Archiwum styczeń 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Ławeczka + wyciąg- Christopeit sport Wielkopolska

  sobciu1994

  1

  1574

  0

  1 II 10:23

  
• ;/

  Anonim

  2

  1200

  0

  1 II 09:41

  
• hmm????

  Anonim

  2

  1007

  0

  1 II 20:23

  
• Odkładanie się tłuszczu w diecie niskowęglowodanowej

  realyanek

  0

  996

  0

  31 I 23:43

  
• Trening Split czy FBW po przerwie???

  SpecNazz

  2

  1490

  0

  1 II 12:56

  
• WYNIKI NABORU DO TESTU SUPLI "SFD" - strona 2!

  Banan

  19

  5885

  0

  16 II 23:10

  
• Rozciąganie na wysokie kopnięcie.

  fabiancs

  18

  4457

  0

  4 II 11:53

  
• WYNIKI NABORU 2 TESTÓW HI TEC NUTRITION strona 2 !

  Banan

  37

  9129

  0

  16 II 22:11

  
• Koszty wysyłki

  MassFan

  6

  1750

  0

  11 II 08:42

  
• z której firmy ester kreatyny wybrać

  rogalloso

  8

  1300

  0

  2 II 13:58

  
• poprawić sprawność przed testami

  julka-997

  6

  4388

  2

  21 II 14:49

  
• dieta przed testami sprawnościowymi

  julka-997

  1

  1912

  0

  1 II 17:02

  
• Pomoże ktoś z dietą?

  devinfly

  3

  1146

  0

  1 II 06:01

  
• [BASEN] Pływanie + plan treningowy

  19NRSL20

  8

  8569

  2

  17 II 00:00

  
• Duzo zajac cel: masa co zrobic

  sick1

  6

  1518

  0

  1 II 20:22

  
• Lafay i kilka pytań.

  Kumal

  3

  1232

  0

  13 II 22:00

  
• Marcy mp3100

  picia385

  7

  1506

  0

  1 II 08:33

  
• lekka skolioza

  stylekuba

  5

  1771

  0

  31 I 23:50

  
• Urósł mi brzuch przy intensywnym masowaniu

  Iniu

  13

  3366

  0

  16 II 15:10

  
• Rowerek Spinningowy - Prosze Znawców tematu o wejscie tu : )

  bukavirus

  26

  12470

  0

  8 IV 22:56

  
• Co dobrac z odzywek do zestawu?

  frasar

  8

  1137

  0

  1 II 22:50

  
• JAKIE ĆWICZENIA NA ŚRODEK KLATKI

  riki92

  13

  7297

  0

  31 I 23:04

  
• Ocena budowy ciala

  sztanga22

  17

  3602

  0

  31 I 23:31

  
• POMOCY CWICZE NIE JEM A TYJE !

  FSOpolonez

  15

  3460

  0

  3 II 11:39

  
• SAW + mono, dawkowanie.

  NokiaX3

  1

  3680

  0

  31 I 22:28

  
• Kreatyna od Olimpu :)

  NeoMan

  9

  1188

  0

  31 I 23:00

  
• Mięśnie brzucha! Pomoc!

  Seba_972

  7

  3905

  0

  1 II 20:16

  
• Prosze skorygowac bledy w zywieniu i planie treningowym.

  flinstonfred

  18

  2454

  0

  3 II 20:56

  
• Mesomorph VS Napalm Vs Jack3d

  _R.J_

  18

  5833

  0

  2 II 13:53

  
• Mono,Bcaa,Scorch

  Patryk188

  2

  1284

  0

  31 I 22:21

  
• Problem

  amrozz2

  2

  1002

  0

  1 II 14:33

  
• Pomocy!

  blady90

  3

  989

  0

  31 I 22:01

  
• [S] OLYMPUS C-740 UltraZoom

  SHOGUN

  4

  2140

  0

  1 II 11:53

  
• Bardzo prosze o pomoc

  p0l4k87

  9

  1124

  0

  31 I 22:20

  
• Jab-Ocena sylwetki aktualne str. 9,10

  Jab

  122

  41915

  0

  26 I 11:10

  
• brzuch z obciążeniem czy bez?

  czacha1353

  4

  4506

  0

  1 II 01:45

  
• Jak schudnąć

  Ababa12

  18

  1995

  0

  1 II 20:50

  
• Nowy konkurs:Trening na archaicznej siłowni prof. Attili

  masti

  62

  17686

  1

  19 I 08:22

  
• Dipsy w wersji na klatke, problem?

  Rymu

  6

  1872

  0

  1 II 18:47

  
• Dieta białkowo-owocowo-warzywna

  Eltoro_KrK

  2

  4886

  0

  1 II 17:39

  
• Nie wiem co dalej ?

  str0ng69

  5

  1081

  0

  1 II 14:18

  
• Pewne, proste pytanie.

  lokatyyy

  4

  914

  0

  31 I 21:50

  
• Problem z klubem

  Mucha

  4

  1001

  0

  2 II 00:35

  
• Połączenie

  Anonim

  1

  813

  0

  31 I 22:08

  
• cykl 500 zł

  Sebulwa2

  28

  2585

  0

  1 II 20:38

  
• [S] Drążek, książki Pavela Tsatsoulinea

  Jahoo

  15

  2540

  0

  20 II 10:52

  
• Ocena zestawu

  Imrahil00

  6

  1155

  0

  31 I 21:11

  
• plan do oceny FBW :D

  MaxKoxu

  2

  926

  0

  31 I 21:49

  
• Pomóż wstać na nogi - Dieta

  choke_21

  14

  3205

  0

  7 II 14:29

  
• Co dla zapaśnika?

  hardcore

  7

  1682

  0

  3 II 14:53

  
• Fredd85 zajrzyj jeśliś łaskaw...

