Archiwum styczeń 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• FBW do ocenyy...

  Revo92

  11

  1134

  0

  2 II 07:19

  
• Rekawice MANTO

  sajan48

  0

  487

  0

  26 I 19:06

  
• Sprzedam Judogę

  krzys1987

  2

  1083

  0

  18 IV 11:44

  
• Kreatyna Mega Caps +

  Nukero

  20

  1787

  0

  27 I 12:49

  
• Hormon wzrostu - boostery

  MASTERS

  7

  921

  0

  26 I 19:32

  
• jak nabrać siły

  cieniass123

  19

  5521

  1

  16 V 17:09

  
• Trening na siłę

  piotrek9600

  4

  668

  0

  27 I 08:12

  
• Dieta masa 70kg do oceny

  psychopata

  6

  1711

  0

  27 I 12:32

  
• Kupie przedtreningówke

  mrolympia1

  8

  644

  0

  28 I 16:25

  
• [K]kupie ławeczka lub stojaki pod sztange. Slask

  kamilek097

  5

  873

  0

  27 I 00:05

  
• WPC protein Plus V2 - pytanie

  Stanisuaf

  7

  2003

  0

  26 I 20:03

  
• Ocena diety !!

  Intense

  2

  731

  0

  26 I 21:27

  
• Pierwszy raz; kaloryfer przy niedowadze?

  josom

  7

  1958

  0

  27 I 13:48

  
• Lepsze niż przysiady

  Anonim

  1

  685

  0

  26 I 19:26

  
• na sprzedaż POLÓWKA, SPODENKI/BOJÓWKI

  NAZ10

  0

  557

  0

  26 I 18:18

  
• AWF - nauczyciel, trening

  BoxingKid

  2

  910

  0

  28 I 16:40

  
• trening w piwniczanej silce

  Biobled

  8

  919

  0

  27 I 21:49

  
• Krav Maga Zagłębie Dąbrowskie

  Motii

  1

  718

  0

  26 I 20:45

  
• Spredam xperia x10 mini pro

  kulekmk

  0

  568

  0

  26 I 17:16

  
• Kreatyna

  Hary

  7

  1449

  0

  27 I 12:14

  
• Bogate w białko lekkostrawne produkty

  HiDude

  19

  10227

  0

  29 I 13:17

  
• hst-jedno pytanko

  qtp

  1

  655

  0

  27 I 12:01

  
• Mysza gigant z Hashimoto prosi o pomoc! :)

  Myszowata

  8

  1925

  0

  27 I 21:56

  
• Zostań naszym fanem na Facebook

  Kamil Nowakowski

  8

  984

  0

  31 I 18:16

  
• Nogi - Problem

  Gamtec

  6

  1262

  0

  26 I 18:12

  
• Siła pod SW dla małolata

  YoungHunter

  51

  5932

  0

  17 III 11:10

  
• Jaka odżywka na początek

  marlej

  8

  1952

  0

  26 I 21:40

  
• Shock + GM

  Sernick89

  1

  607

  0

  26 I 16:50

  
• Dieta > faza nasycania 3 dni i podlewea ^^

  Hekade

  8

  1354

  0

  27 I 16:39

  
• Dieta na masę-pytania odnośnie obliczeń!

  Picket

  4

  1050

  0

  28 I 19:09

  
• Masa > 3 dzien nasycania MONO i podlewa...

  Hekade

  8

  1776

  0

  27 I 23:39

  
• Co robić ?

  Bontje

  57

  4302

  0

  9 II 21:53

  
• Kontuzja Barku

  cRaNk552

  1

  800

  0

  27 I 17:28

  
• PROBLEM ze skłonami Prosze O Pomoc ;))))

  yellow96

  1

  714

  0

  26 I 20:52

  
• Czy tak będzie dobrze?

  myslik90

  10

  961

  0

  27 I 16:53

  
• Kilka pytań na temat treningu siłowego

  sidodo111

  6

  1029

  0

  26 I 22:30

  
• Nadmierne pocenie się a zespół Gilberta

  senku

  1

  2135

  0

  26 I 16:03

  
• Czy to dobry czas na regeneracje?

  Anonim

  2

  636

  0

  26 I 17:07

  
• Pewność siebie

  Anonim

  28

  3647

  0

  28 I 09:16

  
• HST Trening

  Dawka188

  5

  1188

  0

  28 I 09:21

  
• [S] Rękawice TWINS 12 i 14 OZ, ochraniacze KING rozmiar L - 190zł!

  nemoone3

  2

  1419

  0

  4 II 15:58

  
• Xpand post

  zaak92

  3

  1403

  0

  26 I 15:23

  
• W ktorym dziale moge to napisac??

  Jordino

  3

  898

  0

  27 I 09:56

  
• Jakie obiady na mase??

  Maślana774

  1

  2486

  0

  26 I 15:47

  
• Trening Na ferie! :D

  Motii

  3

  1230

  0

  31 I 13:18

  
• TEST FREAK + DAA jak przyjmowac ?

  strike5

  6

  2361

  0

  1 II 10:52

  
• cwiczenia na prosty kregoslup i wzrost

  wasil222

  3

  1778

  1

  26 I 18:34

  
• jak cwiczyc na mase?

  wasil222

  1

  1623

  0

  26 I 14:54

  
• co i jak jeść żeby przytyć?

  wasil222

  3

  792

  0

  26 I 14:53

  
• Dużo owoców, mało warzyw- następstwa

  kuskus90

  2

  1045

  0

  26 I 14:44

  
• Prośba o pomoc w wyborze sprzetu - boks

  Furious

  7

  1502

  0

  26 I 18:14

  
• cos z krazeniem?

  mr_slone

  4

  797

  0

  26 I 14:39

  
• Bieganie rano

  HiDude

  11

  1553

  0

  29 I 21:59

  
• Lipo +cm3 / redukcja do zawodów- ważne pytanie

  Fuuun

  9

  1310

  0

  28 I 19:53

  
• Piszę pracę zaliczeniową - potrzebuję odpowiedzi na jedno pytanie.

