum styczeń 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Problem z wprowadzeniem zmian w profilu podstawowym

  ArturJasio

  12

  1375

  0

  23 I 16:24

  
• Mam poważny problem!

  Mekeka

  2

  817

  0

  20 I 16:00

  
• Dieta do oceny + pytanie o suplementy

  PostrachPcheł

  15

  1769

  0

  20 I 16:40

  
• Off season news Alexey Lesukov

  Kamil Nowakowski

  8

  3285

  0

  24 I 10:52

  
• Polski mlody kulturysta

  Anonim

  3

  1146

  0

  17 I 16:10

  
• [K] Rękawiczki na siłownie

  sht

  3

  867

  0

  18 I 13:45

  
• pytanko

  kietek

  2

  603

  0

  17 I 15:30

  
• Protein plus V2 a nowe doniesienia z wykop.pl

  FCSłumka

  403

  63400

  0

  23 I 16:08

  
• Dieta do oceny

  bm_pl

  3

  859

  0

  18 I 11:45

  
• [S] Manto GI - kimono BJJ

  qbson

  0

  833

  0

  17 I 14:34

  
• najlepszy zestaw

  Kezcoks

  8

  1305

  0

  17 I 17:59

  
• 3 cykl porada

  Piknikowiec

  8

  1126

  0

  22 I 12:59

  
• dobra odżywka do trenowania

  freek_

  5

  886

  0

  17 I 21:00

  
• odżywka białkowa

  ronaldo186

  21

  2405

  0

  24 I 19:20

  
• Jaka maszynka do wlosow?

  soltys88

  2

  1475

  0

  18 I 23:47

  
• Cel --> Masa!!

  Rafciu_

  5

  938

  0

  18 I 04:30

  
• ile wody

  KomandosKi

  13

  1733

  0

  18 I 10:04

  
• Co na pierwszy raz ..

  piceer

  15

  1384

  0

  18 I 22:45

  
• Serek wiejski i biegunka

  grzecho990

  15

  8826

  0

  21 I 10:00

  
• zmiana kreatyny w środku cyklu.

  Ciornyy

  4

  704

  0

  17 I 15:50

  
• Odblok po cidoteston

  juspie22

  5

  745

  0

  17 I 16:09

  
• chciałbym spalic tłuszczyk i wyrobic miesnie

  xxbartekxx92

  4

  884

  0

  17 I 14:40

  
• plan treningowy + dieta prosze o POMOC

  damiancio90

  1

  639

  0

  17 I 13:46

  
• metanabol epa/ lyka/ malay tiger

  dowszystkiego

  40

  10931

  0

  3 III 12:11

  
• Kilka środków do oceny: cypio z LL, tren enan z Atomica, clebuterol z scantel pharma

  brzost123

  8

  2216

  0

  9 III 14:36

  
• ocena planu treningowego na mase

  mr20471

  5

  1029

  0

  17 I 22:32

  
• dieta dla 74kg

  LAtosik26

  3

  711

  0

  17 I 15:33

  
• dieta do poprawy + kilka pytań

  snag

  10

  1705

  0

  1 III 16:54

  
• Masa , odzywki

  tomek19t

  2

  820

  0

  17 I 12:59

  
• [S]Matura z matematyki A. Kiełbasy poz. podst. i Testy i Arkusze z Geografii Operonu

  nerq

  0

  978

  0

  17 I 12:53

  
• Ubrania Lublin

  Szkogutti

  8

  1569

  0

  8 II 12:22

  
• multisport a L4

  Arms

  7

  14585

  0

  1 II 14:32

  
• BCAA - rozpuszczenie i picie w trakcie dnia

  Ukleik

  27

  5141

  0

  27 I 12:21

  
• [S] 1.M.R. z geranaminą Sprzedam

  Jajek125

  2

  1078

  0

  18 I 13:47

  
• Rozciąganie metodą Lafay-a.

  maSHo

  12

  3258

  0

  17 I 21:33

  
• Spalenie tkanki tluszczowej...?

  Adelao

  8

  785

  0

  17 I 15:00

  
• Dość dziwny rozwój klatki

  Daniell

  6

  1541

  0

  17 I 20:44

  
• Aeroby na masie

  Ziuta15

  2

  2231

  0

  18 I 10:33

  
• Split na mase

  Czarodziej

  3

  631

  0

  17 I 17:39

  
• [S] Spodenki do mma TAPOUT

  BizonBizon

  5

  2234

  0

  17 I 21:52

  
• Dietka na masę 74kg

  Nugat

  5

  940

  0

  19 I 16:33

  
• Eliminację do Grappling Areny , pytanie .

  Cyborg69

  2

  886

  0

  19 I 19:06

  
• Kilka pytań odnośnie brzucha (fotki)

  el_hombre

  4

  2155

  0

  17 I 12:11

  
• Dawkowanie kreatyny

  bastys

  8

  733

  0

  18 I 17:55

  
• Pytanie co do białka

  beboykox

  4

  537

  0

  17 I 12:53

  
• FBW w domu. Czy ma to jakiś sens? Do oceny.

  wsq53

  10

  1490

  0

  19 I 12:57

  
• Co zamiast NO Xplode

  kuberra

  14

  1924

  0

  18 I 10:30

  
• Saszetka MANTO

  kamix100

  1

  855

  0

  17 I 22:22

  
• Lactic Acid Training czy Push/Pull/Legs ??

  ziom1985

  3

  1165

  0

  17 I 18:25

  
• Pewny stuff

  cyklon00

  9

  986

  0

  19 I 17:26

  
• Antykoncepcja a odchudzanie

  ProduktPol

  1

  1112

  0

  17 I 11:51

  
• testolic fake?

  gumis_18

  18

  3019

  0

  2 VII 21:00

  
• Jak przybyć na masie?