  _eL_

  15

  2403

  0

  6 II 17:04

  
• redukcja - rowerek stacjonarny

  Brian1337

  10

  2851

  0

  2 II 14:52

  
• kupie iphone !

  lugi1313

  0

  952

  0

  31 I 20:09

  
• plecy podczas pompek

  kubixxx

  2

  1210

  0

  1 II 15:29

  
• CZY MA TO SENS??

  marcinekkr

  1

  943

  0

  31 I 20:13

  
• Dieta/rzezba

  Bodzio94

  4

  2055

  0

  3 II 21:08

  
• Łapa trenera

  Gidorah

  8

  1675

  0

  1 II 17:32

  
• Cykl na rzeźbę. Pytania o suplementy

  Baggi7

  16

  3472

  0

  4 II 12:51

  
• FBW

  hoody

  3

  1181

  0

  7 II 19:45

  
• RZEŹBA suple

  Bodzio94

  18

  2209

  0

  1 II 00:25

  
• Odzywka na mase na rzezbie ?

  NeoMan

  3

  1179

  0

  1 II 21:21

  
• redukcja, dieta

  Anonim

  4

  1708

  0

  1 II 20:55

  
• sprzęt mma

  kuba9320

  16

  3715

  0

  2 III 20:40

  
• Praca

  SiwyMZK

  33

  4279

  0

  5 VII 13:10

  
• Trening przy zepsutych plecach

  Heroz

  1

  1361

  0

  31 I 19:40

  
• Usztywianie nadgarstka

  Mo00n

  1

  926

  0

  31 I 19:48

  
• Dieta do oceny pod BJJ

  Rozson

  3

  1560

  0

  1 II 21:01

  
• lipomastia

  Anonim

  4

  1597

  0

  31 I 21:05

  
• Pas

  Anonim

  6

  1309

  0

  2 II 18:57

  
• MASAKRA! Opuchnięte łuki brwiowe...

  wariat251

  2

  4072

  1

  1 II 13:34

  
• Masa 17 lat

  Anonim

  8

  1075

  0

  31 I 21:06

  
• Termogeniki

  OwnaGe

  13

  2699

  0

  1 II 15:20

  
• cykl na jabłczanie/monohydracie

  Norijaki

  9

  1184

  0

  31 I 22:24

  
• Plan FBW do oceny.

  Anonim

  2

  947

  0

  31 I 19:12

  
• [S] HTC Desire nowy, iPhone 2g 16gb uzywany, Motorola Aura uzywana, Xbox Elite 250gb

  piuro94

  10

  2206

  0

  10 II 10:34

  
• AAKG

  atleta2

  7

  1429

  0

  31 I 22:20

  
• Twardy kawałek plastiku? w delicious whey protein.

  Grzesieq02

  5

  2199

  0

  31 I 18:43

  
• Trening na redukcje tluszczu

  SadOstateczny

  18

  2228

  0

  31 I 22:18

  
• Twaróg a estrogen

  Kondziuu97

  6

  4178

  0

  31 I 21:21

  
• Plan zrobiony, co dalej?

  Ragnarok23

  4

  1543

  0

  31 I 21:09

  
• l-glutamine t6

  Anonim

  21

  3123

  0

  1 II 20:16

  
• Czy moglibyście mi ułożyć dietę?

  oskarc1

  2

  949

  0

  31 I 21:07

  
• Odżywki przed zawodami/biegi sprinterskie

  rossiNH

  5

  1582

  0

  31 I 22:48

  
• Słuchawki douszne czy nie ??

  Insert07

  5

  3761

  1

  31 I 22:26

  
• % udział poszczególnych białek w NITROPROGEN

  wincol

  2

  1118

  0

  31 I 22:16

  
• Rzezba na lato

  Piotr100

  4

  2398

  0

  31 I 21:41

  
• Jaka ławeczka.

  ve4onn

  5

  2212

  0

  1 II 09:55

  
• Odżywki. Jak brać

  fifi93

  9

  1585

  0

  1 II 18:00

  
• początkujący potrzebuje pomocy

  bodzio728

  23

  3705

  0

  6 II 16:10

  
• SPRZEDAM BUTY org. Adidas 3 SERIES G21070 r. 44 - Męskie

  mlynek0906

  0

  1043

  0

  31 I 16:52

  
• Taki lajtowy cyklik ;)

  batman18

  5

  1228

  0

  1 II 07:55

  
• Kupie Obciazenia/Ciezary..Podkarpacie!

  nero123

  1

  804

  0

  31 I 21:10

  
• Pomoc przy redukcji

  kostek1221

  5

  1187

  0

  2 II 11:38

  
• Ocena wagi do wzrostu. Redukcja czy siłownia ?

  prawiczek40

  7

  1318

  0

  31 I 21:23

  
• Aukcja charytatywna! Rękawice Tomasza Drwala

  fundacjapamietamy

  0

  749

  0

  31 I 15:51

  
• Tiramisu Low Carb

  Hubbabuba

  10

  7633

  0

  7 III 10:52

  
• Siła, Wytrzymałość, Masa - kilka pytań.

  Morgoth

  1

  910

  0

  31 I 16:08

  
• Split do oceny.

  hardcore

  6

  864

  0

  1 II 01:24

  
• Złamanie kości śródręcza z przemieszczeniem POMOCY!!!!

  bobek94

  1

  6305

  0

  1 II 14:49

  
• dieta.

  Mati8810

  13

  1633

  0

  31 I 18:52