  Bojka6

  4

  805

  0

  29 I 20:34

  
• Masa. Do oceny.

  Mielon

  1

  619

  0

  26 I 13:04

  
• Przysiady, syzyfki, bolące kolana

  Anonim

  2

  2996

  0

  26 I 17:05

  
• po operacji przepuklini- powrót na siłownie

  Maciko

  4

  1231

  0

  30 I 16:03

  
• Badania krwi

  piotrorts

  4

  862

  0

  26 I 16:59

  
• kochamy donalda :-) ACTA

  everr

  29

  2920

  0

  30 I 07:59

  
• BATON ARTROX - MEGA WYPRZEDAŻ W SKLEPIE ATLETA

  Chaczyk

  0

  1273

  0

  26 I 12:32

  
• MEGA WYPRZEDAŻ BATONÓW ARTROX W SKLEPIE ATLETA

  Chaczyk

  6

  4513

  0

  18 II 20:24

  
• trening

  patrycja18

  2

  508

  0

  26 I 18:33

  
• FBW do oceny.

  lachu543

  3

  622

  0

  27 I 11:27

  
• Kupie Gi do BJJ... ale gdzie??

  Anonim

  22

  3030

  0

  30 XI 12:37

  
• rewolucje zoladkowe po vitamin antiox

  Anonim

  6

  1118

  0

  27 I 07:44

  
• TDEE BMR i przeliczenia. Potrzebne fachowe oko.

  Michal_Wro

  2

  1673

  0

  2 II 11:33

  
• Co robić po planie

  Kumal

  8

  993

  0

  27 I 19:59

  
• Bazy klubów zachodniopomorskie

  manny

  1

  532

  0

  26 I 20:44

  
• duszenie na patelni bez tłuszczu

  Anonim

  3

  2687

  0

  27 I 11:31

  
• Dieta na mase do sprawdzenia

  Emcioo

  1

  547

  0

  26 I 12:10

  
• Ciężko ruszyć z miejsca, korekta diety

  mac412

  5

  1042

  0

  27 I 12:16

  
• najnowszy artykuł w gazecie FORUM na temat witamin

  gulczasxxxx80

  46

  5222

  0

  31 I 11:15

  
• czy jest sens kupic HMB ?

  gulczasxxxx80

  3

  1728

  0

  26 I 11:08

  
• Dieta na mase z problemami

  niemaregul

  4

  886

  0

  29 I 10:17

  
• Sprzedam BCAA XTRA 2x oraz kreatynę....

  sigma1906

  17

  1533

  0

  8 II 22:46

  
• Dieta na masę - pytania

  Bieszczad

  15

  1703

  0

  28 I 11:17

  
• odżywki białkowe Olimp

  mike321

  2

  936

  0

  27 I 14:12

  
• KUPIĘ HANTELKI.! I NAKŁADY .! ************----------************

  Dawkoo

  8

  625

  0

  26 I 11:14

  
• Cell pump Biogenix

  DominatorG

  16

  1948

  0

  26 I 12:53

  
• PERFECT BCAA BIG CAPS 1000 - tylko w sieci PBC!

  NUTRIFARM

  1

  1517

  0

  26 I 22:02

  
• HST: Część V - Układanie treningu HST

  Biniu

  3

  1213

  0

  19 II 09:37

  
• Prorytet ramiona

  vade

  7

  871

  0

  26 I 22:31

  
• Pytanie TYLKO dla profesionalistow KTO JEST ZA WALKA ROBERA ?

  Vegas Michael

  299

  39362

  0

  7 IV 12:27

  
• Przedwiosenna redukcja

  ttylko

  20

  2165

  0

  28 I 07:23

  
• Łuszczyca a suplementacja

  b94

  4

  3188

  0

  26 I 14:03

  
• Odżywianie po treningu

  MJERZEJ

  4

  979

  0

  26 I 15:06

  
• Syntra EC

  Anonim

  5

  943

  0

  26 I 10:37

  
• Brzuszek

  Shag

  25

  2588

  0

  29 I 03:41

  
• MMA w Krobi i/lub Miejskiej Górce

  Nakano

  0

  971

  0

  26 I 00:09

  
• zima w pełni formy brak przydał by się jakiś crack !! %-)

  bercikk5

  3001

  166586

  0

  9 II 15:04

  
• Pompki mogą pomóc wbić na masę?

  benzema19

  3

  1283

  0

  29 I 00:22

  
• Plan dla poaczatkujacego

  dziabas82

  1

  431

  0

  25 I 23:49

  
• Seminarium nt. praktycznych zastosowań sztuk walki wg tradycji płk. Leszka Drewniaka

  IKSROJAP

  1

  1194

  0

  26 I 09:08

  
• cos mocnego przed treningiem

  -Garfield-

  22

  3540

  0

  27 I 23:23

  
• Końcówka redukcji

  Decode

  12

  2275

  0

  27 I 19:25

  
• Man Clout, jak dawkować? sam czy z czyms??

  misiael

  2

  1134

  0

  26 I 00:27

  
• [K] kupie gi manto

  killa

  0

  709

  0

  25 I 23:13

  
• Plan/trening na siłe pytania

  Mardox1

  100

  7876

  0

  20 III 13:53

  
• HIIT i siłownia

  bdorau

  1

  1027

  0

  25 I 23:55