  Anonim

  4

  871

  0

  17 I 17:27

  
• Turniej Karate Kyokushin - relacja

  czorcia7

  2

  1098

  0

  27 I 21:25

  
• Relacja z mistrzostw szkoły w podciąganiu na drązku

  czorcia7

  3

  1674

  0

  27 I 13:55

  
• Pilne pomoc w dobraniu parti

  Arturek199104

  1

  516

  0

  17 I 10:26

  
• Jak nienabraci za dużo tłuszczu?

  Dziela

  2

  904

  0

  17 I 11:48

  
• PORWANIA, A OCHRONA OSOBISTA

  IKSROJAP

  0

  986

  0

  17 I 10:12

  
• Prosze o rade

  hory_pastor

  7

  810

  0

  17 I 11:16

  
• testosteron zmeczenie

  BloodmaN9

  14

  6081

  0

  19 I 23:17

  
• 1.45 - 2

  johny

  21

  2364

  0

  22 II 12:58

  
• problem z wypelnieniem klaty

  Arms

  7

  3966

  0

  17 I 19:13

  
• Shake your ass with TREC Nutrition!/ malgo421/podsumowanie str. 11

  malgo421

  126

  15209

  0

  30 III 20:06

  
• jakie studia

  olekos123

  9

  5359

  0

  26 III 08:17

  
• jak urosnąć ??

  Mtex

  4

  810

  0

  17 I 15:35

  
• Czy po teściu może sie zahamować późniejszy wzrost masy?

  lowix

  6

  1127

  0

  18 I 21:01

  
• Depo 250/1

  Ksawi

  1

  722

  0

  17 I 09:56

  
• Dziwny cukier na slinie

  Anonim

  19

  2089

  0

  18 I 19:50

  
• Ciężka praca jakie odżywki

  mieczu

  6

  4457

  0

  17 I 20:05

  
• [Trenbolone Acetate] Trenaject EC-75mg/ml- orginal czy podroba

  19dany20

  8

  2330

  0

  17 I 19:46

  
• Optimum Nutrition bcaa dawkowanie

  kroku

  2

  2210

  1

  17 I 09:30

  
• [S] Atlas YORK 3301 Power-Max - tylko 700 zł ! Śląsk

  markos5781

  0

  1501

  0

  17 I 01:05

  
• [S] Ławeczka Kelton Hyperion II + modlitewnik [S]

  Danson

  13

  1940

  0

  19 I 18:59

  
• Redukcja + basen// Sprawdzenie diety na 2200kcal

  adi00

  2

  4120

  0

  17 I 10:45

  
• POMOC

  Seba_972

  2

  736

  0

  17 I 10:54

  
• kłócie serca i w jego okolicach

  login...

  3

  779

  0

  17 I 10:55

  
• Dodatkowy trening bokserski prócz tego co na sesji

  Krzysztof1996

  5

  1015

  0

  17 I 22:11

  
• Oxymethoxen Androxen

  mTcyganMt

  1

  1324

  0

  19 I 22:34

  
• Prośba o trening

  jokka

  2

  451

  0

  17 I 16:45

  
• CYKL na GreenMAG + ... ?

  deivid7

  8

  922

  0

  17 I 00:52

  
• Pierwsza dieta na masę do oceny.

  rock_lee

  8

  1113

  0

  30 I 01:40

  
• Masa/Redukcja

  Dono95

  5

  885

  0

  17 I 15:46

  
• 30g, ile to łyżek?

  hajtowOw

  4

  143693

  10

  17 I 00:16

  
• Pierwszy cykl jak brać suple?

  ziomekjol

  2

  1007

  0

  17 I 09:30

  
• Witam potrzebuje pomocy w odchudzaniu!

  rafe1990

  18

  1990

  0

  17 I 17:28

  
• Dieta do sprawdzenia

  ZoNe

  1

  517

  0

  17 I 06:06

  
• Weryfikacja planu FBW i pytania dotyczące treningu

  Anonim

  9

  1473

  0

  19 I 22:16

  
• Wstyd, niechęć i depresja < chęć, duma i efekty

  Rouciak

  16

  6686

  0

  7 VIII 00:25

  
• co robic ???

  Mateobln

  17

  1990

  4

  17 I 18:35

  
• Prośba o pomoc w ustaleniu treningu i diety

  Morfi

  22

  3697

  0

  24 I 12:42

  
• Opinia planu treningowego i diety

  08Damian

  7

  1014

  0

  17 I 16:55

  
• Shake your ass with TREC Nutrition !/[Elite Lady]Lalus78

  lalus78

  223

  22655

  0

  30 III 21:22

  
• Dieta Redukcyjna

  sbtdogoryleb

  19

  2151

  0

  18 I 20:17

  
• Sraka Sraka Skraka

  Chojec

  10

  2661

  2

  31 III 07:50

  
• Shake your ass with TREC Nutrition!/Margot77

  margot77

  2

  2027

  0

  20 I 12:01

  
• Witam moglby ktoś mi pomóc w ulorzeniu dobrego planu na siłownie.

  bartekW

  1

  676

  0

  16 I 23:41

  
• Pytanie odnośnie doboru odżywek i prośba o poradę :)

  GeSiUu__

  20

  2026

  0

  17 I 23:14

  
• Poprawki do treningu

  przemoprzemo1

  0

  391

  0

  16 I 23:12

  
• [AKCJA] testujemy dla x pomp; Primal Rampage, HemodrauliX, Lucidrol.

  TomQ-MAG

  37

  5128

  0

  1 III 20:53

  
• Shake your ass with TREC Nutrition!/CORTUNIA

  cortunia

  17

  3617

  0

  4 II 11:13